夏天手经常出汗的原因有很多： 一般情况下，因为夏天天气比较炎热，所以导致手部出汗较多，是常见的一种现象。 因为人体为保持体温的稳定，通过皮肤出汗进行散热。 另外一方面，要考虑是否是由体虚，气血不足以及脾胃虚弱等原因造成手心出汗。 同时还伴见浑身乏力、面色晄白、气虚、气喘等。 日常生活中要经常的补水，尤其夏季，以免中暑。 另外，如果是气虚引起的自汗现象，也可以用一些补益气血的药物来调理，例如，玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等，有时也要考虑是否有植物神经功能紊乱引起。

脾虚湿热是临床常见的症型，它形成的原因可能与受到湿邪的侵袭，饮食不规律，过食肥甘厚腻，或者是肝胆等疾病的原因所引起。 首先，如果是由于外湿的侵袭，例如长久居住在潮湿的环境中，或者是在外界感受到湿邪的侵袭而引起，导致脾胃湿热而出现功能停滞的现象。 另外，如果饮食不节，过食肥甘厚腻或者生冷，辛辣刺激等食物引起脾胃功能下降，水湿运化受阻，湿热内聚，导致湿热中阻的现象出现。 另外，肝胆的疾病或者是情志的疾病，气机不畅，导致湿热停滞的现象。 临床可以见到有口干、脘腹胀满、体倦乏力、大便溏泄、身热口苦等表现，一般可以用一些清热利湿的食物，药物来进行治疗。 平时要注意饮食的清淡，三餐规律，不要吃生冷辛辣刺激的食物。

脚臭多汗的原因有很多，首先考虑是个人卫生习惯不好，经常穿一些不透气的鞋子，导致脚部出汗增多，而引起脚臭或经常不洗脚，不更换袜子，也容易出现脚臭脚汗多的情况。 需要改掉不良习惯，每天更换干净的鞋袜，保持鞋内的干燥和清洁。 另外，也考虑是否染上了脚气，一般脚气感染是染上了真菌引起皮肤角化鳞屑或干燥的症状。 同时出现水泡的症状，伴有不同程度的瘙痒，在夏天时比较严重。 同时也表现为脚汗多的现象，可以用一些抗真菌的药膏外用，比如酮康唑软膏等。 另外，也考虑是否有内分泌失调引起，如激素产生过多或产生过少或者营养不均衡的原因，或者劳累过度，经常偏食挑食，引起皮肤粗糙表现。 有些人出汗增多，感觉肌肉无力，全身疲劳，脚部出汗增多，脚臭等现象。

吃中药的时候是可以进行性生活的，但是如果吃的是调理性能力的中药，尽量是减少性生活的次数，不要太过频繁，因为频繁的性生活会导致肾虚加重。当然，如果是有肾虚这种情况需要分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可以吃六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝，而如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参，玛卡泡酒喝。如果是肾精亏虚，可以选择肾宝片，肾宝糖浆以及五子衍宗丸等药物调理。

脾胃虚弱导致的身体湿气重，这种情况要调理，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、平胃散、越橘丸等等。 平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝，另外，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以明显增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于去除身体的湿气。第二，饮食方面要清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，这些都会损伤脾胃功能，加重身体的湿气。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，另外，平时还要注意控制自己的情绪，不要经常生气上火，也可以通过汗蒸，推拿按摩等方法进行调理，可以调节脾胃功能，去除湿气。

可以用当归泡水喝。 因为当归具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功效，所以用当归来泡水喝，可以缓解气血不足的症状，还可以用黄芪来泡水喝，由于黄芪本身具有很好的补中益气的作用，因此对于气血不足的人有很好的疗效。气血不足，最典型的症状，使人容易疲劳、乏力、少气懒言、脉沉舌质淡、苔白。在饮食上可以多吃一些牛肉、羊肉、动物内脏，还可以吃一些红枣和莲子米。平常需要适当的做一些运动锻炼，比如跑步或者体操能够增强身体的抵抗力，调整气血不足。

喝藿香正气水对于去除体内的湿气是有一定帮助的，但是这个药物其实主要适用于夏日感冒、外感风寒、内有湿气的情况，一般适用于上吐下泻的，对于体内湿气的调理有一定的帮助，但是不建议用这个药物来去除体内的湿气。 因为失去主要还是由于脾胃虚弱的原因导致的，所以要调理的话可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等药物调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须能泡水喝。还需要控制自己的饮食，尤其是不能吃生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。而且平时还要注意适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于去除体内的湿气，也可以进行汗蒸治疗。

