老年人脖子出现僵硬的原因有以下几个方面： 第一，是由于老年人颈椎出现了骨质增生，或者椎间盘突出，导致老年人出现脖子僵硬的情况。第二，由于老年人经常看电视，导致长时间的脖子得不到活动。从而会出现脖子僵硬的症状。第三，是由于受凉可以导致，寒冷是重要的刺激因素，可以刺激肌肉紧张痉挛而出现脖子僵硬的症状。因此，老年人出现了脖子僵硬，需要及时到医院进行就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

右手上臂疼痛，常见的原因有以下几方面： 一、肩周炎。肩周炎是一种肩关节周围关节囊、韧带、肌腱、滑囊等慢性无菌性炎症。主要表现为肩关节疼痛、活动受限，可以伴有胳膊上臂的疼痛。二、肌肉劳损。在运动过程中或者重体力劳动等，肌肉急剧的收缩和过度的牵拉可以引起上臂肌肉的损伤，出现局部的疼痛、酸胀、活动受限等。可以通过局部的冷敷，应用非甾体类抗炎镇痛药物进行缓解。三、颈椎病。颈椎病可以导致颈部的神经根受到压迫，出现支配区域的疼痛、麻木，也可以累及上臂出现右手上臂的疼痛。

天气一冷膝盖就疼，通常可能是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于膝盖本身受凉所导致，天气一冷的时候更加加剧了局部气血运行失常，产生无菌性的炎症反应，从而引起疼痛症状。第二，由于膝盖本身就有陈旧性的损伤，天气一冷的时候，局部的组织对温度、湿度的变化比较敏感，就会引发膝盖疼痛的症状。第三，膝盖本身出现了软骨的磨损，在天气变化的时候，会刺激滑膜产生炎症反应引起关节积液，从而出现膝盖疼痛。因此，出现了膝盖一冷就疼，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

80岁老人出现脚抽筋通常是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于缺钙所导致，由于80岁老人饮食量减少，可能会导致钙质的缺乏 引起肌肉紧张痉挛而产生脚抽筋的症状。第二，老人血管出现了硬化，导致下肢供血不足，从而引发缺血缺氧而出现脚抽筋。第三，由于受凉可以导致脚抽筋发生，寒冷是重要的刺激因素，可以刺激肌肉痉挛收缩，而出现脚抽筋的症状。因此，80岁老人出现了脚抽筋，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

肋骨部分取出后是不能再长出来的。 在临床上肋骨可以用做植骨的理想材料。一般情况下是采取髂骨进行植骨，特殊情况也可以取肋骨或者腓骨进行植骨。另外肋软骨可以用做美容整形手术，比如隆鼻、耳廓的成形手术等，可以用作理想的支撑材料。在肋骨取出部分后，空缺的部位会被纤维结缔组织替代。纤维结缔组织有一定的硬度，并不会影响人体的机能和轮廓的稳定性。恢复好之后一般的体育运动不会受到限制，但是要避免冲撞或者挤压，以免影响局部的效果。睡觉时尽量选择平卧的姿势，避免局部的挤压。

脚踝冷疼常见的原因有以下几方面： 一、局部的血液循环不良。由于平时几乎不参加体育活动，脚踝周围肌肉比较细弱，局部血液供应也比较少，会导致御寒能力下降，容易感到脚踝关节的发凉、疼痛。二、脚踝关节的骨性关节炎。发展到中晚期时由于关节内血液循环出现障碍，会表现为脚踝关节发凉的症状。与关节炎刺激滑膜血管收缩有关，病人可以出现明显的脚踝关节疼痛、活动受限的情况。三、下肢动脉血供问题，比如下肢动脉硬化、变窄可以导致下肢血管供血不足，病人会出现踝关节周围发凉、疼痛的症状。这种情况可以通过下肢血管彩超检查进行明确诊断。

