恐病焦虑症可以出现多种的症状，它可以出现害怕自己的身体得了多种疾病，或者说坚信或者说怀疑自己的身体患上了某种没有查出来的疾病。患者反复的检查，导致检查费大量的超过患者的消费能力。 虽然说医生反复的保证，但是患者还是过分担心自己的疾病，健康在临床表现上，这类患者对自己的身体的变化特别警觉，身体功能任何微小的变化，比如说心跳加快，腹胀都会引起患者的注意，而这些在正常人看来微不足道的变化确实患者特别关注，不自觉地加以夸大和曲解，成为患了严重疾病的证据，在警觉水平提高的基础上，一般细微的感觉也会引起患者明显的躯体不适和严重不安，感觉到难以忍受，从而使他确定自己患上了某种严重的疾病。

八岁男孩出现脾气暴躁、容易发怒，这种情况考虑儿童青少年抑郁障碍的可能性比较大，对于这种疾病的治疗主要是以心理治疗为主，同时可以合并部分的抗抑郁药治疗。 由于儿童青少年的抑郁障碍，治疗措施相关的疗效与安全性依据比较少，选择治疗方法也较为困难。而且，有研究显示，抗抑郁药可能增加少年儿童自杀的行为，所以，针对儿童青少年患者的治疗与一般的常规治疗原则并不完全一致，目前临床实践中，应坚持抗抑郁药与心理治疗并重的原则，心理治疗适合不同程度儿童青少年的抑郁障碍患者。有助于改变认知，完善人格，增强应对困难的挫折和能力，常见认知行为治疗和人际心理治疗。目前还没有一种抗抑郁药对儿童青少年绝对安全，氟西汀可能是可以治疗儿童的抑郁障碍。

幽闭恐惧症是一种常见的恐惧症，恐惧症的治疗，目前公认有效的是心理治疗和药物治疗，其中尤其以心理治疗更为重要。 心理治疗常见的有暴露疗法，暴露疗法是治疗恐惧症最重要的治疗方法，它基于的假设是焦虑，通过对恐惧事物的回避得以维持。而暴露的实质是主动接触能引发患者焦虑的刺激，并且保持着这种接触，直到他们开始认识到他们预期的负性结果并没有发生，这他们的焦虑开始减少，这个焦虑的减少的过程被称之为习惯化，暴露治疗可以采用想象暴露和现场暴露的不同设置。另一方面，可以采用行为功能分析以及认知疗法，还有社交技能训练和团体治疗的心理治疗方法，药物上可以选择苯二氮卓类的药物对症治疗。

抑郁症的手抖常常是焦虑情绪引起，当然也有可能是一些药物导致的药物副反应，所以缓解的方式可以通过药物治疗或者心理治疗以及调整药物的用量或者是换药来进行缓解。 一般来说，心理治疗对焦虑情绪的缓解是比较有作用。常常可以应用认知行为疗法，认知疗法是基于患者对他人负性评价的害怕可能会导致情绪的焦虑，认知疗法可以纠正不合理的认知、信念、改变患者的认知，从而有助于减轻和缓解患者的焦虑，认知疗法通常联合行为技术会取得更好的效果。 另一方面可以应用药物治疗，苯二氮卓类抗焦虑药可以在一定程度上减轻患者的焦虑情绪，目前在临床上被广泛使用，如果是药物引起的手抖的话，可以通过减少药物用量或者是换药缓解。

动不动就想哭说明情绪比较低落，这种情况如果持续存在的话，考虑抑郁发作的可能性比较大。 抑郁发作通常以典型的情绪低落，思维迟缓，意志活动减低三低症状为主，以及认知功能损害和躯体症状为主要的临床表现。但多数患者共患焦虑，个别可存在精神病性症状，它可以表现为显著而持久的情感低落、抑郁、悲观。情绪低落是抑郁障碍的核心症状，患者多的时候显得情绪悲伤，严重者可以出现典型的异域面容、额头紧锁、双眉间呈川字，还会出现思维迟缓，患者思维联想速度缓慢、反应迟钝、思路闭塞，还会出现意志活动减退，患者意志活动呈现出显著持久的抑制。

经常生闷气的女人，可能会得恶劣心境障碍。 恶劣心境障碍是一种以持久的心境低落为主的轻度抑郁，而从来不会出现躁狂患者在大多数的时间里，感觉到心情沉重、沮丧，看事物好像戴了一副墨镜一样、觉得周围一片暗淡、对工作兴趣下降，没有热情、缺乏信心、对未来悲观失望、常常精神不振、疲乏能力不足、效率降低。严重时也会有轻生的念头，常常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍没有明显的精神运动性抑制或者是精神病性症状，对工作、学习、生活和社会功能一般不会受到严重的影响，一般来说常常有自知力，自己知道心情不好，还可以主动要求治疗。

