头皮痒，可以用香茅草熬水来洗头。 香茅在众多古医书中有记载，可以驱寒散热，调理头皮环境，可以促进血液循环，有利于排毒排污。可除臭拔擢，改善脏污头皮。引起头皮瘙痒的原因有很多，包括皮肤性疾病。全身性疾病，肿瘤，精神性疾病。神经病理性疾病。生活方式等。平时要做好皮肤的清洁，避免受凉或者劳累。尽量不要吃膨化之类的食品，或者是碳酸饮料。主要是减少头皮部位的刺激，这样也可以减轻症状，另外，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠时间。

肾虚精亏，也被称为肾经不足，或者肾精亏损，临床表现为生殖机能的减退、性欲冷淡、耳鸣、早衰、脱发、牙齿松动甚至脱落，健忘都是常见证候。 肾精亏虚，可以在医生的指导下服用五子衍宗丸、金锁固精丸、麒麟丸、参茸鞭丸、三肾丸等药物。肾经亏虚的患者应该多吃富含优质蛋白质的食物，比如牛肉、羊肉、山药、龙眼、黑芝麻、核桃、枸杞等，可以适当的做有氧运动，通过晒太阳可以进行补钙，通过运动可以强壮骨骼和肌肉。纠正肾经亏虚有很大的益处。

吃的不多还胖，有可能是因为缺乏运动，内分泌失调，甲状腺功能减退所导致的，比如有一些甲状腺功能减退症。甲状腺激素能调节新陈代谢甲状腺激素缺乏的时候，基础代谢率降低，人体会出现食欲下降，吃的少，体重还会增加的现象。患者在吃完食物后不能进行活动，是脂肪代谢速度减慢，导致脂肪堆积，从而引发肥胖。另外，如果患者长期熬夜或者暴饮暴食，会导致体内激素紊乱，内分泌失调。在饮食方面需要注意少吃辛辣刺激油腻的食物可以多吃水果和蔬菜，可以多喝水。要保持情绪的稳定。

男性肝郁脾虚可以在医生的指导下口服药物治疗。 常用的中成药有柴胡舒肝丸、健脾丸。肝郁脾虚的患者在生活中应该保持心情舒畅，尽量避免生气、郁闷，保持良好的生活习惯，比如不饮酒、不喝茶、不吸烟。另外，要注意休息，早睡早起，可以适当的进行体育运动，平时要注意休息，避免劳累、受凉，肝郁脾虚是由于精神、情绪失调、脾湿健运而导致的一系列不适的症状，临床表现为胸闷、气短、头晕、眼干、口干舌燥、胃寒、乏力等症状，还会出现睡眠质量差、入睡困难，甚至出现失眠的现象。

铁皮石斛粉可以长期吃。 铁皮石斛味甘，性微寒，有养阴清热、利胃生津、助消化、补肝肾、明目和强筋骨的功效，可用于秋天干燥所致的口干舌燥、口渴咽干、舌红少苔。也可用于治疗慢性胃炎引起的口干、口渴、食少、恶心、呕吐、胃部隐痛或者是灼痛等症状。脾胃功能失调建议患者在饭后使用药物能减少对胃部的刺激，也能减少胃部的不适的症状。日常生活中要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，要禁食辛辣、刺激的食物。

脾虚是中医脏腑辨证中的一种分型，它具体是指平时情绪焦虑、抑郁、紧张或者是容易生气上火，从而导致肝淤气血运行不畅而肝属木脾属土，木克土，如果肝淤，就会导致脾土受到压制，引起脾胃虚弱的情况，这就是肝郁脾虚。 要调理的话，首先就要控制自己的情绪，并且还需要多到户外运动，多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目。第二，药物可以选择参苓白术丸、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、疏肝解郁胶囊等药物调理，平时还可以用玫瑰花、陈皮、香附，以及茯苓等一起泡水喝。平时饮食也要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，这些会导致脾胃更加虚弱。

