头部容易大汗淋漓，中医认为多数是由于阳气虚弱所引起。 患者可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者中药汤剂进行治疗，常用的中成药有黄芪颗粒、玉屏风散。另外，还可以每天用温开水来泡脚，太阳充足的时候，可以到户外晒太阳，可以起到很好的补充阳气的作用。可以多吃些温性的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、大枣、生姜等食物。要保证充足的睡眠，不要熬夜，要保持情绪的稳定心情的愉悦，可以适当的进行运动，可以选择比较轻松的运动，太极、散步、慢跑等。

足底拔罐有疏通气血，强身健体，补肾益气的功效。 它的坏处有操作困难，一直走路不适等症状，做足底拔罐，可以促进全身的新陈代谢和血液循环，可以缓解足部冰凉的症状。脚底拔罐，想要疗效更好，可以先泡脚后拔罐，再做脚底按摩。脚底拔罐之后要注意休息，24小时之内不能碰水，患者平时要做到劳逸结合，防止过度的操劳。要保持心情的愉悦和心态平和，不要有太大的压力。饮食要以清淡为主，营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激等食物，可以适当的参加体育锻炼，增强体质。

脚底出汗原因有很多，常见的有应剧烈运动后身体的汗腺会分泌汗液，脚底会出汗。 二，全身性的基础疾病，比如说糖尿病、甲状腺功能异常，也可以导致脚底部多汗的发生。另外，在精神紧张、情绪激动、恐怖焦虑、愤怒的情况下，导致交感神经兴奋，也可以使其所支配的汗腺分泌功能加强，导致脚底部出现多汗的现象。患者需要改善生活方式，避免情绪的波动，要做好足部的清洁卫生，穿透气性好的鞋袜，勤换洗鞋袜，要少食用辛辣刺激油腻的食物，以免刺激汗腺的分泌。

脸部长期浮肿可能是风水犯肺所引起的。如症状偏于风热者，可伴有咽喉部红肿疼痛，舌质发红，脉象按之浮滑数等。如症状偏于风寒者，可伴有自感怕冷，咳嗽，呼吸急促困难，舌苔薄白，脉象按之浮滑或浮紧等。可以服用肾炎解热片进行调理，药物组成有白茅根、连翘、杏仁、桂枝、荆芥、大腹皮、赤小豆、泽泻、车前子、蝉蜕、蒲公英、茯苓、石膏、陈皮等；或用越婢加术汤加减，可以起到疏风清热，宣肺行水的功效。

睡觉后背出虚汗是由于阴虚的原因。 阴虚一般会表现为潮热、盗汗、手足心以及胸口发热、舌红少苔、脉细数、无力等症状表现。治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，效果是比较好的。比如对症的使用知柏地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意配合生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。然后注意适当的锻炼，注意多喝热水，促进机体代谢。

生姜水可以去寒气的。 生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，对于寒症是能够起到很好的功效的。对于寒症的患者经常喝生姜水是能够去除体内的寒气的。同时可以配合做做艾灸，能够起到更好的治疗效果。平时注意温热饮食，注意不要吃过于生冷的食物。然后注意规律的锻炼，特别是有氧运动，可以升发阳气。平时也要注意尽量多喝热水，促进机体的代谢，这些都有益于驱除寒气。

中医认为哺乳期上火，原因有心火旺盛，肝火旺盛，肺经风热，阴虚火旺等。 可以喝清热解毒的茶水，比如胖大海，金银花茶或者蜂蜜茶，来提高代谢，帮助火气的排出。另外，可以在饮食上，吃一些新鲜的果蔬，来促进肠道的蠕动，并补充身体的维生素和微量元素。可以多吃一些猕猴桃、木瓜、苦瓜等食物。平时要注意多喝温开水，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，要注意休息，不要过度熬夜，要保证充足的睡眠时间，可以适当的运动，增强体质。

清热利湿的中药，在临床上，常用的有泽泻，车前子，滑石，石苇，苍术。 湿热在体内很难去除，它会在身体产生很多疾病，比如会导致泌尿系感染，泌尿系结石，胆囊炎，可以通过相关的药物进行对症调整。湿热体质的患者，可以选取大椎穴，合谷穴，曲池穴，足三里穴，阴陵泉穴，三阴交穴等进行针刺。配合刮痧刺络，可以明显的改善湿热体质。建议患者要清淡饮食，少吃肥甘厚味的食物以及经油炸、煎烤、烧烤等高温加工而成的食物，应起居有节，避免熬夜，适当的进行体育运动。

中医认为，半夜畏寒怕冷，常见于阳气不足。 当各种原因导致体内出现阳气不足时，气的温煦作用下降，而体内脏腑和四肢温度都要靠阳气的温煦作用来维持。此时，患者会感觉身体发凉，怕冷。患者要养成健康良好的生活习惯，避免长期熬夜，玩手机。饮食要以规律为主，避免暴饮暴食以及饮用冷饮或者啤酒。对于畏寒怕冷的患者，可以考虑通过理疗的方式，比如热敷，汗蒸，这些都可以在医生的指导下合理的进行。另外，要注意多参加一些体育锻炼，来增强机体的抵抗力。

气病临床表现有虚实之分，虚者有精气内夺，实者由邪气偏胜。虚证可见气壕气消气脱，实证可见气节气乱气逆等症。 气病是指脏腑气机失调的病症，患者在生活中，也应该避免过度的劳累，要保证充足的睡眠，不要熬夜。在饮食上，应该以清淡为主，忌食辛辣、刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜以及优质的蛋白质，提高自身的免疫能力。平时，要注意远离烟酒，多到户外进行温和的运动，可以在早晨、上午多到户外呼吸新鲜的空气，配合温和的运动方式，比如太极拳、慢走等。

