有时候会出现莫名的情绪低落，这种情况要考虑持续性抑郁的可能性比较大，持续性抑郁是一种慢性的，轻度的抑郁障碍，他的症状不足以达到抑郁症的严重程度，也因此未引起临床工作者的足够注意，他的主要代表类型是恶劣心境障碍。恶劣心境是一种以持久的心境低落为主的轻度抑郁，而从来不出现躁狂患者在大部分的时间里，感到心情的郁闷，压抑，沮丧。兴趣下降，缺乏热情，缺乏自信，对前途丧失信心，对未来悲观失望，常有精神不足，疲乏，效率降低等体验，严重的时候也会有轻生的念头，常伴有焦虑，躯体不适和睡眠障碍，工作，学习以及生活等社会功能不受到严重的影响，患者会有一定的自知力，他可能有时候会觉得情绪变化比较快，认为这是异常的。

心慌意乱心神不定，难受，考虑广泛性焦虑障碍的可能性比比较大，广泛性焦虑障碍的主要临床特征是对多种境遇的过分的焦虑和担忧，同时伴有不安，肌肉紧张和行为的改变，严重的焦虑患者具有特征性的外貌，比如说面肌扭曲。眉头紧锁，姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心，脚心以及腋窝出汗，患者容易悲伤哭泣，但不一定是心境的低落，实际是焦虑不安的反应，广泛性焦虑障碍的年患病率约为百分之1到4%，终身的发病率是6%左右，女性多于男性，需要注意的是儿童与青少年患病率较高，前者约为3%或者可以达到10.8%。

强迫症不仅吃药是管用的。 而且是治疗强迫症的主要的方法，药物治疗上可以分为一线用药和二线用药，一线用药有舍曲林，氟西汀，氟伏沙明和帕罗西汀。是由美国食品和药物监督管理局批准治疗强迫障碍的一线药物也同样被中国食品和药物监督管理局批准使用ss ri类的耐受性更好，所以一般推荐首选。尽管所有的ss ri类抗抑郁药显示出相应的效果，但针对单独的个体，可能其中一种药物治疗的效果会更好一些，而其他的药物药物效果不好，并且每个药物的耐受性不同。二线药物比如说氯米帕明也是CF da批准的治疗强迫障碍的药物，安慰剂对照的荟萃研究中氯米帕明比ss ri类抗抑郁药更有效。

如果一个人特别爱生气和易怒，有这种性格的话，很可能猜想它为情绪不稳型人格障碍，情绪不稳型人格障碍在青少年期和中青年期多见男性多于女性，包括冲动性和边缘性，两类情绪不稳型人格障碍，以情感爆发伴明显行为冲动为特征，主要表现为情绪急躁，易怒，很小的事情就能引发强烈的情感反应和暴力行为，无法自控造成破坏和伤害他人，性格上常表现出向外攻击，鲁莽和盲动性冲动的动机形成可以是有意识的，也可以是无意识的行为反复无常，具有强烈的攻击倾向，行动之前有强烈的紧张感，行动之后天道愉快。满足和放松，无真正的悔恨，自责，容易产生不良行为和犯罪倾向。

惊吓过度，可能会导致创伤后应激障碍，创伤后应激障碍是指个体经历，目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后所导致的个体延迟出现的持续存在的一种精神障碍。 重大创伤性事件是创伤后应激障碍发生的基本条件，它具有极大的不可预期性，其中包括战争，重大自然灾害，交通和安全生产事故，暴力犯罪事件，亲人丧失，严重的躯体疾病等等。它可以表现为创伤性的再体验症状以及回避和麻木的症状，还有警觉性增高症状以及其他的一些症状。

