腿蹲不下去，可能是有以下几个方面的原因导致的。第一，是由于膝关节出现了问题。比如说出现了膝关节的骨性关节炎，或者是引发了半月板损伤，或者是出现了膝关节积水引起滑膜炎，可以导致腿蹲不下去。第二，是由于髋关节的问题属引起的。比如说髋关节的骨性关节炎，或者是出现了股骨头坏死，髋臼发育不良，这些都可以导致腿蹲不下去。第三，是踝关节的问题，也可以引起腿蹲不下去。比如说踝关节的骨性关节炎、滑膜炎，都是可以导致这种情况发生的。因此出现了腿蹲不下去的情况，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

左膀子后背出现疼痛的症状，可能是有以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于颈椎的骨质增生，或者椎间盘突出，压迫了支配左膀子及后背的神经，可以导致出现该部位的疼痛症状，可能还会伴随有麻木和无力的表现。 第二，由于受凉，可以引起左膀子后背疼痛，寒冷是重要的因素，可以引发该部位出现无菌性的炎症反应，从而引起该部位的疼痛症状。第三，左膀子后背的疼痛，还需要排除心脏方面的问题，因为心肌缺血、心绞痛，有少部分患者也会引起左膀子和后背的疼痛症状，这个时候，需要到医院进行急诊就诊，予以鉴别。

腰痛晚上特别严重的状况可能是由以下几个方面的原因。 第一，可能是睡了过软的床垫，在夜间睡眠的状态下长时间腰背部处于屈曲的状态，这个时候肌肉紧张、痉挛而容易引起疼痛的症状特别严重。第二，由于夜间的时候受凉，可以导致出现腰部的疼痛特别严重的状况。第三，由于腰椎的肿瘤，可以导致在夜间安静的时候出现疼痛特别严重的情况。因此出现了腰痛晚上特别严重需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意腰部防寒保暖，不能够过度的劳累。

小腿后面筋疼的症状可以通过以下几个方面的措施来进行缓解。 第一，是进行针灸治疗和按摩治疗，来疏通经络、调和气血，从而达到改善小腿后面筋疼的症状。第二，可以采取中药的内服治疗，通过活血化瘀、祛风除湿、止痛的中药内服，来达到改善小腿后面筋疼的症状。第三，可以进行中药外用熏洗的治疗，通过海桐皮汤的外用来达到舒筋通断的作用，有助于改善小腿后面心疼的症状。平时这类患者需要注意小腿部位防寒保暖，避免过度的劳累。

肩膀骨头间位置出现疼痛不适症状，需要看有无相应外伤情况。 对于外伤导致引起肩锁关节脱位化、锁骨远端骨折，都可以引起目前疼痛，而对于劳损引起目前症状大部分，考虑肩峰下滑囊炎症反应，引起相应不适。 可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，CT或磁共振检查进行确诊，对于脱位及骨折情况，主要是以手术固定治疗为主要治疗手段，而对于肩峰下滑囊炎症反应，主要是口服药物治疗，外用膏药，理疗治疗等方式进行对症治疗。

大拇指关节疼，突然疼痛，多数原因跟劳累，劳损，受凉等原因有关，此外也不排除骨质增生，腱鞘炎等，因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的检查，明确有无器质性改变。如果出现器质性改变，症状严重的患者，则建议进行手术治疗，不重的患者可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免直接接触凉水，注意保暖，同时也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，冲击波等。疼痛严重的患者也可以采用药物治疗，主要是非甾体类抗炎药物，消炎镇痛药物，绝大多数症状均能好转。

天气转凉腰就出现疼痛的症状有以下几个方面的原因。 第一，是由于腰肌劳损，导致腰部的肌肉在转凉的时候受到了寒冷的刺激，引发无菌性的炎症反应，出现腰部疼痛的症状。第二，是由于腰椎间盘突出，这个时候由于寒冷的刺激也可以引发神经，产生无菌性的炎症反应，从而出现腰部疼痛的症状。因此，在天气转凉出现腰部疼痛的症状需要进行针灸治疗、按摩治疗，以及内服活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的中药治疗来帮助改善腰部的疼痛症状。平时则需要注意腰部防寒保暖，避免长时间站和坐，做腰部肌肉的功能锻炼，如滚腰和五点支撑来获得稳定而有力的腰椎。