腋下出汗原因有很多，比如说工作，生活比较紧张，焦虑，压力比较大，容易造成交感神经紊乱，导致腋窝下出汗量比较多。 这种情况，可以通过调节情绪，释放压力，能够逐渐减少症状。还有一些内科的疾病，比如说甲状腺功能亢进症，糖尿病，也会增加出汗的现象。建议患者要到正规的医院去做相关的检查，排除相关疾病，根据病因，来对症治疗。在平时饮食方面，应该注意要以清淡为主，尽量不要吃一些过多辛辣、刺激、油腻性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并且要保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当的运动，来增强自身的免疫力。

宫寒，排瘀血，一般3到5天，就可以排干净。 宫寒瘀血患者，主要表现为下腹冷痛，腰骶部下坠，还有小腹部的胀痛以及四肢冰凉，下肢腿软，头痛，全身冰冷的症状。建议患者可以吃一些温补的食物，比如牛肉，羊肉，韭菜，核桃，大枣，桂圆。还可以喝一些红糖水，少喝冷饮。要少吃寒凉的食物，注意保暖，尤其是下身要减少受凉。另外，可以适当的运动，来振奋体内的阳气。调畅体内的气血，能起到一定的缓解宫寒的作用。另外，要保证规律的生活作息，避免熬夜，尽量做到早睡早起。

拔罐肩膀黑，这种情况说明局部气血经络不畅，有瘀血，多数是由于经常伏案工作或者是平时不爱运动，或者是有肩周炎等原因导致的。 所以这种情况要调理，除了拔罐之外，还需要多到户外运动。通过运动可以增加身体代谢，促进全身气血运行，改善局部瘀血以及疼痛的情况，另外，还需要多做伸展运动。药物方面可以选择血府逐瘀颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等调理。平时还可以用红花玫瑰花，陈皮相互的泡水喝，另外不要经常的伏案工作或者是长时间的坐着玩电脑，要多到户外运动，饮食上也要清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，以免影响气血的运行。

突然全身酸痛一般与过度运动导致的无氧呼吸、释放乳酸有关系。 这种情况可以适当的进行热敷，以及泡热水澡等这些理疗，慢慢的是可以得到症状的缓解的。如果全身酸痛的症状一直持续，而且严重影响生活质量的话，最好到医院做一个系统检查，包括肝肾功能等血液的检查，然后对症的处理。注意平时进行运动的时候一定要循序渐进，注意不要突然的剧烈运动，这样对身体的损伤是比较大的。

晚上睡觉下半身容易出汗，从中医的角度来讲，多数是由于肾阴虚内热的原因导致的。 因为肾主下焦当肾阴虚的时候，身体阳气相对偏多，夜间阳气收敛入体内热加重。所以会出现下半身出汗，而如果是阴囊潮湿，这种情况多数是由肝胆湿热的原因导致的。所以要调理，首先如果伴有腰膝酸软、疼痛、五心烦热的情况，可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，如果是阴囊潮湿，可以选择龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸等调理，平时可以用陈皮、茯苓、菊花等泡水喝。

来月经期间晚上睡觉出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的。 因为阴虚，身体阳气相对偏多，产生内热，夜间阳气收敛入体内热加重，逼汗外出，形成盗汗。而从西医的角度来讲，多数是由于身体内分泌功能失调，从而导致睡觉出汗，所以要调理，首先平时要控制自己的情绪，不要生气上火，也不要经常熬夜，以免损伤身体阴液。第二中药方面可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸，以及当归六黄汤等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬，女贞子等泡水喝。第三，饮食上要清淡，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。

吃上中药老放屁，一般情况下是由于患者气滞的情况得到了缓解。 有些患者有可能因为疾病出现气机郁滞的这种情况，气机郁滞它主要的临床症状呢就是全身，可能会出现脘腹的胀满，以及消化不良的这种情况，还有就是大便不爽。如果患者吃了行气消胀的中药，就有可能会出现老放屁的这种情况，但是这种情况并不是坏事，那是说明患者的气机郁滞，得到了一定程度的缓解，这也是好事情。所以说需要辩证的看待问题。

口干舌燥、嘴巴发苦一般是由于体内脾胃湿气过重的原因导致的。 对于这种情况建议针对性的采用中药药物进行调理，效果是比较好的。当然最好在调理之前到医院的消化内科做一个系统检查，包括幽门螺旋杆菌的检查。如果有异常的话，首先要处理器质性的病变以及感染等因素。然后配合中药一起进行调理，是能够起到比较好的治疗效果的。平时注意不要喝酒，注意清淡饮食，多喝热水。

早晨起来口苦舌苔厚，一般情况下中医辨证是属于湿热的问题。 口苦是属于有热的这种情况的一种表现。舌苔厚一般情况下是由于患者体内的湿气堆积。所以说可能会出现舌苔厚的情况，当湿气堆积成一定的程度就有可能会产生热象或者是患者多吃了辛辣刺激性的食物，也有可能单纯的湿气重变成湿热重的情况。所以说，一般情况下早上起来，口苦舌苔厚一般都是属于脾胃湿热的这种情况比较多一些。

生姜一般情况下是回乳的。 生姜作为一味临床上经常用的中药，它主要运用于湿气重寒气重的患者。主要的临床功效是温胃止呕化湿的临床功效。生姜它作为辛温的中药，它具有一定的刺激性。生姜里面的有一些物质有可能会造成乳汁的分泌减少，甚至严重的情况下可能会造成完全回乳的情况。所以建议产后的妇女最好是不要吃生姜或者是少吃生姜，因为生姜有可能会造成完全回乳的情况。