一般情况下，拆线后2到3周可以恢复到正常生活功能锻炼情况。 主要是根据具体损伤位置，层次情况确定正常锻炼，拉伸活动，一般情况下，在进行相应的缝合治疗以后需要进行两周休息，然后进行局部损伤位置拆线。 拆线以后周围组织会有结痂形成，脱落，周围组织愈合，瘢痕形成等恢复到正常临床状态，这个过程中需要循序渐进活动，防止过度拉伸刺激，引起局部手术切口撕裂导致出现二次损伤情况。

右脚踝外侧出现肿痛，多数原因跟劳累、劳损、韧带损伤、外伤等原因有关。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行磁共振检查，明确有无器质性改变，如果出现器质性改变，症状严重的患者需要进行手术治疗，症状不重的患者可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件也可以配合适当的理疗治疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，冲击波等，必要时如果症状比较严重，也可以口服或外用一些药物，比如口服消肿类药物迈之灵，消炎镇痛类药物布洛芬、双氯芬酸钠等，或者是外用一些药物，比如消炎止痛膏、云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等，绝大多数情况下均能得到有效的治疗。

酒后肩膀酸痛，常见的原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛或外伤等原因有关。 因此出现这种情况后，首先可以采用一些对症保守治疗，比如局部热敷，避免受凉，注意保暖，同时也要注意休息，避免劳累，避免过度负重，有条件的患者也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸，艾灸，红外线，适当的推拿按摩，冲击波等。 如果酸痛症状比较严重，也可以采用一些药物治疗，主要是消炎镇痛的药物，以非甾体抗炎药为主，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等。 绝大多数的酸痛在经过上述几种处理后，症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院。

手像针扎一样的疼，多数的原因是劳累、劳损或者是神经损伤、脊髓损伤等原因引起或者是长时间局部压迫导致。 因此出现这种情况后，如果出现明显的外伤史，则需要及时前往医院进行颈椎的磁共振以及相关的肌电图检查，明确有无损伤，如果出现损伤，严重的患者需要手术治疗，不重的患者可以采用营养神经类药物及种类等相关药物的保守治疗，并且也可以配合理疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩等。 如果排除外伤史，则跟长时间局部压迫或劳累劳损等有关，此时可以口服甲钴胺等神经营养类药物，并且配合适当的针灸，艾灸，推拿，按摩等，绝大多数的疼痛症状均能得到好转。

久坐后是有可能会导致小腿浮肿的。 久坐导致小腿浮肿的主要原因是因为久坐后导致下肢血液回流欠佳，血液回流不畅或血管功能欠佳，导致血液淤积在小腿的部位而出现的浮肿。因此出现这种情况后，可以暂时采用一些自我治疗的方式，首先就是要避免久坐，同时也可以抬高患肢，尽量高于心脏水平，来促进血液循环的回流，在此基础上也可以配合一些理疗的治疗，比如推拿、按摩、针灸、艾灸等。 绝大多数情况下，经过上述几种处理后，症状均能得到有效改善，如果没有缓解甚至加重，而需要及时的前往医院进行进一步的检查，明确原因，及时的进行对症处理，避免延误病情，从而导致疾病进一步的加重。

脚丫子大拇指疼痛，多数跟劳累、劳损、外伤等原因有关，此外也不排除高尿酸等引起。 但是出现这种情况后，首先建议先采用一些保守治疗的方式来观察相关的治疗效果，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，局部热敷，同时也要注意饮食，以清淡饮食为主，忌食高嘌呤类食物，但是基础上也可以采用针灸，艾灸，推拿，按摩等相关的理疗方式。 如果伴有严重的疼痛影响活动，也可以采用药物治疗，比如口服布洛芬、双氯芬酸钠，外用氟比洛芬凝胶贴膏等，如果经过上述治疗后疼痛症状仍然没有好转，则需要及时前往医院进行进一步的相关检查，明确病因，对症处理。

两个脚后跟位置都有相应的疼痛不适症状，首先看有无相应的外伤史。 导致足跟位置出现过度挤压，引起跟骨损伤或足跟位置脂肪垫炎症反应情况，再就是考虑过度劳损，拉伸刺激，引起跟腱炎症状，导致局部出现疼痛不适。 可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，局部拍片检查，血沉检查，尿酸检查等进行确诊，换软底鞋，口服药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，症状期减少活动，劳逸结合。

