做肠镜前要进行清理肠道以便清楚地观察肠道粘膜的改变。 喝甘露醇是常用的方法之一，主要就是为了出现腹泻，清理肠道，排出透明的液体即可。这样能够使残留的粪便清除出肠道，在肠境时，能够更清楚地观察肠内的情况。甘露醇是不吸收的高糖，口服有明显的导泻作用，静脉用时有明显的脱水作用，甘露醇为大分子液体，口服后肠道不吸收，能够起到通便和清肠的作用。所以，在肠镜前口服甘露醇，目的是为了清洁肠道，便于观察。一般在检查前的晚上不能吃饭，要大量的喝水，多运动，以利于排便，同时也要口服甘露醇。少数人口服甘露醇后，可能会出现恶心，腹痛等症状，这是由于甘露醇刺激肠道所致，不用过于紧张。另外，在做肠镜前也要注意，服用抗凝药者应该在停药七天后再做，不要吃一些深色的食品。

女性宫寒可以适当的多喝一些红糖姜茶、红枣、桂圆茶等，不要喝其他的绿茶。 在饮食上可以适当的多食用一些温热性质的食物。例如生姜、牛肉、羊肉、当归、枸杞、大枣、小茴香、丁香、花椒、黑胡椒、桂圆、也可以选择中成药、右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、父子李中丸、温经汤等调理，或者是艾附暖宫丸，但是应当在医生的指导下来选择用药。 平时要注意腹部的保暖，可以每天晚上用热水泡脚，在水里，可以适当的加上生姜或者艾叶。

针灸后出现针灸部位的疼痛原因有很多： 首先考虑是否有扎针时，患者比较紧张，疼痛感会放大，紧张引起肌肉痉挛，可能会造成针灸针在肌肉里的缠绕，对肌肉刺激较大，所以产生的疼痛。另外，是否有针刺后出现的感染，针灸后当时不疼，但一天或者数小时后出现疼痛，可能会出现感染，同时可以见到红、肿、热的表现。另外，由于在针刺时可能手法不当，刺中小静脉后产生疼痛感，拔针后患者感觉疼痛明显。或者是针灸时扎在了筋膜上，筋膜张力大，造成患者痛感明显，或者疼痛时间较长。如果是扎中静脉，导致出现皮下血肿，可以看到皮肤发青，疼痛部位清晰。一般针灸后的疼痛通常不严重，可自行缓解，如果说出现感染，需要进行对症处理，如果是有血肿，要进行按压止血。

从小就手脚冰凉，一般是由于体内正气不足，阳气虚弱引起的。 因为气有一个温煦的作用，气虚或者阳虚不能温煦机体就会出现手脚冰凉的情况。 这个时候最好是选择中药汤剂来调理一下，到医院找专业的大夫进行面诊，开出中药方子，治疗效果最好见效最快。 另外，一定要注意保暖，在饮食上要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物。例如，当归、牛肉、羊肉、生姜、桂圆、肉桂、大枣、小茴香等，也可以每天晚上用热水泡脚，在水里适当加上生姜或者艾叶更好。

临床上能够降血压的中药有很多，使用时也要根据病人的舌质和脉象进行辨证用药。 一般如果是肝火旺盛，肝阳上亢所导致的高血压可以用天麻、钩藤、羚羊角、牛膝、桑寄生、栀子、龙骨、牡蛎等这样的药物来缓解高血压，例如常用的中成药，或者是汤药，镇肝熄风汤，如果是痰浊中阻导致的高血压出现眩晕，可以选择半夏、陈皮、茯苓等药物，例如半夏白术天麻汤等成药。如果是属于阴阳两虚，或者是肾阴虚而出现的高血压，可以选择滋补肝肾的药物来降血压，例如熟地、山药、牛膝、杜仲、山萸肉、五味子等以起到滋补肝肾，降血压的作用。临床在用药时要经常密切监测血压，也可配合西药来进行降压。

治疗多囊中药或西药均可，没有孰好孰坏之分，患者可依据自身情况自由选择。 中医调理多囊方用右归丸加减，可以起到温肾壮阳、化痰软坚的功效，适用于肾阳虚型多囊； 或用知柏地黄汤合二至丸加减，可以起到滋养肝肾的功效，适用于肝肾阴虚型多囊； 或用柴胡疏肝散合苍莎导痰汤加减，可以起到疏肝行气，化痰通络的功效，适用于气郁痰湿型多囊； 或用龙胆泻肝汤加减，可以起到清肝泻火的功效，适用于肝火痰湿型多囊。

