来月经的时候一般建议如果出血量不多的可以口服一些补气养血的中药调理，但是如果本来出血较多暂时不要添加一些帮助活血的药物。 来月经的时候要注意多休息为主，不能劳累，避免吃辛辣、生冷的或者刺激性较大的食物，月经期间也需要注意做好个人的卫生，如果目前的卫生做不好，会容易造成感染。还有在月经期间要注意平时不要熬夜，也不要喝酒、抽烟。因为这种情况下是容易会影响到月经，导致月经不规律。月经期间要注意如果出现出血量较多或者出血减少，都需要到医院检查。

早上起床以后出现有舌苔发白、发厚考虑的原因是由于阴虚火旺，还有是湿气较重的原因造成。 建议患者先要到医院就诊检查，目前需要先检查过后才能更好地判断治疗。如果是由于湿气较重的建议先口服一些参苓白术散或者是健脾丸的药物治疗。如果是由于上火、阴虚火旺的原因造成，可以口服六味地黄丸的药物治疗。目前要注意饮食忌口，避免吃一些辛辣的、生冷的食物，要注意合理的作息，不要劳累，也避免吃一些比较重口味的食物，因为重口味的食物会影响康复。

出现出冷汗、呕吐有可能是由于着凉的原因造成，还有低血糖的问题也会导致。 如果目前的情况持续较长，先要到医院的内科去检查一下。目前要注意先检测一下体温，如果体温超过37.3摄氏度以上就是发热。发热的原因有可能是由于细菌性感染的，或者是由于病毒性感染的原因造成。不同的情况针对的治疗方法也不一样，目前主要是多休息为主，不要劳累，也不要吃一些刺激性的食物，要注意合理的作息。如果休息不好也会对于目前造成影响，建议过一段时间后到医院检查。

经常出现手心、脚心出汗考虑的原因是由于汗腺分泌旺盛、阴虚火旺等等等这些因素造成。 如果这个情况持续时间较长，先要到医院就诊检查。一般阴虚火旺的患者是可以通过口服中成药物去治疗，建议可以服用一些玉屏风颗粒，还有六味地黄丸。平时尽量少吃一些刺激性食物，比如是葱、姜、蒜、辣椒这些尽量少吃。还有要注意不能熬夜，经常熬夜是容易会影响到身体，导致免疫力下降，免疫力下降的情况下是有可能会引起生病的这些问题出现。

浑身乏力出现有拉肚子的这个症状是属于胃肠疾病的问题。 有胃肠疾病的患者目前需要到医院检查，可以到医院的内科检查。一般口服一些中成药物去调理，比如是服用一些腹可安片。还有服用藿香正气丸。另外，要注意清淡的饮食，适当的添加一些益生菌的药物去调理胃肠功能。如果拉肚子比较厉害，还需要添加一些易蒙停的药物帮助止泻。这段时间要注意清淡的饮食，避免吃一些重口味的、刺激性的食物。还有平时尽量要注意，多休息为主，不要劳累，不要吃一些难消化的食物。

舌苔出现增厚而且发白，还有会伴随便秘的问题，考虑是由于湿气较重、消化不好的问题引起的。 可以先口服一些中成药物去调理，比如是使用参苓白术散。另外，可以喝一些酸奶，可以促进肠道蠕动。还有避免吃辛辣的、煎炸类的、油腻的或者难消化的食物，要多吃粗纤维的食物，还有多喝一些温水。平时要注意避免劳累，要注意多休息为主，不要经常熬夜，会容易导致身体质量下降，建议避免喝酒跟抽烟。

喝中药本身并不会导致人发胖。 服用中药之后出现身体体重增加考虑以下：如果以前是脾胃虚弱的人群，脾主运化，食物的消化吸收功能主要依赖于脾的运化功能。脾胃虚弱，长期摄入的食物无法得到较好的吸收，身体会处于一个比较消瘦的状态。而如果服用的是健脾益胃的中药，脾胃功能得到恢复，脾主运化的功能也得到恢复，消化吸收作用就会增强。可能会使原本比较消瘦的体型出现体重增加的情况。这是一种正常的生理现象，是身体疾病好转的表现。另外，如果服用中药含有健脾消食作用的药物，会增加食欲，导致吃的过多，超出了身体的需要，又无法得到很好的消耗，也会导致人发胖。