压力太大以及生活应激事件都可能出现抑郁，这是抑郁症的一种成因。 生活事件与环境应激事件是导致抑郁症的常见的原因，抑郁发作前有92%的患者有促发生活事件，有专家研究发现，抑郁障碍的妇女在发病前一年所经历的生活事件频度是正常人的3倍，有专家发现人们在经历一些可能危及生命的生活事件后的六个月之内，抑郁障碍的发病风险增加六倍，提出生活实践在抑郁障碍的发生中的促发作用。负性的生活实践，比如说丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、严重的躯体疾病、家庭成员患重病或者是突然病故均可能导致抑郁障碍的发生，丧偶与抑郁障碍的关系是最密切的应激源。

失眠、心慌、烦躁不安，如果是在更年期妇女身上出现，可能是考虑更年期抑郁的可能。 更年期抑郁是指更年期妇女卵巢功能减退、垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，出现精神心理、神经内分泌和代谢等方面的变化，引起各器官系统的症状和体征，可以表现为一些精神症状，比如说抑郁、焦虑、偏执和睡眠症状，抑郁症状表现为情绪低落、缺乏动力、言行消极、思维迟钝，焦虑症状可以表现为终日焦虑，紧张，心神不定，没有对象，没有原因的惊恐不安，严重者出现坐立不安，搓手跺脚，并伴有多种自主神经系统症状和躯体不适感。还可以出现一些血管运动障碍症状出现发热，忽冷忽热，出大汗称为潮热，以及泌尿生殖系统的症状。

孕妇情绪不稳定，如果是偶然出现，而且对社会生活影响不太大的话，可以考虑为正常现象。 如果说影响比较大的话，则考虑可能是妊娠期的意义，妊娠期抑郁障碍一般在怀孕的前三个月及后三个月比较明显。会有一些早孕反应加重，并有厌食和睡眠习惯的改变的，后三个月可表现为持续加重的乏力，睡眠障碍以及食欲下降，对胎儿健康及分娩过程过分担忧的，既往认为妇女妊娠期会改善心境，但现在发现，妊娠期卵巢最明显的变化是黄体功能继续存在，与此同时，卵巢分泌的黄体酮增加，妊娠期女性雌激素的浓度也明显升高，随着激素水平的变化，抑郁障碍的危险也会开始增加，妊娠期高达70%的女性，出现抑郁症状，百分之10到16%，满足重度抑郁发作的标准。

月经期来了，脾气变得暴躁，可能和经前期综合症有关。 经前期综合症是育龄期妇女在月经前出现的一系列的精神和躯体症状，随着月经的来潮而消失的一种疾病。临床上于月经前的1到2周出现的情绪烦躁、容易发怒、精神紧张、精神过敏、水肿腹泻、乳房胀痛等一系列的症状。除此之外，经前期女性还有许多的躯体不适，比如说头痛、注意力不集中、失眠、疲惫无力、感觉异常等。少数严重者，它的症状可能符合抑郁障碍的标准。并随着月经周期性发作的特点，经前期综合症常见于30到40岁的育龄期妇女，典型的临床表现就是经前一周开始，症状逐渐加重。至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后症状突然消失。

疏导抑郁病人，可以采用支持性心理治疗的方法。 它是通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励的方法，帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗，通常由医生或者是其他的专业人员实施，具体包括积极倾听，给予患者足够的时间诉说问题，通过耐心的倾听让患者感受到医生对自己的关心和理解，引导患者觉察自己的情绪，并鼓励患者表达其情绪以减轻苦恼和心理压抑。 疾病健康教育使患者客观的认识到和了解到自身的心理或精神问题，从而积极乐观的面对疾病，增强患者的信心，鼓励其通过多种方式进行自我调节，帮助患者找到配合常规治疗和保持良好社会功能的平衡点。

抑郁症出现一阵一阵的难受，可能是因为抑郁的情绪引起的自主神经功能的紊乱，以及抑郁症的非特异性躯体症状所引起的。 抑郁症患者有时与其他的躯体症状为主素，因而长期在综合医院或者门诊反复就诊，被诊断为各种自主神经功能紊乱。与疑病症状不同的是这类患者只是诉说这类症状，希望得到相应的治疗，但并没有因此产生严重的疑病联想，认为自己得了不治之症。当然，抑郁症伴发一定症状的病理并不少见。这类非特异性的症状包括头痛、脖子痛等躯体部位的疼痛，口干、出汗、视物模糊、心慌、胸闷、喉头肿胀、恶心、呕吐、胃部有烧灼感、胃肠胀气、消化不良等等。

中成药对焦虑症很难做到根治，同时及时西药焦虑症也是很难得到根治的。 一般来说焦虑症应该以吃西药结合部分中药结合心理治疗的方法来进行。单纯的吃中成药很难治愈焦虑症。焦虑症这种疾病是慢性迁延性的病程，复发率高。患者社会功能明显受损，严重影响生活质量。提高临床治愈率使临床症状完全缓解和恢复患者社会功能是焦虑障碍的治疗目标。加强长期随访，减少焦虑障碍的复发率。并对焦虑障碍患者进行治疗相关的教育及并发症的检查，从而改善预后，减少社会功能的缺损。焦虑障碍的治疗方式有药物治疗、心理治疗或药物治疗联合心理治疗。

