晚上睡觉两边肩膀出现疼痛的症状，可能是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于在夜间肩膀睡眠的时候容易着凉，引起局部的疼痛症状，寒冷是重要的刺激因素，容易引发肩部出现筋膜的炎症，从而出现疼痛。 第二，在睡眠的时候，颈椎骨质增生或者椎间盘突出，可以压迫神经而导致两边肩膀出现疼痛症状，同时，可能还伴随有麻木和无力的表现。因此，出现了晚上睡觉两边肩膀疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

右手食指头出现疼痛的症状，可能是有以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于右手食指头出现了感染，导致局部组织压力增高，不仅引发疼痛症状，而且会出现红肿的表现。 第二，骨性关节炎，可以引起右手食指头出现疼痛的症状，局部可能还存在着明显的变形情况。 第三，颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫支配右手食指头的神经，可以导致出现右手食指头疼痛的症状。因此，出现了右手食指头疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

手发生肿胀，需要做以下几个方面的检查： 第一，需要做上肢的血管彩超的检查，来了解是否存在着上肢的回流功能障碍，或者是出现了上肢的静脉栓塞所导致。 第二，需要做血常规的检查，血沉的检查以及c反应蛋白的检查，来看手的肿胀是否有炎症所导致。 第三，需要做详细的体格检查，来骨骼看是否存在着压痛点，如果有明显的压痛，同时，又有外伤史，这个时候，需要进行拍片的检查，来排除骨折。 第四，需要做风湿、类风湿方面的检查，来了解手抖是否由这类疾病所导致。

腿抽筋，需要采取以下几个方面的措施： 第一，是需要进行局部的按摩治疗、针灸治疗，来疏通经络，调和气血，改善肌肉痉挛引起的腿抽筋的症状；、 第二，需要通过检查来查明原因，首先，是需要看是否缺钙，做血钙方面的检查；其次，需要看是否有腰椎压迫神经，引起腿抽筋的症状，需要做腰椎的CT和核磁共振的检查；再一个就是需要做下肢的彩超检查，来看下肢动脉是否出现了粥样硬化，引起缺血引发抽筋。对于腿抽筋的患者，需要吃的药物主要是活血化瘀的药物和补钙的药物，来稳定细胞膜，从而减少肌肉痉挛的状况。

骶骨骨裂一般需要3到5个月的时间可以恢复。 骶尾骨骨裂也称为骶尾骨骨折，往往是由于摔伤骶尾部受到暴力以及高处坠落伤等原因所导致的骶尾部肿胀疼痛。疼痛在骶尾部受到挤压，如坐立时或活动时较为明显。 出现上述症状可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合骶尾椎侧位片、骨盆正位片、骶尾椎CT加三维重建等辅助检查，进一步明确诊断。 大多数的骶尾椎骨折可通过卧床休养、止痛药物对症处理；严重的骶尾椎骨折合并有神经症状，可进一步行手术探查治疗。

右手臂突然很酸，可能是有以下几个方面的原因所导致： 第一，是由于受凉可以引起，寒冷是重要的刺激因素，可以刺激右手臂的肌肉肌筋膜产生无菌性的炎症反应，从而导致突然很酸的症状。 第二，由于颈椎的骨质增生或者椎间盘突出压迫了神经，可以引发右手臂出现很酸的症状。 第三，由于肌肉的扭伤，可以导致右手臂突然出现很酸的状况。因此，出现了右手臂突然很酸，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时，则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

脚跟酸胀往往是由于跟痛症、足底筋膜炎的原因所导致的，主要原因是由于鞋底较硬、长时间的穿高跟鞋、久站行走活动量较大、剧烈活动时间较长等原因有关系。 出现足跟部的酸胀疼痛后可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊、疼痛科门诊，给予完善查体，有无足跟部固定的压痛部位、周围有无红肿并结合足部的正侧位片进一步明确诊断。 治疗上主要以改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，避免久站劳累。疼痛可给予止疼对症处理，必要时进行封闭药物局部注射，在日常生活中需注意避免足跟部长时间的受到挤压。

