中药灌肠是临床经常用的一种治疗措施，使用中药灌肠可以很有效的来治疗妇科的盆腔炎症。 中药灌肠是将煎好的中药汤剂通过直肠给药，从而达到一个治疗临床疾病的目的，中药灌肠比较适合一些服药困难的人群，对于女性的盆腔炎，附件炎都有很好的治疗作用。 另外，还可以治疗一些男性病，比如说前列腺炎，也可以有非常好的效果，除此之外，一些全身疾病，比如说儿童或老人的肺炎、支气管炎，也可以起到一个很好的治疗效果，但是，中药灌肠过程中一定要注意局部的操作规范，要注意消毒。

春天出现肝火旺盛，可以适当的多吃一些草莓。 中医认为春季草莓具有去火，解暑，清热的作用，春天如果肝火旺盛，吃草莓可以有抑制的作用。 另外，还可以多吃一些苦瓜，比如说凉拌苦瓜，也可以缓解肝火旺盛，同时可以用菊花代茶饮。 平时生活中注意不要熬夜，避免食用冰冷的和上火的食物，加强体育锻炼，学会释放压力，减轻压力，保持一个轻松愉快的心情，不仅可以提升免疫力，而且可以降肝火，如果肝火旺盛的话，也可以服用中药来调理。

肾宝片具有温阳补肾，固本培元，增强人体免疫力，对于肾虚、体质差的人，就比较好的补益作用。 服用肾宝片，可以改善夜间出汗，体质虚弱的症状。还可以扶正固本，抗衰老。肾宝片也可以用来治疗夜间尿频，起尿次数多等症状。肾宝片可以改善精神萎靡、胃寒怕冷等症状。服用肾宝片期间，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，要清淡饮食。同时，需要在医生指导下用药，老人和儿童是慎用的。过敏的体质，也是不可以服用肾宝片。

肠清茶可以清除宿便的。 如果在日常生活中经常出现便秘的现象，可以适当的少量服用进行调理，但是注意不可以长时间的应用。因为服用肠清茶可能会出现一定的依赖性，对胃肠黏膜有一定的损伤，可能会引起肠道的一个菌群失调。如果说经常有宿便，不能够及时排出，建议还是从日常生活中进行调理，要调整饮食，尽量多吃一些蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物。可以每天清晨喝一杯蜂蜜水。多吃火龙果，香蕉等都可以帮助清除宿便。而且还要加强运动，锻炼也可以增加胃肠蠕动，排除宿便。

正常剂量下的大豆卵磷脂是没有什么副作用的，如果说服用剂量过大，可能会导致低血压，口臭的问题，还可以引起腹痛，头痛，呼吸困难，气喘，头晕眼花，轻度的消化不良和稀便等作用。 大豆卵磷脂具有软化血管，提高脑细胞，抗衰老和预防心脑血管疾病的功效。大豆卵磷脂是一种天然提取物，对身体有非常好的保健作用。它是血管的清道夫，可以乳化，分解油脂，降低血液粘稠度，减少循环阻力。大豆卵磷脂虽然好处很多，但是也需要在医生指导下用药，以防出现副作用。

按摩在中医临床上又叫推拿，如果想推拿的话，应该到正规的中医院到中医理疗科，或者是推拿科进行。 按摩是通过对人体的接触，应用特殊的推拿手法，对人体的经络或特定的穴位进行刺激，从而达到一个疏通经络，促进血液循环，通利关节，最终达到调整阴阳平衡的作用。它可以增强抗病的能力。用于治疗一些疾病也可以用于日常的一个保健或消除疲劳。中医理疗科除了针灸治疗疾病外，还可以用于预防疾，。针灸推拿也是一种不可缺的治疗手段。所以，如果有身体不适，可以到推拿科去进行按摩。

赤芍和白芍在功效与作用上是有一定的区别的。白芍具有养血调肝，柔肝止痛，平抑肝阳的功效，重在养血敛阴。赤芍具有清热凉血，散瘀止痛的作用，重在凉血散瘀。赤芍与白芍都是芍药的根。临床出现阴虚发热，泻痢，崩漏，月经不调等症状，可以选用白芍。但是如果出现月经不调，肠风下血，盗汗，腹痛，目赤肿痛，胃痛，这些症状需要选用赤芍。其次，赤芍和白芍对于心血管扩张，降低血压都有很好的作用。

