肠胃湿气重，可以适当的食用一些山药，白扁豆，茯苓，薏米，红小豆这一类的食物，这些多为药食同源的佳品，有很好的健脾利湿的作用。另外，也可以选择一些能够健脾化湿的中成药，例如参苓白术丸，人参健脾丸等。湿气重在我们临床中非常常见，主要的原因是由于脾胃功能虚弱，脾胃运化功能失调所导致的。因为脾主运化，脾胃虚弱，不能运化水湿，湿气就会停聚在体内而出现一系列的临床症状。湿气重的人一定要注意多进行体育锻炼，例如爬山，慢跑，骑自行车，游泳等都有很好的增强脏腑功能的作用。

丹参做成注射液也属于中成药制剂。 它主要作用是活血化、，通脉养心，用来治疗冠心病、心绞痛、胸闷等一些临床疾病。 它主要起到活血的作用，所以对于脑血管的一些疾病或者是耳朵方面的血瘀导致的疾病都可以用丹参，来起到活血化瘀的作用。 但是这一类的注射液容易出现过敏现象，在使用时要密切关注输液情况，也有其他的常见副作用，例如咳嗽、咽喉不适、胸闷憋气，呼吸困难等。 还有视觉异常，面部不适或者用药部位的潮红，疼痛以及紫癫等副作用。或者是出现了严重的过敏反应，出现呼吸困难、紫绀、喉头水肿、寒战，在使用时要密切关注。

背部为足太阳膀胱经循行之处，背部发凉怕冷，可能是由于阳气不足引起的，可以选择中药或者是中成药来调理。常见的中成药有桂附八味丸，金匮肾气丸，右归丸等等，另外也可以用艾灸的方法来进行调理，可以艾灸关元，肾腧等穴位，对温阳有比较好的好处。另外，患者感受寒邪，可能会出现背部发凉怕冷的情况，另外可能还会出现一些疼痛的症状，这个时候可以适当的加上一些散寒的药物，例如附子，干姜，肉桂，小茴香，丁香等。另外，也可以进行局部的艾灸来进行治疗。这种人一定要注意，平常多进行体育锻炼，增强体质。

维生素B1又叫硫胺素，一旦缺乏，会引起来一些症状。 例如常见的会出现周围神经炎、肌肉酸痛、脚气病等，有时还会出现疲乏、心悸、气短等症状。 维生素B1为水溶性，在体内除肠内细菌可以合成一部分外，自身并不能产生维生素B1，主要来源于食物中，与其他的b 型维生素多存在于食物中。 所以当缺乏维生素B 1时，可以看到有抽搐乏力、烦躁不安、气大、感觉过敏、空气失调、昏迷、肌肉筋挛酸痛、角弓反张、外压增大、末梢神经炎、少尿、失眠、食欲不振、食欲减退等，所以要补充富含维生素B1的食物，例如坚果类、谷类、动物内脏、蛋类、母乳等。

脚部的脂肪较少，所以天气冷的时候，末梢循环差，就会出现脚冷的情况，可以适当的多食用一些温热性质的食物或者是药物。例如，当归，牛肉，羊肉，生姜，大枣，桂圆，肉桂，小茴香，榴莲等。另外，可以每天晚上用热水泡脚，在水里适当加上生姜，艾叶，花椒等有很好的温经散寒的功效。另外脚冷产生的病因不同，一般来说是由于阳气虚引起的，所以在日常饮食中要注意保暖，避免疲劳，要加强体育锻炼，劳逸结合，促进加强体育锻炼，增强体质，也有很好的作用。

咳嗽做艾灸有用。 艾灸常取大椎穴，可以起到散寒解表，温阳疏风的功效，宜采用回旋灸的手法；或灸膻中穴，可以起到活血通络，舒畅心胸，宽胸理气，清肺止喘的功效，宜采用回旋灸的手法；或灸脾俞穴，可以起到调理肝脾，调和胃气的功效，宜采用温和灸的手法；或灸丰隆穴，可以起到化痰湿，清神志的功效，宜采用温和灸的手法。配合服用中药方剂效果更佳，常用二陈汤、苏黄止咳胶囊、橘红枇杷胶囊等。

内火旺盛常常会出现一些面部发红，眼睛红，口唇干裂，口干口苦，口臭，甚至出现口舌糜烂，也就是口腔溃疡的症状。另外还有咽喉肿痛，牙龈出血，耳鸣耳聋，身体发热，烦躁，小便量少，颜色发黄，大便秘结等症状。在临床上内火旺盛，也分为根据脏腑的不同可以分为肝火旺盛，胃火旺盛，心火旺盛，肺火旺盛的所表现的症状有所不同。所以，应当辩证之后再对症治疗，龙胆泻肝丸主要治疗的是肝火旺盛，朱砂安神丸可以治疗心火旺盛等。

