出现舌头发干、发硬这种情况主要考虑是由于上火、阴虚火旺的原因引起。 这种情况跟平时饮食不当会有一定的关系，如果这个情况持续时间较长，建议先要到医院就诊检查。建议通过使用中成药物可以治疗，如是清热解毒口服液、六味地黄丸，另外多喝一些清热解毒的糖水，也可以调理，比如是喝一些绿豆汤、金银花茶、菊花茶都会有一定的作用。另外要注意，不要喝酒、抽烟，也不要熬夜、劳累，因为这种情况下对于病情是有影响，会引起病情加重，导致比较难的恢复正常。

老年人出现脚部有发黑的这种情况有可能是由于长时间的一个动作引起血液循环不畅。另外就是由于身体的新陈代谢减弱，导致黑色素沉着引起发黑。另外就是由于有水肿、静脉炎等等的这些情况都容易会导致。 建议先要到医院让医生先检查一下，检查过后确诊病情的具体情况才可以更好的治疗。另外就是主要多休息为主，不要长时间的久坐或者久站，对于病情也会有影响。

做完艾灸过后感觉身体很冷有可能是由于风寒的原因引起。 一般做完艾灸以后不要吹风，也不要洗澡，因为这个时候的毛囊是处于打开的状态，这样是容易会引起寒风入侵导致感冒或者是其他的不良反应。另外，艾灸不是所有的人都适合，如果目前而是在上火期间、风热感冒期间、风热咳嗽期间都不要艾灸，这种情况就容易会引起情况的加重。艾灸要注意选择正规的场所去进行，如果没有正确的操作对于身体也会有一定的副作用。

出现脸红、发热而且有浮肿考虑是属于过敏性的原因引起。 目前有过敏性的问题需要先到医院皮肤科检查，主要是通过使用抗过敏的药物治疗。抗过敏的药物可以服用氯雷他定片或者是氯雷他定片，都有一定的效果。如果伴随发展的可以涂抹炉甘石的药物治疗或者使用除湿止痒洗液涂抹，也会有一定的作用。建议使用药物以后如果还是没有改善，也需要到医院先检查。这段时间的饮食也必须注意忌口，不要吃重口味的食物，要注意多休息为主。

大便出现果冻状，可能是由于肠炎或者是消化功能不良引起的。 当腹泻并且伴有大便呈果冻状，主要是考虑肠道菌群紊乱引起的，这种情况可以服用益生菌来治疗。 同时，如果是肠炎引起的，还需要服用抗生素，出现这种情况最好去医院化验大便常规，选择敏感的药物治疗。 平时饮食中要注意多喝开水，以养胃易消化的食物为主，不要吃过多辛辣刺激、油腻、油炸生冷的食物，腹泻或者是呕吐严重时需要静脉补充液体。

女性出现突然食欲大增可能是生理性的原因，也不排除是一些病理性的因素。 女性如果临月经期，一般月经快来之前食欲会比较好，而且喜欢吃生冷的食物，感觉比较口渴，心情也比较烦躁，容易出汗等生理期正式来了，一般这些症状就可以恢复。 另外，也不排除是一些病理性因素所导致的，如像一些内分泌系统疾病，甲状腺疾病和糖尿病可能会导致食欲增强。 最后还有一种可能，如果是已婚育龄期妇女突然出现食量大增，也不排除是怀孕的可能。 在排除一些生理性的原因之后，需要到医院仔细的进行检查，明确病因，以便早发现疾病导治疗。

舌苔出现发绿、发黑主要的原因有可能是吃了一些色素比较重的食物引起的，或者是由于病理性的原因引起。 病理性的原因包括是由于有咳嗽期间、有咽喉炎期间。上火期间都容易会有这个现象。可以先到医院就诊检查，需要先检查后才能使用药物治疗。另外，目前主要就是多休息为主，不要吃辛辣、刺激的或者是生冷、寒凉的这些食物，要多喝一些温水。另外，还需要留意大便的变化。这段时间也不要喝酒跟抽烟，以免也会引起病情加重。

