怀孕以后，有些中医治疗是不可以随便做的，比如说艾灸。 不是说所有孕妇都可以做艾灸。而且用艾灸，基本上都是用艾灸去灸至阴穴。原因是胎位不正，所以用艾灸去灸至阴穴，但是灸的时间，灸的程度要在医生指导下去应用，不能随便去灸至阴穴，在灸至阴穴之前要评估胎儿是否正常，能否艾灸。对于其他部位的艾灸，比如肚脐或者身体其他部位，除了至阴穴以外的部位，是不建议孕妇做艾灸的，对于胚胎的发育或者流产等出现不良影响。

上火是中医的专有名词，上火，按其性质可分为实火和虚火，按照脏腑可分为心火，肝火，肺火，胃火和肾火。 一般来说，虚火表现为低热，盗汗，心烦，口干等，实火表现为口腔溃疡，牙龈肿痛，小便赤黄，心烦易怒等。肝火可表现为面红目赤，口苦咽干，心火可表现为口舌生疮，口渴咽干，心悸易惊。胃火可表现为口臭，口燥咽干，大便干结。肺火可表现为声音嘶哑，干咳无痰。肾火可表现为潮热盗汗，乏力消瘦。一般情况上火症状合理调治的话是可以很快消除的，所以应该及时治疗。

易上火的体质，可以多喝一些清热去火的茶比较好，比如可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等，都具有很好的去火的效果。 金银花茶具有清热解毒，消暑的功效，菊花茶，菊花泡茶，气味芬芳，可以消暑生津，祛风明目，解酒。用菊花泡的茶可以发挥菊花平肝潜阳、疏风散热、凉血明目的功效。绿茶性寒，能够去火生津止咳，喝绿茶也具有很好的清热降火的作用。上火多是由于日常饮食较为辛辣，不良的生活习惯等因素所引起，一般会表现为眼睛红肿、牙痛、牙龈出血、大便秘结等。建议平时要清淡饮食，保持良好的生活习惯。

黄芪，它的作用主要是补气的作用，黄芪的性味是甘，温的，主要入肺，脾，肾三经，在哺乳期有一部分产妇是可以喝的。 主要是对于气血不足这样的产妇，乳汁不足气血不足导致的，可以服用黄芪，对于气滞血瘀，出现乳汁拥堵了，这种情况就不适合服用黄芪了。气血不足，通过补气补血，用黄芪可以恢复乳汁的分泌，下奶这样的作用，但是一旦有气滞血瘀了，再用大量的用黄芪会加重气滞，血瘀，涨奶的症状，所以有一部分气血不足的产妇可以喝黄芪，没有气血不足的症状，不适合用黄芪。

党参，它的性味是甘温的。主要是补气的作用，有补益肺气，健脾的作用。在哺乳期，对于气虚的产妇，建议适量应用党参，达到补气健脾甚至有下奶的作用。 党参怎么用，我们在用党参的时候，不能单味药去用，要与其他的药物合在一起应用。比如偏于脾虚的可以党参、白术、黄芪、茯苓、甘草等放在一起应用，可以熬汤的时候加一些党参。但是党参的用量要适中，特别是夏天，因为有些产妇会有上火的症状，要适量。

首先我们要说怀孕是不适合拔罐的，也不能去拔罐。 拔罐的作用，主要是对于体内有实证的，有邪气的病号比较适合，比如说体内有湿气，通过拔罐把湿气走出来，或者是体内有热，有寒症都可以通过拔罐进行治疗，达到舒筋，活络，活血化瘀，止痛等等这些作用。但是怀孕了，我们需要安胎，补肾为主的方法，拔罐没有这样的作用，所以怀孕期间不适合拔罐，而且如果一旦拔罐了，有可能造成流产等不良的后果。

产妇在月子期间补气补血的方法要根据气血不足的情况来制定具体的方案。 轻度的气血不足可以通过，口服中药或者食疗的方法来补气补血。口服的中药，比如说阿胶补血口服液，当归补血颗粒，八珍汤，八珍颗粒等等。食疗的方法可以在熬粥的时候放一些枸杞，大枣，桂圆，黑芝麻，核桃。在做汤的时候呢，可以放黄芪，党参，白术，茯苓，甚至有一些偏阴虚的产妇可以放西洋参都可以达到补气补血的方法。

