夜间燥热出汗，从中医的角度来讲多数是由于阴虚内热的原因导致的。因为到了夜间身体的阳气收敛入体本身阴虚就会产生内热，这时候内热加重，逼汗外出就会出现燥热出汗的情况，我们称之为盗汗。当然还有可能是由于晚上生气上火或者是饮食过于辛辣刺激、抽烟喝酒，或者是由于周围环境温度过高的原因引起的。 所以要调理的话，首先要排除以上的一些不良的因素尽量的改善。第二，中药可以吃当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、酸枣仁以及浮小麦等泡水喝。

身体虚的人，多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的。所以要调理的话，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、人参健脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、香砂养胃丸、补中益气丸等药物调理脾胃。还可以用黄芪、党参、当归、茯苓、陈皮等一起泡水喝，都可以调节脾胃、促进水谷运化、保证身体营养的代谢。第二，平时饮食还要注意清淡，生冷辛辣刺激的食物尽量不要吃，可以吃山药以及牛羊肉、鸡肉等一些营养好消化吸收的食物。第三，还需要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，调节脾胃功能，并且可以增强自己个人的体质，也可以进行艾灸等方法治疗。

浑身燥热，这种情况多数是由于身体火气大的原因导致的。可以是因为肝胃火大，或者是由于阴虚火旺的原因引起的，比如平时饮食过于辛辣、粘腻、刺激，或者是经常生气、上火，可以导致肝胃火大。、这种情况可以吃龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、栀子清肝片、黄连上清片等药物进行治疗。平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，而且还要注意控制饮食，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，还要控制自己的情绪。如果平时经常熬夜，纵欲过度，或者是饮食过于辛辣燥烈，会导致阴虚内热，可以吃养胃舒颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物调理，平时可以用沙参、玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。

嘴角上火一般提示的是脾胃功能出现了异常。 常见的原因是胃火亢盛，而脾的功能运化功能相对下降。脾不能为胃行其津液就会出现口角上火，裂口的表现。这种情况一般出现在秋冬季节。因为秋冬季节天气干燥，雨水相对较少，再加上冬季天气寒冷，脾胃的运化功能下降，运化水液的功能失调，胃火亢盛，这个时候就会容易出现口唇干燥，嘴角上火的症状。这个时候应当及时补充水分，多吃含汁液较多的水果，例如橘子、柚子、梨等。另外，也可以选择中成药清胃丸、黄连解毒片等治疗。

女子手脚冰凉这种情况多数是由于宫寒、阳虚性的体质导致的，所以调理的话： 首先药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝可以温补阳气。 第二，平时要注意保暖，尤其是在经期以及秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海关元、神阙、腰阳关等穴位，也可以坚持用艾草已经温热水泡脚。 第三，还需要控制自己的饮食，生冷、黏腻的尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。 第四，还需要适当的户外运动，通过运动激发阳气，温暖全身。

血液粘稠，这种情况吃三七粉是管用的。 因为血液粘稠，从中医的角度来讲，是属于血瘀，会导致血液运行不畅，而三七粉具有活血化瘀的作用，所以对于血液粘稠是有一定帮助的。当然，这种情况最好是可以先去医院的内科检查血脂和血糖的情况，如果血脂过高需要吃阿托伐他汀钙或者是瑞舒伐他汀钙等药物控制血脂。血糖过高，需要应用胰岛素，或者是二甲双胍或者是其他的降糖药物进行治疗。当然，平时除了用三七粉活血化瘀之外，还可以选择当归、红花、玫瑰花等一起泡水喝，也可以起到活血化瘀的作用，还可以吃逍遥丸、加味逍遥丸、血塞通胶囊以及血府逐瘀颗粒等药物调理。平时还要注意适当的户外运动，促进气血运行。