膝盖上方出现肿胀的情况，通常是由于滑膜炎所导致的。 膝盖出现了磨损，首先是软骨的磨损。磨损的软骨碎屑脱落的关节内，刺激滑膜产生无菌性的炎症反应，滑膜的渗出增多，大量的积液会出现膝盖上方的肿胀，这个时候积液主要集中在膝盖上方的髌上囊的部位，通过彩超的检查，可以明确诊断。在治疗方面，主要是采取限制活动以及中药外敷的治疗来达到活血化瘀、消肿止痛的作用，从而有利于改善膝盖滑膜积液的状况。

一到阴雨天就出现腰酸背痛的症状，通常是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于阳气不足所导致，出现腰背在阴雨天的时候，肌肉无法得到温煦，从而引起腰酸背痛的症状。第二，由于胸腰椎的骨质增生，或者椎间盘突出，在遇到阴雨天的时候。神经炎症反应出现，从而引发腰酸背痛的症状。第三，由于老年人骨质疏松，容易引起阴雨天腰酸背痛。因此，出现了一到阴雨天就腰酸背痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

屁股蹲疼常见的原因有以下两方面：一、长时间没有做深蹲或者臀大肌的肌肉锻炼，在这种情况下突然做深蹲，时间比较长，用力比较大等，可能会导致乳酸等代谢产物蓄积在臀大肌、臀中肌的地方，导致运动后出现肌肉的酸胀、疼痛、乏力的感觉。这种情况一般休息1到2天，局部进行热敷等症状可以缓解。二、有可能是在蹲的时候负重过大，导致臀部的肌肉出现部分的纤维撕裂，导致局部出现肿胀、疼痛，也会伴有压痛。通过休息可以好转，但是休息的时间可能会相对比较长，一般需要1到2周的时间。如果疼痛明显也可以应用非甾体类抗炎镇痛药物来对症治疗。

经常出现后背发冷情况，主要是考虑局部组织出现微循环功能障碍，导致引起临床症状。 大部分都是由于背部出现相应的劳损，引起肌束筋膜组织微循环功能出现缺血，缺氧症状，反复刺激以后导致出现感觉异常情况，可以通过疼痛科、针灸科门诊就诊检查。推拿、按摩、针刀松解、理疗治疗等方式进行对症治疗。平时注意背部保暖，调整坐姿，避免长时间固定姿势，适当增加户外活动，避免受凉情况，劳逸结合。

尾椎骨骨折一般需要卧床休养两周左右的时间。 尾椎骨骨折往往是由于高处坠落或摔伤所引起的骶尾部肿胀、疼痛，疼痛在活动时或骶尾部受到挤压时疼痛较为明显。出现上述情况可就诊于当地医院急诊骨科门诊，给予完善查体并结合骨盆正位片、骶尾椎侧位片以及骶尾椎CT+3维重建等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上主要以保守治疗为主，可给与充分的休息、卧床修养，局部早期可给予间断性的冷敷，并口服非甾体消炎止痛药物，避免骶尾部受到挤压，疼痛缓解后可逐渐行走活动。

腰坐久了就酸痛往往是由于腰背部肌肉韧带劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的，主要是和日常生活中腰椎长时间的保持一个不良的姿势、长时间的久坐弯腰等情况有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出的情况。治疗上主要以改变生活方式，缓解腰背部症状，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动可给予慢跑、游泳、俯卧撑、平板支撑等锻炼，在锻炼前后需给予充分的热身和肌肉韧带的拉伸。

可通过查体，并结合膝关节超声以及核磁共振等检查来判断膝盖有没有积液的情况。 膝关节积液主要是由于慢性的劳损、滑膜炎等退行性改变，出现积液后会出现膝关节周围的肿胀，并可查体时出现浮髌试验阳性。出现上述情况，进一步配合膝关节核磁共振明确诊断。治疗上主要以充分的休息，局部热敷，理疗，口服药物等对症处理，如果膝关节积液较多，保守治疗无效时，可考虑行关节镜膝关节清理滑囊切除术进一步处理，术后适当的加压包扎。