喝中药期间是可以同房的。 尤其是对于女性调理月经或者是调理备孕的方子的时候，同房可以促进受孕。当然，一般的中药，其实对于同房以及性能力是没有影响的，而且性生活对于药效也是没有太大的副作用的，但是如果男性吃的是调理肾虚的中药，这时候要尽量的减少同房的次数。因为太过频繁的性生活，有可能会影响药效，比如肾阴虚，如果在吃六味地黄丸，或者是知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等滋补肝肾的中药的时候，如果同房太过频繁，会损伤肾阴。而如果在吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物，温补肾阳的药物，太过频繁的性生活也会损伤肾阳，而影响到性能力的恢复。

咳嗽贴艾灸贴治疗，可以贴在伏兔、中府、膻中、肺腧以及定喘等穴位，这些都能起到止咳的效果。 当然，如果突然出现咳嗽，最好可以去医院的呼吸内科就诊，应该做胸部CT，以及血常规等检查。如果是有肺部感染，这种情况需要积极的应用抗生素进行治疗。而如果是有支气管炎，这种情况还可以应用止咳糖浆、急支糖浆以及蛇胆川贝液等药物治疗，也可以吃阿奇霉素进行调理。如果咳嗽较为剧烈，甚至伴有气喘的情况，这时候可以选择雾化吸入治疗。如果长时间的咳嗽，多数是有慢性支气管炎肺虚的原因引起的，这时候除了贴艾灸贴之外，还可以选择补肺丸以及百令胶囊等药物调理。

肝火旺，脾虚，身体有湿热，这种情况，主要是由于肝郁脾虚引起的。 所以要调理的话，首先中药可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、祛湿颗粒、四妙丸、枳实导滞丸等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓、玫瑰花、香附、菊花、决明子等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣，粘腻不好消化的食物可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物可以保持大便通畅。 第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于疏肝解瘀，而且还能够健脾，去除湿热。 最后，还要控制自己的情绪，不要经常生气上火，也不要熬夜、抽烟、喝酒等等。

身体怕冷，有可能是由于肾虚的原因导致的，尤其是肾阳虚，不能够温暖全身就会出现怕冷的情况，如果突然怕冷，这种情况，多数是由于风寒感冒发烧的原因导致的。 所以这种情况要调理的话，如果是风寒感冒，要注意多喝热水，或者是可以喝姜汤，也可以吃三九感冒灵等药物调理。如果是由于身体阳气亏虚导致的，这时候可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理，也可以吃玉屏风颗粒以及补中益气丸等药物补气健脾。平时，还要注意适当的户外运动，通过运动，可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，可以温暖全身。另外，饮食上也要吃一些温补性的食材，比如牛羊肉、鸡肉等等。

普乐安片，不具备壮阳的作用。 有一定的补肾固本的效果，主要是针对于前列腺炎症，或者是前列腺增生引起的尿频、尿急、尿痛以及腰膝酸软的情况，并不具备明显的壮阳，提高性能力的效果。所以，如果本身有阳痿早泄等情况，这是属于肾阳虚，可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、锁阳固精丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等一起泡酒喝。 第二，平时还要注意适当的户外运动，通过运动，可以激发阳气，温暖全身，提高自己的性能力。 第三，可以注意清淡饮食，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，而且平时不可纵欲过度，不能经常熬夜。

脾肾亏虚，要调理的话，首先药物可以选择脾肾两助丸、还少丹、八味益肾丸、清宫长春胶囊、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物一起调理。平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等一起泡水喝，也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参一起泡酒喝，都可以起到调补脾肾的作用。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，这些都会损伤脾胃功能，从而导致消化不好，也会损伤身体的阳气。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身，可以起到调节脾肾的作用。 第四，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位。

肾虚，是有可能会出现低热的。 尤其是肾阴虚，阴虚就会导致身体阳气相对偏多，产生内热，所以就容易出现低热的症状，尤其是阴虚严重的时候，会导致阴虚火旺，表现出五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣等症状。而肾阳虚一般不会出现低热，主要会表现出体温偏低，以及阳痿早泄等症状，所以如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。 另外，平时不能熬夜，饮食不能太过辛辣刺激。如果是反复出现低热，这种情况应该去医院检查血常规以及去血液病科就诊，排除血液系统的疾病。