女性在月经期是否可以吃中药进行调理，需要具体病情具体分析。 如果是因为月经不规律，来月经期间服用一些药物调整月经，这种情况是可以服用的。但是如果说是因为身体其他疾病来服用中药，在月经期需要停止服用。因为月经期服用药物对月经影响会比较大，容易造成月经量的改变，月经时间的改变，所以后果比较严重。月经期对于女性来说，免疫力较低，容易引起痛经，身体免疫力低下，一定要注意休息，保证充足的睡眠。保证足够的营养。这个期间用药对病情也是不容易治愈的，所以最好避开月经期服用。

喝中药本身并不会导致长胖。 服用中药之后出现身体体重增加考虑以下：如果以前是脾胃虚弱的人群，脾主运化，食物的消化吸收功能主要依赖于脾的运化功能。脾胃虚弱，长期摄入的食物无法得到很好的吸收，身体会处于一个比较消瘦的状态。而如果服用的是健脾益胃的中药，使脾胃功能调理恢复正常，脾胃运化功能恢复，消化吸收作用也会增强。可能会使原来比较消瘦的体型出现体重增加的情况。这是一种正常的生理反应，是身体疾病好转的表现。另外，服用中药含有健脾消食作用的药物会增加食欲，导致吃的过多，超出了身体的需要，又无法得到很好的消耗，也会使体重增加。

女性在经期可以适当的喝当归鸡汤。 当归具有补血活血的功效，可以用于治疗血虚主症，闭经痛经，月经量少，月经不调等等。但是，由于当归有点燥热，平时容易上火的人群，或者是平时月经量比较多的女性，建议在经期最好不要服用当归鸡汤。鸡汤不要食用过量，不然可能会引起嗜睡、恶心、发烧等不适感觉。女性在月经期一定要注意保暖，尤其是小腹部。不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，以温热的食物为主。要注意经期卫生，勤换卫生巾，防止妇科疾病的发生。在月经期要注意休息，避免剧烈运动和熬夜。

肚脐眼可以每天进行艾灸，但是如果说有不适的感觉应立即停止。 艾灸具有温经散寒的作用，点燃艾条以后，通过皮肤渗透热力发挥他温经行气的作用。无论什么时候方便都是可以使用艾灸熏肚脐，每天可以应用。需要注意的是，艾灸的时候不要离肚脐太近，能够感到温热的感觉就可以。孕妇是禁止使用的，在刚吃饱，或者是特别饥饿的情况下，最好不要先进行艾灸。上火的患者艾灸的时候最好不要灸肚脐以上的穴位。艾灸之后要注意保暖，避免着凉。肚脐不可以沾水。

一般灌肠时可能会感到不舒服，但是不会有剧烈的疼痛感。 灌肠所需要的时间应根据每个人的病情而定，没有统一时间，更不能为追求速度而盲目的加速灌肠。灌肠时需要将塞入肛门的导管充分润滑，保证灌肠液温度在35摄氏度到40摄氏度之间。如果灌肠液温度过高，可能会烫伤肠道粘膜，导致患者出现疼痛或者是其他不良后果。灌肠时我们要注意，要尽量保持药液在肠道内存留时间比较长，这样才能够起到更好的治疗作用。其次就是在灌肠以后不要马上做任何的活动，而是尽量的要平躺在床上。

喝中药本身并不会导致人发胖。 服用中药之后出现身体体重增加考虑以下：如果以前是脾胃虚弱的人群，脾主运化，食物的消化吸收功能主要依赖于脾的运化功能。脾胃虚弱，长期摄入的食物无法得到较好的吸收，身体会处于一个比较消瘦的状态。而如果服用的是健脾益胃的中药，使脾胃功能调理恢复正常，脾胃运化功能恢复，消化吸收作用也会增强。可能会使原来比较消瘦的体型出现体重增加的情况。这是一种正常的生理现象，是身体疾病好转的表现。另外，如果服用中药含有健脾消食作用的药物，增加食欲，导致摄入的过多，超出身体的需要，又无法得到很好的消耗，也会导致人体发胖。

