脖子一动就咔咔响，常见原因有两方面： 一、患者长时间颈椎保持某一个姿势不动，之后突然活动的时候，由于颈椎的一些小关节出现短暂的错位或者关节囊压力的变化就会出现这种异响。这种情况是生理性的，在响声之后不伴有任何的疼痛不适症状，但是久而久之也会导致颈椎病出现。 二、有可能是病理性情况导致，比如患者存在颈型颈椎病或者椎小关节半脱位。这种情况在活动颈部的时候就会出现咔咔的响声，同时伴有明显的颈部疼痛、僵硬、活动不利的情况。有些人习惯在出现颈部不适的时候，过度用力地活动颈椎，之后出现咔咔的响声，会感觉症状得到缓解。但这种做法是非常不正确的，可能会加重颈椎的疾病。

右侧肩胛骨位置出现疼痛不适症状，大部分都是由于局部肌筋膜炎，肌肉劳损或颈椎间盘突出挤压神经根引起患侧感觉异常情况。 主要考虑长时间固定姿势、受凉、挤压、刺激等引起局部软组织微循环功能障碍或出现神经感觉异常情况。可以通过针灸科，脊柱外科门诊就诊检查。颈椎CT或磁共振检查，局部疼痛位置肌骨超声检查等进行确诊。外用的药物治疗，口服药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。

足背脚筋出现酸胀疼痛不适症状，主要是考虑微循环功能障碍引起目前不适，大部分都是由于长时间反复拉伸刺激或由于鞋子不适卡压足背，导致引起相应缺血缺氧症状。 可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查。并与距骨损伤导致临床症状进行相应鉴别。外用膏药治疗、理疗、热敷、冲击波治疗等方式进行对症治疗。避免过度挤压刺激，平时穿与足弓贴合度高的运动鞋。治疗期间忌食辛辣刺激食物。

一侧上肢出现麻木，疼痛不适症状，主要是考虑颈椎间盘突出引起神经根受压，导致出现临床症状。而对于双侧上肢同时出现麻木酸胀不适，主要是考虑椎管狭窄引起临床症状。 需要通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查。颈椎CT或磁共振检查进行确诊。颈托固定、手术治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。平时注意保暖，避免长时间固定姿势，低头，调整坐姿，适量增加户外活动，劳逸结合。

打针打胳膊的哪个部位，与注射的方式有关。 胳膊常用的注射方式有皮下注射、皮内注射、静脉注射等。皮内注射选择部位是前臂掌侧下段，注射的角度与皮肤夹角5度左右。这种注射方法主要用于药敏试验、疫苗接种。皮下注射选择的是上臂外侧，注射的角度和皮肤呈30度到40度角。主要用于一些不能口服的药物的注射和疫苗的接种。静脉注射的部位是手背的静脉网，针头和皮肤呈35度角左右。 胳膊打针的位置与打针的方式不同有关，也就是说皮下注射、皮内注射、静脉注射的部位是不同的。

下楼梯时膝盖刺痛感常见的原因有以下几方面： 一、膝关节的滑膜炎，可由于过度的运动、着凉、外伤等引起，多见于缺乏锻炼的人群，突然剧烈运动、增加运动量可以形成滑膜炎症，关节内形成积液，引起关节的肿胀疼痛。在平地时症状不明显，上下楼梯时疼痛明显。 二、髌骨软化症。髌骨关节面和股骨髁关节面反复的摩擦，可以引起软骨的损伤，髌骨软化或者局部形成炎症病灶，导致活动时髌骨关节出现疼痛。 三、半月板损伤。严重的可以导致膝关节的交锁，典型症状为突发的腿部无力，也就是打软腿。 四、老年性的骨性关节炎。由于软骨的过度磨损造成软骨下骨的暴露，引起膝关节的炎症加重，出现关节的疼痛。

