耳聋戴助听器肯定是有帮助的。 听力长期不好，长期听不到声音的人呢，他的听觉通路包括听神经，包括颅内的听觉区域都会有这种退行性改变的可能，就是长期听不到声音，反而会容易加速听力的衰退，并且长期听不到声音了，一个是对于这个位置的判断会有影响，双耳都耳聋与人的交流也会有影响，甚至会对人的心理和情绪产生影响。当然我们耳聋也分好多类，有传导性的，有感应神经性的，有些耳聋是暂时的，比如说一些中耳炎引起的这个耳聋，通过一些药物治疗或者手术治疗，去改善它，去解决它。对于那种老年性的退行性的改变引起的耳聋，我们一般建议可以佩戴助听器。

人到中年开始打呼噜最常见的原因是因为肥胖，肥胖之后咽喉部的脂肪堆积了之后导致呼吸的通道变窄，所以会引起打呼，其次就是舌根肥厚，舌头比较肥厚的时候，导致睡眠的过程当中因为重力的原因舌头往后坠，引起了咽喉的通道的狭窄，然后导致打呼，还有部分原因是因为到中年之后，肌肉的肌力下降也会导致咽喉部软组织的松弛和下垂，在吸气的过程当中会容易引起狭窄，然后导致打呼，我们一般建议以减肥为主，然后改善饮食生活习惯，辛辣、烟酒、刺激咽喉部的一些食物尽量少吃。

目前比较推荐的睡姿是侧卧。 仰卧容易让这个肥厚的舌根后坠，因为好多人打呼都是因为咽喉部的软组织狭窄，加上舌根肥厚。仰卧的时候呢，会导致舌根后坠压迫到咽喉部，引起呼吸通道变窄，引起打呼。侧卧就可以有效的改善这个问题。另外还有一些小朋友有腺样体肥大的时候呢，他们会容易喜欢趴着睡，这样会容易压迫到胸部的起伏，反而影响到呼吸，所以说趴着睡的姿势我们一般也不推荐。所以说什么样的睡姿可以不打呼噜呢？一般来讲的话，我还是推荐侧卧比较好。

一直流青黄粘稠的鼻涕，一般来讲说明是有鼻窦炎了，鼻窦的感染需要及时的去治疗，如果是刚刚发病一周之内的，一般都是急性的鼻窦炎，可能跟受凉感冒影响的感染有关系，可以用一些抗生素，加上一些鼻喷剂和一些化鼻涕的药吃一吃，如果是反反复复的，有这种流黄脓鼻涕的这种症状超过三个月的话，就是一个慢性的鼻窦炎，那么我们一般建议要规范的用药一个月最常用到三个月，如果三个月效果还是不好的话就需要做鼻窦的CT判断是否需要手术。

慢性咽炎的治疗的一个是靠预防，一个是靠病因治疗预防的，就是容易引起慢性咽炎的一些饮食，生活习惯要注意改变，比如说烟酒辛辣，比如说污染的空气环境，比如说这个长期的过度的用嗓，这些都是容易引起慢性咽炎的一些不良的生活和饮食环境，这个要自己克服去除掉。 第二个就是一些病因的治疗，很多的慢性咽炎的都是因为咽喉部周围的一些器官的炎症导致的，这个咽喉部的咽炎，比如说鼻炎，鼻窦炎引起的鼻涕倒流，这个有带有细菌的这个鼻涕的刺激咽喉部引起咽喉不发炎。 还有一些是口腔牙齿的一些问题，咽炎还有就是胃食管反流反酸引起的这个慢性咽炎，这些问题都要把它解决掉，然后慢性咽炎才能有好转的可能。

腺样体肥大的治疗我们要分两种情况，一种是腺样体肥大引起了一些严重的后果，比如长期的张口呼吸，无论白天还是晚上都是张口呼吸，这样会容易引起腺样体面容，导致牙齿和颌面部的发育畸形，这个是要尽早手术的。第二种就是腺样体肥大容易引起鼻炎和鼻窦炎以及中耳炎的反复发作，如果有上述情况反复发作也需要尽早手术。另外一大类情况的就是没有上述的这几种严重的并发症，单纯的只是普通的腺样体肥大或者说是感冒之后腺样体暂时的肥大，我们可以用药物的治疗，包括盐水洗鼻以及鼻用激素的喷鼻等等。

