孕妇不建议吃当归。 当归属于中药，是一种补益的药品，能够补血，活血化瘀，还可以通经活络，对于女性常见的妇科疾病有很好的治疗作用。但是因为它是属于活血类的药物，在孕妇吃了之后可能会导致出现胎动不安，甚至会造成流产或者早产等问题的发生。并且当归除了补血的作用外，能够兴奋子宫平滑肌，导致宫缩，所以可能会导致先兆流产或者是早产，因此，对于孕妇从孕早期到孕晚期，都不建议服用当归，并且除当归外，藏红花、益母草类的活血化瘀药物，也要避免使用，以免对胎儿造成不利的影响。如果要使用，最好去咨询医生，在医生的指导下进行用药。

口臭原因有很多，可能是有口腔的疾病，比如说牙周病或者是消化系统的疾病，比如说胃火旺盛，牙周病一般是由于细菌繁殖的问题所引起。 胃火旺盛的主要是平时喜欢吃比较容易上火的食物，会导致口臭。 如果是尿液出现有异味，患有泌尿系统感染性的疾病，也会影响到尿液导致尿液有异味。 这种情况建议到正规的医院做相关的检查来排除相关疾病，根据病因来对症治疗。 平时注意要多饮水，避免吃生冷刺激有臭味，比如晚睡吃韭菜，臭豆腐等不易消化的油腻的食物，另外，生活作息要规律。

清肺化痰的中草药在临床上常用的有半夏、桔梗、天南星、川贝母、百步、麻黄、瓜蒌、前湖、甘草、琵琶。 另外，在生活方式上可以改善要养成良好的生活作息习惯，在饮食方面，要以清淡饮食为主，可以使用一些能帮助清肺祛痰的食物，比如说可以多吃白萝卜、丝瓜、冬瓜、银耳等。要注意休息，尽量不要吸烟、喝酒，要保证清淡饮食，多吃蔬菜和水果。注意保暖，别着凉，提高生活质量，另外，要少吃辛辣、刺激的食物。

并不是所有的脱发都是反映肾不好的表现。 脱发的原因有很多，而临床中常见的脱发有以下几种。第一，脂溢性脱发，又称为雄激素缺乏性脱发，大部分患者急性期时头发容易出油，并伴有明显的分泌物。第二，肾功能不好常见的有肝肾亏虚型，如腰酸乏力、畏寒以及男性经常出现的阳痿、早泄、女性有宫寒等等，都是肾虚导致的脱发。第三，斑秃，多数斑秃与熬夜、精神压力大等有关系。因此，临床中出现脱发并不是反映肾不好。

气血不足、身体虚弱我们可以采用食疗的方法或者服用中药调理也是比较理想的方法。 食疗我们可以用当归乌鸡汤、当归生姜羊肉汤也可以。中成药我们可以吃一些八珍颗粒、复方阿胶浆、黄芪精等进行调理。而中成药我们也可以选择归脾丸、补中益气丸等等。日常生活当中我们要规律作息，避免熬夜，可以通过锻炼身体来逐渐恢复，比如慢跑、快走、跳绳、游泳等。

夜里醒来嘴巴干，中医认为是由于阴虚所导致，由于阴液不足，导致晚上哦睡醒后口干。 可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗，常用的中成药有六味地黄丸、杞菊地黄丸等。在饮食上可以多吃一些芝麻、藕、黑木耳、银耳、百合、山药、猪皮等食物。另外，还有要注意补充钙剂和含钙的食物，同时要保持乐观的情绪，减少发怒，保持良好的生活习惯。要做到早睡早起，每天坚持做适当的运动，平时要注意休息，避免过度劳累。

舌苔厚黄湿热，可以在中医师辨证论治的指导下来，服用黄连清胃丸、清热祛湿颗粒等来治疗。 舌苔厚黄中医认为是体内有湿热邪气侵袭的表现，患者常常伴有口气臭秽、牙龈出血、口中粘腻、便溏、肛门灼热等表现，在日常生活中作息一定要按时睡眠，保证低盐低脂饮食，通过这种方式也可以对湿热症进行调理。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的喝蜂蜜水或者是冰糖雪梨汁来进行调理。可以适当的运动，比如游泳、瑜伽、爬山等。