骨折一般需要在医院住两周左右。 出现骨折后，会出现损伤部位的肿胀、疼痛、畸形、活动受限，需就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善拍片进一步明确骨折损伤的程度。 轻度的骨折，可给予手法复位石膏或支具外固定进行保守治疗，定期复查，拍片了解骨折愈合的情况。 严重的骨折，往往需要住院进一步手术治疗，将骨折切开复位钢板螺钉内固定术进一步治疗，术后隔日换药，12到14天将缝线拆除，并定期复查拍片，骨折愈合良好后可将钢板螺钉进行取出。

锁骨骨折术后一般的我们可以掌握到3到4周以后就可以抬高胳膊，对于上次的活动就不做限制。 锁骨骨折在临床是我们常见的一种骨折，治疗一般都大部分是采取钢板固定。 钢板固定以后的骨折愈合需要一段时间，一般3到4周就可以形成纤维连接。 纤维连接以后这时候的活动我们的上肢，特别是肩关节，一般对骨折的影响不会太大，但是一定不能用过大利器去砸东西，挥上臂。 因为过多的幅度特别大的运动，一般会影响到骨折的愈合。 另外，锁骨骨折还可以采取保守治疗，用锁骨带固定，如果采用锁骨带固定，一般对骨折的一些位要求比较重要，在八周左右，一定不能活动上肢或者肩关节，这样才能有效的达到骨折的愈合。

可通过病史查体，结合胸部正斜位片，胸部CT加肋骨重建等办法进行判断是肋骨骨折还是软组织受伤。 出现损伤后，会出现胸部的疼痛、肿胀、畸形，严重者可出现反常呼吸，上述情况大多数是肋骨骨折的表现。 如果单纯的软组织肿胀，局部压痛，没有胸廓的畸形，没有骨擦音骨擦感，大多数是软组织损伤。 在一些患者轻度的肋骨骨折比较难鉴别时，可结合辅助检查。如胸部的肋骨三维重建，可较为准确的判断肋骨骨折，以及肋骨骨折的数量和肋骨骨折的程度。

右侧桡骨远端骨折一般需要六个月左右的时间，能够恢复良好。 桡骨远端骨折，往往是由于摔伤时腕部着地所引起的，腕部肿胀、疼痛、畸形、活动受限。 出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善查体，并结合腕关节正侧位片腕关节，CT+3维重建等辅助检查，进一步明确诊断。 大多数桡骨远端骨折，可通过手法复位石膏固定进行保守治疗。 复位后需复查拍片进一步明确复位后骨折的对位对线情况，并给予定期了解骨折愈合情况，骨折愈合良好后，可在六周左右将石膏进行拆除。

肋骨骨折一般需要3到5个月的时间可以恢复良好。 肋骨骨折主要是由于高处坠落摔伤或车祸外伤、直接打击暴力等原因所导致的胸部疼痛，疼痛在咳嗽时、深呼吸时以及活动时较为明显。 出现上述损伤可就诊于当地医院急诊科门诊或者胸外科门诊，给予完善查体，并结合胸部的正斜位片、胸部CT加肋骨三维重建等辅助检查进一步明确诊断，并了解有无血气胸，有无胸腔积液的情况。 轻度的肋骨骨折可通过限制活动、止疼，对症处理，保守治疗；严重的肋骨骨折需要手术进一步治疗。

指甲夹伤淤血，可通过拔除指甲，彻底的清除淤血，如果有甲床损伤，并给予甲床修复处理。 如果指甲夹伤程度较轻，也可以行钻孔将瘀血引流出来，局部需碘伏消毒，限制活动，保持干燥，避免沾水引起炎症感染的情况。如果手指肿胀、疼痛、畸形，可就诊于当地医院，进一步完善拍片检查，排除有无骨质损伤，有无骨折的情况，如果合并有手指骨折，轻度的骨折，可以给与夹板固定，限制活动。严重的骨折，可给予复位后克氏针内固定术进一步治疗。