拔罐拔出水泡，一般来说不是不好的情况，可能存在拔罐时间较长。另外，少数患者体内湿气过重，也会出现拔罐几分钟就出现水泡。 拔罐具有疏通经络，活血化瘀，祛风散寒，去湿解表的功效。它是利用燃烧，将罐内空气排出，造成负压时期吸附在输血或拔罐部位的体表，使被拔部位皮肤充血淤血，从而达到防治疾病的目的。需要注意的是，拔罐后四小时不要洗澡，防止寒气进入体内。另外，不可以连续拔罐，拔罐后应该休息几天再进行下一次的治疗。

贞芪扶正胶囊不可以长期服用，长期使用可以导致人体对其产生耐药性。 贞芪扶正胶囊具有提高身体免疫力，滋阴补气，保护身体骨髓和体内肾上腺皮质功能的作用。在临床应用当中，主要用于慢性疾病、虚弱的症状。对于化疗、放疗以后出现身体免疫力低下，气血亏虚等症状，都可以通过贞芪扶正胶囊调理和治疗。但是脾胃虚寒以及肾阳不足者要禁服，对于高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应该在医生的指导下来服用。

天麻是能够用来泡水喝的，而且它的主要作用就是平肝潜阳，息风止痉，对于肝阳上亢所导致的头晕脑胀，视物昏花，耳聋，耳鸣，以及中风，肢体震颤等等都有一定的治疗作用。另外，如果肝阳上亢，这种情况还可以选择天麻钩藤颗粒，镇肝熄风汤，以及天王补心丹等等。平时还可以用天麻，钩藤，菊花，金银花，夏枯草等一起泡水喝，另外一定要控制好自己的情绪，不要着急上火，尤其是在春天的时候，一定要控制好情绪。并且平时饮食也要吃清淡一些，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，还需要适当的户外运动，通过运动，有利于增加代谢，起到降火的作用。另外，如果是有肝阳上亢引起的高血压，这时候还需要应用降压药物治疗。

秘治胶囊主要的功效就是能够起到清热导滞，缓泻通便的作用，对于胃肠湿热所引起的大便干结，排便困难，甚至肛裂出血，小便短赤，口干口苦等情况，有一定的调理作用。 主要是对于身体湿热所导致的便秘，具有较好的调理价值，而对于一些虚性的便秘效果不好，当然，如果是热性的便秘，还可以选择麻仁胶囊等等。另外，平时可以适当的应用大黄泡水喝，都可以起到通便的效果，另外，还要注意控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、油腻、刺激的食物。还不能够再熬夜，以及要控制自己的情绪，不能经常生气、上火。平时，还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，如果便秘严重，还可以选择乳果糖以及益生菌等药物调理。

特别口渴，一直想喝水，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于身体有火气的原因引起的，可以是由于阴虚内热，也可以是由于肝胃火大引起的。 而从西医的角度来讲，有可能本身是有糖尿病或者是干燥综合征等原因引起的。 所以要调理的话，首先应该去医院内分泌科检查血糖以及甲状腺功能，如果是有糖尿病需要控制饮食，并且需要应用降糖药物进行治疗。 第二中医方面需要辩证分析，如果是阴虚内热，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物治疗。 平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、沙参等泡水喝，如果是肝胃火大可以选择清胃散、龙胆泻肝丸、栀子清肝片等药物调理。 平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。

青少年手脚冰凉，常见的病因就是个人体质的原因导致的，一般是见于阳虚性的体质，平时手脚冰凉，而且在秋冬季节，症状可能会比较重。 另外，还有可能跟自己平时生活作息不规律，比如经常熬夜，纵欲过度，或者是由于经常饮食过于生冷、黏腻的食物，损伤身体阳气的原因导致的。这种要调理，首先平时要多到户外运动，通过运动，可以增加身体代谢，激发阳气，促进全身气血运行，改善手脚凉的情况。第二，还可以进行艾灸治疗，或者可以坚持用艾草以及温热水泡脚。第三，中成药可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸等药物调理，另外，平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面，可以适当的吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