肩周炎是不会引起手麻。 肩周炎是随着年龄的增长，肩关节发生的退行性改变，关节内出现了粘连性的炎症，导致肩关节疼痛、活动受限、肌肉的痉挛、萎缩、粘连等，出现这种疾病。而引起手麻的原因很多，像颈椎病、脊髓损伤、肘管综合症、腕管综合症、血管炎、糖尿病、长期吸烟、饮酒等可以引起手麻。所以出现手麻的时候，要第一时间前往医院就诊。完善相关的检查，比如颈椎的CT、磁共振、肌电图等检查明确原因，然后进行针对性治疗。平时也要注意休息，避免劳累、久坐，避免颈椎长时间一个姿势不动。

脚扭伤肿了紫了，需限制活动、抬高患肢。在早期需给予使用冰袋进行局部冷敷，减少肿胀。如果局部疼痛明显、足趾活动受限，需就诊于当地医院急诊骨科门诊，给予完善查体有无畸形、有无骨擦音及骨擦感的情况。必要时进一步完善足踝部的正侧位斜位x线片以及CT+3维重建等辅助学检查，进一步明确有无骨折的情况。如果没有骨折，可按上述处理。轻度的骨折，可给予石膏或支具外固定保护保守治疗。严重的撕脱性的骨折或者移位较重的骨折，往往需要行手术切开复位、钢板螺钉内固定术进一步治疗。

食指指尖疼，多数原因应该受凉劳损和外伤有关。 因此出现这种情况后，首先可以前往医院进行癌风险检查，明确有无严重的器质性病变。如果出现严重的器质性病变的，需要进行手术处理。如果不严重，患者没有明显的其他症状，可以暂时采用保守治疗方式。首先就是要注意保暖，局部热敷。同时也可以配合一些药物治疗，比如消炎镇痛药物布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔、布依托考昔等。在基础上也要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。如果经过治疗仍然没有好转，则需要前往医院进行进一步的检查，明确病因，对症处理，避免延误病情导致疾病进一步加重，影响后期的恢复。

腰右侧隐隐疼，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损，在女性同志必须排除有无妇科盆腔炎的情况。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊，给予完善腰椎正侧位片以及腰椎核磁共振、盆腔的超声等辅助检查进一步明确诊断，并完善详细的查体，有无固定的腰背部压痛、腹部下腹部有无压痛、直腿抬高试验是否阳性。排除盆腔炎后，腰背部筋膜炎可给予局部热敷、推拿、按摩、理疗、烤灯照射、涂抹扶他林软膏或外用活血化瘀膏药等对症治疗。

膝关节痒，主要是考虑周围组织微循环功能障碍，或者由于损伤导致出现水肿。经过治疗后，周围组织微循环，逐渐恢复侧支循环建立，可以引起目前症状。 一个是由于积液形成导致压力过高。导致出现相应不适症状，会有关节出现肿胀临床症状，而另外一种情况，主要是由于损伤导致膝关节周围组织水肿。在进行制动休息，口服药物治疗以后逐渐肿胀消退过程中出现目前痒的症状，属于正常临床表现。，

一般情况下，脖子出现错位，主要是通过相应的手法复位治疗进行对症处理。 大部分脖子出现错位，主要是考虑小关节脱位引起相应的功能障碍情况。而对于颈椎出现滑脱，挤压神经或脊髓引起临床症状情况，需要及时颈托固定或者采用手术固定的方式进行对症治疗。可以通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查。CT或磁共振检查进行确诊。治疗期间注意保暖，避免过度活动颈部导致出现症状加重情况，劳逸结合。

孕晚期出现腰酸背痛的情况，可以通过以下几个方面的措施来进行缓解： 第一，是可以进行热敷的治疗，通过热敷来改善腰背部的血液循环，使得导致酸痛的物质被带走，这样来缓解腰酸背痛的情况。 第二，可以通过卧床的消息来降低腰背部的压力，从而缓解肌肉腰背酸痛的状况。 第三，可以通过家人按摩的办法来进行治疗，家人一般在按摩的时候手法会比较的轻柔，这样刺激量比较小，帮助松解腰背部紧张痉挛的肌肉，从而达到改善症状的作用。