鼻子干多是肺上火多导致，中医调理以清热润肺、宁络止血为主要原则。 常用中药方剂为桑杏汤加减，适用于中医辨证属于燥热伤肺，肺失清肃，肺络受损所导致的喉咙发痒、咳嗽、痰中带有血丝、口唇发干、鼻子干燥，或有身体发热、舌质发红、舌面少津、舌苔薄黄、脉搏跳动比较迅速等。 如咳血严重者，可加连翘、黄芩、白茅根、芦根，并冲服三七粉。 在调理期间，多吃新鲜的蔬菜和水果。

皮肤瘙痒吃中药有用。 常用中药有苦豆子油搽剂，可以起到解毒止痒的功效，适用于湿热蕴肤型皮肤瘙痒。 此为外用药不可口服；或用康肤酊，可以起到润肤止痒，杀虫除臭的功效。 适用于各种皮肤瘙痒，孕妇禁止服用此药；或用复方黄藤洗液，可以起到清热解毒，杀虫止痒的功效。 适用于皮肤瘙痒的辅助治疗，女子经期、孕妇和皮肤有破溃者禁止使用此药； 或用润燥止痒胶囊，适用于血虚风燥型皮肤瘙痒。

颈椎吃中药有效果。 常用中药有龙骨颈椎胶囊，可以起到活血舒筋，通络止痛的功效，运动员应慎重使用，孕妇和哺乳期妇女禁止使用； 或用骨刺宁片，可以起到活血化瘀，通络止痛的功效，孕妇禁止服用此药； 或用丹葛颈舒胶囊，可以起到益气活血、舒经通络的功效，适用于瘀血阻络型颈椎病，服药期间应定期检查肾功能； 或用藤黄健骨片，具有补肾，活血，止痛的功效。 同时，颈椎要避免长期低头，注意防寒保暖。

脾胃不好爱放屁多是饮食停滞、胃腑失和、气机壅塞所导致的。 中医调理以消食和胃，行气消痞为主要原则，常用中药方剂为保和丸加减，并依照具体症状进行药物加减。 如食积严重者，可加鸡内金、谷芽、麦芽；如胃口和上腹部胀满者，可加枳实、厚朴、槟榔；如大便干燥者，可加大黄、枳实，或用枳实导滞丸。 在调理期间，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，饭后适当进行运动，有助于消化。

痛风可以吃中药调理。 中医常用方剂有痛风舒胶囊，可以起到清热、利湿、解毒的功效，适用于中医辨证属于湿热瘀阻型痛风。 或用痛风定片，可以起到清热祛风除湿，活血通络定痛的功效； 或用青鹏膏剂，可以起到止痛消肿的功效；或用痛舒片，可以起到活血化瘀，舒筋活络，化痞散结，消肿止痛的功效。 孕妇禁止服用以上药物，在治疗期间，不吃动物内脏，海鲜食物，不饮用啤酒和白酒。

手脚冰凉不来月经多是外感寒邪或过食寒凉所导致的。 中医调理以温经散寒、调经为主要原则，常用中药方剂为温经汤。 方中桂枝可以起到温经散寒的功效，当归可以起到养血调经的功效，川芎可以起到行血中之气的功效；党参可以起到益气扶正的功效；莪术、牡丹皮可以起到活血祛瘀的功效；白芍、甘草可以起到缓急止痛的功效。 在调理期间，注意防寒保暖，不吃生冷和未加工的食物。

一吃就上火可能是脾胃阴虚，失于濡养所导致的。 中医调理以养阴和胃为主要原则，常用中药方剂为益胃汤加减，适用于中医辨证属于脾胃阴虚所导致的口唇发干、不思饮食、饮食量减少、大便干燥、不易排出，甚至出现干呕、呃逆、面色潮红等。 如口唇干燥严重者，可加石斛、花粉；如食欲不振严重者，可加麦芽、扁豆、山药； 如大便干结者，可加蜂蜜；如呃逆明显者，可加刀豆、柿蒂、竹茹。

