出现腋下汗多的现象可以观察腋下是不是毛发旺盛，体毛过多，汗腺分布过多，所以一出汗就会导致出汗多，这种属于正常情况。 但是腋毛过多的话必要的时候可以适当的修剪，在日常生活中不要过多的食用生冷辛辣的食物，尤其是一些容易产气味的食物，会随着汗液一起排出导致散发难闻的味道，多吃牛奶、虾皮、海带、鱼等一些富含钙质的食物。 平时应该多注意清洗腋窝，特别是运动后大量出汗的时候，否则会导致细菌繁殖引发臭味，穿衣服应该尽量干爽一些，特别是在天热的时候尽量穿通风的衣物，一般来说，都会逐渐的改善。

一般在临床中，我们嘱托患者在针灸之后，一个小时左右便可以洗澡。 但是洗澡的时候，我们一般主张患者洗淋浴，不要泡澡，因为泡澡，容易使寒湿之气进入人体，从而影响治疗效果，造成寒湿体质。同时，在洗澡的过程中，也不主张患者用刺激性较强的沐浴液或者肥皂。另外，如果针刺的部位有明显的出血倾向，或者有明显的红肿，也不主张让患者洗热水澡。这种情况，容易刺激局部的伤口，容易引起感染，所以这种情况，可以嘱托患者一天之后再洗澡。

夏天天气炎热，过食生冷、寒凉食物所致。 中医调理常用香薷、车前子一起配伍使用，具有和中渗湿止泻的功效；或防风、白术、白芍一起配伍使用，具有补脾柔肝，祛湿止泻的功效，入药代表方剂为痛泻要方；或葛根、白术一起配伍使用，具有健脾燥湿止泻的功效，入药代表方剂为七味白术散。或广藿香、白术一起配伍使用，具有健脾益胃，化湿止泻的功效。或广藿香、陈皮一起配伍使用，具有辟秽化浊，止呕止泻的功效。

如果女性冬天晚上盗汗，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。但是也不排除女性进入到了更年期。所以建议这种情况最好是可以应用中药调理，比如如果更年期可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸等药物治疗。而如果是阴虚内热，这时候还可以选择当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时还要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣粘腻刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。另外还可以用玉竹、石斛、枸杞以及浮小麦等泡水喝。平时还要注意适当的运动，不要让自己大汗淋漓，这样会损伤阴液，而加重病情。

喝中药来月经了是否继续喝，需要根据治疗的目的，在医师的指导下进行。 例如三花茅根汤，药物组成有蚕豆花、铁苋花、荠菜花、白茅根，煎煮后弃渣取汁服用，适用于月经期间吐血、鼻子出血等。玉米须冬瓜皮饮，药物组成有玉米须、冬瓜皮，适用于月经期间水肿。甘麦大枣汤，药物组成有淮小麦、红枣、炙甘草等，适用于月经期间睡眠质量差，情志异常等。天冬素片，适用于月经期间乳房胀痛。

通常讲需要服药半个月左右的时间，但是具体的停药时间应结合具体病情来判断。 参苓白术散为中医经典方剂，可以起到健脾益气、和胃渗湿的功效。如伴有大便稀薄、不成形、腹痛并症见寒象者，可加干姜、肉桂，可以温中、祛寒、止痛；如便溏并症见湿热者，可加黄连、泽泻、车前子；如气滞明显者，可加厚朴、枳壳、陈皮；如实际进食量减少者可加炒麦芽、焦山楂、神曲，用以消食和胃。

通乳颗粒，其为中成药之补益剂，可以起到益气养血，通络下乳的功效，适用于中医辨证属于产后气血亏损者。 其临床症状主要表现为乳少、无乳、乳汁不通。方中黄芪、党参可以起到补气的功效；当归、熟地黄、白芍可以起到养血的功效；川芎可以起到行气活血的功效；柴胡可以增强川芎、白芍行气活血的功效；王不留行、瞿麦、漏芦、路路通、通草、穿山甲可以起到通气下乳的功效；天花粉可以起到清热生津的功效。