夏季可以吃阿胶糕，阿胶性微温，正常服用剂量不会导致上火的症状，但是对于脾胃虚弱的人，容易造成食欲不振。 同时，阿胶具有补血止血、滋阴润肺的作用，可以治疗血虚导致的各种症状，比如失眠、心悸、眩晕等，但是如果过量的食用阿胶或者食用时间过长，补气补血过多，容易出现上火的现象，会出现口干口苦、食欲不振、牙龈红肿、口腔溃疡、便秘等各种不适的症状。夏季可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，避免烟酒，服用阿胶也要按照说明书的用法和用量来进行服用。一般情况下，适量的服用，夏天是可以的。

月经期是可以喝陈皮泡水的。 陈皮是很常见的一种中药材，但它的功效与作用是非常大的。首先，陈皮具有杀菌消炎的作用。如果说平时，喉咙总是干痒，甚至喉咙发炎，那么就可以用适量的陈皮泡水，对于炎症的改善具有很大的帮助。其次陈皮还具有消除油腻、促进消化的作用，比如在煲汤时加上适量的陈皮，可以让汤的味道更加鲜美，同时也能够解决油腻，避免消化不良。同时，陈皮还具有很好的保养胃部的效果，对于胃寒或者胃气不足所致的胃胀、消化不良等症状都具有很好的改善效果，陈皮对于月经并没有影响，所以来月经时可以喝陈皮泡水的。

红糖藕粉的作用与功效是非常多的。 首先，红糖能够驱寒保暖，暖脾健胃，比同样从甘蔗中提取出来的白砂糖，其营养物质更加丰富，适当的饮用可以达到活血化瘀、舒筋的功效。藕粉是一种健康的营养品，它能够清热凉血，缓解热性病症，还可以健脾开胃、增强食欲、促进食物的消化，藕粉中还含有丰富的铁质，可以补血益气，增强人体的免疫力，藕粉还具有安神助眠的功效，可以改善血虚，失眠等症状。睡前冲泡一小碗藕粉，可以有安神入眠的功效。红糖藕粉一起服用，能够增强人体的免疫力，而且可以明显起到补血益气的作用。

枸杞是生活中非常常见的一种具有药用作用的食材，其具有很多功效与作用。 枸杞中含有多种粗脂肪，胡萝卜素，多种微量元素和维生素。 枸杞可以帮助人体提高免疫力，抑制肿瘤生长，防止细胞发生突变现象，还能够起到调节血脂，降血糖的作用。 女性服用枸杞可以起到延缓衰老，美容养颜的作用，男性服用枸杞可以起到温补肝肾，补肾壮阳的作用。 但是任何人每天最多食用5到10克的枸杞，大量的使用可能会导致身体的不适，会导致体内内热较大，容易引发上火的现象。 对于有炎症的来说，也是不建议使用枸杞的，否则不但达不到养生的效果，还容易引发炎症。

金银花性微寒，具有清热解毒，疏风散热的作用。 金银花清热解毒，舒利咽喉，消暑除烦，可治疗暑热症流感，疥疮脓肿，急性扁桃体炎，牙周炎等疾病。金银花除了具有以上的作用外，还可以延缓女性的衰老，增强体质，也有助于延年益寿。金银花除了具有解毒的作用，其中还含有大量的微量元素和活性酶，这些物质进入人体后，不仅可以延缓女性变老的速度，还能够提高人体的免疫力。金银花里面还含有一些有效成分，能够减少肠道对胆固醇的吸收，让血液里面的胆固醇含量降低，从而能够降低血脂，预防心肌梗塞等疾病的出现。

艾灸一般几天做一天也是需要根据病情来决定的。 如果是病情比较严重的，艾灸频率可以选择适当的增高，比如就是每天艾灸一次，甚至就是两次都是可以的。对于病情是比较稳定的，或者是单纯进行艾灸保健的，这个患者艾灸治疗的频率可以适当的降低，一般都是一个星期1到2次艾灸治疗就可以。因为爱情的多长时间做一次，这个需要根据病情来进行决定的，还有就是治疗的是什么疾病？还有胖子的体质来决定的，首先需要明确患者的体质，如果是对于羊肉体质的患者平时敬佩哦。面红目赤，大便秘结，口干舌燥等等，这些都是不适合用艾灸的治疗疗法的。

感冒了，鼻子痒，打喷嚏，由于是鼻腔内的炎症分泌物增多，刺激了鼻腔黏膜反射性引起的增长。 感冒的时候，病毒或者细菌性感染，都是会有可能导致鼻腔粘膜毛细血管的扩张。通透性增加鼻粘膜充血水肿，分泌物增多，就是会有出现鼻子瘙痒，打喷嚏的这个症状是鼻腔内的分泌物排出，都是有利于改善鼻塞的症状的。鼻子变得通气，引起大多数的感冒药里面都是会有抗组胺成分，马来酸氯苯那敏。都是可以起到缓解以上的症状的，如果是有感冒了，也需要多注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的东西，冰冷的东西需要多注意保暖，多喝水。