女性在怀孕之后不可以去汗蒸房。 汗蒸的时候温度很高，时间比较长，容易导致孕妇出现脱水，缺氧的情况，严重的有可能会导致流产。女性在怀孕以后身体比较虚弱，汗蒸是在高温的环境下进行。这时候人的体温也会随之升高，加上空气不流通，很容易出现呼吸困难的情况，导致胎儿在宫内缺氧。汗蒸后，体内的新陈代谢也比较快，这时候会导致血液循环增加，有可能导致先兆流产。女性在怀孕期间还是要多注意休息，尽量不要接触有害物质，饮食营养要均衡，多吃优质蛋白类的食物，定期做好产前检查。

睡觉的时候经常出汗一般有可能是因为阳气不足的原因引起的出汗，一般患者会出现有手脚冰凉、畏寒怕冷，会通过口服中成药调理，比如是金匮肾气丸。其次，有可能是由于阴虚火旺引起的出汗，一般身体会发热引起的出汗，而且平时会出现口干舌燥、大便干结的这些症状，可以口服一些六味地黄丸的药物治疗，这是阴虚火旺的表现，跟患者日常的饮食不当会有一定的关系。 所以饮食方面必须注意忌口，避免吃一些刺激性的食物，而且要注意合理的作息，不能劳累，经常劳累、熬夜会容易导致身体质量下降。还有平时建议适当的做运动，提高免疫力。

脚底出现经常出汗一般是两种可能：生理性或者病理性的。 生理性一般是处于气温较高的环境，或者是刚运动过后出汗是属于生理性的出汗。生理性的出汗不需要做任何处理，其次就是考虑病理性的，病理性的一般常见是由于阴虚火旺的问题引起。阴虚火旺的患者是可以通过使用药物的方法去调理。一般建议服用玉屏风颗粒，还有六味地黄丸，目前主要就是多休息为主，不能劳累，也避免吃一些辛辣、刺激的食物，因为这样会影响康复。建议过一段时间以后可以到医院就诊检查。平时也要注意足够的休息，不能过度的劳累。

脚底板一直有冒汗这种情况如果是处于气温较高的环境出现出汗是正常的。另外，如果是处于运动过后出现出汗也是正常。其次，有可能考虑的是由于病理性的，比如是阴虚火旺的问题。 阴虚火旺的患者是跟日常的饮食习惯，或者是由于休息不好等等的原因造成，可以先到医院就诊检查。这段时间要注意多休息为主，不能劳累，也避免吃一些重口味的食物。因为重口味的食物会有可能导致病情加重。如果是阴虚火旺的问题导致可以口服一些六味地黄丸的药物治疗，另外，再添加一些玉屏风颗粒可以帮助调理。

产后出现了手脚发软、四肢无力这是由于体质比较虚弱。 建议如果这个情况比较严重，需要到医院就诊检查。产后要注意多休息为主，不能劳累。产后要注意如果还有出血的时候，暂时不建议吃一些活血的食物，因为会容易导致出血量增多。产后一般会出现阴道出血，这是正常的，因为子宫还处于修复的过程中，如果出血较多这种情况是不正常，需要立即到医院检查，有可能是由于内分泌失调，或者是由于子宫修复不好的原因造成，具体就需要先检查过后才能更好的判断，而且在产后的一个月内不能同房。

女性怀孕以后不建议去做汗蒸。 汗蒸以后一般身体会感觉比较疲惫，这个对于怀孕期间会有影响，而且大量的出汗也会影响到身体。一般在怀孕以后，孕妇要注意合理的作息。而且要多吃有营养的食物，比如大枣或者是一些牛肉、猪肉、鸡肉、新鲜水果、蔬菜都可以的。不要吃一些生冷、寒凉或者辛辣、刺激的食物。另外，活血的食物也暂时不要吃，比如像当归、红花、阿胶、鹿茸暂时不要吃，避免会造成流产。怀孕以后也需要注意不能喝酒跟抽烟。

胃火旺盛大多是由于平时饮食中摄入了过多香燥的食物，例如烧烤、火锅、辛辣、刺激食物。还有各样的炒货，例如炒栗子，炒瓜子，炒花生这类香皂的食物吃得过多，都会产生胃火旺盛。 温性的食物吃得过多也会容易出现胃火，比方说羊肉、桂圆、荔枝等等也会形成胃火。另外，喝酒也会长期导致胃火旺盛。饥饿的过程中饥饱无常，会使脾胃功能减弱，脾胃功能减弱，食物在体内停滞，饮食积滞停于体内的时间比较长，也会产生胃火。胃火旺盛的人，我们需要在饮食中要清淡饮食，必要的可以在医生指导下服用药物来降胃火。