一般情况下，左侧臀部出现疼痛，左腿麻木，临床症状情况并伴有相应的左侧直腿抬高实验阳性体征表现。 主要是考虑腰椎出现病变，如椎体滑脱、椎管狭窄、腰椎间盘突出挤压患侧神经根，导致相应临床症状。其中，大部分多见于腰椎间盘突出，主要是由于椎体稳定性失衡，导致相应的纤维环受力不均引起破裂，导致髓核突出挤压患侧神经根，引起相应的神经感觉异常情况，可以通过骨科、脊柱外科就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊。

胳膊进行钢板取出治疗，大部分都是需要进行拆线出院，也就是在入院手术开始拆线，需要两周左右才可以进行出院，而对于一些特殊情况或医疗条件具备，可以一周左右，手术创口位置干燥，没有引起感染情况下进行出院，然后再到拆线时进行复诊或就近进行拆线治疗。 大部分手术治疗以后手术拆线需要两周时间，期间需要注意防止引起感染情况，避免出现相应的炎症反应，导致伤口愈合延迟。治疗期间忌食辛辣刺激食物。

脚踝周围出现急性扭伤情况，需要一周到两周的时间逐渐消肿。 目前，消肿情况主要是跟具体损伤有密切关联，损伤程度严重，有些患者甚至超过一个月左右才可以完全消肿。而对于扭伤轻微，周围组织仅是相应的周围软组织水肿可以快速消肿。同时，需要及时进行骨科就诊，拍片检查，排除骨骼损伤情况，口服非甾体类镇痛药物进行对症治疗，肿胀逐渐消退以后，循序渐进下地活动，劳逸结合。

脚扭伤后，一般需要2到3周的时间能够恢复。 脚扭伤后会出现局部的酸胀肿痛、活动受限，严重者可出现行走不稳。出现上述损伤可就诊于当地医院急诊科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合足踝部的正侧位片、CT+3维重建等辅助检查排除骨折的情况。治疗上主要以充分的休息，限制活动，早期抬高患肢局部冷敷，必要时可进行石膏或支具外固定保护。如果合并有撕脱性的骨折，往往需要行石膏固定3到4周的时间，肿胀疼痛缓解后可逐渐行走活动。

冬天脚后跟裂口，可以通过下列的方式进行处理： 一、足浴。每天可以使用淡盐水或者温水泡脚，坚持泡脚20分钟左右，可以缓解脚后跟干裂的情况。要控制好水的温度，水温过低可能影响干裂康复的效果，建议45摄氏度左右的水温。 二、去除角质。泡脚后可以使用搓脚石，去除多余的角质，然后涂抹维生素A乳膏或者是凡士林软膏等，最后用保鲜膜裹住，可以促进角质的脱落。 三、涂抹鱼肝油。可以用热水泡脚之后，干裂的部位涂抹鱼肝油，多数患者在涂抹后可以起到保护皮肤的效果，促进脚后跟干裂尽早恢复。

肋骨骨折一般需要4到6个月的时间，能够长好。 肋骨骨折往往是由于高处坠落，摔伤或车祸外伤所引起的胸部疼痛，疼痛在活动或深呼吸咳嗽时较为明显。出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊或者胸外科门诊，给予完善查体，并结合胸部的正斜位片，胸部的CT加肋骨重建，进一步检查。治疗上，如果是1到2根肋骨骨折，可给与限制活动，口服止痛药物对症处理。如果是多发多处肋骨骨折合并血气胸的情况，往往就需要行手术，将肋骨骨折复位内固定，必要时行胸腔闭式引流术进一步治疗。术后定期复查拍片。

晚上睡觉脚难受，通常会有疼痛、麻木、抽筋等现象。常见的原因有以下几方面： 一、缺钙导致。如果钙丢失过多、饮食补充不足，可以出现缺钙的情况，加上平时缺乏运动，很容易出现夜间睡觉时脚难受的情况。这种情况，可以及时的补钙，可以适当的缓解。 二、还要考虑是否有风湿免疫性疾病，比如风湿类风湿性关节炎、痛风性关节炎、皮肌炎等，也可以引起关节肌肉的不适症状，出现睡觉时脚难受的情况。 三、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫到下肢的神经，也可以出现睡觉时脚难受的症状，可以出现脚和小腿的疼痛、麻木。