女性如果单纯的仅存在脉象弱，并没有出现精神萎靡，身体疲惫的临床表现。可能经过饮食调理，就可以在一个月左右恢复正常。女性的脉象弱，主要是指脉搏跳动力较弱，多提示有气血两虚可表现为精神萎靡，头晕目眩，声低懒言等症状。平时要加强营养，多喝些滋补的汤水，少吃辛辣生冷的食物。多吃天然的食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜水果。可以适当的吃一些动物的肝脏，动物肝脏富含有多种促进免疫功能的物质，并且要保证规律的生活作息。

小腿冰凉刺痛怕冷，最常见的原因是下肢血液循环障碍，比如动脉栓塞或者动脉中央硬化导致循环障碍，出现血管支配区域，怕冷或者温度降低。中医认为是由于肾阳不足所导致。在生活中要保持有规律的作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。饮食尽量坚持高蛋白，高维生素，低糖，低脂肪的原则。可以多吃一些加了姜片的食物，比如鸡汤，鱼汤等。睡觉之前用热水泡脚，泡完之后立刻穿上袜子进行保暖，避免着凉。平时要进行合适的体育运动，尽量多晒太阳。

西洋参泡茶可以降火。 西洋参性偏寒凉，具有降火的功效，临床可以通过西洋参补气养阴，清热生津。通过西洋参清热的特点可以治疗体内的热邪，例如出现的发热、咳嗽、咳痰、情绪烦躁、口干咽干、口腔溃疡、牙龈肿痛等都适合用西洋参进行降火。西洋参具有很好的补益作用，特别对于肺阴不足的人群明显改善呼吸道相关症状。并且对于提高人体的体质有很大的效果。如果是上火的人群，可以每天用西洋参泡水饮用，以达到清热去火的作用。另外还要注意自身习惯，不要吃生冷辛辣，刺激，烧烤类的食物，生活中注意多吃清淡，清润的食物，调整作息，不要长期的抽烟。

月经期是否能喝黄芪水，要根据情况而定。 如果患者本身是属于气虚体质，特别对于气血不足，出现月经量少，周期短的人群适合喝黄芪水。黄芪具有补益气血的作用，适量的喝黄芪水能够起到行气通络的作用。并且对于气滞血瘀，体寒导致的气血不足，月经量偏少，痛经等都能改善这类患者的经期不适症状，还能改善气色，缓解月经期的疲劳。但如果本身体质属于偏热体质，特别是湿热体质，月经量较多的人群则不适合在经期服用黄芪水，可能会导致经量增多，经期延长等其他的情况。在月经期间，女性体质较弱，应注意合理休息保暖，避免疲劳。

艾灸会阴穴有很多好处，首先能够起到去除宫寒的作用，艾灸的温热之性能够起到温暖胞宫的作用，使身体的气血运行更加通畅。另外还能够起到滋阴缩阴的功效，能够强化阴道的收缩能力，还有子宫的收缩，帮助滋养阴道和子宫。 另外还能够治疗一些妇科的疾病。例如，外阴瘙痒，白带增多有异味等。还能调节痛经，或者是月经不调。艾灸会阴穴，对于色斑，痤疮这样的面部问题有很好的改善作用，起到排毒养颜和去除脂肪的作用。能促进身体中毒素的排出，增加腹部血液的循环功能。并且对于改善一些妇科炎症也有好处，例如盆腔炎、阴道炎等出现的小腹坠胀、疼痛等情况，都有改善作用。

更年期头痛是由于内分泌功能的紊乱所引起的症状，在进行调理时，可以从药物和食物两方面来进行。 首先，药物上可以吃一些更年康、谷维素，也可口服一些镇静药，比如艾司唑仑、劳拉西泮等，镇静药有一定的依赖性，所以不建议长期使用。必要时也可以口服一些抗焦虑，抑郁的药物，例如西酞普兰、坦度螺酮等。食物方面可以吃一些干果类的食物，比如核桃、开心果、花生、大豆等，还有一些新鲜的蔬菜和瓜果。平时可要多注意休息，用双手按摩太阳穴，可以缓解头痛，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激生冷的食物。一定要保持稳定的情绪，平衡心态，不要长时间使用大脑。

