心慌手脚心出汗，首先考虑内分泌代谢类的疾病，比如说甲状腺功能亢进症，肾上腺皮质功能亢进时就会出现心慌以及心悸，时有手心出汗、四肢出汗等临床症状和反应。 另外，对于心源性的疾病，常常在冠心病不稳定型心绞痛，恶性的心律失常、心力衰竭、急性心肌炎、急性心包炎等情况，患者也会有心慌、心悸、手心脚心出汗的临床症状。在日常生活当中，一定要调节自己的饮食和生活作息，尽量避免长期熬夜，要合理的膳食结构，做好营养充足。

舌苔发白，没有味觉，中医认为多数是由于脾胃虚弱，身体湿气重的原因所导致。 由于脾胃虚弱，水谷的运化功能障碍，在体内聚而成湿，身体湿气重，上蒸于舌面而出现舌苔发白、舌苔厚就会影响味觉，感觉口腔没味道。在平时的生活中，应该注意清淡饮食，饮食要有规律，尽量不要吃油腻以及辛辣刺激或者是甜食。另外，患者要保持规律的生活作息保证，充足的睡眠、不要熬夜，可以适当的运动，适当的户外运动可以增强自身的免疫力。

舌苔厚和白，单纯的靠这个一般不能确定是风寒还是风热。 这种风寒、风热一般就是指感冒。感冒风寒的话，舌苔是白的，或者白润，一般不是特别厚。（还有）其他的症状，比方说流清水鼻涕、怕冷。有的还有发热，但是怕冷重、发热轻，或者是还有其他的流清水鼻涕、咳嗽、咳白痰或者痰清稀的痰液。主要感冒（属）风热的话，舌苔是白黄或者薄黄或者是舌苔微微的黄就是淡黄，但是它也不是特别厚。如果说它（舌苔）白厚的话可能是中医说的是寒湿，感受寒湿，舌苔白厚。或者夏天感受暑湿；暑湿也会舌苔白厚。风热的感冒、咳嗽、咳黄黏痰或者咳嗽黄痰或者是咳嗽没痰、无痰，或者是发热、怕风，但是这个热也不是特别热。这种风热的感冒用药的话，当然不一样。

脚心发烫，最常见的原因是由于阴虚火旺引起的，一般常见于肾阴虚火旺。 因为阴液具有抑制性、静止性、滋补性的作用，能够滋养人体的脏腑和经络。而肾阴是人体一身阴液的基础。所以肾阴不足，阳气相对亢盛，虚热内扰，脚心处于人体的阴位，所以脚心热的会比较明显。这种情况可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴清热的药物来治疗。另外一种原因可能是由于湿热内蕴引起的。除了脚心热以外，往往还会伴有身热、口渴、苔黄腻、舌苔黄腻等症状。这种情况可以选择龙胆泻肝丸来清热利湿解毒。

杜仲可以和枸杞一块儿泡水喝。但是，这个杜仲它一般是树（皮），都用树皮的，树皮（杜仲拿来）。泡水喝的话，它的有效成分，它的作用可能发挥的不太好。最好煮十分钟到15分钟或者煮个15分钟~20分钟都可以。然后枸杞可以泡开水（一起）。枸杞是浆果，咱们用的枸杞一般都是枸杞的果，浆果的话能泡开，它这个跟菊花这些都可以泡开（当茶喝）。但是，杜仲不好泡开。它们俩可以一块儿泡，都是补肝肾。枸杞除补肝肾，还明目。然后杜仲，（除了补肾）补肝肾，活血通络，还能降压。杜仲还能补肾强腰膝这些功效，可以一块儿用的。但是杜仲它的有效成分一般泡的话，它的作用发挥的很少，要（用开水）泡不出来（有效成分），最好煮个15分钟到20分钟。然后第一次煮20分钟，第二次煮10到15分钟就可以了，然后当茶喝，可以泡枸杞。

从中医上讲，眼睛经常上火，一般是由于肝火旺盛引起的。 肝主疏泄，肝喜条达而恶抑郁。肝开窍于目，肝的经脉上联于目系。肝气郁滞，日久化火循经上沿，就会出现目赤肿痛等上火的症状。在临床上治疗，以疏肝解郁、清肝泻火为主。可以选择这类中成药或者是中药来调理。从西医上讲，一般来说，眼睛经常上火，指的是眼部发炎的情况。常见的炎症有睑膜炎，常常表现为眼睑部红肿热痛，病变处可以触到硬结，按压有触痛感。第二种原因结膜炎、角膜炎等也可能会出现这些症状。

