舌头红无舌苔，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，同时还会伴有五心烦热潮热盗汗，耳聋耳鸣以及腰膝酸软，疼痛等症状，因为我们的舌苔是靠着身体的津液来维持的，当身体津液亏虚，不能够滋生舌苔，那么这种情况就会导致无苔的情况。而身体阴虚，阳气相对偏多，气血运行加速，就会导致舌体通红，要调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸等药物治疗，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。另外，平时还要注意控制自己的饮食，辛辣油腻刺激的食物，尽量不要吃，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。

夏天老是出现大汗淋漓的症状，中医讲多属于气虚，同时，伴随有心慌，气短，乏力，头晕等症状。 出现这些症状，可能与经常熬夜，作息不规律，喜欢吃辛辣、刺激性食物，还有经常抽烟、喝酒有很大关系。这种情况，可以服用中药进行调理。临床中，我们常用的中成药有：玉屏风散，补气健脾颗粒，生脉饮等等。同时，日常生活当中，应该规律作息，尽量避免熬夜，增强体育锻炼。

化湿健脾养胃的中药有茯苓、紫苏叶、川木香、白术。另外，还可以通过中医理疗的方法来进行治疗，比如说可以通过艾灸建中、水道、肾俞、脾俞、中脘等穴位，也能够起到补脾去湿气的作用。 当脾气虚弱，湿气重的时候会让人有消化不良、不思饮食、口中有异味等症状。去湿健脾的食物有冬瓜、小米、绿豆、洋葱、扁豆。平时要减少吃生冷、辛辣、刺激的食物，坚持适度的锻炼，可以促进脾脏的运化，也能够起到发汗的作用，对于去除湿气有很好的帮助。患者平时要尽量少吹空调，不要呆在潮湿的环境中，每晚可以用生姜水来泡脚。

拔罐减肥对身体一般没有伤害。 拔罐减肥通常可以加快自身代谢和促进体内的脂肪的消耗，改善身材肥胖和脂肪较多的情况，长时间坚持可以达到良好的减肥效果，防止自身的身材肥胖，并不会导致自身机体健康而造成伤害，或者是引起不良反应。在饮食上要以低盐、低脂、低糖饮食为主，要忌食辛辣、油炸的食物，不要吃太饱，也不要过于饥饿，不要用稀饭来代替主食，可以多吃青菜水果，比如黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜、苹果、橙子等，要禁食辛辣刺激的食物，可以适当的运动。

脚突然出汗多或是肝肾阴虚，或是脾胃虚弱，或是足袜、鞋子太厚不通气所导致的，具体的原因还应结合其他症状来综合判断。 在日常生活中，可适当地在足部涂抹一些防汗油；不要穿着袜子睡觉；最好每天换洗次袜子；保证袜子和鞋子的干净；如果脚出汗应及时擦干；不要穿着过紧的袜子，以防影响足部的血液循环；或在泡脚时，取适量的白矾加入，每天坚持泡脚20分钟左右，出汗的症状可明显改善。

体虚湿气重吃三妙丸。药物组成有黄柏、牛膝、苍术等，可以起到补益肝肾、清热燥湿的功效，适用于中医辨证属于湿热下注所导致的两脚感到麻木或自感受火烙之热、痿软无力等。 或用四妙丸，药物组成有牛膝、苍术、黄柏、薏苡仁等，可以起到舒筋壮骨、清热利湿的功效，适用于中医辨证属于湿热下注所导致的两足感到麻木，痿软肿痛等； 或吃四苓散，药物组成有猪苓、茯苓、泽泻、白术等，可以起到健脾、利水渗湿的功效。

睡觉时被舌头疼醒，这种情况有可能是由于在睡觉过程中咬伤了舌头，或者是本身有溃疡或者是由于上火的原因导致的舌头炎症。 所以要调理的话，如果有溃疡或者是被咬伤，可以局部喷上开喉剑，或者是西瓜霜喷剂进行治疗。另外平时还要应用菊花、金银花、决明子泡水喝，可以起到降火的作用。还可以咀嚼薄荷，或者是吃点维生素C。另外，在白天的时候应该去医院的口腔科做相关的舌炎方面的检查。另外，药物方面可以选择龙胆泻肝丸、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片等药物调理。平时还要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物。而且还需要多到户外运动，可以起到降火的效果。