鱼腥草是一味中药，它的药性苦寒，归肺经，临床功效主要是清热解毒，利尿消肿，敛疮，清热利湿。 在临床中用鱼腥草来煮水喝，主要可以治疗一些肺部的热毒症状，实热导致的肺痈、肺部脓疡、支气管扩张、肺炎等出现的咳吐腥臭脓痰等，可以用鱼腥草来起到清热解毒，敛疮的作用。第二，对于一些疮疡肿毒，皮肤的脓肿，皮肤的疖肿等也可以起到清热解毒的作用。另外，对于湿热下注引起的痔疮便血或者是热痢等，用鱼腥草能起到清热止痢的作用。现代药理研究认为，鱼腥草具有抗菌，抗病毒，提高免疫力的作用，还具有利尿的作用，所以对于一些感冒发烧、上呼吸道感染、肺脓肿、尿路感染、痢疾、肺炎等，还有一些皮肤病都可以用鱼腥草来煮水喝，或者是与其他中药加减配伍。

产后用中药熏蒸是有很多好处的。根据病情的需要，选择适当的中药方剂进行熏蒸，以达到治疗的目的。 中药熏蒸，通过温热的作用，对局部或全身的皮肤进行刺激，以促进血液循环，增强热效应，使药物吸收能力增强，达到改善症状的目的。对于产后的女性进行熏蒸，能够促进血液循环，疏理肝气，活血化瘀，祛除体内的寒湿之气，有利于产后的恢复，并且能达到驱寒保暖的作用。在产后进行中药熏蒸时，对于药物的选择有一定的针对性。并且对于会阴部的伤口愈合不良，产后的乳汁分泌不足，有较好的疗效，或者是对于哺乳期的乳痈，能起到很好的改善作用。

蒲公英是临床常用的一味中药，它性味苦寒，入肝，胃经，临床功效是清热解毒，消肿散结，利尿通淋。 在临床上可以用来治疗一些热毒炽盛所出现的皮肤疖肿或者是脓肿。另外，对于实热较盛出现的咽喉肿痛，牙龈肿痛，能起到很好的清热解毒作用。并且能够利尿消肿，对于增加尿量，消除全身或下肢的水肿有很好的作用。对于乳腺炎，乳痈等能起到很好的清热解毒，消痈的作用，但是蒲公英因为性质偏寒凉，所以它的不良反应可能会导致腹泻，对于阳虚体质和脾胃虚寒的人群不适合使用蒲公英。另外，还有一些体质特殊的人群，可能会出现过敏的情况，口服后出现皮肤瘙痒，呼吸困难等症。

葛根配方颗粒具有发汗解表的功效，适用于中医辨证属于风寒感冒者。 方中葛根属于辛凉解表类中草药，味甘、辛，性凉；归入脾经、胃经；可以起到解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效。在临床上，常和天花粉一起配伍使用，具有清热生津止渴的功效，适用于热病津伤口渴者；或和白术一起配伍使用，具有健脾燥湿止泻的功效，入药代表方剂为七味白术散；或和丹参一起配伍使用，具有活血化瘀,降低血糖的功效。

热敷也是常用的一种中医外治法，是利用外界的温热之性敷于腹部，来祛除体内的寒邪或者寒湿之邪，以达到温阳健脾，散寒止痛，通经络的作用。 因为人体的腹部有很多穴位存在。例如，任脉上的穴位，例如常见的着凉后出现的腹部疼痛，通过热敷能够使腹痛得到缓解，还有一些女性属于虚寒体质，容易出现腹痛，手脚不温，四肢冰冷，或者是月经问题，如痛经，月经不调，或来月经时，小腹胀痛，都可以通过热敷腹部达到温热助阳，推动气血运行的作用，以达到散寒止痛的目的。还有一些部分气虚和阳虚的人群，通过热敷腹部能够达到温阳健脾的作用，对一些脾虚湿盛引起的泄泻和腹痛都有很好的改善作用。并且，它能够增强抵抗力，消除疲劳，缓解局部的不适，热敷腹部时，还可以配合艾灸一起进行，能起到更好的治疗作用，平时要适当的进行锻炼，以增强体质。

小茴香性温，具有温肾暖肝，行气止痛，理气和胃的作用。用小茴香热敷腹部，能够起到温中散寒止痛的作用，对于感受寒邪或者是寒邪直中中焦，出现的腹痛，腹泻等能起到很好的改善作用。 另外，用小茴香热敷肚子，还能起到驱寒调经，改善月经的作用，对于经期出现的腹胀痛，痛经等，能起到很好的缓解作用，它能很好的使血管进行扩张，刺激毛细血管，改善微循环，调节月经。并且能够促进肠胃蠕动，改善腹胀，加快血液循环，对于生产之后，或者是术后出现腹胀症状，也可用小茴香热敷肚子，以缓解腹胀。在日常生活中可以用小茴香敷肚子，但注意时间不要过长，温度不宜过高，热敷后及时的补水，同时也不要吃辛辣刺激的食物。