莫名其妙的哭，情绪低落，这种情况很可能是患上了抑郁症，尤其是可能患上了轻度抑郁或者是中度抑郁，因为在这些抑郁症的表现之中，它的核心症状是以情感症状为主的，情感症状是抑郁障碍的主要表现，包括自我感受到或他人可以观察到的心情的低落，高兴不起来，兴趣减退甚至丧失，无法体会到幸福感，甚至是会出现莫名其妙的悲伤。低落的心情，几乎每天都存在，一般不随环境的变化而好转可以表现为自我感受到和他人可观察到的显著而持久的情感低落，抑郁悲观。情绪的基调是低沉的，灰暗的。患者常常诉说自己的心情不好，不高兴，可出现典型的抑郁面容，比如说额头呈现紧缩，双眉呈现出川字，终日愁眉苦脸，忧心忡忡。

孩子得了轻度抑郁，不想上学这种情况是十分常见的，对于这种情况可以应用心理治疗以及药物治疗的方法来进行处理，心理治疗的方法主要包括认知行为疗法，精神动力学疗法以及支持性心理治疗，家庭治疗等等。药物上可以选择的比较少，因为抗抑郁药应用于儿童青少年可以选择的只有舍曲林这种药物，其他的药物一般较少的作为一种首选的药物，另外儿童青少年抑郁障碍，时常会引起对学习方面的影响。这方面可能会给家人造成一定的迷惑，但是这些特征是儿童的抑郁和成人不同的抑郁的一些症状的表现的一个很独特的一方面，它可以出现儿童青少年上学态度的变化以及学习能力的下降和学习自信心的不足。

性冷淡常见于性欲低下，这是一种精神障碍。 性欲低下是指性幻想和对性活动的欲望持续的或反复的不足，或者是完全的缺乏。性行为表达水平降低和性活动能力减弱。性欲受到不同程度的抑制的状态，通常会引起患者的痛苦和影响夫妻的关系。是男性较常见的性功能障碍之一。性欲低下是一个范围比较广泛的概念，它包括生物学、心理学、社会学以及文化教育等多方面对性欲的影响。典型的性欲低下，对患者表现为对一切性表达方式和性行为都不感兴趣，缺乏性幻想、缺乏主动性的要求，几乎没有性冲动，这种症状一般持续至少要六个月以上，引起个体有临床意义的痛苦。

动不动就生气烦躁，这种情况如果发生于女性，尤其是更年期的女性，可以考虑更年期综合症。 更年期综合症可见精神神经系统的一些症状，比如患者多有情绪不稳、容易激动、容易紧张、失眠多梦、记忆力下降等症状，精神症状主要表现为焦虑、抑郁、偏执和睡眠障碍。焦虑症状主要表现为患者终日焦急、紧张、心神不安，没有对象、没有原因的惊恐不安，严重者可见坐立不安、搓手跺脚，并伴有多种自主神经系统症状和躯体的不舒服。抑郁症状可以表现为情绪低落、缺乏动力、缺乏能力，对事物缺乏兴趣和乐趣，生活没有愉快感，感到懒散，思维迟钝以及一些偏执的症状，比如说敏感多疑、对人不信任等等。

幻听是最为常见的一种幻觉，出现幻觉可以见于多种躯体疾病以及精神障碍。 它几乎可以见于所有的重型精神病，比如说精神分裂症、双向情感障碍、癫痫所致精神障碍以及分裂情感性障碍等等，另外也可以见于器质性疾病，比如说甲亢所致精神障碍以及服用一些药物所引起的幻觉。幻听这种情况，所见的疾病比较多，所以说它不是一个特异性的症状，幻听是最常见的幻觉类型，他可以见于这么多疾病，总体来说，幻听并不是一个特异性很高的症状，所以这以下几种幻听对于诊断精神分裂症具有很高的特异性。比如说，思维鸣响、第三人称的追踪、评论性的幻听以及第二人称的主语对患者进行评价或者是命令性的幻听。