左背部下方疼痛，往往是由于背部肌肉韧带筋膜炎，背部肌肉韧带拉伤的原因所导致的。 出现上述疼痛症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，了解肩背部活动度是否正常，有无固定的压痛部位。并结合肩关节正位片，胸椎正侧位进一步明确诊断。治疗上，主要以缓解局部症状，可通过局部热水袋进行热敷、推拿按摩、针灸、理疗等方式。并涂抹扶他林软膏，疼痛较重者，可口服非甾体消炎止痛药物，必要时进行局部药物封闭注射。疼痛缓解后，加强肩背部肌肉韧带锻炼活动。

手肘关节外侧出现疼痛的症状，最常见的原因是： 第一，肱骨外上髁炎，是由于桡侧腕伸肌腱附着于肱骨外上髁的部位，腕关节反复的活动导致肌腱反复牵拉肱骨外上髁引起无菌性的炎症反应，引发肘关节外侧疼痛的症状。 第二，由于外侧肱骨外上髁、肱骨小头，或者桡骨小头出现外伤引发骨折，可以引起该部位的疼痛，甚至伴随有肿胀和活动受限的情况。 因此，出现了手肘关节外侧疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

扭到腰后，一般需要1到2周的时间能够恢复。 扭伤腰后会出现腰背部肌肉韧带紧张、局部疼痛，疼痛在活动时较为明显。出现上述症状，需就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，有无腰痛伴下肢的放射性疼痛，有无小腿和足部的麻木，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出，腰椎滑脱的情况。治疗上，主要以改变生活方式，缓解局部症状，症状缓解后可加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。可给与慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼。

手腕旁边的骨头疼痛，可能是存在着以下几个方面的问题： 第一，桡骨茎突腱鞘炎，可以表现出手腕旁边的骨头疼痛的症状。 第二，三角软骨损伤，可以引发手腕旁边的骨头疼痛，同时，还会伴随有前臂旋后功能的障碍。 第三，月骨或者舟状骨出现了骨坏死，可以引发手腕旁边的骨头疼痛症状。因此，出现了手腕旁边的骨头疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时，则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

腰疼、胯骨疼痛一般考虑是骨科的疾病，一般需要到骨科就诊或者脊柱外科就诊。 引起腰疼，伴随胯骨疼痛，一般常见于腰椎间盘突出的病人。在临床一般我们常常需要做腰椎的核磁共振或者腰椎的CT检查，能够进一步的确诊。如果确诊后治疗，需要口服双氯芬酸钠和塞来昔布等消炎镇痛治疗，迈之灵，降低神经的水肿治疗。口服腰痛宁和丹鹿通督中成药来辅助治疗。还可以通过理疗、烤电以及针灸和按摩来进一步的缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。如果经过三个月左右的保守治疗没有效果，这时候要根据椎间盘突出压迫的程度考虑是否要进一步的手术治疗，手术治疗以后，一般伤口14天左右拆线。

左腰部疼痛，连着左腿疼痛，一般常见于腰椎间盘突出，压迫坐骨神经刺激引起的。 腰和腿部的疼痛，在临床我们常常到医院需要挂骨科或者脊柱外科就医，并且通过做腰椎的核磁共振及腰椎的CT检查，进一步确诊。如果确诊后治疗需要口服双氯芬酸钠或塞来昔布或布洛芬等消炎镇痛治疗，口服迈之灵或七叶皂苷钠来缓解神经根的水肿，进一步降低疼痛，辅助用一些中成药治疗，有腰痛宁和丹鹿通督等，还可以辅助一些针灸、按摩和烤电理疗，也可以进一步的缓解疼痛。如果经过保守治疗无效，这时候还需要根据核磁共振的检查结果，根据它的压迫程度考虑是否需要手术治疗。

脚趾崴了可通过病史、查体结合辅助检查来判断是否存在骨折的情况。 脚崴伤后需就诊于当地医院急诊骨科门诊，给予完善查体，有无明显的畸形、有无肿胀、局部有无固定的压痛部位、活动是否正常，并结合足踝部的正侧位片、CT+3维重建等辅助检查进一步明确诊断。如果没有骨折可以限制活动、抬高患肢、局部冷敷等处理，如果有轻度的骨折需给予石膏固定，定期复查拍片，严重移位的骨折往往需要行手术切开复位钢板螺钉内固定术进一步治疗。