女人身体内有湿气，推荐可以经常喝红豆薏米茶。 体内有湿气，不论是饮食调整还是生活方面调养，都是一个缓慢的过程，要坚持才可以见到效果，湿气重的人往往表现为便秘、湿疹、肥胖、水肿、白带异常、还有阴部的潮湿，在年轻的女性朋友身上还可以见到面部容易长痘。 红豆和薏米都是生活中的常食的食物，不但营养丰富，还有很好的药理作用，对健脾除湿效果非常好，通过利水消肿，去除体内的湿气，而且红豆内还含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，经常喝红豆薏米粥，还具有美容养颜的作用。

当归不可以长期吃的。 当归虽然是妇科圣药，具有补血养血、润肠通便的作用，可以有效的改善血虚血淤导致的闭经痛经、月经不调等症状。但是老话说是药三分毒，每种药物都有自己的毒性，所以不建议每天长期吃。如果需要服用当归，一定要在专业的中医医师指导下进行服用。吃当归后一旦出现了嗜睡、疲倦、恶心、呕吐的情况，一定要及时停药。 此外，由于每位患者的身体状况不同，体质不同，所以具体的药物用量和服药时间也是不同的，需要因人而异，一定要遵医嘱。

桑叶洗头并不能治疗脱发，但是用桑叶水洗头可以有效的缓解脱发的症状。 桑叶是中药中常用的一味药。确实用桑叶洗头有好处，比如说桑叶水洗头可以保持头发的清洁，长期用桑叶水，确实有一定的清洁、乌发的作用，但并不是能治所有的头发。因为头发的原因，桑叶水只能缓解部分脱发的症状。比如说，因为神经性脱发或精神紧张、压力大有关，这种就需要调整心情，调整好压力，这样才能够使头发生长，不至于脱落。如果是因为营养不良导致的脱发，单用桑叶洗头是不能改善的，头发也不能从根本上得到治疗，所以桑叶水洗头治疗脱发，并不能治疗所有的脱发。

正常服用黑芝麻糊，一般不会引起上火。 而且芝麻糊是很好的食疗佳品。中医认为芝麻具有润肠、补血、通乳、养发的功效，可以用于治疗身体虚弱、贫血、大便燥结、头发早白、耳鸣、头晕等症状。使用后可以使皮肤光滑，减少皱纹，还会令女性的肤色红润白净。而且，黑芝麻糊还可以治疗便秘，对女性效果很好，建议女性可以长期使用黑芝麻糊。黑芝麻所含的脂肪酸是不饱和脂肪酸对于减肥的人来说，由于营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥粗糙，而芝麻中含有的脂肪酸，不会导致人体发胖。

决明子泡水，可以起到清热明目、缓解便秘、降血压、降低胆固醇的作用。非常适合长期用眼疲劳和便秘的人群，高血压患者也可以长期喝。 决明子中含有大黄素，能够有效的改善便秘的情况。 用决明子泡水喝，能够清热明目，这对于长期用眼干涩导致的眼睛疲劳、视物模糊，有很好的缓解作用。 决明子还具有降血压的功效，高血压的人可以使用。 决明子有抑制胆固醇和防止动脉粥样硬化的功效。常用决明子泡水是一种不错的选择 但是也有禁忌的人群，比如说胃肠功能较弱、脾胃虚寒、大便溏泻的，不建议服用决明子水。

艾灸不可以天天灸肚子的。 一周做3到4次就可以，而且每次都不要超过一个小时。如果艾灸过于频繁，不但不能起到保健的作用，还有可能会引起一些其他的副作用。艾灸肚子有很好的驱寒的作用，如果天天用艾灸灸肚子，可能会引起身体的燥热，导致便秘的发生。在艾灸之后，建议可以适当的增加一些蛋白质和维生素的摄入，不要吃刺激和辛辣的食物，艾灸之后，也要注意保暖，不要着凉，如果在艾灸过程中或艾灸之后出现其他的不良反应，建议应该立刻停止艾灸，及时就医。