体内血瘀，多数是由于体质的原因导致的，所以要快速消除，可以选择血府逐瘀颗粒、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、逍遥丸、木香顺气丸、开胸顺气丸等药物调理，平时可以用红花玫瑰花、陈皮、香附等泡水喝。也可以用三七粉冲水喝，这些都能够起到疏肝理气、行气解郁、活血化瘀的作用，可以较为快速的消除体内的血瘀。 当然，这种情况最好是能够配合多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，改善血瘀的症状。 另外，平时不能生气上火，也不能过于焦虑，抑郁，紧张，因为这些都会伤肝，会影响全身气机的运行。 另外，还可以配合针灸、推拿、艾灸等方法活血化瘀。

如果短时间内出现小腿冒凉气，有可能是由于着凉的原因导致的，而如果长时间如此，从中医的角度来讲，多数是由于肾阳虚的原因导致的。 因为肾主下焦，当肾阳不足，不能温暖双下肢，就会出现小腿冒凉气的情况。而从西医的角度来讲，不排除是有双下肢供血不好引起的，所以，这种情况要调理的话，如果短时间内出现的，可以多喝热水，或者是泡泡脚或者热敷，散散寒气，也就缓解。而如果长时间如此，首先应该去医院检查双下肢的血管超声。中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等调理，平时还可以进行艾灸治疗，可以艾灸气海、关元、神阙、涌泉、足三里等穴位。

头部大汗淋漓可以通过补气固表以及温阳散寒等方法来进行治疗。 此症状主要是考虑阳气不足、气虚或者是环境温度过高出现的表现。所以可以通过口服玉屏风散、金匮肾气丸、人参健脾丸来进行治疗。另外，还可以通过按摩、保健的方式来进行调补，需要在专业人士的指导下合理的对穴位进行刺激、对于经络进行治疗。在饮食上可以适当的吃一些羊肉、大枣等食物都具有补充气血的作用。在治疗期间可以适当的做一些运动锻炼，可以起到增强体质的功效，也有助于缓解气虚、阳气不足的症状。

土茯苓具有解毒的功效，可以治疗梅毒或者是淋病，还可以治疗汞中毒所致的肢体挛急、筋骨疼痛等症状，也可以用于治疗疥疮、皮肤癣、湿疹瘙痒、带下病等疾病。 现代医学研究证明，土茯苓还有防治心脑血管疾病、增强免疫等作用。土茯苓会引起过敏，对于土茯苓过敏的患者不应当使用土茯苓进行相关的治疗，因为会导致比较严重的过敏反应，如果土茯苓使用不当会导致出现副作用，比如会导致腹痛、恶心、呕吐以及全身无力的症状。

酸枣仁过多服用会对胃产生副作用。 因为酸枣仁容易对人体的胃部产生一定的刺激，会造成患者胃酸分泌过多，从而引起一系列不适的症状。其次，酸枣仁属于酸性食物的一种，患者过多的食用会产生反酸、恶心、呕吐、烧心等症状。建议有脾胃虚寒的患者尽量别吃酸枣仁。酸枣仁主要功能有养肝、宁心、安神、敛汗，这位药能够补心、养肝而安定心神。最常用于肝胆血虚不能养心而导致的心汗、心烦不眠、多梦、易惊等症状。建议患者要清淡饮食，禁食辛辣、刺激的食物，要保证规律的生活作息。

胃不好一般可以吃茯苓、芡实、大枣、黄芪等中药进行缓解或治疗。 必要时可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者中药汤剂进行治疗。常用的中成药有参苓白术颗粒、归脾丸、保和丸、补中益气丸等药物。胃不好是不良的饮食习惯，或者是幽门螺旋杆菌感染，或者长时间使用抗生素等因素所导致的。很多人的胃部疾病都是因为日常生活习惯和饮食习惯所导致，比如经常饮食不规律、暴饮暴食、吸烟、酗酒等对胃蠕动功能导致影响，更容易引发胃部疾病，需要保持良好的心态，避免焦虑、心里负担过重等。

西洋参片含着吃有提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦、润燥的功效。 可以帮助人体扶正补虚。西洋参含片其主要作用有强化心肌及增强心脏的活动能力、强壮中枢神经、安定身心并恢复疲劳。西洋参有镇静及解酒的作用，能增强记忆力。需要注意的是对于脾胃虚寒以及风寒感冒的人群不宜食用。除此之外，孕妇、婴幼儿不宜吃西洋参，有水肿等湿滞症状的患者也应该避免服用西洋参。