大脚趾出现肿了的情况，需要进行以下几个方面的处理： 第一，首先是需要做检查，通过查血、拍片等检查方式，来了解大脚趾肿了是由于感染所引起的，还是由于痛风性关节炎所引起的。 第二，对于大脚趾感染所引起的肿胀，可以采取抗菌素的治疗，来帮助消除炎症反应，同时，配合中药外敷的治疗来消除肿胀，达到改善症状的目的。 第三，对于痛风所引起的大脚趾肿，则需要采取降尿酸的治疗，以及局部的中药外敷治疗，来帮助改善症状，这个时候，还可以口服碳酸氢钠等药物来碱化尿液，促进尿酸的排泄，对于症状的改善也是有很大帮助的。

大腿腋子疼，常见的原因跟劳累、劳损、韧带、肌肉拉伤、痉挛外伤等有关。 因此出现这种情况后，首先建议暂时采用一些保守治疗的方式，比如要注意保暖，局部热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间活动，有条件的患者也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、红外线、超短波等，如果疼痛比较严重，也可以采用口服或外用消炎镇痛类的药物，绝大多数疼痛，在经过上述几种对症治疗后，疼痛症状均能得到有效的好转。如果经过治疗，仍然没有好转甚至反复或加重，而建议患者要及时的前往医院进行进一步的检查。

突然间腰痛，常见的原因有以下几方面： 一、急性腰扭伤。由于姿势不对或者是搬重物，可以导致腰部的肌肉出现扭伤，表现为突然的腰疼、活动受限。也可以有局部的肿胀。二、腰椎的小关节紊乱。腰部有扭伤或外伤史，可以出现椎小关节的紊乱、错位，可导致腰部突然的疼痛、活动受限。三、肾结石。肾结石向下走行卡在输尿管狭窄处，可以出现突然的腰疼。一般为绞痛，可以伴有腹部的反射性疼痛。四、肾脏血管的问题。肾脏动脉出现突然的堵塞比如局部有血栓形成。可以出现突然的腰疼，通常为撕裂样的疼痛。这种情况可以进行血管的造影来诊断。

骨头摔断了，一般需要三个月左右才可以愈合。 具体的时间与骨折的部位、类型、严重程度以及个人的体质、营养状态等有关。如果患者比较年轻，身体素质好，骨折比较轻微，愈合就比较快。如果患者年龄大，身体素质差，骨折粉碎严重，愈合时间就比较长。此外，还与骨折的部位有关，比如胫腓骨中下段骨折、股骨颈骨折等这些部位愈合比较困难。此外，骨折后要注意补充营养，多吃富含维生素C、蛋白质、钙质的食物可以促进骨折愈合。也可以使用一些中药来促进骨折骨细胞的生长，缩短骨折愈合的时间。

腰和腿酸疼，常见的原因有以下两方面： 一、腰椎的退行性疾病包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。由于这些病变可以导致腰椎的脊髓、神经受压，表现为腰疼伴有下肢的酸胀、疼痛、无力以及间歇性跛行等症状。二、骨质疏松。好发于中老年人群，尤其绝经后中老年妇女为主。由于雌激素水平的快速下降，导致机体缺钙，引起骨质疏松，导致腿部的酸胀、疼痛、抽筋。同时也伴有全身的骨痛，以腰椎、颈椎为主。出现腰和腿部的酸疼，要及时到骨科就诊，必要时完善腰椎的CT或者磁共振检查明确原因。

落枕后睡觉应该枕枕头。 落枕是由于颈部的肌肉长时间的劳损、着凉、长时间一个姿势不动等引起颈部肌肉的紧张、痉挛，出现疼痛。落枕后睡觉时应该枕枕头，将颈部置于合理的体位，缓解颈部的肌肉紧张，解除局部的疲劳，改善肌细胞的血供，有利于颈椎疼痛的缓解。睡觉时枕枕头对落枕患者可以改善组织供氧，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。除此之外，还可以进行局部的热敷、理疗或者按摩治疗，也可以外用非甾体抗炎镇痛药物比如扶他林进行局部的涂抹，来缓解疼痛。

左脚无名指疼痛常见的原因跟劳累，劳损等有关，因此出现这种情况后，首先可以采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，常用的治疗方式有以下几种，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，超短波，冲击波等，疼痛严重的患者也可以采用药物治疗，比如布洛芬，双氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等，绝大多数的疼痛在经过上述处理后，疼痛症状均能得到有效的缓解。

