如果出现唇色浅的表现，我们多考虑为阳气虚或者血虚而导致的。 如果是血虚，同时，伴随有眼睑色淡，气短乏力等症状，这种情况，我们可以服用中成药进行调理，比如当归补血汤，八珍汤等治疗，可以缓解血虚的症状。如果是阳虚，可能出现畏寒怕冷，小便清长，腰酸乏力的症状，这种情况，我们可以服用右归丸或金匮肾气丸进行调理，另外，生活当中，我们一定要锻炼身体，通过锻炼，提高自身免疫力，来缓解阳虚或者血虚的症状。

如果出现口干口粘的症状，多为胃肠道疾病，比如临床中常见的胃溃疡，十二指肠溃疡，胃食管反流综合症，这些疾病都可以表现出口干口粘的症状，中医辨证多属于脾虚湿盛。 这类患者往往出现体型肥胖，同时，出现舌体胖大，边齿痕，苔黄腻或者白腻。同时，伴随有大便黏腻，小便黄或小便清长等等。这类患者，我们可以通过口服中药进行调理，通过健脾除湿来进行调理。同时，日常生活当中，我们可以选取薏苡仁，赤小豆，小米等，来健脾除湿。

如果平时天天晚上出现盗汗的症状，中医讲多属于阴虚燥热。 出现这种情况，多与饮食、作息不规律有很大的关系，比如长期熬夜，经常半夜或者熬夜至通宵。另外，经常吃辛辣、油腻、烧烤类食物，也有可能导致阴虚火旺的症状。出现这种症状，我们可以服用中成药进行调理，临床中，我们常用的中成药有六味地黄丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等等，都可以缓解晚上盗汗的症状，其次，我们要养成良好的生活习惯，规律作息，清淡饮食，多注意锻炼身体。

男性吃饭时，满头大汗，如果没有其他特别的症状，这是属于正常的现象，我们称之为髓性多汗症，这种情况，是不需要处理的。 但是如果平时喜欢吃油腻的食物，而且体型肥胖，这种情况，多数是由于身体湿气重的原因导致的。这时候，要控制自己的饮食，不用吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，并且需要控制自己的体重，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，另外，平时还需要适当的户外运动，通过运动，可以增加代谢，去除身体的湿气。药物方面，可以选择参苓白术丸，祛湿颗粒，二陈丸，平胃散，越鞠丸以及龙胆泻肝丸，四妙丸等药物调理，平时，还可以用陈皮，荷叶，玉米须等一起泡水喝。

湿寒和湿热中医认为都是在体内有湿邪的情况下产生的一种病症表现，但是引起这两种疾病的病因却可能有所不同。 湿热是由于体内有湿邪的基础上跟热邪产生联系而引发的一种病症表现，而湿寒则是体内有湿邪的基础上结合寒邪产生联系所引起的另一种病症表现，由于两者都是由于体内湿邪引起的病症表现，所以会有很多的相同之处，两者基本都会出现口粘腻，局部水肿，大便粘腻，皮肤出油，但湿热会表现出口干、口苦、生疮、手心脚心发热等，而湿寒则会表现出怕冷，发冷等症状，所以在日常生活中，需要根据自身具体的症状加以分辨。

肺上火通常表现为喉咙肿痛、发热、流鼻涕带黄色，甚至鼻出血，还会出现一阵阵的咳嗽，痰排出困难等表现，这些都是肺上火引起的一些病症表现。 肺上火一般都是热症的表现，甚至还有口苦、口干，甚至大便太干等症状，平时治疗以清肺热为主，在发现肺经火热证时候应该及时的进行清热，以免火热对阴分造成过大的损伤，患者如果清热太慢，则阴虚症状会越来越重甚至出现咳血，而出现咳血的时候治疗就要以凉血清热为主，药物可选择清肺抑火丸，建议患者上专业的三甲医院进行辩证治疗。

扎火针是一种中医常用的治疗方法，正确的使用扎火针可以起到舒经活络，散寒温热温经的效果，对于寒证、阳虚、痹症、气虚、皮肤类的疾病具有很大的临床治疗作用，但是如果没有专业人士的运动则可能会导致出现出血、感染、烫伤等一系列副作用。 在针刺对象为老年人或者体质虚弱的患者，如果运用不当就会导致头晕乏力，若火针没消毒完全，则可能出现红肿，若火针针刺部位是大血管的地方，就可能出现休克， 所以在平时运用火针的治疗需要去专业的三甲中医院，来配合医生进行，