强迫症需要积极的治疗，如果得了强迫症，不治疗的话可以会导致疾病慢性化，甚至导致精神残疾的出现。 总体而言，强迫障碍的病程可能是持续，或者是波动性，在整个病程中，症状类型可以发生变化，有时则比较单一。病情可能在几年内波动，也可能会在稳定数年后出现，也可能会自然消失。强迫障碍的慢性化病程以及它的高患病率，也是世界卫生组织定义为疾病所致残疾前十位的原因之一。大多数的强迫症，起病缓慢，没有明显的诱因，就诊时病程已经达到了数年之久，百分之54到61%的病历逐渐发展，百分之24到33%的病例出现波动的病程，百分之11到14%的病例有完全缓解的间歇期。

在精神科，过度换气的症状，常见于焦虑症。 当然，过度换气可以反映出焦虑情绪，也可以见于其他的精神科疾病，比如说恐惧症、抑郁症、分离转换性障碍等等。一般来说，广泛性焦虑障碍的躯体症状来源于交感神经系统的过度活动和骨骼肌的紧张性增加，其具体的症状较为丰富，但可根据各系统分明别类，如过度换气来源于空气，焦虑引起的吸气困难可以与哮喘的呼气困难将鉴别。过度呼吸引起的一系列的躯体症状在神经系统的症状中，眩晕是一种不稳定感，而非天旋地转感。另外，有些患者反应有视力模糊，但体检发现没有视力的异常，头痛常呈胀痛或者是紧缩感。

恐惧症是属于焦虑谱系的疾病，但是恐惧症和焦虑症不是一种病。 恐惧症的核心症状是高度的焦虑，但这些焦虑仅见于特殊的，有指向性的情景中。恐惧症的两个核心特征是对引起焦虑的情境的回避和即将要遭遇这些情景时的预期焦虑。恐惧症的共同特点是均有外界特定的客观对象或情景所诱发焦虑症，一般来说是没有外界的，特定的对象的。 第二个是表现为指向特定对象的焦虑。 第三个是焦虑的程度与恐惧的对象不相符合。 第四个是回避，成为缓解焦虑的主要方式。 第五个是患者能认识到其恐惧是不合理的，但是又不能控制，因而是自我失去和谐的。

放松心情，缓解焦虑的方式很多，合理的宣泄情绪有助于个人的心理健康，可以采用心理治疗的方法来缓解焦虑。心理治疗的方法可以选择非指导性音乐想象，这是一种方式。洛依娜发展出了一个被称为引导情绪意向的方法，他使用了一组包括十个场景的印象来对来访者进行诊断，这个场景的一项是第一个是放松的，在草地上，第二个是攀登一座山，第三个是顺着一条小河向上游寻找河水的源头或顺流而下到大海，第四个是想象一座房子。第五个是想象一个关系很近的亲戚，第六个是想象一个代表与性有关的行为和情景，第七个是想象一头狮子，第八个是说出一个同性人物的名字，第九个是想象一个能促进象征性形象的外貌的情景，最后一个是想象一片草地边上的沼泽地。

焦虑症可以引起疼痛，这是比较常见的。 焦虑症的疼痛，一般和自主神经功能亢进有关系，它的特点是部位的不确定，以及疼痛性质的恒定。除了疼痛之外，焦虑症还会引起诸多的躯体不适。比如说消化系统的口干、吞咽困难、食道内有异物感、过度排气、肠蠕动增多或者减少、呼吸系统的胸部压迫感，这种感觉和冠心病心绞痛的胸部压榨感还是有不同的，同时还会出现吸气困难、过度呼吸、心血管系统的心慌、心前区不适、感觉心律不齐。泌尿生殖系统的尿频、尿急以及痛经、闭经、神经系统的肢体震颤、刺痛感、耳鸣、眩晕、头痛、颈部酸痛以及腰背疼痛等等。