茉莉花可以泡茶喝的。 新鲜的茉莉或干的茉莉花都可以用沸水来泡水喝，其含有挥发性的物质，具有解郁散结、行气止痛的作用。 经常喝茉莉花茶，可以缓解胸部的胀痛，下痢里急后重等病症，是止痛的食疗方法，茉莉花茶还有去火的功效，非常适合夏季饮用，可以防暑。女性多喝茉莉花茶，还可以排毒养颜，最好的服用方法是在早晨饮用，有助于排出宿便，帮助身体排出多余的毒素，所以，建议女性可以经常喝茉莉花茶。

中药不能喝凉的。 喝中药是讲究服用方法，服用温度，服用时间，才能达到最好的功效。 中药汤剂应该趁热喝，也可以放到常温下服用，但是就绝对不能喝冰箱里冷藏或者冷冻后的，例如感冒发烧的中药解表散寒的中药，就必须要趁热喝，达到发汗驱寒的作用，补气血的中药也是需要温服的，这样喝对脾胃也是一种保护，以免中药太凉刺激，引起胃部不适，胃本来就洗喜暖，温暖的食物和水进到身体才会舒服，药效也会发挥到最大的作用。

香砂六君丸是不能够长期服用的。 香砂六君丸是临床常用中草药，是由六君子汤加木香、砂仁组成，具有理气和胃健脾消食的作用。 一般常常用来治疗消化不良的病症，对于改善脾胃虚弱、纳呆食少、脘腹胀满、嗳气、大便溏泻等具有很好的疗效，如果出现上述症状考虑是可以服用的，但是要中病即止，症状好转后不需要再服用了，即使没有好转，也不建议长期服用，可能需要更换治疗方案。 而且香砂六君丸偏于补益，药物偏温燥，长期服用可能会引起上火，建议遵医嘱用药。

正常每天吃一点坚果，是不会上火的，但是如果坚果吃多了是会引起上火。 坚果大部分是温性的食物，而且坚果的油脂含量比较高。而上火都是由机体产生火邪，导致肺胃热盛所导致的一系列的症状表现。所以说，如果吃坚果吃多了是会引起上火的。为了预防吃坚果引起上火，我们可以从以下来预防： 第一个，吃坚果的同时要多吃新鲜的蔬菜和瓜果。 第二个，大便要保持通畅，避免便秘。 第三个，生活要有规律，避免熬夜。 第四个，也是最重要的一点，吃坚果要适量，不要过量的吃，会引起上火或加重体重。

怀孕的女性是不可以吃当归的。 .孕妇是一种特殊的群体，当归是属于中药，它主要的作用就是活血化瘀、调经止痛，而且还有一定的润肠通便的功效。由于当归的活血化瘀力量比较强，在孕期是不能食用的。无论是怀孕早期还是怀孕中晚期都是不可以吃当归，尤其是在孕前三个月的女性，由于这个时候胎儿胎盘都还没有稳定，如果服用当归，可能会引起腹痛、阴道出血的情况，甚至会出现先兆流产或者是自然流产的表现。所以孕期是不能吃当归的。

做胃肠镜检查是会有痛苦的。为了避免胃肠镜检查中出现痛苦不好配合，可以选择无痛胃肠镜检查。 胃镜检查是由口进入，通过会厌部进入食管，再进入到胃，然后到十二指肠。当胃镜在进入会厌部的时候，可能会引起患者的恶心，呕吐和不舒服的症状。肠镜的检查过程中需要充气进去才能看清楚肠黏膜的病变，在充气过程中会有腹胀的感觉。肠子是弯的，在常见经过弯曲的长段的时候，患者会有一种剧烈的疼痛感。所以如果平时比较怕疼，痛觉比较敏感的可以选择无痛胃肠镜。

首乌片会有副作用，所谓是药三分毒。 但是一般情况下首乌片的副作用比较小，服用期间只要定时定量的吃，一般不会产生什么副作用。但是首乌片含有活血化瘀的药物，可能对胃黏膜有一定的刺激作用，服用后可能会引起食欲不振，所以建议最好是饭后服用。这种药里含有川芎，高血压，心脏病等慢性病的患者应该在医生指导下用药。首乌片的成分复杂，体质过敏者应慎用，这类药属于滋阴养血类，所以没有阴虚症状的患者是禁止服用的。