人体怕热是一个自我感觉的症状的表现，可能是身体调节失常的一种表现，也有可能就是身体有疾病导致的。 要注意是否有甲状腺功能亢进的问题，需要在医院的医生检查甲状腺功能，甲状腺彩超看看，如果是排除了甲状腺亢进问题，有可能就是有以下的几个方面导致的：第一，上焦湿热。跟平时吃了一些上火的食物导致的，第二，郁热，情志不遂，思虑过度等等这些表现。第三，阴虚内热，素体阴虚或着是熬夜过度劳累，吃了辛辣的食物都是导致阴虚内热的。主要表现为口干舌燥，五心烦热等等。一般如果出现了有不舒服的症状，最好到中医院，在医院医生面诊后，根据情况用药治疗。

儿童不适合用西洋参的，因为小孩子稚阴稚阳之体，不需要大补。 阴虚胃寒的人群也不适合服用西洋参的，阴虚的人群，服用西洋参之后导致低热的相关症状。西洋参味甘微苦，性凉，有补气养阴的功效之外，还能够清热生津，对津液不足，口渴得到有非常好的疗效。除了保健功能之外，经过临床的验证，西洋参对高血压和心肌营养不良、冠心病、心绞痛等疾病都是会有一定的疗效的。但是西洋参不易服用太多，易饥易暧味，影响消化，具体的服用的话，这个需要在医院医生指导下进行。

女性在哺乳期间，如果是出现了涨奶，这个时候是可以用热毛巾热敷的。 这个多数是因为乳腺导管不通畅，导致乳汁淤积出现了这个症状，建议要及时的对乳腺堵塞的导管疏通，在可以进行热敷或者是推拿，按摩这个都是可以的。推拿按摩就是从外周向乳晕区进行轻柔的推拿按摩，同时还需要鼓励继续母乳喂养，婴儿的吸允对舒张乳腺导管和乳汁的分泌都是会有很大的帮助的。通过这些处理，如果乳汁能顺利的排空，那局部的涨奶的症状就是可以得到改善。

血气不足是可以导致月经推迟的。 任何女性有血气不足的表现都是可以表现为月经不正常，比如月经量减少，月经经期延长，淋漓不尽等表现，中医的说法是可以口服一些中成药或者是汤药来进行调理的。月经推迟首先需要排除是否有怀孕，再排除怀孕之后再使用一些中药或者是西药来进行调理月经。最早确认妊娠的方法是需要抽血检查hcg，在受精卵着床十天后可以分泌，可以自母体测出。血hcg值5以上或者是大约10以下，考虑妊娠情况比较大，所以一般如果是血气不足的，需要多吃一些补血补气的药物来进行调理。

体质虚弱、妇女月经期、怀孕期、哺乳期、老年人和幼儿，都是不能吃三七粉的。 三七粉的功效主要就是活血化瘀、止血、止痛等等的功效。主要就是用于跌跌打损伤软组织损伤，颈肩腰腿疼痛等关节性的疾病。另外，对体内的瘀血，伴有出血都是会有很好的疗效。三七是一位比较特殊的药物，虽然是对身体有很好的补益的作用，但是不能随意的用药，需要在医院等医生检查清楚，根据体质指导下进行服用。

脾肾气虚的症状就是有以下的两个方面： 第一就是有脾肾气虚症。症上表现为有食欲不振、胃口不佳、饭菜无味、饮食减量、胃脘饱胀、腰膝乏力等等。第二就是脾肾阳虚症。症上表现为有胸腹冷痛，五更腹泻、腰部支部浑身冷痛等等。脾阳虚，这不能摄入肠道容易泄泻，尤其是阴气最重要的五更天凌晨四点左右，肾气虚会导致腰膝酸软的症状。中医认为脾肾虚证就是分为脾肾气虚，还有脾肾阳虚这两种。

晚上是可以喝姜糖水的。 但是是针对于体质比较虚寒或者是外感风寒表症的患者，可以不按时间的服用姜汤，夜间属于阳气入里，阴气出外，这个时候可以进行睡眠，才能进行休息，而当外感风寒，也就是需要按时把风寒从身体里面祛除，使经络通畅，这样可以早晚喝姜汤的。使风寒散出去，可以微微出汗，而对于脾胃虚寒的人也可以服用姜糖汤来温阳调中、温健脾胃，但是对于阴阳平衡，不存在脏腑功能失调的，晚上就不可以喝姜糖水，因为喝完姜糖水会导致阳气躁动，阳气不入里会影响睡眠，影响阴阳的平衡。

冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，羊肉富含优质蛋白和钙，铁，维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。 韭菜为振奋性强壮药，有健胃提神，温暖作用。 豆腐，豆腐里面含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能够提高耐寒能力。 大枣，大枣富含环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强智力，消除疲劳。 生姜可以起到温中止呕，解表散寒的作用，所以一般冬季手脚冰冷，需要多吃一些温补的食物进行调理。

出汗比较多还是病态，正常人会出汗，但是过多或者是过频繁的出汗是不正常的。一般如果是身体比较虚弱的，需要中医进行治疗，在中医医院挂内科，呼吸科，心内科都是可以的。 在正常的环境中、正常的温度没有过多的运动下出汗过多这一类，中医是属于虚症。虚症治疗可以在各个科室进行治疗的，有些人出汗多，属于是因为汗腺比较发达，如果不影响健康，是可以不治疗的，而是应该注意出汗后的护理，比如勤换衣服，避免过度劳累运动，注意寒温的条件，保持稳定的情绪。

脚总是觉得冷可见于寒湿，阳虚，血瘀等症状。 寒湿引起的脚冷伴随脚困重，一般阴雨天更加明显，伴有疼痛，以酸痛为主，遇寒加重，舌苔白痢，胃口不好，大便不成形等症状。阳虚引起的脚冷，一般是有伴随疲乏无力，畏寒怕冷，温服后可以缓解，舌淡胖，苔薄等症状。血瘀引起的脚冷一般是一只脚冷，伴有皮肤颜色暗淡，无血色，伴有疼痛，刺痛感，夜间明显。所以一般脚容易发冷，这个需要注意保暖。

上火导致的嗓子疼痛，可以吃一些苹果，香蕉，橙子，猕猴桃等水果。对上火引起喉咙疼痛有较好的辅助恢复的这个效果作用的。喉咙通常就是由于长时间的焦虑，着急上火，受凉等等的因素都是会有可能出现上火嗓子疼痛的。这个平时也需要多注意，不要吃辛辣刺激性的食物。需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，都是有很好的维生素。这个都是可以增强免疫力，对嗓子疼痛也是会有很好的治疗效果的。但是如果是因为有炎症的原因所引起的，这个需要配合一些抗炎的药物，还有清热解毒的药物中成药，对症治疗效果更好。比如就是蒲地蓝消炎口服药，还有就是阿莫西林胶囊等等。这些一般都是需要在医院的医生检查之后根据情况用药治疗。

血热一般分为两种，是虚热还是实热。，如果是虚热的话，这个一般都是会有出现手心比较热，就是在睡觉的时候身体是凉的，但是手心是热的。这种情况可以用一些之百地黄丸这一内因清热的药物进行治疗。如果是实热的，这个是由于最近吃了一些辛辣的上火煎炸的食物所导致的。在饮食上需要避免吃一些上火的食物。一般这种情况可以进行放血。比如就是大椎穴为中心都是可以用放血的这个方法来进行治疗的。平时也需要多注意锻炼身体，增强体质免疫力。不要吃辛辣刺激性的东西。不要在长时间在一些温热的环境下工作，注意多喝水。

藏红花泡水是不可以天天喝的。藏红花具有活血化瘀，凉血解毒的这个功效。而且活血凉血的药力都是非常强的，容易造成身体出现的副作用。藏红花主要就是适用于月经不调的女性来月经的时候，月经量少，又痛经。这一类的患者是可以服用的。同时还可以治疗，因为瘀血阻滞经络而导致的胸胁胀满疼痛这一类的患者。对于出血倾向的女性，这个时候尽量是不要喝藏红花了。所以一般藏红花是不能长期的服用。如果是天天饮用的话，这个有可能会对身体的体质没有得到一定的改变。容易造成体虚，或者是上火的症状。

胃不好的人群是可以吃枸杞的。 胃不好可以喝枸杞泡水，胃不好的人平时要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，这一类的食物会对胃黏膜造成刺激，不仅影响到胃病的功能。同时，会导致胃部痉挛收缩，因此背部疼痛感，枸杞泡水性质比较温和，不会对胃黏膜造成刺激，同时还具有健脾益胃、补肾的作用。对胃病有一定的康复，还有补足的治疗。所以一般有胃病的患者都是可以吃饭的，用一些补品泡水，或者是煲汤都是有效的，帮助缓解症状的。在饭前喝枸杞泡水可以帮助消化，这样也是对胃部的健康有很大的帮助。