正常的鼻涕咽下去没有关系。 鼻腔每天要生成1到2升的鼻涕，大部分都会通过呼吸，通过水蒸气的形式排出去。一部分的鼻涕会不知不觉的咽下去，所以说正常的鼻涕咽下去是没有关系的，那么如果感染之后，特别是急性鼻窦炎那种黄脓性的，甚至这种浓绿色的鼻涕，如果咽下去的话，会容易引起胃肠道的不适甚至腹泻，所以说正常的鼻涕咽下没有关系，感染之后的脓性鼻涕尽量要擤掉或者吐掉，不要咽下去，所以要分两种情况考虑。

怎样判断患者有腺体肥大，最好的办法的是做一个鼻咽侧位片，因为腺样体肥大一般的都是小朋友容易得，那么鼻咽侧位片它的辐射量很小并且没有痛苦，相对于鼻内镜检查来说没有痛苦，我们一般比较推荐首选的一个方法，其次就是鼻内镜的检查，鼻内镜检查需要把内镜伸到鼻腔里面去，有一定的痛苦，这是临床上确诊腺样体肥大的两种方法。那么如果家长在家里如何判断腺样体肥大，那么就只能通过他的症状来间接的判断，一个是看小朋友是不是经常睡觉打呼噜，并且有这种喘气憋醒的症状，还有就是看他白天是不是鼻子也不通气，都是张着嘴巴呼吸，如果有，那么要怀疑腺样体肥大，另外一个就是看它是不是容易反反复复的得鼻炎、鼻窦炎，甚至反反复复得中耳炎，那么也要怀疑是不是有腺样体体肥大。

冬天鼻子里带血最常见的情况是因为鼻腔干燥之后黏膜的糜烂，这个时候鼻黏膜容易受损，稍微轻轻的揉一揉，或者抠一抠就容易导致鼻黏膜的破损和糜烂，特别是鼻中隔一侧的粘膜是最容易糜烂的，并且也是血管最丰富的一个区域，叫黎氏区。所以冬天鼻腔出血最好的一种方法就是注意鼻腔的保湿，带戴口罩或者涂一涂保湿的油性的，比如说金霉素眼膏或者薄荷油等等的药物，然后最关键的是尽量不要去用力擤鼻子，揉鼻子，挖鼻子。

洗头耳朵进水可以头侧过来，把耳朵里面的水倒掉，或者用干净的医用棉签把耳朵里的水吸掉，吸干净就可以。 一般来讲的，只要洗头的水是干净的，稍微有一点残留在耳道里面其实没有影响，人体的体温也会把它慢慢的蒸发掉。但是如果说水比较脏的话，我们还是尽量选择把它清理干净，比较不推荐的就是频繁的用棉签在里面掏，特别是耳勺或者用带有指甲的手指在里面抠，会容易引起耳朵里面的损伤和发炎，正常的一点点的水在里面其实是不要紧的，偶尔的用棉签清理一下也没关系，但是千万不要频繁的去清理，会容易引起耳道的损伤。

打喷嚏停不下来最常见的原因是过敏性鼻炎，主要是接触到过敏源引起的相应的过敏反应。 临床症状除了打喷嚏可能还会引起流清水样的鼻涕的症状，如果是症状比较明显影响到日常生活质量就需要通过一些药物来对症治疗，通常可以用抗过敏的药物以及鼻喷糖皮质激素类的药物。 如果可以口服地氯雷他定干混悬剂或者氯雷他定片，鼻喷糠酸莫米松鼻喷雾剂或者布利奈德鼻喷雾剂，通常用药两周以上症状都可以逐渐缓解。 如果是通过用药效果不佳还需要照顾医院检查一下过敏源，有一些过敏源是可以去避免的。如果是对尘螨过敏也可以选择脱敏治疗效果是非常好平时也需要加强身体锻炼，提高免疫力，可以减少症状的复发。