黑枸杞的作用和功效是非常多的。 黑枸杞富含维生素e，胡萝卜素等抗氧化物质，对人体具有良好的抗衰老作用， 其次，黑枸杞还具有保肝，软化血管，降血糖的功效，用黑枸杞泡水，还能够抗疲劳，改善血压，对于脂肪肝的患者也能够起到一定的治疗作用。 黑枸杞还能够防止脱发，有很好的生发效果，黑枸杞对于血液循环方面也有很好的效果，所以常吃黑枸杞非常适合脱发的患者。 同时，黑枸杞还可以保护视力，黑枸杞中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防中度近视及视网膜脱落，同时，黑枸杞还能够缓解肾虚。

吃中药的时候是不建议吃巧克力的，因为巧克力中含有糖，铁等成分。 摄入后可能会与中药的某些成分相结合，一方面有可能会降低药性，另一方面也有可能会产生对人体有害的化合物。 除了不能吃巧克力，也不要吃油腻辛辣刺激性，以及生冷的食物，烟和酒也是要避免的，否则都会影响药物的吸收，影响药效，其次，在喝中药期间也不要乱服用西药。 因为西药中的某些成分，也有可能会降低中药的药效，这并不利于病情的恢复，而且在服药一段时间后还需要根据患者的情况再次调整药方，以达到最好的效果。 有些人群不能够耐受中药的苦味，可以在喝药后吃一些冰糖等单糖类物质。

哺乳期如果出现上火的症状，是可以适当的喝些菊花茶的。 菊花茶具有散风清热，平肝明目的作用，用于治疗风热感冒，也用于治疗风热上扰之后出现的头痛，眩晕和目赤肿痛，另外，菊花茶还具有清头明目、平息肝热的作用，还可以提高细胞的免疫力，从而发挥细胞调节的作用，提高机体免疫力。如果平时喝水过少，或者饮食不注意，导致身体上火时，可以适当的喝一些菊花茶。但是菊花茶性寒，如果喝的过多，可能会影响乳汁的分泌，从而引起宝宝的腹泻。宝宝脾胃虚弱，容易拉肚子，哺乳期的妈妈最好避免喝菊花茶。哺乳期间应该要注意饮食的平衡，多吃含优质蛋白和维生素多的食物。

在月经期间是不建议吃当归汤的，因为当归具有活血化瘀的作用，有的时候月经期间服用当归汤，可能会增加月经量。 月经期间要注意饮食药物的安全，如果在月经期间有不适，需要用药，必须要在医生的指导下使用，这样才比较安全。 但是如果月经量比较少，出现痛经等症状，可以适当的喝一些当归汤，有助于经血的排出。 女性在月经期间还要寄一些生冷寒凉的食物，比如螃蟹等，另外还要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴的干燥，防止交叉感染和逆行感染的发生。 另外，还要作息规律，不要熬夜，以免影响身体的健康。

女性在月子期间补气血，可以多吃含铁丰富的食物，比如鸭血，猪肝，蛋黄，瘦肉，豆类，菠菜，西红柿，阿胶，枸杞，红枣等，还要多吃高蛋白的食物，比如牛奶，鱼类，豆类等。同时，还可以多吃一些黑芝麻、 中医认为，黑色是补肾的食物，具有藏精纳气的作用。同时，芝麻入肝具有补血，明目的作用，月子期间可以每天吃一把芝麻，不仅有利于补血，更有利于肾脏的健康。这些都是补气血比较快的食物。在注意补充营养的同时，要注意荤素结合，蔬菜水果也要跟得上，不要吃过于油腻的食物，如果气血不足的情况比较严重，可以考虑口服一些铁剂。

艾叶是一种中药，性味辛温，本身具有通经活血，散寒止痛的作用。 艾叶泡脚同时具有以上的功效，首先，艾叶泡脚可以治疗风寒感冒，其次，艾叶泡脚能够促进机体血液循环，能够排出体内积存的毒素，有很好的健体，活血的功效，还能够预防关节疼痛。另外，艾叶中含有安神的成分，并且泡脚本身就能够很好的促进血液的循环，改善睡眠，加上艾叶之后，缓解失眠的效果会更好。经期用艾叶泡脚也能够活血暖宫，缓解痛经的现象，有助于安稳的度过经期。用艾叶泡脚还能够缓解脚气和脚臭的现象。