脚踝骨折，拆除钢板以后两周左右，也就是拆线后就可以循序渐进下地活动。脚踝骨折进行内固定治疗，进行手术拆除，主要是考虑手术切口恢复情况，而对于骨折端已经完全愈合没有影响。所以在手术后两周拆线后就可以下地活动，主要是防止出现手术切口开裂情况。再就是手术拆线期间需要定期换药，保持手术切口干燥，防止引起感染情况，下地活动时需要循序渐进增加。

膝盖里的筋扭了，可通过限制活动、局部理疗，疼痛较重者可给与口服非甾体消炎止疼药物来对症处理，进行快速缓解。如果膝盖的筋扭伤后出现疼痛明显，局部肿胀，可给予完善膝关节核磁共振等辅助检查，进一步明确有无半月板损伤，有无侧副韧带和交叉韧带断裂的情况。 如果损伤严重，可就诊于当地医院关节外科门诊，必要时住院行关节镜探查修复术，进一步处理，术后逐渐康复锻炼，日常生活中避免上下楼梯和爬山之类的活动。在进行锻炼时，可加强股四头肌肉的训练。

半夜小腿会抽筋而且超疼，是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，在半夜的时候，寒冷刺激会导致小腿腓肠肌产生紧张和痉挛，从而引发小腿抽筋超疼的情况。第二，由于缺钙可以导致神经细胞的冲动，从而引发肌肉紧张、痉挛，而出现半夜小腿会抽筋，而且超疼。第三，由于下肢动脉粥样硬化，会导致下肢出现腓肠肌缺血、缺氧，而产生紧张、痉挛，引发半夜抽筋疼痛的情况。因此出现了半夜小腿会抽筋而且超疼需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

脚白天肿晚上消肿是由于存在着静脉的瓣膜功能不全或者是回流不畅所导致的。 白天的时候血液在重力的作用下进到了脚的部位，而回流功能不佳从而引起了脚白天肿胀的情况。晚上的时候由于平卧的原因，脚和心脏处于一个水平，这样脚上的血液回流变得通畅，从而晚上出现消肿的情况。因此出现了脚白天肿、晚上消肿的状况，可以服用迈之灵等药物来帮助改善静脉的血液循环，从而有利于改善这种症状。

膝盖上面出现麻木的症状通常可能存在着以下几个方面的问题。 第一，由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出压迫神经，可以引起膝盖上面麻木症状，甚至伴随有疼痛和无力的表现。第二，股外侧皮神经出现损伤或者炎症，可以引发膝盖上面出现麻木的症状。第三，由于下肢的血液循环不佳，神经缺血、缺氧可以引发膝盖上面出现麻木。因此，出现了膝盖上面麻木需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理，平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

锁骨这个地方出现疼痛，通常有以下几个方面的原因。 第一，由于外伤导致锁骨发生骨折，可以引起骨疼痛症状，甚至伴随有局部的肿胀和畸形。第二，锁骨的肿瘤可以引发锁骨部位的疼痛症状，特别是夜间疼痛较为严重。第三，由于颈椎的问题可以导致胸锁乳突肌牵拉锁骨，而引发锁骨部位疼痛。因此出现了锁骨这个地方疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意锁骨部位的防寒保暖，避免过度的劳累。

膝盖内下面出现疼痛症状，通常可能存在着以下几个方面的问题。 第一，是由于膝盖内侧的鹅足出现了损伤或者劳损，可以导致膝盖内下面出现疼痛的症状。第二，由于内侧副韧带的损伤，可以引发膝盖内下侧面出现疼痛症状。第三，半月板损伤，特别是内侧的半月板损伤，可以刺激周围的组织引起疼痛，表现出膝盖内下侧面出现疼痛的症状。因此，出现了膝盖内下侧面疼痛需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

左侧胯骨内侧出现疼痛的症状，可能是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，是大腿的内收肌出现了紧张、痉挛，甚至出现损伤，可以引起胯骨内侧出现疼痛症状。第二，由于髋关节滑膜受到刺激引起滑膜炎，出现关节积液，可以引发左侧胯骨内侧出现疼痛的症状。第三，股骨头坏死可以导致左侧胯骨内侧出现疼痛，甚至伴随有髋关节的活动受限。因此，出现了左侧胯骨内侧疼痛需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

腿一直冰凉通常存在着以下几个方面的问题。 第一，是由于下肢的供血不加特别是出现下肢的动脉粥样硬化，或者是动脉闭塞，导致腿供血不足而引发腿一直冰凉的状况。第二，由于腰椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫神经可以导致腿一直有冰凉的状况。第三，由于身体体质较差、阳气不足，气血无以温煦下肢，从而出现腿一直冰凉的情况。因此出现了腿一直冰凉需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

脚腕疼、不肿的情况通常是由以下几个方面的原因所导致的。 第一，是由于腰椎骨质增或者椎间盘突出，压迫了支配脚腕部的神经，可以出现脚腕部的疼痛症状，甚至伴随有麻木和无力的表现，但是局部没有明显的肿胀情况。第二，由于脚腕部的软骨出现了磨损，引起了骨性关节炎，可以引发脚腕部疼痛，但是不肿的情况。第三，由于受凉可以导致脚腕部出现无菌性的炎症反应，从而引发脚腕部的疼痛症状，但是局部可以出现不肿的情况。因此出现了脚腕部不疼、不肿需要及时到医院进行检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