常年口干口苦，最常见的原因是牙齿的疾病。 例如，慢性牙周炎、牙龈炎、牙结石等等都可能会出现这种症状。另外可能是由于糖尿病引起的。另外，干燥综合症的患者也可能会出现常年口干的情况。另外，对于经常熬夜生气，过食油炸、辛辣刺激的食物等，损伤脾胃，导致胃火过盛，或者是肝胆火旺等等原因，也可能会出现口干口苦的情况。这种情况最好是服用中药汤剂来治疗效果最好。另外，像其他的胃肠疾病，肝胆系统疾病，胆囊炎等也可能会出现这种症状。在压力、焦虑等情况下，这种症状往往会加重。

去湿气的泡脚的草药，临床建议可以使用生姜、艾叶、花椒来泡脚，有助于帮助排除体内的湿邪。 湿气重的症状主要有恶寒发热、头痛身重、关节疼痛、关节肿胀、手足沉重、头晕目眩、困倦乏力、口中黏腻、面色淡黄等症状。平时应该积极的参加户外运动，促使湿气与汗液一同排出体外。另外，在平时的饮食上要调节饮食结构，需要清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激生冷油腻的食物，要保证规律的作息时间，还应该保证睡眠的充足。

睡觉时心口窝出汗可以考虑以下几方面的原因。 第一，植物神经功能紊乱，这种情况常见于更年期的症状，以胸部和背部出现盗汗为主。第二种情况考虑二型糖尿病或者是一型糖尿病所引起的低血糖，低糖之后会出现肢体麻木、出冷汗的症状。平时要注意休息，劳逸结合，在饮食上应该以清淡易消化的食物为主。可以适当的进行一些体育锻炼，比如说太极、游泳、慢跑，可以提高机体的免疫力，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，要注意保暖。

中医认为，脚凉属于肾阳不足引起的一种症状，因为阳气不足不能通达四末所引起。 可以用中医中药的方式，或者是中医理疗的方法来进行调理。艾灸具有很好的温阳益气、活血化瘀的功效，对于肾阳不足有很好的治疗效果。另外，也可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上可以多吃一些温阳散寒的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、洋葱、海参、带鱼等，也可以进行有氧运动，比如游泳、跳绳。在日常生活中，要注意保暖，保持正常的规律作息。

早上脸发热，因为早上起来的时候刚从温暖的被窝爬起来，面部的毛细血管扩张，血流循环加快，就会引起脸部的发热。 中医认为，这种情况有可能是因为血热引起阴虚阳亢、阴虚火旺所导致。所以在这方面需要滋养肝阴、降肝火，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。在生活当中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣刺激的食物。早上起来脸太热，可以用冷水来洗脸，可以起到收缩毛孔的作用。

经常感觉身体累，犯困原因有很多。 首先，是否有营养不良的表现、营养不良身体不足以维持正常的生命活动，容易觉得身体累、困乏。另外，缺乏锻炼，日常营养跟得上，但稍微运动量大一点，觉得身体较累，可能是由于长期缺乏锻炼导致。另外睡眠不足、精神紧张、焦虑、生活压力较大或者睡眠差，使人体不能够得到自我的修复，长期的睡眠不足会使身体状况糟糕，容易觉得累。另外，有可能是过度的劳累，无论是加班工作还是健身都要量力而行，否则过度消耗会使身体觉得疲累。另外，有一些病理性的因素，如低血糖，贫血，或者是内分泌失调，甲状腺功能低下，例如甲减等，可能会出现身体的乏累。中医认为容易出现身体犯困，累可能是由于气虚引起来。由于气虚使身体的动力减小，所以活动后容易出现困乏，可以用一些滋肾补脾的食物或药物来进行调理，例如，补中益气丸、黄芪口服液之类的药物。

