艾灸是不能够直接灸眼睛的，可以选择专用艾条在眼睛周边来往来回艾灸，或者使用姜块切成不超过0.6毫米的块状，根据自己的需求来定需要灸的穴位。 使用银针做好穿孔工作，准备施行艾灸的时候，把切好的姜块，放在眼睛周围的皮肤上，然后点燃艾柱来进行艾灸。 等到患者有异常感觉时，把姜块换个位置或者更换艾柱，然后再进行治疗，一般来说最好有职业医师或者相关工作人员来进行为佳。

脚心总是出汗还冰凉一般情况下是由于气血亏虚、肾阳虚血瘀不能温和体表等导致的原因。 平时有一些大的伤口被感染，也是有可能会出现出汗冰凉的现象，严重的还会出现盗汗现象。 那么平时就可以按摩一些穴位如关元、合谷、足三里等25分钟左右，有一定的效果。 也可以配合中成药桂附地黄丸来进行辅助治疗，坚持一段时间，会有明显改善，具体还应该上三甲医院配合医生进行具体辩证治疗为佳。

胃不好的人建议不要盲目服用西洋参，要根据自身的病情，来做出选择。 如果自身是肠胃虚热，那么西洋参性寒味甘就有双补气阴的效果，还能提升自身免疫力，还有对于一些火旺阴虚的人来说，也可以适当的服用。 但是对于胃脾寒虚，阳虚的患者来说，是最好不要服用的，其药性会加重肠胃负担，会损伤脾阳，导致大便不通、腹胀、腹痛等，这些情况都应该去专业三甲医院配合医生辩证使用为佳。

痔疮喝中药调理效果较差，但可以作为西医手术治疗的辅助手段。 中药调理常用白头翁汤，药物组成有黄连、白头翁、黄柏、秦皮等，适用于湿热型痔疮；或麻子仁丸，药物组成有麻仁、枳实、大黄、杏仁、厚朴、芍药等，适用于肠胃燥热型痔疮；外用痔疮膏，药物组成有五倍子、儿茶、地榆、槐花、黄柏、血竭、硼砂等。在调理期间，不吃辛辣、刺激和不易消化的食物，保持大便的通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动，增加肠蠕动。

全身大汗淋漓一般考虑气虚自汗的原因。 如果同时合并有乏力、嗜睡、精神疲惫、舌淡、脉虚等症状表现，是可以确诊气虚的原因。治疗的话建议采用补气敛汗的中药药物进行调理，效果是比较好的，比如对症的使用补中益气汤加减。平时一定要注意营养饮食，尽量的多吃高蛋白的食品。然后注意规律的锻炼，注意多喝水，以及保持电解质的平衡，必要时需要到医院做个系统的检查。

浑身发凉、怕冷，由于过度劳累、久病或者是先天禀赋不足导致肾阳虚，阳虚则营养，温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷。 建议在日常生活中可以适当的增加户外运动，锻炼身体，增强自身的抵抗力，不要吃寒凉生冷的食物和饮料，可以多吃温热性质的食物，比如肉桂、韭菜、桂圆、牛肉、羊肉、红枣等食物。每天晚上睡觉之前可以用温水来泡脚或者是泡热水澡，都可以起到提高血液循环的作用，让身体变暖，同时可以按揉穴位来达到怕冷症状的缓解。

晚上睡觉腿出汗，中医认为是由于肾虚下焦寒湿证的情况，多是由于随着年龄的增长，阳气越来越少，不能抵御外来的风寒的气息，肾气虚不能固摄津液就容易出现汗出。 建议患者平时可以饮食上多补充蛋白质、钙质和其他微量元素，如镁、锌等，避免一些刺激性的食物的摄入。睡前热水泡脚，促进血液循环，避免劳累、熬夜，要戒烟戒酒，保证规律的生活作息。还应该进行适当的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等活动来增强体质，另外还可以进行针灸来调理，比如可以针灸涌泉穴、肾腧穴、三阴交等穴位。

男性手脚冰凉，手足心出汗，中医认为是由于气血亏虚所导致。 患者气血亏虚会导致血液运行不畅，使阳气无法达到手臂，或者是足部，所以会出现手脚冰凉的情况。另外，如果是肾阳不足，主要表现为手脚发凉面色黄白、性欲下降、阳痿，会感到一种疲倦的感觉，建议患者到正规的医院去做相关的检查排除疾病的原因，根据病因来对症治疗。在日常生活中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物，比如当归、牛肉、羊肉、枸杞、大枣、山药，平时患者多晒太阳，多用热水来泡脚。

50岁腿软无力主要考虑气虚的症状表现。 如果同时合并有乏力、嗜睡、自汗、神疲、舌淡、脉虚等症状属于气虚的原因。建议采用补气的中药药物进行治疗，比如对症的使用补中益气汤加减。除了使用药物之外，一定要注意生活调理。注意平时规律锻炼，注意饮食规律，多喝水。尽量还是到医院做个系统的检查，排除神经系统的病变，以及血压、血糖、血脂以及并发症所导致的异常，这样更放心一些。

痰湿体质要调理的话： 首先，药物可以选择苍附导痰丸、二陈丸、参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒以及平胃散等药物调理。如果是由于肝郁脾虚而引起的痰湿，这种情况还可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸等药物一起调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、香附、玫瑰花等一起泡水喝。 第二，饮食上一定要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。 另外，平时还要注意放松自己的情绪，不要过于焦虑紧张，而且不能经常熬夜。要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，促进全身气血运行，有利于祛除痰湿。