肝胃不和中医认为一般会出现消化系统类的病症表现，药物可以选择平胃散和柴胡舒肝丸等来进行治疗。 一般是在生气，发怒，比较大的情绪波动之后出现的一些胃痛、打嗝、反酸等，因胃属于土，当体内的肝火攻击脾胃土就会出现胃气不往下走，食物反流的现象，胃本身就是把水谷精微向下排运的，当胃这个功能受到减弱的时候胃气就会往上行走，就会出现打嗝反酸的现象，而当情况比较严重的时候还会出现胃痛反酸的现象，所以患者需要注意，及时上专业的三甲医院辨证治疗。

哺乳期妈妈内火旺，这种情况要调理的话： 首先，要控制好自己的情绪，不能过于生气上火，最好是可以有人帮忙带一下孩子。 另外，还需要控制自己的饮食，不要吃太多粘腻油腻的食物，比如说油炸食品或者是太多的补品。 这种情况要注意适当的多喝水，可以适当的应用菊花、金银花等泡水喝，但是不要太浓，因为这些药物相对比较寒凉，容易导致孩子脾胃虚寒、拉肚子等症状。 另外，还需要适当的户外运动，通过运动可以明显增加身体代谢，有利于起到降火的作用。 最后，不建议应用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸这些过于苦寒的药物进行调理。

女孩子手心出汗，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于脾胃虚弱、身体湿气重的原因引起的；而从西医的角度来讲，主要是由于局部交感神经兴奋而导致的手汗症。 所以这种情况要调理，如果症状不严重可以暂时不用处理，而如果症状严重，影响到了自己的学习、工作和生活，可以去医院的皮肤科就诊。可以选择虚汗停等药物治疗，必要时还可以选择手术调理。 当然，也可以应用中药治疗，比如可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸等等。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。饮食也要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，会加重身体的湿气。

气血不足是导致奶水不足的原因。 由于奶水是由气血化生，如果在生产的时候出血过多，或者后来营养不良，造成气血不足，就会导致奶水不足。气血不足的患者会出现头晕眼花、面色苍白、无光泽或者毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木。建议患者要保证一日三餐规律的饮食，而且要有充足的营养，可以多吃高质量的蛋白，比如鸡肉、牛肉、牛奶、鸡肉、猪肉、鸡蛋。另外还有新鲜的蔬菜和水果，并且要保证规律的生活作息，不要熬夜。

肥胖从中医的角度来讲主要是由于湿气重引起的，所以要用中药调理的话可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、平胃散、越鞠丸、四妙丸以及二妙丸等药物进行调理，瘦的能够相对快一些。 当然肥胖要想瘦的快必须要进行综合性的调理，除了应用中药之外还需要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激以及生冷、黏滑的食物，尤其是油炸食品和甜食尽量不要吃。可以吃芹菜、萝卜、白菜、山药、西红柿、黄瓜等热量低的食物。并且还应该适当的运动，通过运动才能增加身体代谢，有利于祛湿减肥。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等一起泡水喝。

肾脉弱这种情况有可能是肾阳虚，或者是肾精不足的原因导致的，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、肾宝糖浆等药物调理。而如果是肾精亏虚，可以选择五子衍宗丸、龟鹿二仙膏等药物进行调理。 平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参一起泡酒喝。另外，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻、不消化的食物。可以适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，温暖全身，另外，不可纵欲过度，也不要熬夜。平时还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、腰阳关等穴位。

还是与湿热体质最主要的区别，从名字上就可以看出来，还是主要会有冷的感觉，而湿热主要会表现出热的表现。 所以要调理，首先要辩清是寒湿还是湿热，一般寒湿是由于脾肾阳虚的原因引起的，主要会表现出腰膝酸冷、疼痛、四肢不温、身体怕冷、沉重乏力，以及容易腹痛、腹泻等情况，而湿热主要是由于长时间的抽烟喝酒，饮食辛辣、油腻、刺激等原因导致的。一般会表现出口干口苦、舌苔厚腻，身体爱出油，大便粘腻不爽等情况，所以要调理还是主要是可以选择附子理中丸，金匮肾气丸等药物调理。而湿热需要应用龙胆泻肝丸，祛湿颗粒等药物治疗。