感觉没力气，提不起精神，可以是一些躯体疾病的表现，比如说血脂过高以及甲状腺功能减退等等。在精神科可以是因为抑郁症所引起的，尤其是非典型性抑郁。部分的抑郁患者，他们没有典型的抑郁障碍的入睡困难，而是睡眠增加，或者是过度睡眠，没有食欲下降，而是食欲大增，甚至体重也增加，没有情绪明显低落，或者是自觉精力不济，而是全身出现沉重肢体，好像灌铅一样的感觉。他们对外界的评价会变得比较敏感，表现为人际关系的紧张，这些抑郁就是非典型性抑郁。需要指出的是非典型主要是与内源型相区别的。

精神狂躁症发作的主要的治疗方法是应用情绪稳定剂和第二代抗精神病药，以及联合心理治疗的方法。 躁狂发作的心理特征，是心境不稳定，因而对于各种类型的双向情感障碍躁狂发作患者，心境稳定药就是标准治疗，也是基础的用药。这意味着第一个是双向情感障碍诊断已经确立，必须首先选用心境稳定药。其次，心境稳定药的使用应该贯彻双向情感障碍躁狂发作治疗的全过程。第三个，是在联合用药的过程中，心境稳定药是主要和足量使用的治疗药物，临床研究发现某些抗精神病药，尤其是某些第二代抗精神病药，比如说喹硫平、奥氮平等，也基本上符合以上三个条件。但一般不称为心境稳定药，而归属于具有心境稳定作用的药物，这些药物也是可以作为心境稳定剂的作用来起到作用的。

尼麦角林片不是抗抑郁药。 尼麦角林片是治疗血管性痴呆以及改善记忆力和注意力等方面的药物，是神经内科的用药，不是抗抑郁药物。抗抑郁药是一类主要用于治疗各种抑郁障碍的药物，通常不会提高正常人的情绪，这类药物并不是诊断或者是疾病特异性的，除了能治疗各种抑郁障碍之外，也常用于治疗广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍、恐惧障碍、强迫障碍、躯体形式障碍、创伤后应激障碍以及经前期烦闷障碍、进食障碍以及慢性疼痛等等。如今常用的抗郁药一般是选择性五羟色胺再摄取抑制剂，主要包括艾司西酞普兰以及舍曲林、帕罗西汀等等，还包括选择性五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，常用的药物有文拉法辛、度洛西汀等。

心情不好，如果持续时间比较长的话，怀疑是有抑郁症的可能。心情不好可以吃抗抑郁药来缓解情绪，与传统的三环类抗抑郁药以及单胺氧化酶抑制剂相比，ssr类以及snr类的以及其他的一些新型的抗抑郁药凭借在安全性和耐受性方面的优势，成为一线推荐药物，大量的证据支持这些药物可以有效的治疗抑郁症。并且，不同药物在总体上的有效率和总体的不良反应发生率间不存在显著的差异，常用的药物有选择性五羟色胺再摄取抑制剂包括还是西酞普兰，舍曲林，帕罗西汀，氟伏沙明等等。而且还可以选择选择性五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比较常用的药物，有文拉法辛和度洛西汀，其他的一些抗抑郁药常用的有米氮平，以及安非他酮等等。

产后抑郁症一般属于中等程度的至轻度的抑郁障碍，治疗上一般需要挂精神科或者是心理可能好。 产后郁症一般发生于产后半年之内，调查显示，在分娩后的第一周，百分之50到75%的女性出现轻度的抑郁症状，百分之10到15%的产妇患有产后抑郁障碍。产后抑郁障碍的症状，病程病情和结局与其他的方面都与其他的抑郁障碍是相似的。除了分娩后，血中的激素剧烈变化之外，心理社会因素与产后抑郁障碍的发生密切相关。早年的家庭关系以及婚姻问题，不良的生活事件，心理社会支持不足，社会经济地位低下，人际关系敏感等等都是产后抑郁障碍发生的危险因素，有抑郁症的家族史和阳性家族史者也是重要的危险因素。