长时间的口臭，从中医的角度来讲，应该是由于肝胃火旺的原因导致的，因为肝胃火大将为中受纳腐熟的食物，气味上蒸于舌面就会出现口臭的表现。 多数是由于平时情绪焦虑、抑郁、紧张、暴躁、易怒，或者是生活、工作压力大、饮食过于辛辣、年龄刺激等原因引起的。从西医的角度来讲，应该是由于消化不良或者是有胃炎的原因导致的，所以要调理的话，首先应该去医院的消化内科做胃镜检查，如果是有胃炎，需要吃标准的四联药物进行治疗，第二，中医方面，可以吃龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等药物调理，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，饮食还要注意清淡，同时还要改善自己的情绪。

更年期晚上盗汗，吃中药是比较管用。 更年期更容易出现阴虚内热的症状表现，患者往往表现为潮热、盗汗、颧红、手足心以及胸口烦热、舌红少苔、脉细弱无力等一系列的症状表现。治疗的话建议采用中药药物的汤剂，根据个人情况进行辩证，个体化用药，是能够起到更好的效果，比如对症的使用知柏地黄汤加减。除了使用药物，平时一定要注意保证睡眠质量，注意适当的规律锻炼，多喝热水。

备孕期的女性是可以汗蒸的，因为通过汗蒸可以将体内的湿气排出体外，如果身体湿气重会影响月经以及排卵，通过汗蒸，可以促进排卵，而且能够增加身体代谢。 另外，如果身体湿气重，还可以通过其他的方法调理，比如药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、平胃散、附子理中丸等调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、香附等泡水喝。第二，平时要控制自己的饮食，一些生冷，黏腻的食物尽量不要吃这些会增加身体的寒湿，平时要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除湿气，还可以进行艾灸以及推拿等方法进行调理，可以艾灸涌泉、气海、足三里，以及关元等穴位。

汗蒸是可以去除体内寒气的，因为汗蒸是一种温热性的疗法，可以温补身体的阳气或者激发身体的阳气，促进全身气血运行，打开身体的毛孔，让寒气顺着毛孔排出体外。 当然，身体寒气重，主要还是由于外感风寒，或者是脾肾阳虚的原因导致的，如果是外感风寒，通过多喝水或者是喝姜汤发汗之后外寒就会排出体外，如果是阳虚，可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时还需要吃牛羊肉，鸡肉等温补气血的食材，不要吃太多生冷黏腻的食物。同时，还需要适当的运动可以激发阳气，去除寒气。

刮痧黑色说明体内的瘀血很严重。 对于这种情况，一般与平时锻炼少、喝水少以及经常吃一些油腻的食物有直接的关系。调理的话首先还是采用生活调理的方法，是能够起到比较好的效果的。比如对症的使用桂枝茯苓丸等药物。除了使用药物，平时一定要注意良好的生活作息习惯。首先要注意多锻炼，特别是有氧运动，比如球类运动、跑步、游泳等，都是不错的方式。然后注意清淡饮食，多喝热水。

适当的运动对于补气血是有帮助的，因为通过运动可以调节脾胃功能，增加身体代谢，有利于促进水谷的消化来补益气血，但是如果剧烈运动大量出汗，反而会损伤气血，所以运动一定要适度才对，补益气血有帮助。 当然，如果气血亏虚，主要通过药物调理，比如可以选择归脾丸、健脾丸、人参健脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、二陈丸等药物调理。平时还可以用黄芪、党参、当归等泡水喝，平时也可以吃阿胶糕，第二，饮食方面一定要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，这些会损伤脾胃功能，而加重身体的湿气，影响气血的生成。可以吃羊肉，鸡肉等温补气血的食材。

睡觉脚冰凉出汗，属于典型的阳虚的原因导致的异常症状。 对于这种情况，治疗的话建议采用温阳的药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果，比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能吃太凉的东西，注意温热饮食。平时注意坚持锻炼，特别是有氧运动，比如球类运动、跑步、游泳等运动。同时注意多喝热水，促进机体的功能代谢。

舌苔厚口臭应该挂中医消化内科进行就诊。 舌苔厚口臭属于典型的脾胃湿气重的表现，对于这种情况，建议首先到医院的中医消化内科做一个碳14的检查，看有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有的话，需要及时的进行药物的治疗。同时需要配合中药药物进行对症的调理和治疗。使用除湿通络的中药药物能够起到比较好的效果。平时一定要注意清淡饮食，不能吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。

男性阴虚火旺湿热，建议采用中药药物进行调理，同时配合生活调理能够起到更好的治疗效果。 男性出现阴虚火旺湿热的症状，一般与阴虚的体质以及不良的生活习惯有直接的关系。因此建议在调理的同时，一定要注意生活调理相配合，这样才能起到更好的治疗效果。建议对症的采用知柏地黄汤加减进行治疗，既能够清湿热又能够滋阴降火。同时需要注意，一定不能熬夜，注意饮食清淡。注意多喝热水，多锻炼。

晚上下半身出虚汗，属于典型的阴虚内热的表现。导致阴虚内热的因素主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。 治疗的话建议采用滋阴清热，敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果，比如对症的使用知柏地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。其次需要注意多运动，特别是晨起运动。然后注意多喝热水，促进机体的代谢。

