用生姜泡脚有很多好处，生姜性温，具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的作用。 用生姜泡脚能够起到解表散寒的作用，对于风寒感冒有一定的缓解作用。 加上热水泡脚后，能够有效的促进药效进入人体。 并且脚部有人体很多的穴位，能促进刺激穴位和反射区，促进脚部以及全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调节全身的作用。 加上生姜后，可以增强以上的效果，用生姜在睡前泡脚，一定程度上还能够促进睡眠，有效的改善眠差多梦的情况。 但注意泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长，容易引起血液下行，导致有些人出现头晕的症状，并且对于糖尿病的人群在泡脚时尤其要注意水温，以免出现烫伤。

何首乌的用药部位是块根，所以说何首乌根的作用主要是解毒、消痈、截疟、润肠通便、性味苦、甘、涩、微温、归心肝、肾经。 在临床上可以用来治疗精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软，或者是痈疽、瘰疬、皮肤疮痒疹、肠燥便秘等。 何首乌现代研究认为，有抗菌的作用，它的水煎剂对金黄色葡萄球菌，白色葡萄球菌、溶血链球菌有不同程度的抑制作用，并且还能润肠通便，其有效成分大黄酚可以促进肠管蠕动，能够延缓衰老，通过降脂，抗动脉硬化，增强免疫功能，促进肝，脑等重要脏器蛋白质的合成，增加体内抗氧化剂的含量，提高活性，减少脂质过氧化物的生成，并且还能增强免疫力，提高机体的抗病能力。

每天喝三七粉，泡水喝的功效和作用是活血化瘀、补血益气，可以扩张脑血管，可以治疗高血压、高血脂以及高血糖等病症。其次，三七粉还可以治疗各种跌打损伤的病症。另外，三七粉有活血化瘀的功效，对于女性，如果长期气滞血瘀、宫寒痛经或者月经不调，月经量少或者月经有血块、月经发黑或者月经期间情绪不畅等情况导致的痛经，都可以服用三七粉来调理。如果存在身体血瘀不畅、痛经、月经不调的情况，也可以服用三七粉来进行调理，另外，三七还有利于祛斑和美白的功效。

这种情况可以吃牛羊肉、鸡肉、牡蛎、韭菜这些温补肾阳的食材可以慢慢的补回来。也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。或者是可以喝三鞭酒，都有一定温补肾阳的作用。另外，药物方面可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、肾宝糖浆以及复方玄驹胶囊等药物调理。平时还要注意控制自己的饮食，生冷黏腻的食物会损伤身体的阳气，不建议多吃。另外，不可纵欲过度，不能经常熬夜。还需要适当的户外运动，通过运动激发阳气，温暖全身。也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、腰阳关等穴位。

舌头发红口干，从中医的角度来讲，多数是由于身体火气大引起的。 无论是肝胃火大还是阴虚内热，都会导致口中津液不足，所以会口干。而身体火气大，血液循环加速，就会导致舌体充血而引起舌头发红。所以要调理的话，就要辩证分析。如果是肝胃火大可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药调理。平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。而如果是阴虚内热，可以选择养胃舒颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物治疗。平时可以用玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。

新陈代谢慢可以考虑服用健脾和胃的中药进行调理。临床中，我们常用于调理脾胃的中药有：党参、白术、茯苓、陈皮、白扁豆，苍术、霍香、佩兰、木香、砂仁等等。中医讲脾主运化，运化功能正常，则新陈代谢正常，如果脾虚运化无力，这会直接影响新陈代谢的速率。因此，我们可以考虑服用中药健脾和胃，益气养血进行调理，效果是非常好的。

中药枸杞子，脾胃虚弱、脾虚便溏者不宜服用。《本草纲目》记载，枸杞子临床功效为：滋补肝肾，明目，润肺。临床主要应用于：肝肾阴虚，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，遗精消渴等症。枸杞子为滋补肝肾，明目之良药，凡肝肾阴虚者均可应用。另外，枸杞子还可应用于阴虚劳嗽，枸杞子有滋阴润肺的功效，临床可配伍麦冬、知母、贝母等，养阴润肺，化痰药同用。因此，枸杞子滋阴润燥，故脾虚便溏者不宜服用。