手指伸直时是弯的，这种情况常见的原因有以下几方面: 一、手指伸肌腱的断裂。由于锐器切割或者比较大的外力造成伸肌腱的断裂。这样在进行手指伸直的时候，伸肌腱不能发挥作用，就会导致手指仍然是弯曲的。二、手指屈肌腱陈旧性损伤。比如断裂后进行的支具或者石膏固定以及手术治疗，治好之后屈肌腱处于一种挛缩、变短的状态。这样也会导致手指伸直时由于挛缩肌腱的牵拉作用，导致手指弯曲。三、手指的关节炎可以导致局部的钙化、增生，严重的可以出现局部的畸形。包括创伤性关节炎、类风湿性关节炎等，都可以导致手指的畸形，出现手指伸直时是弯的这种情况。

上楼梯膝盖疼痛常见的原因有以下几方面： 一、膝关节的外伤。可以造成局部肌肉、韧带发生损伤，严重时也可以造成膝盖骨头骨折。这种情况上楼梯等活动时，可以引发比较剧烈的疼痛。这种情况要针对外伤进行有效的处理，通过局部的休息、固定，药物治疗等可以逐渐的缓解。二、膝关节的骨性关节炎。患者年龄增长，关节出现老化、退变、骨质增生、软骨磨损等，可以导致导致膝关节活动时疼痛，特别是上下楼梯时明显。可以针对膝关节进行热敷、理疗、针灸等治疗，可以应用改善循环、营养关节软骨的药物进行治疗。三、风湿性关节炎。由于风湿因子侵袭膝关节，可以引起关节的疼痛，活动时比较明显。这种情况要进行相关检查进行确诊，再给予抗风湿治疗。

骨裂也属于一种骨折，是一种稳定性骨折，一般骨裂临床愈合需要4到6周的时间，完全的长好也需要2到3个月。 骨裂又叫裂缝骨折，指的是骨的连续性中断，但是骨折断端没有明显的移位。愈合后外形及功能恢复较好。但是康复的时间和骨折基本是一样的。骨折愈合过程，伤后两周是血肿炎症机化期，出血的吸收和纤维组织形成；4到8周是原始骨痂形成期，通过内外骨痂的形成使骨折两端发生连接。8到12周骨痂塑形期，使骨痂更为坚固，适应生理的需要。一般来说，骨裂基本愈合需要4到6周的时间。

胳膊后面疼痛，经常见的原因主要有以下几种：受凉，劳累，劳损，外伤，肌肉痉挛，肌肉拉伤等原因引起，因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性改变，如果出现器质性病变，症状严重者需要进行手术治疗，症状不重者可以采用一些保守治疗的方式，如果排除器质性病变，多跟劳累劳损等有关，同样可以采用一些保守治疗方式，常见的治疗有以下几种。首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，局部热敷，避免受凉。有条件也可以配合针灸，艾灸等相关的理疗治疗或者是药物治疗。

脚受伤，一般需要7到10天的时间才能够消肿。 脚受伤往往是由于足踝部的扭伤或者重物砸伤所导致足部的肿胀、疼痛。 出现上述损伤需就诊于当地医院急诊科门诊给予完善查体，并结合足踝部的正侧位片，以及ct检查，明确有无骨折的情况，如果没有骨折，可给与限制活动，抬高患肢，局部冷敷，冷敷每天可冷敷5到6次，每次冷敷1到2个小时，间隔休息一个小时，肿胀消退后可逐渐下床行走活动，出现骨质损伤后，需给予石膏固定保护1到2个月的时间进行恢复。

脚踝骨折，往往需要5到6个月的时间才能够恢复。 脚踝骨折，往往是由于扭伤所导致踝关节周围的肿胀、疼痛活/动受限，严重者可出现明显的踝关节畸形。 出现上述情况，可就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善查体，并结合足踝部的正侧位片，足踝部的CT+3维重建等辅助学检查。 明确诊断后，轻度的足踝部骨折，可给予手法复位，石膏固定保护，抬高患肢，避免行走活动，保守治疗，如果移位较重的踝关节骨折，影响踝关节的稳定性，往往需要行手术切开复位，钢板螺钉内固定术进一步治疗，术后隔日换药一般需要13到14天将缝线拆除。