舌苔黄而厚，一般是指体内湿热湿气比较重导致的。体内的湿热熏蒸或者痰湿雍阻，导致舌苔反应胃气熏蒸。表现在舌面。当脾胃功能出现障碍的时候，胃气不降，脾气不升，胃气上逆导致湿邪困于中焦，湿阻不能进行排泄，就会湿浊蕴堵日久成痰。痰浊不能下移，反映舌面就导致黄腻苔。黄色是指热，是指痰湿痰浊。一般治疗上就用健脾祛湿，清热化痰，泻热通腑的中药。同时饮食上要注意清淡，戒烟酒，加强锻炼，保持良好心态。

晚上腿出汗的原因，首先考虑有生理性的原因，例如局部过度保暖，导致产热过多，通过出汗的方式来散热，是正常的生理现象。另外，当体内有湿热较盛时，阻滞人体导致汗腺分泌不均匀，湿热之邪阻滞于下肢，湿热蕴蒸迫使津液外泄，而见腿部出汗，还伴有汗出而黏，面赤烘热，口苦，口臭等症状。另外，如果是属于阴虚火旺体质，阴液不足，夜间虚热内生，迫使津液外泄也可见到腿部出汗，同时伴有五心烦热，失眠多梦等情况。阳虚体质的人群是可能属于阳气不能固摄汗液，而导致津液外泄，可见腿部出汗，同时伴有怕冷，面色晄白，手足发凉等临床症状。

去湿气排毒可以泡白花蛇舌草陈皮茶，药物组成有白花蛇舌草、陈皮、蜂蜜，可以起到清热化湿、利胆退黄的功效； 田基黄茶，药物组成有鲜田基黄、白糖适量，可以起到清热解毒、利水渗湿的功效；蒲公英豆汁茶，药物组成有黄豆汁、鲜蒲公英、熟鸡蛋、柠檬汁、蜂蜜，可以起到清热化湿、利胆退黄的功效；清热化湿茶，药物组成有鲜芦根、竹茹、焦山楂、炒谷芽、橘红、霜桑叶、冰糖适量，可以起到清热解毒、渗湿利尿的功效。

脾虚的调理就要健脾补气，同时还要去湿。有如下的食物可以调理脾虚：例如山药，板栗，粳米，炒薏仁米，莲藕，扁豆，大枣，赤小豆，香菇，红薯，牛肉等都可以健脾补气。一般脾虚容易导致湿气重。所以可以用一些炒山药，炒薏米。一定要炒一下才能增强健脾利湿的效果。另外，脾虚时间长了也容易导致肾虚，所以健脾的同时兼顾补肾。小米，赤小豆和山药，大枣在一起煮有助于健脾补肾的效果。

孕妇湿热重多通过改变饮食习惯的方式进行调理。 平时，饮食清淡、易消化并且富含营养的食物；但是也不能盲目地追求高营养、过多食用肥、甘、厚、腻的饮食；不需要增加过多的主食，可适当增加多种类、数量的副食，例如增加水果、蔬菜，并且应挑选颜色鲜嫩、食之清口的蔬菜、水果。烹调方法可以烩、煲、蒸、炖等为主，避免炸、烤、煎，经常更换食谱，争取做到色、香、味的搭配。

头汗特别多的原因有很多，首先要考虑是否有交感神经兴奋，植物神经功能紊乱，或者是本身进行了剧烈的运动所出现的一些现象，比如刚刚剧烈运动后或明显的高热时，也会出现头汗增多。中医认为，头为诸阳之会，是阳气最旺盛的地方，当头部出汗较多时，考虑是属于阳气不足，不能内守而引起汗液外泄的症状，可以用玉屏风散进行调理。另外，如果是体内有湿热较重时，也会出现头汗多，湿热一般是由于嗜食辛辣，肥甘厚腻或脾虚湿盛，日久化热，邪热郁蒸，迫使津液外泄而导致头汗增多，可以用清热利湿的方法进行治疗。例如，可以用三仁汤，二陈汤等进行调理。并且平时生活中要注意不要熬夜，精神压力不要过大，合理饮食，注意休息。

