大便稀溏就是大便不成形，表现为有糊状、水样的的，这种情况一般都是看有没有伴随其它不舒服的症兆，是不是同时还会有肚子疼、发烧，如果是出现了急性的，这个有可能就是会有出现有肠胃炎的这个可能，都是会有可能改变大便的。 大便就是会有出现不成形、稀溏、肚子疼痛、发烧，这个属于急性的肠胃炎，需要及时的到医院进行用一些抗生素的抗感染治疗，同时还需要适当的多喝水，保证水容量的充足。如果是大便稀溏的时候就是会有导致水分，经过体外排出来，如果是排出太多了，这个容易导致虚脱。如果是没有出现以上的症状，这个只是1到2次偶尔的，这个一般有可能就是跟肠道吃了一些不干净的食物，都是会有关系，这个需要注意观察，过一段时间都是可以得到改善的。如果是有不舒服的症状，需要及时的到医院进行治疗。

和他一般主要的表症和寒症，如果是这个时候伴随有口苦，这个可能就是因为有热症的原因所导致的。 热证也分为表热和里热两种，一，表热就是舌苔是比较薄的，薄白而干，而质地是比较红的，常见于就是感冒的时候外感风寒，然后就是热性开始跨越这个阶段，也就是会有出现口干口苦的。有一点怕冷，有一点发烧，咽喉痛等热性表现。第二就是里热，就是湿邪化燥，热伤津液的这个表现。舌苔是白的，而且是干燥的，会容易体裂，属于湿邪不能硬化掉。但是经液又受到了损伤，这个时候就是会有可能导致口苦口干口臭。

怕冷和末梢血液循环不好有关系的。 有时候也就是可能因为气温过低导致手脚感受外界的温度以后循环不好，这个是出现了怕冷的这个情况，还有一种就是自身的阳气不足所导致的起到温煦全身的作用，都是会有可能出现手脚冰冷的。如果是肝郁阳气郁结，无法温暖身体，也就是可能会发生手脚冰冷的这个情况。一般来说，患者是可以通过运动，让血液循环加速，可以达到缓解手脚冰冷的这个情况的。如果是肾阳虚或者是阳气郁结导致的，患者可以在医院的医生指导下，服用金匮肾气丸或者是身体上进行治疗，平时应该多注意添加衣物，不要受凉。

针灸之后是可以洗澡的。 一般没有相矛盾的地方，针灸之后都是看不到伤口的，和打针一样，对身体皮肤都是并没有很大的影响的。正常的情况下，针灸之后半个小时到家里就可以洗澡了。的确有一个微小的小创口，这个很快就会闭合起来，没有很大的影响。 如果是针灸的时候使用火针或者是粗针、放血针，针灸比较粗的情况下，需要间隔六个小时之后，等皮肤干燥了结痂之后才可以洗澡的，一般正常情况下是没有很大的问题的。平时也需要注意保暖，因为针灸后会有导致皮肤穴位的开窍，所以要注意保暖就可以了。

女性在月经期间是可以喝红豆薏米水的，适当的喝一些红豆薏米水，这个能够缓解女性月经期间的疼痛。 因为由于激素水平的下降，导致的机体的水种的这个状态出现了痛经。因为薏米有很好的祛湿消肿的作用，还能够起到调经止痛的功效，主要就是薏米可以促进体内的水分代谢，还可以促进血液循环代谢，而红豆也是有利尿消肿，清热解毒的功效，并且还具有通气除烦的这个作用，所以女性在月经期间是可以喝一些红豆薏米水的，不会对月经造成太大的影响，并且，还可以使用女性的身体得到放松，缓解疲劳。同时，薏米红豆还具有促进胃肠道消化，增加月经期女性食欲和一定的除湿的作用。

中药调理身体要多久，由于疾病的轻重以及病情的长短等多种因素的影响，所以要根据具体的情况而论的。 一般情况下，口服中药汤剂两周左右就可以看到效果的。当然，比如一些慢性疾病，像气虚、血虚、肾虚、脾虚这些慢性的疾病，需要调理的时间都是需要长一些的，有些是一个月到三个月不等，甚至需要更长的时间。 如果是不能坚持服用中药汤剂，可以先服用一些汤药或者是中成药来进行调理一段时间。由于任何药物都是有毒性的、副作用的，一般都是需要遵循具体的原则，都是能够使得病情得到缓解之后，就应该停药，然后通过饮食来进行缓解，让机体恢复自我调节。