身体发冷、脸发烫主要是考虑发热的症状。 建议先监测一下体温，如果体温比较低或者体温升高都是不正常，常见是由于细菌性感染或者病毒性感染的原因引起。不同的情况使用的药物也不一样。如果是细菌性感染的原因引起可以通过用抗生素的药物治疗。如果是病毒性感染的原因引起可以通过用抗病毒的药物治疗。这段时间的饮食要注意忌口，避免吃辛辣、生冷的食物，要密切观察体温的变化，有发热期间需要添加退热的药物治疗。

孕妇湿气比较重，我们可以通过饮食调整，保持情绪，适量运动，药物调理等方法，来去除体内的湿气。 日常生活中，应避免摄入辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以清淡易消化的食物为主。可以适当的喝一些红豆粥，具有利水除湿，消肿解毒的功效，有助于去除身体内的湿气。另外，要保持情绪舒畅，多晒太阳，不仅可以去除体内湿气，还可以补钙。适量的增加运动，例如像散步，孕妇操，瑜伽，游泳等等，运动时会微微出汗，有利于通过湿气排出。湿气较重的孕妇，可以在医生的指导下服用一些健脾利湿作用的中药来进行调理。

中医所指的发物有非常多。 第一，发风之物，像海鲜，虾，鱼，蟹，鸡蛋，香椿，鹅等，使人体生风，疾病扩散，加重皮肤病变的食物。 第二，发热之物。是指人体产生火热性现象的食物，例如像葱，姜，胡椒，韭菜，羊肉，狗肉等温热，辛辣助阳上火的食物。 第三，湿热之物，是指影响脾的运化，助湿化热的食物，例如糯米，猪肉等。对于脾胃虚弱，痰湿体质的人群，湿热发物都不宜多吃。患有湿热，黄疸，痢疾等疾病的，也应禁食。

怀孕40天以后，通过把脉就可以看出来。 但是需要有经验的中医大夫进行把脉。怀孕的特殊脉象是滑脉，由于把脉可能存在一定的差异，可以采用现代医疗技术，比方说抽血验血HCG或者是尿hcg。同房以后十天，就可以通过抽血化验来明确是否怀孕，月经超过七天，就可以用早孕试纸检测出来。再就是停经4到5周，可以通过彩超看到妊娠囊。如果确定怀孕以后，一定要及时补充叶酸，合理的营养饮食，多吃一些富含高蛋白及维生素、含铁、含钙多的食物。注意休息，孕前三个月禁止同房。

艾灸可以每天都做。 艾灸的时间应该根据患者的病情、体质和艾灸的具体操作方法来判定。对于有虚寒性体质的方式，病情时间比较长，病情比较重，艾灸的时间可能会比较长。阴虚体质的患者病程比较短，病情也比较轻，艾灸的时间可以相对缩短。如果艾灸无特殊禁忌，一般每天都可以做一次，每次灸20分钟左右就可以。对于不同的疾病，艾灸的治疗次数可能存在差异。对于受寒导致的感冒，咳嗽，腹泻等等，一般可以每天进行艾灸，甚至每天治疗两次都可以。如果说是用来养生保健，那么每周艾灸两次就可以，每个穴位在十分钟左右。

大便量增多，可能与饮食过多，急性胃肠炎或者是肠道菌群失调等因素有关。 如果近期吃的东西比较多，身体不能完全的消化和吸收，就会排出身体以外，出现大便增多的情况，这种不需要处理。但是，当大便增多，伴有大便性状的改变时，比方说出现颜色的改变，大便偏稀等等，应该引起警惕，有可能是肠道方面的疾病所导致的。比如像被细菌、病毒污染的食物，会导致患者出现急性肠胃炎。摄入身体后，不能被消化吸收，随着肠道快速的蠕动，排出身体外，导致出现大便增多的现象。另外，肠道菌群紊乱的患者，由于有害菌增多占据上风，会影响到食物的消化和吸收，同时，有害菌还会产生较多的气体，随大便一块排出，也会出现大便增多的现象。

服用药物之后出现肝损伤，我们可以从日常生活中进行调理。 运动。养成良好的运动习惯，适量的增加户外活动，可以提高人体的免疫力和抵抗力。 饮食。日常生活中，饮食应清淡，以易消化的食物为主，不要摄入过多辛辣、刺激、油腻或者是生冷的食物。同时，要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的补充一些优质蛋白，例如鱼，肉，蛋，奶等等。 还要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，不吸烟，不喝酒，保持心情舒畅，减少精神压力和工作。 并在医生的指导下定期进行肝功能检测，必要的时候，遵医嘱，服用保肝药物来调理。