焦躁不安可能是因为焦虑情绪所引起。 如果是这种情况经常出现，而且对自己造成痛苦的话，这是病态的焦虑情绪引起，往往是焦虑症的可能。广泛性焦虑症的主要的临床特征是对多种境遇的过分焦虑和担忧。同时，伴有不安、肌肉紧张和行为的改变。严重的焦虑患者常常具有特征性的外貌，比如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖、皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋淋。患者容易出现悲伤和哭泣，但不一定是心境的低落，实际为焦虑不安的反应。这种疾病的年患病率还是比较高的，约为百分之1到4%终身患病率约为6%。

老想发火、心烦，这种情况出现在女性身上，考虑是月经期抑郁的可能性比较大。 女性在月经期前后，可以出现情绪的易激惹或其它的心理和行为的改变。经前期女性常出现烦躁、易激惹，容易与他人或家人发生矛盾，对工作感到力不从心。经前期综合症是育龄期妇女在经前出现的一系列的精神和躯体症状，随着月经的来潮而消失的一种疾病。临床上以经前7到14天出现烦躁、易怒、精神紧张、精神过敏、水肿、腹泻、乳房胀痛等一系列的症状。除此之外，经前期女性还有许多躯体不适，比如说头痛、失眠、注意力不集中、疲惫、无力等等。

一直有尿意有可能是焦虑症、焦虑情绪的表现，当然也有可能是一些躯体疾病的影响所引起的。 在精神科焦虑症是可以引起尿频尿急，一直有尿意这种情况的，这往往和焦虑症所引起的自主神经功能的亢进有关，自主神经功能亢进可以引起一系列的躯体不舒服比如说消化系统的口干、吞咽困难、食道内有异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少、呼吸系统的胸部压迫感、吸气困难、过度呼吸，心血管系统的心慌、心前区不适、感觉心律不齐以及就是泌尿系统的尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经以及神经系统的震颤、刺痛感、眩晕、头疼等等

缓解抑郁，睡不着觉，可以应用音乐催眠的方法来进行。 由于失眠的人通常是因为入睡前精神不能放松，担心当晚又要失眠而感到焦虑和紧张。所以治疗师首先要进行音乐想象，可以想象，美好的大自然景色，让来访者感到精神的放松。在指导性的音乐想象中，治疗师帮助来访者把注意力集中在对美好大自然景色的想象和体验上，从而缓解和避免了睡前的焦虑。然后治疗师开始引导来访者把注意力集中在自己的身体上，进而进行肌肉渐进放松训练，帮助来访者一部分一部分的放松身体，直至进入睡眠，这是一种常用的方法。如果说抑郁睡不着觉比较严重的话，可能需要安眠类的药物。

抽烟之后可能在短期之内会起到缓解焦虑的作用，但是长期来说可能会恶化焦虑，导致焦虑症加重。所以说抽烟是不能缓解焦虑症的。 焦虑症应该以系统的药物治疗，联合心理治疗为主，焦虑症的药物治疗原则有以下几点:第一个是根据焦虑症的不同亚型和临床特点选择用药，考虑到患者可能合并躯体疾病，药物相互作用，药物耐受性有无并发症等情况，实施个体化的合理用药，一般不主张联用两种以上的抗焦虑药，治疗前可以向患者告知药物的性质和作用，药物质量可以从小剂量开始，同时应该注意苯二氮卓类抗焦虑药的药物依赖或反调性的失眠等不良反应。

经常焦虑的人容易患上广泛性焦虑障碍。 广泛性焦虑障碍的病因学之中有一个重要的原因就是精神应急与个性的因素。焦虑症被认为是一类与社会心理应激因素有关的精神障碍。很多的研究表明，焦虑障碍患者较健康人遭受更多的生活事件，主要是以人际关系，婚姻与性关系、经济、家庭、工作等方面的问题为多见。一方面可能是遭受应激事件多的个体，更容易患上焦虑障碍。 另一方面则可能是患者的个性特征，更容易对生活感到不满。对生活事件更易感或者是其个性特征，易于损害人际交往过程，而导致生活中产生更多的冲突与应激，有学者认为个性的古板、严肃、多愁善感、焦虑、悲观的人更容易患上焦虑障碍。

情绪易怒心情烦躁，如果是出现在儿童青少年的身上，可能是因为患上了儿童青少年抑郁障碍，儿童青少年抑郁障碍在不同的年龄段有不同的特征，学龄前期可以表现为明显对游戏失去兴趣，有违拗行为和攻击行为，小学期可以出现不愿上学，学习成绩差，与伙伴和成人关系不良。以及无法解释的大声喊叫和易激惹和冲动，以及躯体攻击行为，青少年期可以出现近视障碍，这个多见于女孩儿，躯体攻击多见于男孩，可能会有自杀意念，酒精和药物的使用，反社会行为，比如说偷窃，撒谎，还可以出现一些类似于成人的抑郁症状，以及冲动，易激惹，鲁莽和不计后果等等。