赤小豆，薏苡仁功效主要就是可以去湿利水等等的作用。 吃赤小豆能够为人体补充蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及矿物质等等，对身体非常有好处的，赤小豆的药用价值也是非常高的，可以消肿利湿，解毒排脓。对于水肿胀满，脚浮肿，黄疸，尿赤等症状的患者治疗效果都是非常好的。薏仁米作为杂粮，食用也是可以起到保健的功效，能够为人体补充蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质等，还能够起到抗癌抗菌的作用，如果是薏苡仁药用，价值也是很高的，可以健脾止泻，利湿清热，排毒益肺，对于治疗肺脓肿等症状都是有一定的效果。

六味地黄丸是可以治疗肾虚引起的头晕耳鸣的。 所以耳鸣是可以用六味地黄丸来进行治疗的，但是一定要在医生的建议下、指导下进行用药。但造成耳鸣的原因有很多的，所以一定要到医院检查出来原因，再根据结果来进行治疗的。切记不能私自服用药物，以免影响身体的恢复，加重病情。六味地黄丸主要的成分就是有茯苓、丹皮、山药、山茱萸、熟地黄组成的，具有补肾滋阴，健脾的功效。但是阳虚的患者是不适合服用六味地黄丸的，六味地黄丸的功效很多，可以治疗男性的肾虚耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等等，具体的用药还是要到医院医生辩证后再用。

人体的脾的功能和作用主要就是储存血液，参与免疫。 脾脏的位置在腹部的左上方。脾脏虽然在腹腔内，但是实际上并不是消化器官，在中医中常讲脾胃不和，其中脾的概念就是与消化有关系，消化不良常被称为脾胃不和，但是实际上，中医里的脾的概念跟西医的概念都是不一样的，在西医概念中的脾不是一个消化器官，有造血，还有储存血液器官的作用，另外脾还有免疫功能，都是有密切的关系的，所以一般人体的脾都是由储存血液，参与免疫的功效。

马齿苋煮水擦皮肤，主要就是针对具有湿热感毒型的皮肤病。 通常就是表现为皮疹颜色是鲜红的，可以有红斑、丘疹、糜烂、渗出等情况，都是可以用马齿苋补水来进行涂抹擦皮肤的，可以应用新鲜的马齿苋捣碎敷到患处，每天两次，每次20到30分钟或者是应用马齿苋、黄连、黄柏、黄芩、金银花、连翘补水冷却之后湿敷患处，每天两次，每次20到30分钟。这个都是有很好的清热解毒的效果，还需要口服配合用五味清热解毒的中药来进行治疗，效果更好。

很多人的气虚体质可能就是由于先天造成的，比如就是先天发育不好，或者是在生产的时候胎儿造成了难产，或者是相关有可能导致本身先天不足从而就是会有出现气虚的体质。另外，有一部分人就是由于后天的饮食不当，或者是由于长期的情绪抑郁，或者是久病而长期劳损都是会有造成体虚气虚的。 对于气虚体质的患者来说，可能就是会有出现说话的声音比较小、体型偏瘦或者是肥胖、脸色苍白。而女性的话会有出现一系列的产后病、月经不调、闭经等等。在精神方面也是会有出现精神不振、容易疲劳、乏力、出汗等等的症状。一般对于气虚体质的患者一般都是需要积极的用药物、食物、运动方面来进行调理，多吃一些补血补气的食物都是可以缓解的。

湿气首先是一个中医的理论概念，中医认为自然界气候潮湿，居住的环境潮湿，过多食用肉类都是湿气的来源。而湿气过重容易伤人体阳气，中医往往通过临床的症状或者是人体特点来进行判断是否存在湿气重。第一就是首先观察舌头的两侧是否有齿印，牙齿压迫痕迹。第二就是观察舌苔的颜色。比如就是正常的舌苔是薄白的，但是舌苔颜色白或者是发黄，而且看上去是比较厚腻的，证明就是体内的湿气是比较重的。第三就是大便是否成型。如果是经常是溏便、大便不成形、大便次数增多，就是说明体内有湿气的这个表现。第四就是精神的状态。比如就是患者老是反映没有精神、精神比较差，可能就是因为湿气表现。湿气重不一定不健康，如果是怀疑有湿气，需要在医院等医生判断，有些是不需要治疗的。

来月经期间是不建议拔火罐的。 拔罐是通过外力来刺激皮肤的血液循环，刺激体表相应反射区缓解疾病的症状。月经期的女性如果是出现了腰部和腹部疼痛都是不可以给予太大的刺激的，否则就是会有可能导致月经经期延长，月经量增多，因此建议在月经前后三天都是不可以拔火罐、刮痧、艾灸、推拿等等的治疗。一般月经期间是非常重要的，如果是活血的话，这个都是影响月经或者是引起月经不调，所以一般月经期间需要多注意保暖，饮食清淡，不要性生活。