如果是自己通过手电筒或者镜子看到鼻子里面长个肉球，这种情况绝大多数是看到的是肥大的下鼻甲，下鼻甲是鼻腔里面正常的解剖结构，两侧鼻腔的都有。 如果有慢性鼻炎或者肥厚性鼻炎以及过敏性鼻炎的长期刺激会引起鼻甲的肥大，外观上就可以看到前鼻孔处有一个圆球样的隆起，这种情况一般不需要特殊处理。 另外也要关注鼻腔症状，如果长时间的伴有鼻塞、流鼻涕或者鼻腔出血、头痛等相关症状，还应至医院的耳鼻咽喉科门诊进行鼻腔检查，排除鼻息肉、鼻腔乳头状瘤等相关的鼻腔疾病。 另外如果鼻甲肥大引起的鼻子通气的障碍，也可以通过药物或者手术进行治疗。

鼻子很干鼻屎多鼻腔有血，主要是由于鼻粘膜干燥引起的鼻腔小血管破裂引起的相关症状，一般跟过敏性鼻炎的刺激或者空气环境比较干燥有关，如长期呆在空调房间或者暖气房间。 另外的一些生活习惯包括挖鼻孔这些都会引起相关的一些症状，如果经常鼻子干鼻腔有血丝可以用复方薄荷脑滴鼻液或者红霉素眼膏等油脂类药物滴在鼻腔或者涂于鼻腔里面。 另外平时生活上要注意，饮食尽量稍微清淡一点，避免吃一些火锅、辛辣刺激的食物。如果长时间呆在空调房间或者暖气房间里面，屋里要放盆水或者用空气加湿器不要经常用手去挖鼻孔，避免熬夜。如果症状一段时间仍得不到缓解，应至医院耳鼻咽喉科进行详细的鼻腔检查。

孕妇是可以使用生理性海水进行鼻腔冲洗的，不会对小朋友以及孕妇本人造成不良影响，但清洗的频率不宜过多，一天一般1到2次为宜，如果频率过高，容易引起鼻粘膜干燥，严重的可以引起鼻腔出血。 另外，清洗的方式也要注意，应向鼻腔的两侧或者鼻道内进行清洗，避免向鼻腔中间鼻中隔进行清洗，以免对鼻中隔的粘膜进行损伤。另外也要严格掌握生理性海水鼻腔冲洗的适应症，如果有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等相关症状的时候可以进行清洗，如果仅仅是单纯的鼻塞或者鼻腔出血，清洗的意义本身就不是很大，还是要具体情况进行具体分析，但总体来说生理性海水鼻喷剂当中并没有对孕妇或者是婴幼儿产生不良影响的药物成分，可以放心使用。

小孩睡觉张口呼吸并不一定完全是样体肥大引起的，其他的一些疾病也可以引起小孩睡觉张口呼吸、打呼噜憋气等相关症状，如慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻腔疾病，以及慢性扁桃体炎，扁桃体肥大等咽喉疾病都会引起小孩晚上睡觉张嘴呼吸，但腺样体肥大也是引起相关症状的一个主要因素。因此，要根据小朋友其他的症状进行分析，如果伴有鼻痒、打喷嚏、鼻塞等相关症状，应考虑鼻腔疾病。如果经常咽喉痛、扁桃体发炎应注意关注是否有扁桃体的肥大。另外，儿童腺样体从出生就有，一般来说6到7岁的时候最大，10到12岁左右开始自然萎缩。如果仅仅偶尔出现晚上睡觉张口呼吸，可以暂时不予处理，如果经常出现张口呼吸，晚上睡觉时有打呼噜憋气等相关症状，应及时至耳鼻喉科门诊进行鼻腔和咽腔的检查，找到病因，及早干预进行治疗。

