女孩子湿气太重，会有乏力、倦怠、少气懒言，食欲不佳食后腹胀，口苦咽干、月经量多、带下变多、大便粘腻不爽，下肢肿满，湿气重浊等表现。 同时，还会引起皮肤变差，妇科疾病反复出现等症状。建议湿气重的女孩子平时要多加运动，不爱运动会导致体内淤积的湿气越来越多。引起一系列湿气症状，运动可以缓解压力，促进身体器官运作，有助于活血化瘀，加速湿气排出体外。同时要清淡饮食，油炸、油腻的食物不易消化，容易造成肠胃闷胀，从而会使胃肠道消化功能停滞。

女孩肝火旺盛会出现头部胀痛、头晕眼花、昏沉闷热，严重时会出现两耳耳鸣，失聪等症状，同时还会使舌苔薄黄，面红耳赤，眼花，口干舌燥，身体闷热，情绪比较容易激动等症状。 女性还会出现月经失调，月经紊乱，经血量减少，经期延迟甚至闭经等症状。建议女孩肝火旺盛，可以吃一些清肝泻火的中药来进行调理，比如说龙胆泻肝丸，逍遥散，柴胡疏肝散等，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果。注意好休息，调整好良好的生活习惯，这样有助于肝火的清除。

人流后可以喝中药调理。 人流术后可以服用的中药，如新生化颗粒或者是益母草颗粒，它们都具有活血调经的作用，能够促进宫腔残留组织或者积血排出，同时有助于子宫的收缩，更好的修复子宫的内膜。同时，人流术后大部分女性身体比较亏虚，也可以服用一些益气养血的中药制剂来进行身体的调补，为下一次怀孕做准备。 在流产后要多注意休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些高蛋白的食物。同时还可以吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。同时，要注意活动，适度的活动，可以将宫腔内残留的积血顺利排出。

一般来说，宫寒的主要症状表现得并不是小肚子大。 小肚子大，与宫寒并没有太大的关联。大部分女性出现小肚子大，多是因为缺乏运动，导致脂肪堆积所致，建议平时要适当的运动，饭后不宜立即坐下，要控制好体重，多做收腹的运动。同时小肚子大还要排除是否怀孕，排除是否有子宫得肌瘤，或者是腹内的肿瘤等疾病所致，建议可以行妇科的彩超检查，即可明确是否有疾病的发生。 宫寒的症状多表现为月经量少，痛经和小腹发凉等不适。建议宫寒的女性多注意腹部的保暖，可以喝生姜红糖水，红枣姜汤等。饮食忌生冷寒凉。

引起呕吐的原因有很多的，如果是胃肠道引起的呕吐，可以按揉中脘穴在胸骨下端与肚脐连线中点处，按揉天枢穴位于肚脐两侧约三横指宽处，按揉脾脾虚穴位于背部第11胸椎旁开二宽尺处，点按内关穴位于手臂内侧中间，横纹上曰单指横处，以上穴位均按有2到3分钟就可以了。如果是症状没有改善这个是要到医院进一步的检查，呕吐的原因，需要根据病因来进行对症治疗，以免耽误了病情。

肝气郁结一般都是需要调理半个月到一个月左右的。 因为每个人的体质情况都是不一样的，所以需要根据每个人的体质，还有就是用药之后精神状态之后的这个调整来进行决定要多久恢复好的，临床上肝气郁结的主要表现有就是情志抑郁，善太息，胸胁，少腹胀闷疼痛，咽喉有异物感等等，月经不调，乳房胀痛，痛经，舌苔薄白，脉弦，这些一般都是需要通过药物治疗之后都是可以得到改善，一般主要用药都是可以用柴胡疏肝散加减来进行调理的。只要就是平时可以多锻炼身体，还有就是保持心情愉快，这样对病情恢复是比较快的。

手掌心长了个包，这个有可能就是因为有过敏的原因引起的。如果是有瘙痒的症状，需要明确病因，要根据情况来进行对症治疗的，还可以涂一些止痒的药膏来进行治疗，或者是口服一些抗组胺的药物，都是有效的缓解掌心长一个包的这个症状的。一般还有可能就是因为外伤的原因所导致的，如果是最近有外伤的，这个一般都是会有可能出现红肿的，这个首先需要到医院检查一下的。也有可能就是因为有囊肿或者是其他的原因所导致的，具体的情况一般都是需要检查清楚，根据情况治疗。如果是有瘙痒的症状，刺物、抓挠、热水烫手等等外界的契机都是会影响加重病情的。