面部拔火罐的好处有以下的几点就是前额部进行拔罐，具有疏通经络、祛风散寒的这个功效。 用于改善外感风寒，风热引起的头痛、恶汗等等的增长，第二就是在脸部进行拔罐，可以用于改善面红、脸部容易生痤疮、湿疹以及皮肤蛋白等等这些症状。第三就是还可以用于酸痛技巧。改善鼻塞、流鼻涕。如果手法不当使面部的皮肤破损，容易留下疤痕，而且拔火罐后如果是没有注意保暖，这也是会有着凉的感冒的可能。

血热其实中医当中的术语指的就是火热，内脂调理的方法，可以吃一些六味地黄丸。 可以将肝脾湿气的水分当中的热能能够慢慢的消除。血热的病人，平时注意最好不要吃牛羊肉，因为这些都是热量比较高的，这都是会容易导致脖子疼痛、上火等等。在选用中药的时候，要根据自身的症状来进行反应的，千万不用盲目的乱用药，需要在医院的医生面诊之后要看病症情况来进行指导服用药物，以免发生其它的病症，加重病情。平时需要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清热解毒的东西，都是可以得到帮助的。

用什么食物败火，最有效，具体有以下几个方面需要根据情况。 用药对症治疗。心火旺盛，表现为有口舌生疮、小便短赤、失眠多梦，可以用莲子芯泡茶，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如就是苦瓜、冬瓜、绿豆等等。肝火旺盛的患者表现为有两目讽刺、情绪急躁。可以用菊花泡茶，多吃苦瓜、冬瓜、芹菜。胃火炽盛表现没有口舌生疮，口中有异味，可以用银花泡茶，多吃苦瓜、冬瓜、雪梨。肺火炽盛表现咳嗽、痰黄粘稠。可以用银花、桑叶泡茶，多吃百合、雪梨、冬瓜等等。肾中虚火旺表现为友梦遗、失眠、腰酸，可以用枸杞、菊花泡茶。平时需要多吃百合、山药、莲子等等。

清肺热的食物，具体最常见的有以下的几种的就是梨子具有清肺润燥的作用。 秋天的时候可以熬一些冰糖雪梨水，有咳嗽的症状，可以加一些川贝可以有效的改善肺热的症状。第二，就是枇杷不仅可以增加人体的正气，还可以清肺止咳。平时可以做成川贝枇杷膏，配合一些梨子，一次食用。此外，备用的患者尽量不要吃那些辛辣的刺激性，容易上火的食物，比如就是海鲜、牛肉、羊肉、辣椒等等，这些都是会引起肺热的加重。肺热一般多见于在夏季，还有秋季，因为天气的问题所引起的。所以一般都是可以通过饮食调整来进行预防或者是缓解肺热的情况。

女性如果是出现了后背冰凉的这个现象出现这种情况的原因有很多的，首先是可能因为天气寒冷，穿的衣服比较少，所引起的这种情况需要及时的添加衣服，都是可以得到缓解的。或者是因为体内缺少铁元素所导致的，因为当身体缺少铁元素的这个时候，会导致体内的外周组织的供氧量减少。从而会引起组织的能量代谢发生障碍，导致机体产热不足，从而引起后背发冷的。还有就是当机体患者为寒笙的时候，身体的末梢血循环不足、不通畅，也就是会引起女性出现后背的现象。此外，当身体内阳气不足的时候，也就是发生了肾虚。当发生低血压的时候也是会有出现后背发冷的现象，所以一般如果是女性发现了自己后背需要及时的检查出病因，要根据情况治疗进行缓解后背疼得现象。

对于肾阳虚的患者来说，除了相关的药物进行治疗以外，还可以通过食补达到比较好的治疗效果，多吃一些具有温补肾阳的食物，比如就是牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、山药、核桃、葱白、生姜等等。这类食物有一定的温阳补肾的效果，适当的吃一些都是能够起到比较好的补肾壮阳的这个功效。另外，还可以将相关的具有温补的药物与食物结合，做成汤水，这个都是可以达到补肾效果的。具体的药物治疗原则还是需要在医院的医生面诊之后，需要根据每个人的体质来进行，用一些中成药来进行对症治疗效果更好。