身体湿气重，一般会表现出体型偏肥胖，四肢沉重，乏力，嗜睡，口淡不渴，食欲不振，喜欢吃甜食，或者是油腻的食物。平时容易出汗，而且面部汗出如油，容易长痘痘，腹痛，腹泻以及舌体胖大有齿痕，舌苔白腻等情况。这种多数是由于脾胃虚弱，身体有湿气导致的。所以要调理的话，首先药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸以及平胃散等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。另外还要控制自己的饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物。而且还需要多到户外运动增加代谢，有利于祛湿。

去湿气是真的可以起到减肥作用的。 因为从中医的角度认为，肥胖主要是由于脾胃虚弱，身体湿气重影响到代谢导致的，所以去湿气可以起到较好的减肥作用。当然要想减肥，需要通过以下的方法进行综合调理。首先，药物可以选择参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、二陈丸等药物健脾祛湿。还可以用荷叶茶，或者是用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等一起泡水喝，都可以起到去湿的作用。第二，平时要严格控制自己的饮食，不要吃太多的甜食以及油炸食品，这些食物热量较高，而且不容易代谢。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。另外，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于去湿减肥。

膝盖出汗或是膝盖部穿着过多所导致的，减少衣物即可；或是肝肾亏虚所导致的。 中医调理常用补益肝肾的中药，例如山茱萸，其以山茱萸的干燥成熟果肉入药，味酸、涩，性微温；归入肝经、肾经；可以起到补益肝肾、涩精固涩的功效。在临床上，常和牡蛎一起配伍使用，具有敛阴止汗、救亡固脱的功效，适用于自汗、盗汗者，入药代表方剂为来复汤。中医辨证属于湿热所导致的小便淋涩者，不宜使用此药。

通常来讲，吃中药后老放屁是好事，多见于食积、便秘患者，服用消食化积、润肠通便功效的中药后，属于病情好转的迹象。 常见的此类中药有鸡内金，其以家鸡的干燥砂囊内壁入药，味甘，性平；归入脾经、胃经、小肠经、膀胱经；可以起到健胃消食，化坚消石的功效。或郁李仁，其以郁李或长梗扁桃的干燥成熟种子入药，味辛、苦、甘，性平；归入脾经、大肠经、小肠经；可以起到润肠通便的功效。

女性湿气重明显的症状有黄带、痛经、月经量多、经行发热、月经先期、阴痒等。 其临床症状主要表现为月经期间，小腹感到疼痛伴有烧灼感，身体发热，月经提前，月经量多，质稠，带下色呈黄色、粘稠、腥臭、外阴部感到瘙痒难忍，自觉口中甜黏腻，胸脘感到痞闷不舒，恶心，呕吐，实际进食量减少，粪便稀薄而不成形，拉完也不感到舒爽，或身热不扬，或每次排出的尿量少而排尿困难，舌苔黄腻，脉象按之濡数等。

还没开始就软了多是肾虚所致。 中医调理常用强龙益肾片，其为中成药之薄膜衣片，药物组成有阳起石、丁香、牡蛎、鹿茸、花椒目、防风、黄芪、龙骨、海螵蛸等，可以起到补肾壮阳，安神定志的功效，适用于中医辨证属于肾阳不足者，其临床症状主要表现为阴茎勃起不坚，或坚而短暂，甚至不能完成性交，性交时排精快，甚至在性交前便泄精，不能进行正常性生活，腰腿感到酸软疼痛，记忆衰退，容易忘事等。儿童、孕妇应禁止使用此药。

从中医角度来说，肝开窍于目，早上起来眼屎多，是肝上火所导致的。 中医调理常用具有清泻肝火、清肝明目功效的中药，例如菊花、蝉蜕一起配伍使用，可以起到清肝明目的功效，适用于肝经风热所导致的目赤肿痛者；或夏枯草、桑叶、菊花一起配伍使用，可以起到清肝明目的功效，适用于肝火上炎所导致的目赤肿痛者；或夏枯草、决明子一起配伍使用，可以起到清肝明目的功效，适用于肝热目疾诸证。