晚上大量出汗，这种情况最常见的原因就是阴虚内热所引起的盗汗，当然还有可能是由于晚饭喝太多的酒、饮食过于辛辣刺激或者是盖的被子太多，周围环境温度过高等原因导致的。 所以调理的话，如果是伴有五心烦热、腰膝酸软、潮热、失眠、多梦等表现，多数是因为阴虚内热导致的，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、当归六黄汤等药物调理。平时可以用浮小麦、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。而如果是由于周围环境温度过高导致的，就要注意适当的打开门窗，但是这时候就要注意保暖。另外，晚上睡觉前一定要注意控制自己的情绪，也不要吃太多辛辣刺激的食物。

中药内调祛斑是有效果的。 面部有斑块，多数是由于气血亏虚，或者是气滞血瘀导致面部皮肤失于滋养引起的，所以调理的话需要辩证分析。如果是气血亏虚，可以选择乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、复方阿胶浆以及益气养血口服液、归脾丸等药物调理，平时可以用黄芪、党参、当归等一起泡水喝。如果是气滞血瘀，可以选择气血和胶囊以及血府逐瘀颗粒，逍遥丸、加味逍遥丸等药物调理。平时可以用红花、陈皮、玫瑰花儿、香附等一起泡水喝。另外，平时还需要适当的运动，可以顺畅全身气血，改善面部皮肤的循环。

冬天手脚出汗，首先要考虑是否存在血管性的疾病，其次，要考虑神经性以及内分泌的因素。 中医认为是因为阴虚的体质所引起，或者是低血糖、高血压、神经焦虑等原因引起，饮食要以清淡为主，要少吃油腻、辛辣、燥烈的食物，比如葱、姜、辣椒、大蒜等等。可以多吃一些莲藕、银耳、枸杞、黑豆、黑芝麻等食物，另外不要暴饮暴食，要适当的锻炼，保持良好的生活状态，保持规律的生活作息，适当的运动有助于体质的恢复。

浑身发黄是可能是黄疸造成的。 中医治疗常用鸡骨草肝炎颗粒，可以起到舒肝、清热、利湿、祛黄的功效，方中主药为鸡骨草、茵陈；或用三白草肝炎颗粒，可以起到清热利湿、疏肝解郁、祛瘀退黄的功效，方中主药为三白草、地耳草；或用复方肝炎颗粒，可以起到清肝利湿的功效，方中主药为柴胡、茵陈；或用熊胆茵陈口服液，可以起到清热解毒、利湿退黄的功效，方中主药为熊胆粉、茵陈。平时不吃油腻、煎炸的食物。

生姜和花椒泡水喝具有温中止痛的功效，适用于胃部和上腹部疼痛伴有冷感。 其中花椒属于温里类中草药，味辛，性温，归入脾经、胃经和肾经，可以起到温中止痛，杀虫止痒的功效。在临床上，常和干姜、人参一起配伍使用，具有温中补虚,散寒止痛的功效，入药代表方剂为大建中汤；或和附子一起配伍使用，具有温中止痛,补火助阳的功效，入药代表方剂为椒附丸。中医辨证属于阴虚火旺者、实热者，以及孕妇禁止服用此药。

月经期间可以吃补气血的药物的。 月经期间会出现气血亏虚的症状表现，对于这种情况，可以适当的采用补气养血的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。除了使用药物，平时也要注意生活调理。注意月经期间尽量的不要熬夜，要保持良好的生活作息习惯。尽量的注意温热饮食，不能吃凉的东西。然后注意保证睡眠。多喝热水，促进机体的代谢。注意规律的进行锻炼。

生姜红枣泡水喝，可以起到温中止呕的功效和作用。 方中大枣属于补气类中草药，味甘、性温，归入脾经和胃经，可以起到补中益气、养血安神、缓和药性的功效。在临床上，常和小麦一起配伍使用，具有补养心脾、安神除烦的功效，适用于女子脏躁者，入药代表方剂为甘麦大枣汤；或和甘遂、大戟、芫花一起配伍使用，具有峻下逐水而不伤正的功效，入药代表方剂为十枣汤。