耳朵老是痒总是想掏耳朵，这种情况大多数是霉菌性外道炎引起的。 因为外耳道深处本身属于阴暗潮湿的地方，比较容易滋生细菌、霉菌这些东西。霉菌性外耳道炎主要症状的有耳朵痒或者有一些分泌物，一般来说掏出来会有一些白色像塑料壳一样或者是一些表面带有霉菌、霉点样的分泌物，一般生长的速度比较快，几天不掏就会有比较多的分泌物堵塞。平时自己生活上要主要注意避免经常去挖耳朵，不管是用棉签还是掏耳勺，保持外耳道的干燥，洗脸洗澡避免耳朵进水，如果不小心耳朵进了水，应及时将头侧过来把水控出来。如果耳朵痒的频率比较高，应至医院的耳鼻喉科门诊就诊，进行外耳道的清理，清理后可以用一些水杨酸或者和硼酸滴耳液进行擦拭耳浴，减少霉菌性外耳道炎的反复发作。

鼻子没有嗅觉首先是要明确病因，一般绝大多数是过敏性鼻炎、鼻息肉或者鼻窦炎引起的嗅觉障碍。 如果是刚刚出现的嗅觉障碍可以考虑使用麻黄素滴鼻液或者布地奈德鼻喷剂等消除粘膜的肿胀。 如果嗅觉能够恢复则不需要特殊处理，如果是长时间的嗅觉障碍或者是逐渐加重的嗅觉障碍应及时至耳鼻咽喉门诊就诊，完善鼻窦CT以及鼻内窥镜的相关检查，明确嗅区粘膜是否有息肉样变或者是鼻窦炎的问题。 如果是上述原因引起的嗅觉障碍可以考虑通过药物治疗或者手术治疗来恢复嗅觉。另外由于病毒感染损伤到嗅神经也会引起嗅觉障碍，此类嗅觉障碍往往恢复的情况较差，因此还是要具体问题具体分析及时完善相关检查及早治疗，避免延误造成嗅觉的永久性丧失。

喉咙咳出来的白色颗粒一般是扁桃体表面的食物残渣和分泌物结合而成的，俗称叫做扁桃体结石。 一般是由于长期的慢性扁桃体炎刺激后，扁桃体表面的形成一些坑坑洼洼、凹凸不平的隐窝，一些食物残渣或者分泌物容易堆积在上面，时间长了就形成一种颗粒结石一样的分泌物，随着咳嗽或者吐痰的时候，有可能会排出来，一般会伴有一种恶臭的味道。这种情况不需要过于担心，一方面要避免扁桃体炎的经常的反复发作，再就是那要注意口腔卫生，注意合理的饮食习惯和作息习惯。平时餐后可以用淡盐水或者是有杀菌、抑菌功能的漱口水进行漱口，再就是尽量不要熬夜，避免一些油腻的饮食，饮食上尽量清淡一些。如果咳出白色颗粒的频率很高或者是扁桃体肥大比较明显，可以考虑进行扁桃体切除手术。

喉咙吐出小黄粒带有臭味一般是食物残渣和扁桃体表面分泌物而形成的，俗称叫做扁桃体结石，一般跟长期的慢性扁桃体炎刺激有关，扁桃体表面凹凸不平，伴有一些坑坑洼洼的隐窝，很容易使一些食物残渣和分泌物在隐窝处堆积，到一定程度之后随着咳痰或者刷牙时吐出来，一般是黄色或者白色的小颗粒样的物体，伴有恶臭的味道。 这种情况首先最主要要控制扁桃体炎，避免扁桃体炎的反复发作。另外生活上要注意口腔卫生，餐后可以用淡盐水或者有抑菌作用的漱口水漱口，饮食上尽量清淡饮食，避免熬夜。 如果吐出颗粒样物的频率很高或者扁桃体比较肥大，可以考虑通过手术切除扁桃体来进行治疗。

咽喉发炎进行核酸检测结果并不会出现阳性。 因为核酸检测主要是对新型冠状病毒进行检测，只有咽喉或者鼻腔分泌物中存在这种病毒的情况下检测才会出现阳性，因此，咽喉发炎对检测并不会造成什么太大影响。但由于检测过程中取分泌物操作要在咽喉或者鼻腔进行操作，可能对咽喉的黏膜或者鼻腔粘膜进行刺激，有可能能会加重咽痛或者鼻塞等一些相关症状，所以如果是非必要检测的话可以在咽喉发炎康复之后再进行检测，如果是近期有外出或者工作需要，需要进行核酸检测的话也可以进行检测，咽喉对整个的检测结果并不会有什么其他影响。