胳膊皮疼，多数跟擦伤、外伤、受凉等有关。 因此出现这种情况后，如果是擦伤可以采用局部碘伏消毒的。如果是受凉、劳损等引起，需要注意保暖，避免受凉，局部进行适当热敷。同时也可以配合协调的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线的。如果疼痛症状严重，都可以采用药物治疗，主要是非甾体类抗炎药物。绝大多数情况下，经过上述处理后疼痛的症状经常得到有效的好转。如果没有好转，则需要及时前往医院进行进一步检查，明确病因，对症处理，避免延误病情导致疾病进一步加重，影响后期功能的恢复和日常工作生活的。

一般情况下，对于跟腱出现酸胀疼痛不适情况，可以使用筋膜枪进行对症治疗的。 而对于外伤，劳损导致跟腱炎情况，会有周围组织水肿组织水肿情况下，是不能使用筋膜枪进行对症治疗。主要是防止冲击治疗，导致引起相应的微循环功能障碍加剧，导致出现肿胀和疼痛不适症状，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。确诊具体跟腱位置病情程度，避免过度挤压，刺激，劳逸结合，注意保暖。

脚趾甲一按就疼，多数原因跟外伤、甲沟炎等原因有关。 因此出现这种情况后，首先要前往医院进行进一步的化验检查。如果是甲沟炎可以采用一些碘伏消毒包扎，必要时可以采用抗生素治疗，比如口服或静脉输液。如果局部出现脓肿，则建议及时前往医院进行脓肿切开引流手术，将脓液彻底排除，促进伤口愈合。如果是单纯外伤的，需要进行检查明确有骨质问题。如果没有骨折问题需要注意休息，注意保暖，也可以配合理疗及药物治疗。如果出现器质性病变，则需要及时进行对症处理，必要时需要进行手术治疗来缓解疼痛症状的出现以及恢复。

膝盖后面一伸直就会出现疼痛，常见的原因有以下几种：受凉、肌肉劳损、肌肉拉伤和外伤等原因引起。 因此出现这种疼痛后，首先可以采用一些保守治疗的方式。比如避免久坐久站，避免距离运动，避免爬山或爬楼梯，注意保暖，局部热敷。有条件的患者也可以采用适当的理疗治疗，比如艾灸、推拿、艾灸、红外线等。如果伴有严重的疼痛，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数情况下，经过处理后均能得到缓解。如果没有缓解，及时进行进一步检查，避免延误病情导致疾病加重，影响后期的恢复。

左肩膀缝里疼，多数原因跟受凉、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤外伤等原因有关。 因此出现这种情况后，可以暂时一些保守治疗的方式。比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷。如果有条件，也可以采用理疗的治疗，同时也要注意避免长时间低头或长时间保持一个姿势。常见的理疗主要是针灸、艾灸、推拿、按摩等。如果疼痛比较严重，也可以采用药物治疗，经过上述处理后如果症状仍然没有好转的，则需要前往医院进行x线、核磁共振检查，明确原因，及时的进行对症处理，避免病情延误。

小腿一摸就疼，多数原因跟受凉或劳损等原因有关。 因此出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式。比如首先就是要注意保暖，局部热敷，避免受凉。同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。如果有条件的患者也可以配合针灸、艾灸、红外线等相关的理疗，治疗疼痛严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如口服或外用一些消炎镇痛类的药物布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、西部依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。绝大多数疼痛，经过处理后症状均能得到好转。

腰部右侧用力时出现疼痛不适症状，主要是考虑肌肉拉伤或者软组织粘连引起临床症状。 大部分都是由于腰方肌和竖脊肌周围组织引起相应的粘连钙化，在过度拉伸或肌肉收缩动作时引起局部疼痛症状，可以通过冲击波治疗、针刀松解、银质针松解、口服肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。同时，需要与腰椎外伤或小关节损伤，骨折等进行相应的鉴别。正规医院骨科，针灸科门诊就诊检查。