欧唐宁的主要功效是能够用于降低二型糖尿病的血糖，只用于二型糖尿病的治疗。 单药治疗或者是与盐酸二甲双胍或者适合糖尿类的降糖药物联合使用，配合患者的饮食控制和运动能够改善二型糖尿病的血糖控制。欧唐宁的主要副作用会表现为鼻咽炎、低血糖、胰腺炎，另外还有部分患者会出现高密反应，比如说荨麻疹、血管性水肿、局部皮肤剥脱或者是出现了支气管的高密反应。另外，还有可能会出现肌肉疼痛。建议在服药期间要注意清淡饮食，禁食辛辣、刺激的食物，要保证规律的生活作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

经常拔罐刮痧，对于去除体内的湿气是有一定作用的，拔罐能够起到疏通经络，祛除湿气，调理气机的作用。 拔罐和刮痧都能使毛细血管扩张，加快局部的血液循环，以达到祛除湿气的目的。拔罐通过物理负压的挤压作用造成血管破裂，出血，血液渗透局部组织疏通淤滞，调节身体平衡，刮痧能够通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒。刮痧的部位比较表浅。刮痧或拔罐部位的选择要根据情况进行，可以选择背部的督脉，膀胱经两旁的穴位等，已以达到祛湿的效果。体内湿气过重会导致免疫功能下降，会出现身体的疲乏无力。通过刮痧或拔罐的方法，以疏通经络，活血行气，祛风散寒，将体内的湿气驱除体外，以起到保健的作用。

谷维素主要具有调节神经功能失调和内分泌平衡障碍的作用。 作用于大脑的自主神经系统和分泌中枢，用来改善神经官能症、经前期紧张综合症、更年期等，同时还具有降血脂，防止脂质氧化，抗氧化等多种生理功能。此外，谷维素还有抗心律失常的作用。维生素B6通常能够起到抑制皮脂腺分泌的作用，有安神补脑的功效。维生素b61般对于皮肤有致分泌增多，能够起到一定的改善的作用，并且对于失眠多梦改善的效果也是比较好。平时要保持规律的生活作息适当的运动，增强体质。

婴儿健脾散可以调理脾胃。 它是一个中成药，成分有人参、白术、茯苓、莲子、山药、扁豆、陈皮、薏仁、甘草、生姜、大枣等。临床功效主要是健脾益气，补中益气，能够促进胃肠道的运化。婴儿健脾散对于婴儿的脾虚症状以及脾胃不合的症状都有很好的调理作用。它能够促进胃肠道的蠕动，促进消化吸收，改善腹胀，腹泻或者便秘等情况，并且能够增进食欲，改善小儿消化不良所引起的各种症状，恢复小儿的一个正常消化系统功能。同时对于儿童服用抗生素时所引起的胃肠道副作用有很好的治疗作用。在临床上，它是以参苓白术散和健脾方为组方基础的成分，主要治疗小儿因脾胃虚弱，脾虚生湿，食积化热所导致的消化不良、腹胀、腹泻、腹痛等症状。

中药大多数都是喝热的好。 首先中药需要喝凉的还是热的，要根据药物的性质来决定。大多数中药汤剂最好喝温热的，因为温热的药汁在进入胃肠道以后，不会对胃肠道的黏膜造成刺激，有利于药物的消化和吸收，使药效发挥到最佳的状态。在服用中药期间不能吃寒凉、生冷和辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。另外不要喝浓茶和咖啡，因为茶叶与中药的成分会发生反应，会降低药效，另外要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，要适当的运动，增强自身的免疫力。

哺乳期的妇女，感觉身体燥热的原因，首先考虑可能与产后有关，产后女性身体气血严重不足，导致身体出现阴虚内热的情况，会觉得身体发热。 另外，在哺乳期的女性容易燥热，可能也与个人的饮食习惯相关。例如吃一些重口味，或者是较咸，较辛辣的食物都会导致体内热气太过旺盛，而加重阴虚的表现。另外，在哺乳期时，身体感觉燥热，还可能与内分泌的改变以及新陈代谢有关。女性机体代谢旺盛，也会觉得燥热。所以，在饮食方面要注意少食辛辣，刺激油腻的食物，饮食要清淡，可以多吃蔬菜，水果来补充维生素，多喝热水来缓解燥热。另外也要注意营养的均衡，可以多吃一些蛋白质含量较高的食物，便于哺乳，同时也有利于体质的恢复。