知柏地黄丸属于清热类药物，长期服用易损伤人体阳气，可能出现畏寒肢冷的症状。 知柏地黄丸属于中成药之丸剂，它可以起到滋阴清热的功效，适用于中医辨证属于阴虚火旺者。 它的临床症状主要表现为发热盛衰起伏有定时，犹如潮汐，睡梦中出汗，醒来汗停，口唇发干，咽部疼痛，耳中有鸣响声，不性交而精液自行遗泄，每次小便的量少，颜色深黄或带有红色等。 患有感冒发烧的患者不宜服用此药。

对肺有好处的中药有补肺汤加减，具有补益肺气的功效，适用于肺气不足，表虚不固所导致的虚劳气虚肺气虚； 或用生脉散合补肺汤加减，具有补肺益气养阴的功效，适用于虚喘肺气虚耗症者； 或用桂枝加黄芪汤或玉屏风散加减，具有益气固表的功效，适用于肺气不足，表虚失固，营卫不和，汗液外泄者； 或用沙参麦冬汤加减，具有养阴润肺的功效，适用于肺阴亏虚，肺失清润者。

经常感觉累和特别困，原因有很多，首先是否处于一个长期的高压状态，由于情绪过于紧张，导致机体超过自我调节的能力，出现了脑力和体力的不耐受，表现为疲、休息或娱乐活动后，仍然不能得到充分的恢复。 或者是有一些基础的疾病，例如甲状腺功能减低症、肾病综合症、低血压、贫血，可能会表现为明显的贫困、乏力等，或者是有一些睡眠障碍，有些睡眠状态较差，夜间休息不好，容易出现疲乏感。另外，有一些抑郁症的人群也有明显的乏力感，容易疲劳，做事情力不从心，缺乏愉悦感。从中医认为，容易感觉累和困，属于气虚，或者是属于脾虚的人群，因为脾主运化，脾虚则气血生化无源，气虚觉得身体乏力，四肢无力等。

肝郁气滞肝火旺盛的人群，在调理时，可以从情绪、饮食、药物、理疗等方面进行调理。 肝郁气滞、肝火旺盛是常见的一种证型。可以看到情绪不畅、胸闷、善太息，并且有一些上火的症状，例如眼睛红肿疼痛等。在调理方面，首先要保持情绪的舒畅，避免生气，作息要规律，不要熬夜，饮食不要吃辛辣刺激的食物，应该保持清淡饮食，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，可以用玫瑰花、合欢花代茶饮，用佛手、蒲公英来泡水喝。在中药方面可以用疏肝理气，清肝泻火的药物，例如逍遥散，或者是丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、木香顺气丸等进行调理。平时也要加强运动，以激发身体的阳气，排出一些体内的郁结之气。还可以用针刺的方法，例如可以针刺肝经上的一些穴位，以达到舒肝理气，清肝泻火的作用。

胃火旺，可以选择中成药清胃丸、黄连清胃丸、黄连解毒片、黄连上清丸等调理。 但是，应当在医生的指导下来选择中成药，或者选择中药汤剂治疗效果最好。 在日常饮食中可以适当的多喝一些荷叶茶、百合茶、绿豆粥、莲子粥等。 在饮食方面要注意少食辛辣刺激，肥甘厚腻的食物，可以适当的多食用一些寒凉性质的食物或者水果。例如苦瓜、苦菜、苦菊、丝瓜、黄瓜、茄子、柚子、莲藕、香蕉、梨、山竹、猕猴桃、白菜等。

全身一直发冷，如果是短时间内出现的，有可能是由于外感风寒所引起的风寒感冒，说明这时候身体就要发烧了。而如果是长时间，这种情况有可能是由于身体阳气不足导致的。所以要调理的话就要辩证分析。 如果是风寒感冒，这种情况可以吃三九感冒灵或者是连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物调理。也可以喝点姜汤，身体稍微出汗以后症状就会逐渐缓解。 而如果是长时间这样，可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物温补阳气。 还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

脾虚的患者是不建议多喝水的。因为脾虚就会影响到水谷运化，如果水喝多了，就会导致水液在体内潴留而引起有湿气的情况。再就是脾虚的患者本身也会表现出口淡不渴的情况，所以这时候一般不会去主动的寻找水源。如果脾虚可以通过以下的方法进行调理，比如药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸人参健脾丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、陈皮、茯苓等泡水喝。另外，饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。平时还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于健脾祛湿。还有可以进行艾灸治疗，可以艾灸中脘、脾俞、胃俞、足三里、关元、气海等穴位。