咽干口干舌燥，多属于体内热邪较盛，或者是肝肾阴虚火旺所出现的临床症状。 在食物或药物方面可以吃一些进行改善，例如可以吃一些菊花茶、柠檬茶或者是板蓝根等清火类的食物，饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、西红柿、西瓜、葡萄之类的瓜果蔬菜。并且如果是在春季出现口干舌燥咽干的情况，首先要多喝水。 另外如果是肝肾阴虚导致的口干、咽干舌燥，也可能因为热盛津伤，也会导致，首先可以吃一些滋阴润肺，回收阳气的食物，例如多喝蜂蜜水，吃梨，水分比较充足的食物。 另外还可以吃菠菜，喝枸杞水能起到补肾益精，养肝明目，滋阴润肺的作用，这样口干咽干舌燥的情况会得到改善。 另外，还可以吃一些感冒清热的药物，还有一些化痰的糖浆也会有缓解作用，要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免烟酒。

男性出现阴阳两虚的症状，一般多是属于肾阴虚或肾阳虚，在调理时，可以从药物、食物、理疗等方面改善。 首先，药物方面可以用一些具有阴阳双补作用的药物，例如龟鹿二仙膏、桂附八味丸、金匮肾气丸、地黄饮子等，具有一定的调理阴阳两虚的作用。饮食方面，可以选一些可以补阴温阳的食物，例如胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等。另外，在非药物方面的理疗可以用针刺和艾灸的方法，可以选择针刺太溪穴、三阴交、阴陵泉穴。同时，加上艾灸，比如艾灸肾腧穴、关元穴，可以壮阳，达到滋阴和壮阳的双重作用。另外，锻炼时也可以进行太极拳，站桩等，促进人体气血循环，并且也可适当的参加其他的体育活动。

一般中医认为，如果身体在夜间睡觉，或者是晨起后有身体出汗的现象，中医称之为盗汗的。 中医认为盗汗主要是和机体阴虚内热有关，因为机体因气虚导致阳气迫于旺盛，阳气迫使津液外泄，所以会有身体夜间出汗的现象，就会有盗汗的表现。如果发生盗汗了，我们平时应该少吃辛辣、油腻，不要熬夜，不要过于劳累，还应该注意节制房事。平素多喝水，多补充维生素，可以适量多吃山药小米粥可以进行滋补阴气。

孕妇产后身体比较虚弱，一般出现气血亏虚的表现，容易有出汗，发热等现象，一般出虚汗的时间不会太久，大概在半个月左右，如果体质较差一些，可能在一个月左右会逐渐恢复，因身体素质的不同会有区别，属于正常的生理现象。因为在怀孕期间，孕妇的雌激素分泌增加，体内留存较多水分。生产后雌激素水平下降，体内水分通过汗腺排出，因此会有出虚汗的表现。另外，产后身体虚弱，也需要加强营养。要保证良好的睡眠质量，饮食上可以用一些补气补血的食物或药物，例如党参，大枣，黄芪，阿胶来煮水或熬汤喝。另外，居住环境也要注意室内温度不宜过高，可适当通风。

怀孕的脉象又称之为喜脉，一般情况下要在两个月左右才能把出来，因为身体要集中气血来供养胎儿，所以会出现气血雍盛的情况，在脉象上，而表现为滑脉。这个时候两个月胎儿已经成型，气血更加壅盛，从脉象上更容易判断。但有时滑脉，也不代表怀孕，也可能是痰饮食积，或者是湿热的情况。所以单纯通过把脉来判断是否怀孕不是太准确。要通过其他的检测方法来结合，例如可以用抽血化验hcg，或者是试纸检查，或者是停经4到5周后通过B超来看是否有妊娠囊。确定怀孕后要及时的补充叶酸，饮食要合理，多吃高蛋白和维生素C，含钙多的食物。

脸部发紧发干，首先考虑是否是因为在冬季气候寒冷干燥，皮肤缺乏水分，皲裂，使皮肤干燥而紧绷，如没有其他不适症状，是单纯的皮肤干燥，可在出门前涂护肤品，有效的预防皮肤干燥和防治冻疮，多用温水洗脸。另外，面部皮肤发紧发干，也有可能是干燥性皮炎，如果使用了刺激性强的洗涤剂或化妆品，还可以见使用了一些药物出现上述情况，需要尽早治疗。如果是有干燥性皮炎，用尿素软膏或肤轻松软膏，平时多吃新鲜的蔬菜和水果等食物，也可适当的补充一些维生素。