拔罐后出现皮肤上有水泡的原因，一般常见的原因考虑是属于病人本身体质，湿气较重，湿邪在体内停留，皮肤容易起水泡。正常留罐期间也有水泡的发生。 如果病人本身属于偏湿热的体质，所以留罐后，湿邪拔出体外，可能会聚集成水疱。同时，也可能是在拔罐过程中对病人的看护不利，留罐时间过长，压力过大，造成负压时间长了以后会对皮肤表层形成压力大，导致出现水泡。重要的处理方式是出水泡如果比较小的情况下，不用特殊处理，敷上纱布可以慢慢吸收，如果是较大的水泡就要挑破，可以用无菌的针头挑破后，用棉签将水泡中的液体吸走，盖上无菌敷料，保持通风干燥，不能沾水，也会逐渐痊愈。

清热健脾的食物有很多，一般这些食物能够健脾益气，清热化湿。例如常用的有白扁豆、薏仁、莲子、芡实、荷叶、大枣、山药等。 一般这些药物炒制后有很好的健脾气的效果，生用的时候清热的效果比较明显，在熬粥时可以加入大枣，荷叶等食物，能够健脾益气，清热祛湿。还有一些常用的食物，例如萝卜，萝卜归脾，肺经，能够下气消食，清热解毒，生津利尿。还有薄荷，薄荷性凉，善于疏散外感风热，能够清热。银耳是传统的一个食材，性平，能够补脾开胃，又能够益气清肠。陈皮是传统的中药，但是在食物中也可运用，能够理气健脾，燥湿化痰。马蹄又名通天草，有清热化痰，健脾消食的功效。

夜里发热出汗，从中医角度上来讲，晚上睡觉时身体发热出汗，属于阴虚火旺的表现。 最主要是因为阴虚容易产生内热，而夜间阴气比较亢盛，内热之邪，裹挟人体的津液，从体表汗毛孔排出体外，从而产生盗汗的情况。可以在中医师辨证论治的指导下来，服用一些中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上，主要是避免吃一些油腻、刺激、寒凉、上火类的食物，可以多吃梨、甘蔗、银耳、百合等食物，要注意养成良好的饮食和生活习惯，避免长期熬夜，过度劳累，要加强运动，多晒太阳。

宫寒是可能引起月经一直不干净的。 中医调理常用温经汤加减，可以起到温经扶阳、暖宫散寒的功效，方中吴茱萸、桂枝可以起到温经散寒、通利血脉的功效； 白芍、当归、川芎、牡丹皮可以起到养血祛瘀的功效； 阿胶、麦冬可以起到养阴润燥的功效；党参、甘草可以起到益气健脾的功效； 半夏、生姜可以起到降逆温中的功效； 甘草可以起到调和诸药的功效。 在调理期间，不吃生冷、寒凉的食物。

右归丸是一种常见的中成药，有大蜜丸和小蜜丸两种。 一般来说，大蜜丸一盒可以吃三天，小丸一盒可以吃两天左右。 这个要根据具体的品牌来看，每种药物规格不一样，可能不一样，厂家不一样，也有可能不一样。 右归丸主要能够温补肾阳，提高患者的阳气，改善性功能的作用。 如果是阳虚的患者出现面色苍白无华、怕冷、腰膝酸冷、小便清长、性欲下降、阳痿早泄患者可以选择右归丸来治疗。 同时可以配合按摩、推拿、针灸等方法来治疗，但是需要注意的是，一定在医生的指导下对症用药，不可以随意乱用。

身体代谢慢，要注意不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太咸的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等，这样有利于血液中营养物质的吸收，对身体的代谢有一定的益处的。 身体代谢慢，最主要的原因是由于缺乏锻炼活动量少所导致的。 建议平时一定要注意多喝水，多运动，要注意增加运动量，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动来促进血液循环，有利于帮助加速体内的新陈代谢。 平时也要注意多休息，保持良好的生活习惯。

长期口干，口苦口臭，可见于多种原因，常见的原因有： 第一种原因可能是由于口腔卫生不良所致的，主要是有经常不刷牙，龋齿严重，食物嵌塞等导致的。 第二种原因可能是有口腔的疾病，例如牙龈炎、牙周炎的患者可能会出现这种症状。 第三种情况可能是由于与肝胆湿热或者是胃肠有热所导致的，这个时候可能考虑有一些肝胆的疾病，胆囊的疾病或者是脾胃有湿热的现象，这个时候可以建议服用中药汤剂来治疗，或者是选择中成药来调理。 另外，长期生活不规律，睡眠不足以及打呼噜，张口呼吸等人群也会容易出现口干口苦，口臭的情况。