祛湿化痰散结的中成药吃乳康软胶囊。 其为中成药之胶囊剂，药物组成有牡蛎、莪术、黄芪、没药、丹参、海藻、天冬、夏枯草、白术、瓜萎、乳香、浙贝母、鸡内金、三棱、玄参等，可以起到活血破瘀、软坚散结、疏肝解郁、补气健脾、理气止痛、消积化痰的功效，适用于乳腺增生者。此药适合在饭后服用。孕妇应慎重使用，特别在怀孕3个月以内禁止使用此药。女子应在月经前10-15天开始服用。饮食，禁辛辣刺激性的食物。

可以通过运动的方法来改善气血不足的情况。 但是需要注意的是不能采取过多的剧烈的运动，这样的话会导致气血运行加快，不利于身体健康，最好是循序渐进，保持每天半个小时左右的有氧运动就好，可以采用骑自行车，慢跑，游泳，爬山以及太极拳，太极剑，八段锦等方式就比较好，能够改善气血虚的情况。另外，气血不足的人多是由于饮食，休息不规律等各种原因引起的，所以平时在饮食上可以适当的多食用一些能够补气血的食物，例如，山药，大枣，桂圆等。

痰多，吃什么中药要辩证来看，因为痰多有寒痰和热痰，所采取的中药有所区别。 如果是热痰的话，可以采用温化寒痰的药物来治疗，例如半夏，陈皮，莱菔子等。如果是热痰可以采用清热化痰的药物来治疗，例如，黄芩，竹茹，天竺黄等，常见的也可以选择中成药来调理，常见的能够化痰湿的基础方二陈丸，如果是痰热比较重，可以选择蒙石滚痰丸，清金化痰丸等来治疗。在日常饮食中，痰多的人要注意不要吃过多肥甘厚腻的食物，这些食物容易助湿化痰。

脚底板发凉，一般是由于阳虚引起的。 最常见的是由于肾阳不足所致，因为肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，不能温煦机体，所以就会出现脚底发凉的情况。这种情况多是由于饮食不节，过时寒凉的食物，或者是长久居住在寒冷的环境中等等原因引起的，可以选择中药来调理，建议到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出方子治疗，最好或者选择中成药金匮肾气丸，右归丸等调理也很不错。在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温阳的食物，例如生姜，干姜，肉桂，小茴香，花椒等。

筋骨片是一种中成药，具有祛风除湿，散寒止痛，活血通络的功效。 临床用来治疗骨性关节炎，寒湿阻络所致的关节疼痛沉重，活动受限，劳累或者是受寒后加重等症状。筋骨片可以起到行气活血，止血消瘀的作用，其中有忍冬藤、淫羊藿、独活、穿山龙等组成。现在药理研究认为它具有明确的消炎和镇痛的作用。并且能够降低血液的黏稠度，抑制血栓的形成，增强机体免疫力等。但服用时，它可能会对胃肠道有一定的刺激作用，偶尔会出现胃部的不适，灼热或泛酸等症状。在饭后服用可以减少药物的不良反应，但是对于孕妇要禁用。

蒲公英吃多了会导致缓泻的副作用。 蒲公英为苦寒中药，可以起到利湿通淋、清热解毒、清肝明目、消痈散结的功效。在临床上，常和生甘草一起配伍使用，具有清热解毒，缓急止痛的功效，适用于热毒炽盛型咽喉肿痛；或和野菊花一起配伍使用，具有清热解毒的功效；或和茵陈一起配伍使用，具有清热解毒，利湿退黄的功效，适用于中医辨证属于湿热黄疸者。新鲜蒲公英还可以捣碎敷或煎汤熏洗患处。

梅核气是一种与精神相关的一种疾病。 梅核气的人往往表现为咽部有非疼痛的一种异物感，感觉像有团块阻塞感，烧灼感，然后感觉有东西，但是咽不下也吐不出，这种症状就是叫梅核气。在吞咽时，或者是吞咽唾液时症状加重，但是没有吞咽困难，病程较长的人常常会有伴有焦虑，急躁和紧张等精神障碍，这种人往往多见于中年期的女性，可以选择中成药来调理，或者建议到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出中药汤剂治疗效果最好，常见的半夏厚补汤就是治疗梅核气的一个非常常用的方子。