黄连素是中药。 黄连素片为中成药之糖衣片，提取自黄连、黄柏或三棵针中，适用于中医辨证属于湿热痞满者，其临床症状主要表现为呕吐、拉肚子、身体高热、感到口渴、疔毒痈肿、双眼或单眼白睛部发红，牙痛，心中烦燥，睡不好觉，或血热导致的出血等。在调理期间，可能出现恶心、呕吐、药热和皮疹的不良反应，停止服药后症状消失，女子妊娠期头3个月应慎重使用此药。

胃寒的人吃应该是温性的食物。 常用的食材有韭菜，味辛，性温；归入肾经、胃经、肺经、肝经；可以起到补肾，散瘀，行气，温中的功效，适用于胃寒腹痛，噎膈反胃，肾虚阳痿，鼻子出血，吐血，尿血等；适合使用煮粥、炒熟、做羹等烹饪手法。或荔枝，味甘、酸，性温；归入脾经、肝经。可以起到健脾理气，消肿止痛的功效；适用于胃寒疼痛，呃逆食少；脾气虚弱，大便泄泻。中医辨证属于阴虚火旺者不可多食。

血质粘稠可以服用葶苈降血脂片，其为中成药之薄膜衣片，药物组成有黄芩、葶苈子、泽泻、大黄、茵陈、山楂、木香等，可以起到消痰渗湿、宣通导滞、通络散结的功效； 适用于痰湿所导致的眩晕，身体四肢感到沉重，精神疲倦，呼吸微弱而喘促，肢体麻木，胸部憋闷不舒，舌苔黄腻或白腻者。另外，西医学中高脂血症亦可使用此药。体质虚弱者、孕妇禁止服药此药治疗。平时饮食要清淡为主。

拔完火罐之后需要注意。第一，不能吹风，不能着凉受寒。第二。不能马上洗澡。因为拔完火罐以后，皮肤的毛孔是打开的，皮肤很脆弱。这时候如果着凉受风，很容易进入体内。如果洗澡容易导致失血或是受凉容易导致感冒等。因此，至少在拔完火罐以后，六个小时以上的时间在洗澡。不然的话，就有可能造成湿气侵入体内。拔火罐是一种非常传统的中医疗法。具有舒筋活络，散寒除湿，活血化瘀等等作用。进行拔罐治疗，也不要过于太频繁。建议最好一周1到2次即可。太过频繁，容易导致局部出现其他皮肤的副作用。

参术儿康糖浆是一个中成药，疗程一般是15天，它的作用主要是健脾和胃，益气养血。临床用来治疗脾胃虚弱所导致的小儿疳积，食欲不振，睡眠不安，多汗以及营养不良性的贫血，效果相当不错。它的药物成分主要是由白术，茯苓，山楂，山药，白扁豆，神曲，麦芽，黄芪，太子参，蜂王浆，何首乌，当归等组成。它属于纯中药制剂，副作用较小。如果出现营养不良性贫血或其他症状时，也可合并其他药物治疗。在用药期间，饮食要清淡，不要吃过多油腻食物，对于有糖尿病的小孩要禁用，或过敏体质的小孩要慎用。

手泡水就皱的特别厉害，一般是正常情况，多与水分子进入到细胞内，导致手指膨胀或者局部毛细血管收缩有关。 通常手在晾干后泡皱的情况，可以逐渐消退。另外，缺乏维生素B也会让手在泡水后容易变皱，建议适当的补充维生素。生活中要注意饮食规律，要按时吃饭，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁食辛辣、刺激的食物。要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，要适当的运动。平时用水尽量浸泡时间不要太长，可以涂抹一些滋润性比较强的油性护肤品。

睡前出汗是什么原因？睡前出汗的原因比较多： 从西医的角度讲，要首先排除结核病、低血糖、神经官能症等等情况。中医认为，睡前出汗属于盗汗，原因多由于阴虚火旺，临床上还可表现为口干、手脚心热或全身潮热、大便干、舌红、少苔、脉细数等。治疗的话以滋阴降火为主，常用的方剂可以用知柏地黄丸加减治疗。临床上中医治疗睡前汗出的效果是非常理想的，所以需要望闻问切来进行综合判断治疗的。