HPV感染可以用中药进行调理。 中医需要根据具体症状以及舌脉情况辨证论治。如果辨证属于湿热蕴结，具体治疗应该清热利湿，选取四妙丸，红藤败酱散，龙胆泻肝丸进行加减治疗。如果辨证属于气血亏虚，可以选用四君子汤或者玉屏风散加减进行治疗。临床中，我们常用的中药有：黄芪、白术、防风、土茯苓、白鲜皮、薏苡仁、车前子、菟丝子、黄芩等等。

肌萎缩的中医治疗一般是用中药配合针灸按摩等，其他的综合（治疗包括）艾灸等等这些方法。 而中医一般通过望闻问切以后得出一个证型，比方说比较常见的可能脾肾不足的就健脾补肾为主；如果要有经络不通的，加上活血化瘀通络；如果要有其他的（比如）肝肾不足的就补肝肾等等这方面来治疗。较重（外治）的话一般配合电针加艾灸，还有其他的按摩手法治疗。同时，还让户外活动、晒太阳等等这些综合的治疗方法。所以，中医的治疗一般最好是通过望闻问切得出一个证型，然后配合中药调理，加上针灸:针刺和艾灸，包括拔罐、刮痧、推拿、按摩、手法等等。这样的是中医的一个综合的治疗方案。然后，饮食食疗这方面的（辅助）治疗，就是通过加强营养这些，还要控制其他的慢性病等等，综合来调理。

吃过中药，当然可以（适当）吃水果。但是要分什么中药、也要分什么水果。 比方说要是风寒感冒，那凉性的水果如梨，包括其他的一些很凉的水果如甘蔗等等少吃；而如果要是腹泻拉肚子（寒湿腹泻），那这些水果的话，凉性的水果也少吃。如果要是风热感冒，比方说热性的一些病有发烧的话等等，这些热性的水果就别吃了，比方说热性的水果，如什么榴莲、芒果、龙眼（就是）桂圆，还有其他的一些热性的水果（橘子、桃杏等）要少吃。一般情况下吃过中药都可以吃水果。但是不放心，一般医生建议1小时以后吃水果，和吃中药间隔一小时以后是可以的。就刚才说的那几个特殊的情况，病的（和药的）寒热跟水果的寒热，不要错太多。那样基本上是可以吃的。

说话口腔有异味，我们首先考虑口腔问题，比如我们临床常见的牙龈炎和牙周炎等。此时，我们需要及时就医，在口腔科医生的指导下进行治疗。而中医考虑为胃火过盛。舌苔表现为黄厚或者厚腻。中医讲，舌苔是由胃气熏蒸而来，如果胃火或者肝火旺盛，则会导致口腔有异味。此时，我们可以口服中药清热降火的药物进行调理。临床常用的药物有藿香、佩兰、木香、砂仁、陈皮，白术等等。

中医讲舌苔是由胃气熏蒸而来。正常的舌苔为：淡红舌，薄白苔。而中医将舌体的不同部位分候不同的脏腑，如舌尖属于心肺，舌两边属于肝胆，舌中属脾胃，舌根属肾。一般如果体内有热的情况，舌苔容易显现淡黄色或者黄腻。如果体内有寒湿则舌苔表现为白腻或淡胖。如果体内热盛、热极，则表现为焦黑舌或杨梅舌。

湿热，我们可以考虑服用中药进行调理。临床中湿热容易出现阴囊潮湿，小便黄，尿道有灼热感，舌红，苔黄腻，脉弦数。我们常用的中成药有：四妙丸，龙胆泻肝丸，参苓白术散等等，这些中成药均具有健脾利湿清热的效果。临床中，我们往往需要根据患者的具体症状以及舌脉情况综合辩证。进行中药的加减治疗。同时，日常生活当中应该避免烟酒，避免熬夜，多锻炼身体。