体寒常见的原因有第一种原因可能是由于先天禀赋不足，由先天阳虚所导致的体寒。第二种原因可能是由于不良的生活习惯和饮食习惯有关。比如喜欢吃生冷寒凉的食物，或者喜欢在冬天穿衣服很少露脚踝，容易造成寒邪侵袭体内，形成体寒的症状。第三，喜欢熬夜的人，可能会损伤人体的阳气，导致阳虚而形成体质虚寒的症状。所以，根据以上几种原因，在纠正体寒同时还需要改善不良的生活习惯和饮食习惯，也可以用中医艾灸的方法来进行温补阳气，另外也可以选择一些温阳的植物中药来调理，常见的有当归牛肉，羊肉，枸杞，大枣等。

镇咳祛痰的中药有橘红枇杷胶囊，其为中成药之胶囊剂，药物组成有化橘红、枇杷叶、桔梗、紫苏子、陈皮、甘草等，适用于中医辨证属于痰湿咳嗽者。 其临床症状主要表现为咳嗽反复地发作，咳嗽的声音重浊，痰多并且颜色发白或带灰色等；或用川贝罗汉止咳颗粒，其为中成药之颗粒剂，药物组成有川贝母、枇杷叶、桔梗、薄荷脑、罗汉果等，适用于中医辨证属于伤风咳嗽者，其临床症状主要表现为咳嗽，咯痰不爽，常伴有鼻子不通气、流鼻涕、头痛、怕风等。

脸部可以做艾灸。 例如灸四白穴，位于面部，瞳孔直下，在眶下孔凹陷处。取穴时，眼睛正视时，取瞳孔正下方约1寸的凹陷处就是四白穴，宜采用温和灸的手法；可以起到吸热生气的功效，适用于上前牙痛者；灸颧髎穴，位于面部，在颧骨下缘凹陷处。取穴时，从两颊由下往上摸，该穴在颧骨尖端下方的凹陷处，与鼻翼底部在同一水平线上。宜采用温和灸的手法；可以起到散发脾热的功效，适用于上前牙痛者。

全身皮肤发黄多为黄疸，中医常用鸡骨草肝炎颗粒，其为中成药之颗粒剂，直接使用开水冲服即可。 药物组成有桃金娘根、鸭脚艾、地耳草、鸡骨草、茵陈、鹰不泊等，可以起到舒肝、清热、利湿、祛黄的功效；适用于黄疸型和无黄疸型急性传染性肝炎等。方中鸡骨草味甘、性凉，归入胃经和肝经，可以起到清热利湿，散瘀止痛的功效；茵陈味苦、辛，性微寒；归入脾经、胃经、肝经和胆经，可以起到清利湿热,利胆退黄的功效。

肾阴虚失眠可以服用中药方剂进行调理，常用交泰丸、六味地黄丸加减，可以起到交通心肾，滋阴降火的功效。 适用于肾水亏虚，心火炽盛所导致的失眠，其临床症状主要表现为睡眠质量差，即使睡着了也容易醒来，睡眠中梦扰纷乱、心情烦躁、头晕耳鸣，腰部与膝部酸软无力、潮热盗汗、两手足心发热并自觉心胸烦热、咽干少津、不性交而精液自行遗泄，妇女月经不正常，舌红少苔，脉象按之细数等。

盐酸莫西沙星片是一个广谱的抗生素，对于各类病原菌，例如革兰氏阳性球菌、阴性杆菌，或者是一些非典型的致病菌，包括衣原体、支原体等都能起到一些抑菌的作用。 例如，在临床上对于呼吸道的感染、上呼吸道的感染、支气管感染、皮肤软组织的感染、肺部感染等都可以用莫西沙星来起到杀菌的作用。 另外，对于泌尿系统的感染，和消化系统感染，也可以使用莫西沙星，它的副作用相对比较小，主要是一些胃肠道的反应，或者是会出现一些过敏反应。 但是注意，对于18岁以下的儿童是禁止使用的，可能会对骨质愈合产生影响，而影响身高的发育。