一般口臭主要是跟肝还有胃都有密切的关系。 一般是有慢性的胃炎疾病、反流性的食管炎或者是由于肝火旺盛，也会引起这个现象。建议可以到医院先做详细的检查就能区分。目前要注意休息为主，不要喝酒、抽烟，也不要吃刺激性的食物，以免会引起情况加重，有肝火、胃火旺盛的患者是可以通过使用中成药药物的方法治疗。建议口服龙胆泻肝丸、湿毒清胶囊、清热解毒口服液都有一定的效果。使用药物的过程中不要吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不要喝酒跟抽烟。

上火时出现右耳疼痛一般是多见于急性中耳炎。 病毒或细菌通过咽鼓管逆行感染到中耳，导致鼓膜充血，中耳发炎，从而会产生耳朵内疼痛不适感。 当出现中耳发炎疼痛比较明显时，需要及时到医院耳鼻喉科就诊，由专业的医生检查外耳道及鼓膜的情况。 必要的时候，遵医嘱应用药物治疗，常见的药物例如氧氟沙星滴耳液、消炎止疼滴耳液等等都可以有效的缓解疼痛。 日常生活中要注意清淡易消化饮食，不要摄入过多辛辣刺激以及生冷的食物。

胃肠型感冒我们可以遵医嘱按摩足三里。 足三里的位置在于膝眼下三寸，每天按摩可以帮助缓解胃肠感冒。胃肠感冒一般都是由于感冒或者是病毒引起的肠胃功能紊乱多表现为恶心、呕吐、食欲不振等等，发生疾病不仅会让人身体不适，还会影响正常的生活，除了配合医生用药治疗之外，我们还需要清淡饮食，以易消化的食物为主，不要吃刺激性的食物和油腻食物。合理的安排工作学习，注意休息，避免熬夜和过度劳累。注意个人卫生，勤洗手，勤通风，多喝热水，有助于缓解感冒的症状。

女性在更年期出现潮热出汗，一般持续在2到12个左右的时间。因女性体质不同，可能时间也有会增加或者是缩短。更年期出现潮热出汗，主要是由于雌激素水平波动较大引起的，同时可能还会伴有情绪波动，失眠，脾气暴躁，骨质疏松，心血管系统改变等症状。如果在更年期只是单纯的潮热出汗，并没有其他身体不适，可以通过饮食来调理。多食用一些豆制品，含有丰富的植物雌激素。还要适量的增加运动来转移注意力，这些都会使潮热汗出的情况得到缓解。如果症状比较明显，对症处理后不能够缓解，也可以遵医嘱服用一些激素类替代药物来治疗。

红枣和枸杞泡酒可以起到补血养血、软化血管、补肾的功效。 红枣枸杞都是我们日常生活中经常见到的食材，是药食同源的食品。红枣搭配枸杞泡酒可以起到软化血管，有助于改善高血压的症状，红枣和枸杞中还含有丰富的铁元素，铁元素是血红蛋白合成中不可缺少的物质。所以适量的饮用红枣枸杞泡酒，可以起到补血养血的作用。另外，红枣和枸杞泡酒还可以起到补肾、补益气血的功效，适量的饮用可以增强身体的抵抗力。但是我们注意感冒发热，或者是对于酒精过敏的人不宜服用。

眉心长痘有可能是心火旺盛导致，但是也不排除是由于肺火旺盛引起。 中医认为，面部的区域对应五脏，而眉心处对应的是心脏的反应区，所以当眉心出现长痘时，大多是由于心火旺盛所导致。同时还会伴有心情烦躁、口舌生疮等现象。另外，也不排除是由于肺火旺盛引起。西医认为机体内分泌紊乱，眉心处皮肤的油脂腺分泌旺盛，是导致眉心长痘的原因。这类患者在日常生活中一定要注意清洁皮肤，选择温和，适合自己的皮肤护肤品。同时，要保证规律作息，避免熬夜，清淡易消化饮食。