喝中药适合吃什么食物需要结合治疗的目的来看，通过吃对应的食物来辅助提高治疗的效果。例如红糖姜汤，材料有适量的红糖、生姜、大枣，可以起到补气养血、温经活血的功效，适用于女子痛经者；或鸡血藤煲鸡蛋，材料有鸡蛋、鸡血藤、适量的白糖，可以起到补血活血、化瘀通经的功效，适用于女子闭经者；或山楂肉桂红糖汤，材料有肉桂、山楂肉、适量的红糖，可以起到活血散瘀的功效，适用于女子不孕者。

晚上睡觉时腿出汗考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要有先天性的阴虚体质，以及后天经常熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，效果是比较好的，比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时也要注意生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。然后注意尽量清淡饮食。平时规律的进行锻炼，多喝热水，促进机体的代谢。

湿气重确实不容易减肥。 中医讲湿性重浊、湿性黏滞、湿性趋下，湿气重会导致寒湿凝滞体内，出现胃脘胀痛、四肢困乏，影响机体的代谢，导致水分在体内堆积，影响减肥过程。因此，在临床中一般嘱托患者在服药的同时，也可以加入食疗。比如在日常生活当中，可以用薏米、赤小豆、红豆、大米一起熬粥或者打成米糊服用，具有健脾祛湿的功效，可以达到减肥的目的。

睡了觉嘴巴干、苦由于脾胃湿气重的原因。 导致出现睡了觉嘴巴干、苦的因素主要有长期喝酒以及经常熬夜、嗜食辛辣等不良的生活习惯。治疗的话首先需要改正这些不良的生活习惯。平时注意清淡饮食，注意不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及过于生冷的食物。注意一定不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。保持良好的生活作息是非常重要的。同时适当配合除湿的中药，效果会更好。

脚心冰凉还出汗主要考虑阳虚的原因。 导致阳虚的因素主要有先天的阳虚体质，以及后天经常吃过于寒凉的食物等。治疗的话建议采用温阳的中药药物，配合艾灸以及生活调理，能够起到更好的效果，比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时一定要注意温热饮食。注意不要吃过于寒凉的食物，尽量的平时规律的进行锻炼，多喝热水，促进机体代谢。

男性手心出汗常见的原因有以下几种情况，第一种原因可能是由于肝肾阴虚所导致的。除了出汗以外，往往还会伴有腰膝酸软，耳鸣耳聋，潮热盗汗，五心烦热，舌红少苔，脉细弱的症状。可以选择知柏地黄丸，或者是提菊地黄丸来调理。第二种原因，手心出汗，可能与肝胆湿热有关。这个时候可以选择清肝胆湿热的方法来治疗，例如，黄芩汤，黄连温胆汤，龙胆泻肝汤等。第三种原因可能是由于营卫不和，这类人往往体质比较弱，同时会出现乏力，怕风，出汗，怕冷等症状。可以选择调和营卫的桂枝汤，或者是玉屏风散来调理。

肾精亏损严重，一般临床中需要调理三个月到半年的时间。 肾精亏损严重，可以见到明显的腰酸乏力、头晕耳鸣、精神不振。在男性方面，可以见到男性不育症、阳痿、早泄等症状。临床中，我们可以用到的药物有：枸杞子、菟丝子、桑寄生、杜仲、锁阳、淫羊藿、仙茅、覆盆子、车前子、五味子、鹿茸、鹿角胶等药物。这些药物均可以填补肾精，治疗肾精亏损。另外，临床中结合针灸作用会更好。

头皮癣用藤黄、黄精、黄柏、枯矾、明矾、川椒、地肤子、败酱草、百部、黄芩、蛇床子、白芷、猪苦胆等，或用芦荟、炙甘草；或用黄柏、蛇床子、硫黄、轻粉、土茯苓、白矾、土槿皮、大风子、川椒、苦参、斑蝥等，或用轻粉、雄黄、蜈蚣、硼砂、苦参、黄柏、土茯苓、冰片、黄柏、白鲜皮、雄黄、蜈蚣等。在调理期间，保持个人卫生，勤洗头，及时修剪头发。饮食要注意，不吃辛辣刺激的食物。

如果身体出现怕冷、手脚冰凉的症状中医讲多属于脾肾阳虚，阳虚则寒。同时，伴随有腰凉、痛经以及舌体胖大、舌苔白等表现。 临床中，我们常用的中成药有：附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等，均可以治疗脾肾阳虚，缓解全身怕冷、手脚冰凉的症状。同时，临床中我们还可以结合艾灸，灸足三里、涌泉穴、督脉，以及肾俞穴、脾俞穴。日常生活当中一定要注意保暖，避免受凉。

中年男性出现夜晚睡觉盗汗的症状，可能与平时经常熬夜，工作压力大、抽烟、喝酒有很大关系。而中医讲盗汗属于明显的阴虚燥热，可以口服中药进行调理，中药可以滋阴补肾。 临床中，我们经常治疗盗汗的药物有：六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等等。 另外，饮食我们也可以服用甲鱼汤或者鲫鱼汤进行调理。 日常生活当中一定要规律作息，避免熬夜，经常锻炼身体，提高自身免疫力。