如果拔罐之后出现腰部黑紫的现象，说明体内是有寒湿，有瘀血的情况。 同时还伴随有腰部发凉，腰酸乏力，腰痛以及腿麻的症状，同时有可能会出现腰部出冷汗的现象，而舌体出现胖大，舌尖有瘀点、瘀斑。 这种情况可以配合中药内服，也可以起到很好的作用。 临床中，我们经常使用的中药有：淫羊藿、桑寄生、盐杜仲、巴戟天、锁阳、当归、川芎、牛膝。这些药物都具有祛风除湿，强腰补肾的功能。

脚崴了艾灸常取阿是穴、昆仑穴、解溪穴、丘墟穴为主穴。 艾灸方法是用艾炷无瘢痕灸，选受伤局部穴位，每日灸1次；或用艾炷隔姜灸，选受伤局部穴位，每日灸1次； 或用艾条温和灸，选受伤局部穴位，每日灸1或2次； 或用雷火神针灸，闪挫肿痛，选局部穴位，每日灸1次，中病即止。 如果是急性扭伤，在24小时内应冷敷，之后用热敷以及艾灸治疗，用以活血化瘀，通络止痛。

如果出现舌苔厚，发红的现象，有可能是食物染苔造成的。 病理情况下，舌苔厚，发红，中医讲多属于脾胃湿热。 同时，表现为胃胀、反酸、嗳气、形体肥胖、头部、脸部容易出油，四肢倦怠乏力、胸闷、小便黄，大便不成形，容易粘马桶，舌体胖大边齿痕，舌苔厚腻，舌质发红。 这些症状的出现，可能与长期食用辛辣刺激性食物，油腻性食物有关系，同时与长期的熬夜，喝酒、抽烟也有关系。

去湿热的方法有很多，我们可以通过中药服用来去湿热，也可以通过体育锻炼排汗的方式去湿热，同时也可以通过食疗的方式去湿热。 其中最重要的就是改变生活节奏，日常生活当中一定要规律作息，尽量避免熬夜，避免吃辛辣刺激、油腻性食物。同时，要减少烟、酒的摄入。 临床中经常使用去湿热的药物就有：翁利通胶囊、前列舒通胶囊、隆清片、四妙丸。这些药物都具有健脾，清热利湿的功效。食疗我们可以选取芡实、山药一同煮粥喝，可以达到清热利湿的效果。

如果出现眼睛干涩的症状，可以艾灸睛明穴、承泣穴、太阳穴、鱼腰穴、攒竹穴，同时可以配伍使用丝竹空穴、印堂穴，艾灸这些穴位均可以起到滋阴明目的效果。 艾灸眼睛附近的穴位时需要时刻注意，艾灸时距离不能过近，以局部有温热度为宜。艾灸完可以用热毛巾进行热敷或者给眼睛做一做按摩，按摩对眼睛也是非常有益的。可以促进局部的血液循环，缓解肌肉紧张，缓解眼部疲劳，减少眼睛干涩的症状。

男性肾虚下焦湿热可以表现有腰酸乏力、头晕耳鸣、记忆力减退、注意力不集中，同时，情绪难以控制，常常出现烦躁、易怒、头晕、焦虑、抑郁等症。性功能出现低下，阳痿、早泄、遗精、滑精。同时，伴随有精子活动率低下，男性不育症等。小便可以出现尿频、尿急、尿等待，大便不成形，大便粘腻等症状。 这些症状可能与长期的手淫，性生活频繁，抽烟、喝酒，熬夜都有很大关系。

通过食疗的方法调理脾胃才能更好的吸收。 日常生活中可以用山药、大枣、枸杞子、薏米、白术、赤小豆、红豆、芡实等一同来打米糊，具有健脾益气、健脾除湿的功效。食疗调理脾胃可以很好的吸收其效果。另外，也可以用上述药材煮粥服用，也具有健脾益气，化湿的功效。 其次就是选取中药调理，中药有参苓白术散、附子理中丸、理中丸等药物，均可以达到健脾益气，温胃的功效。