女性舌头上没有舌苔且面上非常光滑，这个就是镜面舌。产生的这个情况有以下的几个原因：第一就是很小的一部分病人是先天的。这部分的患者先天是没有舌苔的，除此以外，没有任何的任何的症状不舒服的，这个都是不算一种疾病。第二就是因为有热性疾病所导致的，比如就是一些急性感染的情况下，从中医的角度来说，这个急性的感染就是会有灼伤患者的津液，是一种可逆的过程，当这个热退了以后，患者的舌苔会有重新长出来的，这个一般临床也是占一定的比例。第三就是患者长时间处于一个没有舌苔的状态下，这个就是同时还会有一些其他的症状的，比如口渴、咽燥、大便干、五心烦热、夜间盗汗等等这一系列的阴虚的问题，这个时候患者也是没有舌苔的原因导致的阴虚火旺而造成的，所以一般如果有不舒服的情况下，最好是到医院检查清楚，根据情况治疗。

去除身体内的湿气和寒气的方法是通过食疗去除的，如果是在饮食上适当的吃一些山药、羊肉、牛肉、薏米红豆汤等等，这些都是可以有效的去除体内的湿气寒气的。 也可以按医生的指导下采用药物治疗调理的，比如就是龙胆泻肝丸、参苓白术丸、癃清胶囊等等。体内湿气和寒气中常见的就是身体乏力，大便溏湿、腹胀等等。一般尽量不要长时间的生活在潮湿的环境之内，在天气好的时候，需要将被褥以及衣服都是可以进行晾晒。避免过于潮湿，在饮食上需要尽量少吃或者是不吃生冷寒凉的食物，比如就是啤酒、冰淇淋、冷饮等等，还要多锻炼身体，能够促进身体排汗，也是有助于排出体内的湿气和寒气。

男性出现了身体冰冷，四肢不温，腰膝酸软，通常都是肾阳不足的表现。 一些男性还会伴随有性功能减退，包括早泄，阳痿，治疗上一般都是以温补肾阳为主，一般都是可以给予六味地黄丸，严重可以用二仙汤，十四味养生汤等等，这些都是可以起到很好的治疗效果的。除了用药之外，还需要配合适当的饮食控制，不要吃辛辣刺激性的冰冷寒凉的食物，还有就是不要喝酒，抽烟需要多注意饮食习惯，多注意休息。除了以上的症状以外，一般还是要注意保暖，节制性生活，综合的调理效果更好，一般如果是出现了身体冰冷，这个需要泡脚，睡觉都是可以有很大的帮助的。多吃一些温补的东西来进行调理身体。

男人肚子发凉，多数考虑是中医上所说的脾胃虚寒。 主要就是由于吃了过多的生冷的食物，损伤阳气，或者是肾阳不足，不能温暖脾胃。还有就是具体的部位，如果是肚子上腹部胃部发凉，多见于就是中焦脾胃虚寒所导致的，如果是小腹部以及阴囊潮湿，发冷。考虑是阳器不干净的所寒气导致的，对于前面所说的中焦脾胃虚寒的患者运用温中散寒止痛的药物都是可以得到很好的改善。平时也需要多注意保暖，对于小腹部的疼痛以及阴囊的潮湿发冷，这些都是可以配合一些中药来进行治疗的。具体的用药还需要在医院的医生辨证之后才可以确定用药的方案。

中医号脉需要根据把脉的部位，还有速度不规律的辩证的。 一般中医把脉是由动脉搏动明显的部位。速率，强度，斜率等级与有没有便携性的，还有形态方面来组成的，脉象是中医辨证的一个重要的依据，所以一般如果是有身体不舒服的情况下，这个都是需要在医院的医生面诊之后根据情况来进行治疗的。脉象的产生与心脏的波动，精气的衰盛。脉道的通利和气血的盈亏都是有关系的，所以都是可以表现为有一些身上的。把脉是通过手指感觉脉搏的跳动。内五脏六腑都是相连的，所以都是可以反映出人体的布施的增长，具体还是在医院的医生检查清楚，根据情况治疗。

大腿冰冷的原因有很多的，主要就是肾阳虚所引起的。 由于肾阳虚弱，不能温养四肢，尤其就是下肢，还会有出现腰膝酸软，怕冷，甚至水肿的这个情况的。同时，一般都是表现没有舌苔淡白，脉象虚弱。现代医学认为应该是腰椎间盘病变引起的静脉炎症以及微循环障碍导致的，可以考虑用一些温肾补阳的药物来进行治疗的。常用的药物，比如就是壮腰健肾丸或者是金匮肾气丸也可以使用，用一些艾叶煮水泡脚，都是可以起到很好的治疗效果的，平时也需要多注意休息，不要熬夜不要剧烈运动，注意保暖。