如果出现手麻的症状，可以服用益气养血，活血化瘀的中药进行调理。 中医讲不通则痛，不荣则痛，在临床中，如果出现血虚或者血瘀的症状，都有可能出现麻木或者疼痛的症状。 而在临床中，一般都有颈椎病引起手麻的症状。 因为人长期伏案工作，长期低头导致颈椎病的发生，如果长期不治，可以压迫神经，导致手指出现麻木，疼痛的症状。 因此，在临床中，我们可以选择益气养血，活血化瘀的中药进行调理，可以营养神经，另外可以起到缓解手麻的症状。

一般中医理论认为，如果是吃黄芪上火了，可以考虑以下几点进行降火。第一，我们口服的黄芪不要再吃了，要暂停一下。第二，平时应该多喝水，多吃点水果，补充维生素，有助于降火。第三，不要熬夜，不要吃辛辣刺激等食物。第四，可以用清热解毒中药进行泡水口服。我们可以用金银花或者是板蓝根进行代茶饮。第四，还可以熬点梨水喝，也有助于降火。也可以用竹叶青熬水喝，也有助于降火。

临床中，引起肾阳不足的原因有许多，比如年龄增长，素体阳虚，既往疾病，房劳过度等等。 如年龄因素，中医讲人过半百，肾气自衰。随着人体肾中精气的衰竭，阳气也会逐渐被损耗，对于老年人而言，就会出现生理性的肾阳亏虚。而素体阳虚，中医讲肾为先天之本，主生长发育与生殖，如果先天禀赋不足，导致机体阳气亏虚，就会出现先天性素体阳虚，从而影响身体发育，影响生殖功能。另外，就是既往疾病，大病或者久病之后，损伤肾脏，便可以出现肾阳不足的症状。

五维赖氨酸口服溶液副作用主要在临床中可以见到：皮肤潮红、瘙痒；尿液可能呈黄色，但是不影响继续用药；还有就是引起过敏反应。 因此，在临床中，氨基酸代谢障碍患者禁用； 肝昏迷、氮质血症患者禁用；严重肝肾功能不全者禁用； 高氯血症、酸中毒及肾功能不全患者慎用； 对于本品过敏者禁用；过敏体质者慎用；本品性状发生改变时禁止使用。 如果儿童服用，必须要在成人的监护下使用，或者在临床医师的指导下进行服用。 如果要与其他药物同时服用，需要咨询相关医师或者药师。

一般中医理论认为，如果有手脚心发热和脸部发热的现象，中医理论认为一般和阴气虚有关。 因为阴虚导致阳气便于旺盛，阴阳失调就会出现阴虚内热的现象，所以手脚发热，脸部发热就比较明显。如果有阴虚症状的人平素应该少吃辛辣、油腻，不要熬夜，不要饮酒，还应该注意节制房事，平素不应过快过多。可以多吃山药、小米以进行滋阴补气的治疗。如果自我调节症状改善不明显，建议进一步就医诊治。

一般中医理论认为，把脉是可以看出有没有怀孕的，但是我们具体情况要具体分析。 中医的把脉主要是根据女性有没有过房事，有没有停经的表现，然后再根据脉相还能看出怀孕的。一般来说，如果有停经有怀孕的迹象，就会出现滑脉。滑脉代表了就是有怀孕的可能，如果没有滑脉就代表没有怀孕的可能。所以中医是可以通过脉象来看出有没有怀孕的，但是因为个人水平的差异，会存在一些不一样的结果。

女性朋友，如果经期没有特别不适，则不建议服用西洋参泡水喝，但是如果有热病气阴两伤，出现阴虚火旺，喘咳痰血，可以服用少量的西洋参。 可以泡水喝，或者煮水代茶饮。临床中西洋参主要功效为：补气养阴，清火生津。如果出现津液不足，口干舌燥。 西洋参具有很好的养阴生津作用，单用水煎服就可以。 此外，西洋参还可用于治疗肠热便血症，可以配合鲜生地、鲜石斛、麦冬等一同服用，效果会更好。

如果出现肝经郁热的症状，我们可以服用中药进行调理。 临床中，我们常用的中成药有：龙胆泻肝丸，三黄片，茵陈蒿汤等等。如果肝经郁热，容易表现为头部肿胀，头痛，口苦，胸胁胀满，烦躁不安，平时情绪易怒，面色发红，大便干结，尿黄，舌红，苔黄腻，脉弦数。出现肝经郁热的症状，多与平素性情急躁，容易发脾气，抽烟喝酒，熬夜有很大关系。另外，也与平时饮食辛辣，油腻，刺激性食物有关系。