天麻是可以用来泡水喝的，主要是能够起到平肝潜阳熄风的作用。 对于肝阳上亢所引起的头晕脑胀、头重脚轻、两目赤红以及颤抖等情况，都是有一定治疗作用的。 尤其是对于高血压，或者是因为高血压等原因导致的一些脑血管意外，具有一定的调理作用。 另外，如果本身有肝阳上亢，除了用天麻之外，还可以应用一些中成药，比如天麻钩藤颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸等药物调理。 平时还需要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣，粘腻刺激的食物，也不要经常生气、上火，。 平时可以吃芹菜、萝卜、白菜、洋葱等富含膳食纤维的食物。 需要检查自己的血压，如果有高血压的情况，除了控制饮食，吃饭还需要吃降压药物来稳定血压，防止发生脑血管意外。

造成血虚的原因有很多，比如营养状态差，或者是大出血，或者是有长时间的慢性出血，或者女性月经量过大，或者是由于平时经常熬夜等原因都可以导致血虚。 这种情况要调理的话，首先药物可以选择乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液，以及复方阿胶浆等药物调理，平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等一起泡水喝，也可以吃阿胶糕。 第二，平时饮食要注意营养好消化，不要吃太多生冷黏腻的食物会影响脾胃，从而导致气血更加亏虚。 第三，还可以通过艾灸调理，也可以适当的户外运动，通过运动可以调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。 如果失血很严重，出现大失血，贫血等情况，可以适当的输血，或者是吃补铁的药物治疗。

气血两虚的患者可以吃阿胶来调理。 阿胶是临床常用的一味中药，有养血养阴等作用，适用于气血两亏所导致的头晕、乏力、精神不佳，用阿胶来补气养血效果很好。饮食上可以多吃一些高蛋白营养比较丰富的食物，比如动物的瘦肉蛋白，动物的血制品，比如猪血、鸭血、血豆腐等，都比较有良好的补血作用。另外，患者要保持心情舒畅，放松心情。如果心情过度的压抑，抑郁对于脏腑的功能协调，都构成不良的刺激，并且要保证规律的作息，保证充足的睡眠时间。

肝郁气滞，常见的临床表现有胸胁胀痛、少腹胀满疼痛，情志抑郁或易怒。善太息、失眠多梦、头痛、恶心呕吐、食欲不振、疲惫乏力、咽部异物感。 调理肝郁气滞，首先要调整情绪，要保持良好的心情，遇事冷静，不要过于烦躁、易怒。同时，要注意合理饮食，不吃肥腻或者甘甜味的食物。要多吃清热解火的食物，比如丝瓜、苦瓜、芹菜等等。必要时可使用疏肝理气的药物进行治疗，要保证规律的生活作息，适当的运动。

酸枣仁是一种中草药，长期服用并不会对患者的身体造成影响，但是使用量过多也会导致患者出现轻微的中毒现象，比如口唇麻木、咽喉堵塞、舌尖流口水、四肢麻木、心律不齐等病症。 酸枣仁的功效与作用有养肝宁心安神，敛汗生津，最常见于肝胆血虚不能养心而导致的心烦失眠多梦易惊等症状的治疗。另外，不是每个人都能吃酸枣仁，特别是对于过于疲劳和情绪容易激动的人来说，吃完酸枣仁后，很容易出现心跳加快的现象。

牛奶吃了一般不会导致上火的。 因为牛奶性质偏凉一些，对于脾胃虚弱的患者尽量是少喝，因为喝了之后有可能会出现拉肚子等症状，而上火的患者是可以适当的喝一些牛奶的，这个不会加重身体的火气。而如果上火，主要还是由于肝胃火大引起的，这种情况不要吃太多辛辣、油腻、刺激的食物。另外要控制自己的情绪，不要生气上火。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，另外可以用菊花、金银花、决明子，以及夏枯草等泡水喝，也可以吃龙胆泻肝丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等药物调理。平时还应该注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体的代谢，有利于起到降火的作用。

内火旺，常常是由于身体阴虚所导致的虚火内生。 一般由于过度疲劳、熬夜、过量食用辛辣刺激的食物、长期情绪不佳等原因所引起的，这些原因可能会使阴茎受到损害，耗损身体的精血，从而出现阴虚内火旺的情况。那火旺常见的症状有咽干口燥、五心烦热、头晕耳鸣、面红、午后潮热、舌红少苔、大便干燥、小便黄、脉细数。患者可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。平时要注意多休息，避免过度熬夜劳累。