刺五加这个药物是可以长时间服用的。 因为它是属于五加科的植物，主要是能够起到补益的效果，它的功效主要就是能够益气健脾，补肾安神。对于心神不足，失眠多梦，腰膝酸软，疼痛以及体虚乏力等情况，有一定的调理作用。而这个药物是属于温性的，所以如果没有明显的体虚的情况，也不建议长时间的用，因为长时间的服用之后有可能会导致上火的症状，当然，如果身体虚弱，除了应用刺五加之外，还可以选择人参、党参、太子参这些具有补益作用的药物。当然，也可以选择中成药，比如玉屏风颗粒、补中益气丸、参苓白术丸、健脾丸等等，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增强体质。

气虚出汗主要采用运动、饮食、中医治疗等方式进行调理，进行适当的有氧运动，比如慢跑、爬山。在增强体质的同时，对于气虚出汗也有一定的效果。另外，气虚的患者可以吃些补气的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼虾蟹等食物。另外，如果气虚患者的症状过于明显，需要积极到正规医院去治疗，可以在中医师辨证论治的指导下，来服用一些中成药或者中药汤剂进行治疗。临床上常用的中成药有玉屏风颗粒、四君子汤、黄芪颗粒、参芪扶正颗粒以及补中益气丸，同时要保证规律的生活作息。

痹病是中医的一种说法，其实就是指关节疼痛。而从西医的角度来讲，其实就是属于风湿、类风湿性关节炎。 这种情况要治疗的话，首先应该去医院的风湿免疫科就诊。一般这种情况需要先检查关节的磁共振或者是拍片，或者是应该检查风湿、类风湿性关节炎相关的抗体。如果症状比较严重，疼痛剧烈，可以选择塞来昔布、布洛芬或者是双氯芬酸钠等药物进行缓解疼痛。也可以贴膏药，或者是可以进行艾灸治疗。如果关节腔积液比较明显，还可以进行关节腔的抽吸，并且注射相关的药物缓解疼痛。 而中医的角度来讲，可以用用独活寄生丸或者是活血舒筋片等药物进行治疗。

富贵包刮痧不能完全消除，只能起到缓解的作用。 单纯的依靠拔罐很难消除富贵包，但是拔罐可以消除局部的紧张感，缓解患者的疼痛，但是并不能使富贵包减小。富贵包位于颈椎胸椎的背面交界处，由于脂肪堆积形成的包块样凸起，多发生于肥胖的人群，以及长期处于低头伏案状态的患者。主要的治疗方法包括物理治疗、针刀治疗、环形群针埋线术治疗、手术切除和药物治疗。建议患者要清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，规律作息，要保证充足的睡眠时间。

一饿就出虚汗、浑身无力，往往是低血糖的表现。 临床症状就是有饥饿感，浑身无力处虚汗，另外还有心动加速、面色苍白等情况。患者平时可以适度的运动，适度的运动可以增强体质，减少低血糖的发生，但是需要注意的是，运动强度大可能会消耗很多能量。对于定期发作的低血糖的患者，运动前后应该注意早期的迹象，比如有低血糖迹象，需要立即进食糖果、饼干或者饮用甜牛奶等含糖的饮料。平时要保持规律的生活作息，做到少吃多餐，尽量做到早睡早起，不要熬夜，另外，要保持情绪的稳定。

肝火旺会导致失眠、入睡困难。 中医认为，肝火旺盛会导致魂不守舍，所以会导致失眠。肝火旺，失眠的症状一般会有失眠多梦、容易惊醒、睡眠质量差等。平时要注意饮食，不要吃油炸的食品以及辛辣刺激的食物，可以多吃降火的蔬菜和水果，比如火龙果，以及苦瓜，要保持良好的心态，不要总是生气，待人要宽容，不要让别人轻易影响自己的情绪。肝火旺，应该加强运动和锻炼，提高自身的免疫力。运动可以消耗大量的精气神，在睡前要进行适当的运动，可以产生疲劳感，有助于睡眠，能够提高睡眠质量。