气虚或没有食积的人吃炒莱菔子，易损耗人体正气的副作用。莱菔子为消食药，味辛、甘，性平；归入肺经、脾经和胃经；可以起到消食除胀、降气化痰的功效，适用于食积气滞或喘咳痰多者。在临床上，常和木香一起配伍使用，具有消食导滞、消胀除满的功效；常和白术一起配伍使用，具有健脾消食的功效，入药代表方剂为大安丸；或和山楂一起配伍使用，具有行气除胀、消食化积的功效，入药代表方剂为保和丸。

风热感冒一开始就会出现流黄鼻涕、黄痰等一系列的症状。 感冒一般分为风热感冒、风寒感冒以及体虚感冒这三个症型。风热感冒一般会表现为舌苔发黄、流黄鼻涕、咳黄痰等症状。风寒感冒会出现舌苔发白、流清鼻涕、白痰等一系列的症状。而虚体咳嗽感冒一般会表现为舌淡脉虚以及清鼻涕等表现。所以需要根据具体分型进行诊断，对症用药。

吃牡蛎片对身体没有害。方中牡蛎为平抑肝阳药，可以起到平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩，制酸的功效，适用于中医辨证属于肝阳上亢或胃痛泛酸者。在临床上，常和龙骨一起配伍使用，具有镇惊安神的功效，入药代表方剂为桂枝甘草龙骨牡蛎汤；或和鳖甲一起配伍使用，具有滋阴潜阳、软坚散结、滋阴固涩的功效，入药代表方剂为大定风珠；或和葛根一起配伍使用，具有活血散瘀、镇静降压的功效，适用于高血压病。

喝中药治口臭有效。常用中药材佩兰，味辛，性平；归入脾经、胃经和肺经；可以起到化湿、解暑的功效，适用于湿浊中阻，口中甜腻，口臭以及暑湿表证者。在临床上，或和砂仁一起配伍使用，具有芳香化湿、醒脾开胃、降逆止呕的功效，适用于湿阻气滞者；或和石菖蒲一起配伍使用，具有芳香开胃、理气和中的功效，适用于湿阻中焦及肝胃不和所导致的上腹部胀闷，呕恶，拉肚子，胁部疼痛，舌苔腻等。

如果在35岁出现头发花白，首先考虑为肝肾亏虚。其次，血虚也会导致头发花白。中医讲发为血之余，如果出现血虚，同样也会导致头发没有营养，出现花白的情况。这些都与日常生活中工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，饮食肥甘厚腻等都有关系。这种情况我们需要中医中药进行调理，效果非常好。其中中成药，我们可以选择七宝美髯丹来补肝肾，养血调血。同时也可以服用中药，通过辨证来进行调理。

注射用香菇多糖是一种宿主免疫增强剂，在临床上香菇多糖，具有抗病毒，抗肿瘤，调节免疫功能和刺激干扰素形成的作用。 主要对一些不能进行手术或者是复发性的胃癌，肝癌，膀胱癌患者的治疗。使用香菇多糖注射液能够缓解症状，提高病人的免疫功能。同时，还可以调节患者体内微量元素，能够促使肿瘤细胞和感染后的机体免疫应答提高，从而增强抗肿瘤的作用。但是香菇多糖注射液也有一些副作用，少数人群会出现头晕，胸闷的反应，部分患者出现面色潮红。在使用时可能还有一些过敏反应，对于过敏的人群在使用时要注意先进行一些小量的皮试，少数人有头晕，胸闷，面部潮红等可逆性的反应。

气虚津亏的表现主要有：气短乏力，头晕，面白，口干舌燥，唇干而裂，甚至皮肤干燥无光泽，大便干燥，数日一行，舌红少津，脉象虚细，出现以上症状，我们可以服用中成药进行调理。比如我们临床中常用的中成药有：补中益气丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。也可以服用中药进行调理，中药治疗比较全面，而且很少有副作用的发生。同时，生活中应该避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜。

人体的湿气主要来源于两个方面：首先是内湿，中医讲脾主运化，脾为生痰之源，脾喜燥而恶湿。因此，如果平时饮食肥甘厚腻，饮食寒凉，会造成湿邪停聚于体内，导致脾无法正常的运化，产生湿气。其次就是外湿，跟居住环境的潮湿，还有雨天冒雨涉水有很大关系。所以，无论是外湿还是内湿都容易损伤脾胃，耗伤自身的阳气，阳气不足，不能够温养全身。

如果脸上出现浮肿的症状，首先要考虑慢性肾炎等肾脏疾病。 肾脏疾病首先出现面部水肿的症状，因为肾脏疾病可以导致水钠潴留和低蛋白血症。另外，甲状腺功能减退也有会导致水肿的可能，如果有甲状腺功能异常，会导致面部出现黏液性水肿。另外，心功能不全，肝硬化，系统性红斑狼疮等免疫系统疾病，均可以导致面部浮肿的发生。因此，一旦脸上出现浮肿，应该及时就医，去正规的医院，全面检查，明确病因的情况下，好对症治疗。

女性在来月经时如果有以下的症状，可以考虑做艾灸。 首先出现痛经，肚子凉，腰酸，手脚冰凉等情况，可以用艾灸进行调理，艾灸可以治疗虚寒性疼痛，也就是所谓的宫寒。临床中，我们可以艾灸气海穴，关元穴，神阙穴，足三里穴，涌泉穴，如果是月经量多或者出现崩漏的情况，不建议艾灸。另外，艾灸最好去正规的医院，如果没有条件，自己艾灸的话，需要灵活掌握温度，避免烫伤。