怀孕期间服用中药保胎效果还是很不错的。 中药相对于西药来说比较安全，而且副作用相对较小。中药调理比较全面，而且可以随证加减。如果在怀孕早期出现腰酸乏力，头晕，贫血，以及阴道少量出血的症状。可以选择中药进行调理，效果还是很好的。临床中，我们常用的中药有：桑寄生、菟丝子、阿胶、黄芩、紫苏梗、巴戟天、阿胶珠、鹿茸等等，这些药物均具有补肾活血，理气安胎的作用。

月经期一般是不主张进行艾灸腿的。 但是如果有以下情况可以考虑使用艾灸。首先是虚寒性痛经。比如：手脚冰凉，小腹及腰感觉冰凉，月经量少，月经色暗。这种情况可以通过艾灸进行治疗，艾灸本身就有温经散寒，活血通络的作用。一般我们选取足三里穴、三阴交穴、丰隆穴、涌泉穴。不仅可以缓解痛经以及月经量少，月经色暗的情况，同时也可以调理腿部的症状。

胃寒是可以贴三伏贴的。 三伏贴通常是由温通经络，益气健脾的药进行制作的。脾胃虚寒的病人，临床常常表现为腹痛，隐隐作痛，腹泻，甚至部分病人可能伴随有恶心、呕吐等症状。三伏天刚好是阳气比较旺盛的时候。因此，可以借助三伏贴治疗脾胃虚寒的症状。临床中，我们可以贴中脘穴，神阙穴，足三里穴等等。我们一般需要贴敷4到6个小时左右。有皮肤过敏者则不建议使用。

气虚，肝火旺，湿气重的调理方法，是可以服用中药四君子汤、人参归脾丸、人参白术散或者菊花茶、金银花茶等中药或者食疗方法来进行调理。 严重的气虚，可以使用健脾益气温中健脾的汤药，比如生脉饮口服液、黄芪建中汤等，这些中药还有十全大补丸、人参口服液、党参口服液、黄芪补血口服液、气血双补口服液、阿胶补血颗粒，都是针对气虚的。肝火旺盛，主要是选择疏肝理气，比如柴胡疏肝散、逍遥散、龙胆泻肝丸来进行调理。湿气太重，主要是可以服用参苓白术丸。

肝脾肾虚的症状表现主要有腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、全身或者四肢无力、消化不良、食欲不振、脘腹胀满、腹泻、便溏的症状。 分而言之，肝虚分肝血虚和肝气虚，主要表现有视物模糊、舌苔白、脉细数、心胸积闷、情志不遂、肝区不舒服、脾气容易暴躁、精神抑郁。如果肝阴虚，还伴有五心烦热、口苦咽干、视力模糊等症状。脾虚主要表现有腹胀、食少、少气懒言、大便溏泄、久泻不止、肥胖浮肿，有时候还会出现四肢不温的表现。肾虚又分肾阴虚和肾阳虚，主要突出的表现就是腰膝酸软。

柴胡舒肝丸和舒肝健胃丸的区别主要是药物组成和功效，以及主治不同。 健胃丸，它主要功效是疏肝开郁，导致合中抗胃溃疡，利胆的功效，主要药物组成有鸡内金、柴胡、枳壳、厚朴、陈皮、檀香、白芍、延胡索等，主治是疏肝开郁，可以用于治疗肝郁不和所导致的胃胀、胃痛、胸胁胀满、胸闷、呕吐酸水，伴有腹胀便秘的症状，柴胡舒肝丸，它的主要功效是消胀止痛，疏肝理气，主要用于治疗胸胁痞满，肝气不舒的症状，主要药物组成有甘草、豆蔻、木香、薄荷、黄芩、陈皮等。

胃经络不通的症状，主要表现为消化系统的一些疾病的表现，比如消化系统有障碍时会出现疲劳，身体状态缺乏元气等症状，皮肤会没有光泽，显得黑暗，嘴唇容易破裂，有皱纹，唇边容易溃疡长疱疹。 胃经不通会发生消化问题，另外还有其他器官也会受其影响，足阳明胃经主要是从头部开始，经过颈部、胸腹、下肢以及足间部非常长的一个经脉，所以胃经不通，他出现的症状非常的多。比如，还有出现头部和眼睛的疼痛、鼻塞、腹胀等症状，都可归纳为胃经不通的症状，针对胃经不通的症状，平时要保持饮食规律，作息规律。