阿胶饭前吃好还是饭后吃好。 这个是因人而异的，根据个人的体质来确定。如果是胃部是比较好的消化能力比较强的，就是可以选择在饭前服用阿胶，这样就是吸收都是可以更好一些。而消化能力不好的可以放在饭后吃，阿胶它是可以补血，补气养血的，还可以补充生命所需要的基本的物质。 长期服用可以起到养颜美颜的作用，还可以增强体质免疫力，延缓衰老，所以一般最好是根据每个人的体质来进行用药的，但是不建议长期服用阿胶，因为长期服用有可能会导致发胖，还有就是上火的情况的。一般都是适合那些体质比较虚弱的，刚刚产后的这些都是可以补充的。

额头很容易出汗的原因有可能就是因为精神压力比较大。 现在的生活节奏比较快，很多人愿您的生活和工作的压力，精神压力大至都是会有可能导致额头容易出汗的，这个需要适当的释放压力。 第二就是有可能气虚。额头经常容易出汗，这个就是容易气虚所导致的，气虚会使人体的汗腺更容易分泌汗液，特别就是额头的部分。 第三就是肾虚。肾虚也是导致额头容易出汗的重要的原因，肾虚会使体内的湿气变重，从而导致体内汗液过多的排外。 第四就是火气大。在春秋季节的时候额头是特别容易流汗的，这个时候因为季节的火气比较旺盛，平时要多吃一些清淡的食物来进行调理的。平时还需要多锻炼身体，增强体质。

因为头火重的原因有很多的，具体的情况还是要到医院，医生的辩证之后用一些清热解毒的药物进行治疗的，因为头火重的症状也是不同的，不同的情况，根据不同的治疗方案的。 一般都是需要服用降火、解毒、清热的药物或者是基因降火的药物来进行治疗，比如就是出现了天旋地转、头痛欲裂、失眠暴躁、口干口苦、爱喝水、眼睛发红、便秘的表现的时候，这个可以吃一些龙胆泻肝丸、当归龙荟丸来进行疏肝泄热、镇惊安神等等的作用。 比如就是如果出现了间断的心慌、心烦、胸闷、心火的时候，这个可以吃一些黄连温胆汤来进行清热化痰。

枸杞是属于上火的。 枸杞性甘温，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类的物质，具有滋阴润肺、养肝明目、滋肾益精的这个作用的。可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕眩目、口干耳鸣、盗汗、虚老体弱这些症状的。 平时也需要多注意，如果是有上火的人群，都是不能吃枸杞的。因为枸杞具有温热，大量使用的时候就是会容易导致上火的，特别是有高血压的患者都是需要禁止服用的，以免导致高血压增高。 如果是身体有炎症，腹泻的人最好也是不要吃枸杞以免加重病情。另外枸杞用水的时候可以加热，寒性的菊花、绿茶都是可以起到很好的中和作用的，能够减小上火的出现的频率。

上火鼻子有干燥的现象，可以吃点儿去火的药物，可以吃三黄片或者牛黄解毒片能够起到去火的作用，也可以喝点儿金银花颗粒，能够起到清热解毒、去火、抗炎的作用。平时应该注意多喝温水，不要吃辛辣刺激性的食物，注意不要吃辣椒，不要喝酒，不要吃油炸、烧烤食品。可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于改善上火的症状，平时还要注意保持屋内的湿度，不要太干燥。出门的时候尽量戴口罩，能够起到保护鼻腔粘膜的作用，减少鼻子干燥的现象。如果鼻子干燥特别严重，也可以用喷鼻子的气雾剂缓解症状。

想要区分咽喉炎，属于风寒，或者是风热类型的，首先可以结合患者的临床的症状来初步诊断。 风寒造成的咽喉炎，患者通常会有出现咽喉干痒，刺激性的干咳。痰液湿薄，或者是颜色发白，舌苔薄白，是胃寒等症状。而风热引起的咽喉炎患者就会有出现咳嗽，烟痰，咳出来的痰液是黄色的。咽喉肿痛伴随有灼烧，舌头黄厚，口干口渴等症状，除了临床表现的症状以外，患者还可以到医院的中医科或者耳鼻喉科就诊。由专业的中医进行号脉的面诊，通过各项的检查，最终可以确诊患者的风寒，咽喉炎还是风热，咽喉炎的，需要根据病因对症治疗。

吃饭，头顶出汗男人的一般都是合资甘蔗植物神经紊乱，缺钙结合甲状腺功能亢进以及神经衰药有一定的关系的。 如果是一般情况容易出汗，在湿热的环境下，出汗就是有可能生理的反应，也有一些可能就是病理的反应。如果是疾病造成的，要针对性找出病因，需要根据病因来支持治疗，如果是因为植物神经紊乱所引起的，可以服用一些维生素B1、一维生素B12、谷维素来进行调节的，如果是身体比较虚弱的，抵抗力下降，出现了这种情况，要增强体质的。如果是缺钙或者是体虚，这个都是需要补充钙质，增强营养。