针灸治疗颈椎病时，常常会选取一些穴位，例如常用的有风池、天柱、夹脊、大椎、颈百劳、夹脊穴、肩井穴、颈三针等穴位。 在临床扎针时，也要结合颈椎病的不同证型来进行辨证取穴，一般会针刺相应的局部穴位为主，比如风池、天柱、夹脊穴都在颈部，大椎穴，在督脉上可以通一身之阳气，如果颈椎病引起的头痛，也可以选择头部的穴位，例如玉枕，角孙，太阳等穴位。颈椎病引起的颈肩不适或肩膀的疼痛，还可选用肩井、肩外俞、肩中俞、肩髃、肩髎等穴位。如果病程时间较长，也可以配合远端取穴，例如昆仑、委中、肾腧等穴位。

鱼腥草又叫折耳根，是一味中药，味辛，性寒，归肺经。临床功效主要是清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。因为它性寒，能够清热，所以对于肺炎，有肺炎球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌，伤寒杆菌都有明显的抑制作用。可以治疗痰热，咳喘，配伍黄芩，贝母，知母等，它能消痈排脓，既能治疗热毒疮疡又能够内服治疗痰热，胸痛，咳吐腥臭脓痰等。鱼腥草还可以清膀胱湿热，能够清热利湿，利尿通淋。经常与车前草，白茅根，海金沙等配伍使用，治疗湿热泻痢，热淋涩痛等。现在医学研究认为，鱼腥草还有丰富的蛋白质，维生素C，脂肪，钙，磷等物质，也可以当菜吃，也可煮水或直接用水冲泡当茶饮。鱼腥草的提取物能够使毛细血管扩张，增加血流量，有增强利尿的作用，它还能够增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，对于感染性疾病有重要的治疗意义。但是因为鱼腥草性寒，不宜多吃，对于脾胃比较虚寒或者是风寒感冒的人群最好少吃。

风寒感冒是指外感六淫邪气、风寒邪气，然后经过其表口鼻入侵时所产生的一些症状。 风寒感冒，常常会出现恶寒发热、头疼身痛、无汗或有汗不畅、鼻塞、鼻流清涕、肢体疼痛、舌淡苔白、脉浮等症状。风寒感冒可以选择一些新闻解表的药物来治疗。例如麻黄、桂枝、荆芥、防风、紫苏叶、生姜等发散风寒的药物为主。常见的中成药有九味羌活颗粒、表实感冒颗粒、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、桂枝合剂、正柴胡饮颗粒等。

氨茶碱片对呼吸道平滑肌有松弛作用，通过抑制磷酸二酯酶，使细胞中环磷腺苷的含量提高。所以在临床中，氨茶碱可以对抗腺嘌呤等对呼吸道的收缩作用，能增强膈肌的收缩能力，改善呼吸功能。对于一些支气管哮喘，喘息性支气管炎，阻塞性肺气肿等能起到缓解喘息症状，并且还可以用于心源性水肿引起的哮喘，但是氨茶碱片也有一些副作用，在使用中可能会出现烦躁，失眠，容易激动。服用量大时，可能会导致心律失常，发烧，惊厥，甚至是死亡，所以在使用时要在医生的指导下使用，另外要定期监测血药浓度。如果表现为浓度过高，出现烦躁，心律失常，惊厥时，要及时停药。还有一部分人群使用后出现中枢兴奋作用，出现坐立不安，失眠，胡言乱语等，所以在使用时要密切关注药物的剂量。

男生冬天脚冷、出汗主要考虑阳虚的原因。 导致这种症状的因素主要有阳虚的体质，以及长时间的熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对证的使用右归丸，或者金匮肾气丸进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，其次注意一定不能吃生冷的东西。注意多运动、多喝热水。

夜里身体燥热主要考虑阴虚内热的原因。 导致阴虚内热的因素主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议采用滋阴敛汗清热的药物，效果是比较好的。比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，其次注意清淡饮食，不能吃过于辛辣、刺激、油腻以及过于生冷的食物。

浑身燥热、出虚汗属于阴虚内热的症状表现。 对于这种情况治疗的话建议采用滋阴清热的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。注意一定不能熬夜，每天保证在11点之前能够入睡。其次需要注意保持良好的作息以及饮食的习惯。同时注意规律的进行锻炼，注意多喝热水。

脚底板发烫，一般考虑阴虚内热的症状表现。导致阴虚内热的因素主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议采用滋阴清热的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。其次注意多运动，有规律的运动。然后注意多喝热水，促进机体的代谢。