清热解毒活血化瘀散结的中成药有肝得治胶囊，其为中成药之胶囊剂，药物组成有黄芩苷、五味子提取物、甘草提取物、桑椹丹参浸膏等。 可以起到清热解毒，活血化瘀，护肝理脾，降转氨酶的功效，适用于慢性肝炎者，孕妇应慎重使用此药。或肾炎四味丸，其为中成药之丸剂，药物组成有细梗胡枝子、黄芩、石韦、黄芪等，可以起到活血化瘀，清热解毒，补肾益气的功效，适用于慢性肾炎者。

排除湿气，可以适当的食用猕猴桃，梨，冬瓜，柚子，橘子，橙子，苹果等等，这些食物具有丰富的维生素，能够起到润肺滑肠的作用，能够排除体内的湿气，但是效果很弱，如果只靠吃水果并没有很好的排湿气的作用。因为这些水果大多为寒凉性质的，寒凉水果吃的过多，可能会损伤体内的阳气，从而加重湿气。所以湿气重最好还是服用中药汤剂来调理或者选择中成药，参苓白术散，人参健脾丸等。在日常饮食中可以适当的多食用些能够健脾祛湿的食物，例如茯苓山药，赤小豆，薏米等。

中医称扁平苔藓为“口蕈”。 常用治疗方剂有半边莲，荆芥、大力子、僵蚕、全当归、莪术、紫草、穿山甲，蝉蜕、薄荷，可以起到祛风止痒、活血软坚的功效，适用于中医辨证属于风盛型扁平苔藓；或用珍珠母，大生地黄，首乌藤，全当归、生白芍、炒栀子、白蒺藜、炙僵蚕、蓬莪术、炮穿山甲，可以起到化瘀活血、祛风润燥的功效，适用于中医辨证属于血虚风燥型扁平苔藓。在调理期间，保持口腔的卫生，避免牙刷刺激局部黏膜，戒烟酒。

临床上常用的清肝火的中药有很多，例如龙胆草、夏枯草、菊花、薄荷、桑叶、公英、连子心、荷叶、金银花、黄芩、大黄、黄连、柴胡等。 这些药物都具有清肝火，明目的功效，可以治疗肝火旺盛引起的头晕、头痛、眼干涩、口苦咽干等症状。 这些药物的药性相对比较寒凉，在使用时要根据辩证，结合舌脉进行用药。 同时也要配合其他的药物，治疗时要中病即止，不可长期服用，以免损伤人体的正气、肝火旺盛。 多与饮食习惯和环境有关，如经常熬夜，不良的作息习惯，或情志抑郁，会伴随出现失眠多梦，急躁易怒，头胀痛等。 在饮食上也可以吃一些豆腐、绿豆、竹笋、芹菜之类的食物，不要吃过辣，过冷的食物，可以选择绿豆粥、菊花茶等。

湿热体质的调理，一般要在三个月左右。 湿热体质的人，特征有形体偏胖或者消瘦，常常会有面垢油光，痤疮，粉刺，常感口干，口苦，眼睛红赤，心烦倦怠，身重困倦，小便短赤，大便燥结或者粘滞。男性一般都有阴囊潮湿，女性常常有带下增多，发黄。平时，应该起居有节，保证规律的作息方式，做到早睡早起，避免熬夜，可以进行适当的体育运动，建议要清淡饮食，少吃辛辣、厚腻的食物，可以多食用精米，莲藕，板栗，秋葵等食物。

手脚冰凉，通常可以用西洋参泡水或者生姜泡水喝，来改善手脚冰凉的症状。 手脚冰凉，中医一般来说，是气血两虚的症状，气血两虚，气虚血行慢，血液循环比较差，所以会出现手脚冰凉的情况，可以多做有氧运动，比如慢跑，登山，跳绳，打太极，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。手脚冰凉的患者，可以多吃一些温补的食物，比如枸杞，桂圆，红糖，姜枣茶，红枣茶等等。除此之外，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、寒凉的食物。

颈椎疼痛时，在艾灸时选取的穴位要根据情况，一般对于寒性颈椎病或者是气滞血瘀引起的颈椎疼痛，有较好的辅助治疗作用。 艾灸的取穴以局部穴位为主，根据压迫神经根的不同表现来选取不同的穴位。 例如，神经根型引起的颈椎病疼痛，可以艾灸颈椎局部的穴位例如，大概在下位颈椎的局部进行艾灸，或者是阿是穴，或者是艾灸曲池、合谷、后溪等，也要根据手麻的部位进行选择。 如果是属于交感型，或者是椎动脉型的颈椎病，通常艾灸大椎穴，或者是颈部的夹脊穴。 如果是交感型颈椎病，又伴有出现胸闷、心慌，也可以艾灸心腧穴或者是背部的夹脊穴，都有一定的效果。