一条腿出现肉疼或出现麻木，下肢直腿抬高实验阳性体征情况，首先考虑腰椎位置神经根受压引起临床症状。需要通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查。腰椎CT或磁共振检查等进行确诊。而对于一侧下肢出现肌肉疼痛，并有相应的肿胀，皮肤淤青等症状，需要考虑下肢静脉血栓引起临床症状，需要通过下肢血管彩超检查进行确诊。而对于没有肿胀，单纯出现肌肉酸痛，主要考虑骤然增加运动，受凉等引起肌肉劳损情况。

上肢骨折手术钢钉一般在一年半左右的时间可以取出，下肢为负重肢体一般在骨折术后两年左右，将钢钉进行取出。 骨折定义为骨皮质连续性的中断或骨形态的改变，骨折的主要症状是局部的肿胀疼痛、畸形、活动受限，严重者可出现皮肤破烂、骨质外露流血的情况。出现轻度的骨折，可给予手法复位石膏固定保守治疗。严重的骨折，往往需要钢板钢钉内固定进一步处理，骨折愈合良好后可逐渐康复锻炼，并将钢板螺钉进行取出，取出时间一般需根据具体不同的部位而不同。

左脚底板疼痛往往是由于跟痛症，足底筋膜炎的原因较为多见。 出现足底疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊以及足踝外科门诊，给予完善查体足底部有无红肿、有无明显的皮温升高、有无畸形，并结合足部的正侧位片、血常规、类风湿因子、血尿酸等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上，应改变生活方式，穿宽松软底的鞋子，避免久站行走活动过多，疼痛部位可给予热水泡脚，必要时可以使用利多卡因局麻药物和糖皮质激素进行封闭药物注射治疗，注射部位需碘伏消毒。

两肩胛骨出现疼痛的症状，通常存在着以下几个方面的问题： 第一，是由于背部受凉，局部的肌肉肌筋膜产生无菌性的炎症反应，可以导致两肩胛骨出现疼痛症状。 第二，颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫神经可以导致两侧肩胛骨出现疼痛的症状。 第三，胸椎的骨质增生和椎间盘突出，也可以压迫神经而出现两肩胛骨疼痛。 第四，由于过度的用力劳损，可以导致两肩胛骨出现疼痛。 因此，出现了两肩胛骨疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理，平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

右脚大拇指出现麻木的症状，通常可能是存在着以下几个方面的问题： 第一，是由于糖尿病引起周围神经损害，可以出现右脚大拇指麻木症状。 第二，由于腓总神经出现损伤，可以引发右脚大拇指出现麻木的症状。 第三，腰椎间盘突出压迫腰5神经根，可以引发右脚大拇指出现麻木，还会表现出疼痛和无力的情况。 因此，出现了右脚大拇指麻木，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

老人腿痛应该到关节外科或者脊柱外科就医，也可以直接到骨科就诊。 因为出现腿的疼痛，如果是膝关节疼痛一般考虑是退行性骨关节炎或者侧副韧带的损伤，以及半月板损伤。一般通过做膝关节的核磁共振检查就能够进一步的确诊。如果是腿的后侧疼痛，包括臀部、大腿的后侧、小腿的外侧和小腿的外侧以及脚面的疼痛，一般是因为椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。需要做腰椎的核磁共振检查才能够确定。如果压迫的程度比较严重，通过保守治疗不能缓解，则要考虑手术治疗。而膝关节退行性骨性关节炎，一般的常规的需要做膝关节置换手术才能有效的缓解疼痛纠正畸形。

左腿走路出现大腿根部疼痛症状通常可能是由以下几个方面的原因所导致的：第一，髋关节骨性关节炎，也就是我们通常所说的髋关节磨损，可以引发走路时左腿大腿根部出现疼痛的症状。第二，髋关节滑膜炎可以导致大腿根部走路时出现疼痛。第三，髋臼发育不良，可以引起走路时大腿根部出现疼痛。第四，左侧髋关节出现股骨头坏死，可以表现出走路时大腿根部疼痛症状，甚至伴随有髋关节活动受限的情况，因此出现了左腿走路大腿根部疼痛。需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理，平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

孕妇出现肩膀酸痛的症状，通常可能存在着以下几个方面的问题：第一，是由于受凉，导致肩膀部位产生肌肉和肌筋膜的无菌性炎症反应，从而引发肩膀酸痛的症状。第二，由于颈椎出现了骨质增生或者椎间盘突出，压迫支配肩膀的神经可以引发肩膀酸痛，甚至会表现出局部麻木和无力的情况。第三，由于肩膀部位劳损可以导致引发局部酸痛的症状。因此出现了孕期肩膀酸痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意肩膀部位防寒保暖，避免过度的劳累。

脚背面疼痛往往是由于慢性劳损劳累所导致的局部肌腱狭窄性的腱鞘炎，是一种无菌性的炎症。 出现上述疼痛症状，可就诊于当地医院足踝外科门诊或者疼痛科门诊，给与完善查体有无明确固定的压痛部位，并结合局部的超声，足部的正斜位片，侧位片进一步明确诊断。治疗上主要以充分的休息，局部热敷，理疗，外用活血止痛膏药，必要时可进行局部药物封闭注射治疗。封闭注射治疗起到消炎止痛的作用，在注射部位需加强护理，避免沾水，引起炎症感染情况的发生。

腕管炎是可以自愈的，但是需要看具体腕管炎病情程度情况。 轻度的腕管炎，主要是由于周围组织出现相应的水肿或微循环功能障碍引起临床症状情况，所以在通过休息后，可以逐渐恢复，而对于已经导致周围结缔组织肥厚，增生，钙化，需要通过手术治疗，针刀剥离等方式进行对症治疗，可以通过关节外科，针灸科门诊就诊检查。根据具体临床症状情况，采用保守治疗方式或微创，手术治疗方式进行对症治疗。