拔罐后出现局部瘙痒，这种情况主要是由于拔罐的时候力道比较重，局部有瘀血的原因导致的。瘙痒主要是由于瘀血可能要散开，而刺激皮肤引起的。所以以后要注意不要连续拔罐，最好是等待上一次拔罐的印记消退以后再进行拔罐。当然，出现皮下瘀血，这种情况从中医的角度来讲，主要还是由于气滞血瘀的原因导致的出现瘙痒，说明血脉想通畅，这个说明治疗效果是比较好的。另外，如果气滞血瘀，还可以应用血府逐瘀颗粒、逍遥丸、加味逍遥丸等药物调理。平时还可以用陈皮、香附、玫瑰花、红花、当归等一起泡水喝。平时还要注意适当的户外运动，顺畅全身的气血。如果瘙痒严重，还可以去医院的皮肤科就诊，排除感染的情况。

肺纹理增重常见于胸片检查时见到的结果。也可见于正常人，尤其是城市有一定空气污染的条件下时间久了之后，肺纹理就或多或少的出现增重的情况，但不一定是病态。但是也有一部分呼吸道疾病的患者会出现肺纹理增重。一般常见于急、慢性支气管炎，不仅表现有肺纹理增重，而且还见于肺纹理紊乱，伴有咳嗽、咳痰、气喘等症状。出现以上症状，需要及时就医，在医生的指导下，服用抗生素和化痰药进行调理。

的患者最好是可以用黄芪、党参、白术，以及陈皮等一起泡水喝，效果能够好一些。而气虚主要是由于脾胃虚弱或者是平时过度疲劳等原因导致的。所以要调理的话平时要注意多休息，不能过度的操劳，而且不能够让自己大汗淋漓。另外，饮食上可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材。第二，平时还可以选择中成药，比如玉屏风颗粒、黄芪颗粒、参苓白术丸、健脾丸、香砂六君子丸、归脾丸、人参健脾丸、益气养血口服液等进行调理。平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于促进气的生成。但是不可以让自己大汗淋漓，因为这样会损耗身体的气血。

脚出汗主要是在天气寒冷，或者是穿鞋子比较厚的情况下脚心出汗的症状。这种情况西医称之为脚汗症，主要是由于局部交感神经兴奋引起的多汗。而从中医的角度来讲，多数是由于阳气不足，身体有损失的原因导致的。所以这种情况要调理的话，首先可以去医院的皮肤科就诊，可以应用虚汗停等药物进行治疗。第二中药方面可以选择附子理中丸、参苓白术丸、健脾丸、去湿颗粒、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发身体的阳气，有利于祛除水湿。另外，还可以在天气炎热的时候在泥地里面光脚走路。

生麦芽功在健脾和胃、疏肝行气，适用于中医辨证属于脾虚食少、乳汁郁积者。炒麦芽功在行气消食回乳，适用于中医辨证属于食积不消、妇女断乳者。 麦芽以大麦的成熟果实经发芽干燥而得，味甘，性平；归入脾经、胃经；可以起到消食健胃，回乳消胀的功效，适用于中医辨证属于食积，消化不良者，女子乳房胀痛，乳汁郁积者。在临床上，常和鸡内金一起配伍使用，具有疏肝解郁，健脾消食的功效。女子哺乳期不宜使用麦芽。

枸杞对于提高男性性功能是有用的。 因为枸杞主要是能够起到滋阴补肾的作用，对于肾阴虚所引起的男性性功能下降以及遗精早泄等情况，是有一定调理效果的。而且对于肾阳虚也有一定的帮助，但是作用相对较弱。所以，如果男性性功能下降，最好是可以辩证分析。如果是肾阴虚除了用枸杞之外，还可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。而如果是肾阳虚，可以用枸杞、鹿茸、杜仲、人参等一起泡酒喝。另外，还可以选择复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还需要控制自己的饮食，可以吃牛羊肉、牡蛎、韭菜等壮阳的食物。