足贴属于一种保健品，一般都有湿气重的患者都是会有一定的作用的，但是也不至于到达效果阶段。 一般使用足贴可以变黑的物理现象是竹粉和脚下汗液反应。足贴不是药，是保健品不能治病，是用类似按摩足底通过刺激穴位和反射区作用，从而达到调理内分泌、增强自身循环和排泄的目的，最多是属于理疗。足底按摩是通过指关节压迫足底穴位而，足贴是通过药包刺激足底穴位，两者功效相似。从方便的角度考虑，足贴适合普通人，每天晚上烫脚后贴足贴，睡觉醒来撕掉，方便有效，但是需要到正规的机构买，不可以随意的用药。

脾虚主要首先是引起的消化系统的疾病，比如就是食欲不振，吃饭不香或者是消化不良的，也有可能就是会有些人是会出现便秘。从西医的角度上来看，有可能就是会引起胃炎或者是肠胃炎，如果是时间久了，脾气不足，造成了血气不足，整个人的机体的免疫力都会下降的。还有可能就是会导致多种疾病的发生，如果是脾虚生湿的话，这个就是会有可能导致湿疹或者一些免疫性的疾病，湿气重，脾胃虚寒等等。脾虚是治病的一个病期在不同的人身上会有不同的症状，如果是有不舒服的症状，需要到医院医生面诊之后再用药治疗。

治疗胃病吃中药是比西药要好的，前提都是需要诊断明确病因，并且需要在医院医生指导下进行用药。 两者相比都是吃中药是比较好的，因为西药太多都是针对症状的治疗，比如就是胃酸过多就是可以抑制胃酸的分泌，胃疼有可能就是需要吃止痛片，胃痉挛有可能就是吃简单的解除痉挛的药物。但是中药针对胃病的治疗是从造成胃病最基本的机制来进行治疗，机制是在中医理论体系的范畴内去分析造成胃病的病机，再针病机、病因去根据情况来进行对症治疗。所以二者比较终中医是更有根本性的，而西医就是针对表面的症状治疗，容易引起副作用以及后期的并发症。

决明子是能够用于治疗缓解便秘的这个情况。 决明子其性质比较寒凉，而且其中含有大黄素的成分，能够起到润肠通便的这个作用。但是对于便秘的患者最好还是能够到医院就诊，进一步的完善肠镜女子大便分析等相关的辅助检查，明确病因，排除肠道的器质性的病变，需要根据病因针对性的选择应用药物治疗。平时也需要注意保持良好的饮食以及生活习惯，多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果，不要喝浓茶、烟酒、咖啡，养成定时排便的这个习惯。避免油炸、油腻、辛辣、刺激等容易上火的食物。

脖子爱出汗，从中医的角度来看可能就是因为气虚导致的，或者是因为湿热郁蒸引起的症状。 气有固摄的作用，可以让汗液不随意流出，如果是气虚会导致固摄作用下降。因此，容易出汗的这个情况可以口服一些补气固表的中成药治疗，比如就是玉屏风散或者是玉屏风颗粒。另外，脖子爱出汗也有可能就是因为生理性的原因导致的，比如就是天气炎热、焦虑、紧张等等，一般不需要做特殊的治疗，但是出汗过多的时候容易导致脱水，因此要多喝水，补充水分，并且保持良好的情绪。

舌头根部，舌苔厚黄，这个表明就是身体痰湿、痰浊之气较重。 正常的舌色淡红舌、薄白舌。如果是舌苔比较少，或者是无苔，表明就是胃阴亏损，应该注意益气养阴，如果是舌苔比较厚，这个对于年轻人来说，一般就是因为爱喝酒、爱吃肉、爱熬夜，就会有可能出现痰热、痰湿不化、居中焦，最后导致舌苔黄腻。对于老年人，一般反映邪气旺盛的一个表现，正气虚损，病情较长，比如心脏病、中风，都会有舌苔黄腻的表现。舌苔黄腻主要体现痰湿和痰浊居于体内，治疗中应该清热健脾、利湿化痰。

男性经常吃一些阿胶是可以起到润肺、强筋壮骨的功效，其次阿胶还具有补血、活血、增强免疫力、滋润皮肤以及延缓衰老的这个功效，第三，阿胶还可以促进血液循环，促进机体新陈代谢等功效。第四，对神经衰弱、失眠多梦等症状，也是有一定的缓解的作用。第五，可以有效的缓解头晕、心悸、牙龈出血等症状。如果是本身就有脾胃虚弱等症状的患者，尽量避免食用。会有可能导致消化不良，严重的患者，会可能导致消化功能出现障碍的，所以一般都是不能过多的食用，需要按个人的体质服用的。