女性嘴唇起泡上火，从中医上讲，可能是由于体内有热引起的。 常见的胃火热、肝火旺、心火旺的都可能会出现嘴唇的起泡，出现上火的症状。尤其是脾胃热盛更可能会出现这种症状。常见的原因可能是由于过食辛辣刺激的食物。另外，情绪不佳，肝气郁滞，肝郁化火的都可能会引起这些症状。另外一种原因可能是从西医上讲一般是感受了一些疱疹类的病毒引起的，这种情况一定要服用抗病毒的药物来治疗。所以，遇到嘴唇起泡上火，不要自己随意乱用药，应当在医生的指导下，结合病史和临床表现，找到原因之后再治疗。

肝火旺盛，这种情况可以吃苦菊、苦菜、芹菜、萝卜、白菜等具有清热泻火，而且富含膳食纤维的食物，也可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，都可以起到清肝火的作用。 另外，还需要控制自己的情绪，不要太过焦虑、紧张、不要脾气暴躁、易怒，晚上也不要经常熬夜，可以多到户外运动，顺畅全身的气血，有利于降火，多观看一些积极乐观，向上的娱乐项目来放松自己的心情。 药物还可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片、柴胡疏肝散等药物调理。平时饮食上要注意清淡，辛辣，刺激黏腻的食物，尽量不要吃，这些都会导致身体火气增大。

每天都很累，很困，没有精神，从中医的角度来讲，多数是由于气虚、身体湿气重的原因导致的，气虚不能够推动机体的机能就会出现疲劳无力的情况。 湿气的特点就是粘滞重浊，所以就会出现困累，而且没有精神，而从西医的角度来讲，有可能是由于精神过度紧张，或者是过度疲劳等原因导致的。所以要调理的话，如果是气虚可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸等药物调理。平时可以用黄芪党参泡水喝，如果是湿气重，可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸等药治疗，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。平时还要注意放松心情，要注意适当的活动，而且还需要多休息。

右归胶囊主要具有温补肾阳、填精益髓的功效。 主要用于改善肾阳不足而引起的畏寒、肢冷、腰膝冷痛、大便溏薄、五更泄泻，男性阳痿遗精、小便频数等症状。平时可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，一定要加强体育锻炼来增强自身的免疫力。要保证规律的生活作息，保持心情舒畅，保持情绪的稳定。另外，要注意保暖，也在饮食上要禁食辛辣、寒凉等刺激性的食物，服用的时间最好是在饭后。

天麻素具有镇静、安神的作用功能，主治神经衰弱所导致的睡不着觉，头痛等。 此药取自中草药天麻，味甘，性平，归入肝经，可以起到息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效，适用于肝风内动所引起的惊痫抽搐，肝阳上亢或风痰上扰所引起的头部晕沉、疼痛等。在临床上，常和茺蔚子一起配伍使用，具有平肝息风，活血止痛的功效；或和牛膝一起配伍使用，具有祛风通络，补肾壮骨的功效，入药代表方剂为四斤丸。

身体一阵一阵发热出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，多数见于更年期的女性，而从西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。 所以要调理的话，首先中药可以选择驴胶补血颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，还可以吃点桑葚或者是山药，枸杞粥等养阴的食材。 第二，平时一定要放松心情，不要过度焦虑、紧张，晚上不要熬夜，不要生气、上火。 第三，还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦，也可以适当的跳广场舞。

胃痛，吃中药还是西药都是可以的。 如果是慢性病建议患者服用中药调理，中医认为胃痛的病因有外邪犯胃，其中尤以寒邪为多；或饮食不节，损伤脾胃；或情志不舒畅，伤肝损脾；或脾胃素虚，中阳不足。中医调理常用黄芪建中汤加减，适用于脾胃虚寒型胃痛；或用一贯煎合芍药甘草汤加减，适用于胃阴亏耗型胃痛；或用保和丸加减，适用于饮食伤胃型胃痛；或用香苏散合良附丸加减，适用于寒邪客胃型胃痛。