20多岁，膝盖酸软无力，多数原因跟劳损、剧烈运动导致膝关节磨损等原因有关，此外也不排除是劳损，外伤等引起。 因此出现这种情况后，首先可以采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者也可以配合适当的理疗治疗，比如针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，冲击波等，如果必要时也可以采用相关的药物治疗。 绝大多数情况下，经过上述几种处理后，症状均能得到有效缓解，如果没有缓解甚至加重的需要，则需要前往医院进行进一步检查。

腿部缝针后需要12到14天拆除缝线。 腿部如果出现创口需就诊于当地医院急诊科门诊，给与完善拍片排除有无骨折的情况，单纯的创口可在局麻下进行清创缝合。在局部麻醉后可进行生理盐水冲洗，将坏死组织和异物进行清除，并给予间断性的缝合，缝合后需注射破伤风免疫球蛋白或破伤风抗毒素来预防破伤风感染。口服抗菌药物，缝合后隔日换药伤口，避免沾水，一般在12到14天可将缝线进行拆除，拆除缝线一周后可进行洗澡。在日常生活中需注意避免活动量较大。

小针刀的好处是局部损伤较小，不需要住院，小针刀的不利的因素主要在于可能存在手术处理不够得当，不够彻底，容易出现感染的情况。 小针刀主要适用于治疗狭窄性腱鞘炎，肌肉韧带筋膜炎的处理。出现上述情况可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善局部的拍片及超声进行检查，确诊腱鞘炎等疾病后，可给予充分的休息，限制活动，局部热敷涂抹扶他林软膏。必要时可进行局部药物封闭注射或小针刀治疗，如果小针刀治疗后出现复发的情况，可给予行开放性的手术减压探查。

走路时右胯骨位置出现疼痛不适症状，并在下蹲、屈伸髋关节位置时出现疼痛加重情况，主要是考虑股骨头坏死或髋关节炎症反应，关节囊积液形成引起临床症状情况。 大部分都是由于外伤、劳损引起髋关节周围组织微循环功能障碍或股骨头出现缺血、缺氧症状，导致引起坏死情况，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，骨盆CT或磁共振检查进行确诊，口服药物治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。

胳膊突然肿胀，也不疼，多数原因跟劳累、劳损、血液回流欠佳或长时间压迫等原因引起。 因此出现这种情况后可以暂时采用一些保守治疗，比如适当的推拿按摩，并且也可以配合一些针灸、艾灸等相关的理疗治疗。 同时，在此基础上也要适当的高举患肢，尽量高于心脏水平来促进血液循环，而且缓解肿胀症状，如果症状很严重的，可以采用一些药物治疗，比如口服迈之灵来进行消肿。 如果经过上述治疗后症状仍然没有好转，甚至出现了加重，则需要及时的前往医院进行血管彩超等相关的检查，明确肿胀的原因，及时的进行对症处理，必要时得需要进行手术治疗来缓解肿胀甚至消除肿胀的出现。

睡醒以后出现右侧肩膀位置疼痛不适症状，需要看局部皮肤有无相应的皮肤疖肿、急促性水疱形成等临床症状。 再就是活动时，肌肉酸胀疼痛，大部分都是由于过度挤压刺激或者受凉，引起临床症状，而对于患侧出现手臂麻木，并向手指传导，大部分是由于颈椎间盘突出引起临床症状情况。 可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查，针对于右侧肩膀位置疼痛性质进行相应的药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，注意要差保暖，劳逸结合。

冬天后背位置出现害冷情况，主要是由于微循环功能障碍引起不适，再就是考虑长时间固定姿势、受凉，加剧周围组织毛细血管收缩，引起缺血、缺氧症状加剧。 导致出现目前不适，可以通过脊柱外科，疼痛科门诊就诊，检查，热敷理疗，外用膏药，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，平时注意腰背部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿，治疗期间忌食辛辣刺激食物。劳逸结合。

一般来说，做小针刀对身体是没有害的。 通过小针刀治疗，主要是起到组织松解的作用，特别是松解一些瘢痕组织来改善局部的血液循环，降低局部组织的压力，从而缓解疼痛症状。小针刀治疗是简单易行的治疗方式，其安全性也比较高，只要严格的按照标准的进针方法予以操作，避开神经血管，它的治疗对身体是没有害的，而且可以起到治疗病灶的作用，在临床上使用十分的广泛。在采取小针刀治疗之后，需要注意防寒保暖，不能够过度的劳累。

手错位了，一般来说至少需要恢复六周到八周的时间，它不能够自己好，一定首先是要进行手法复位，在复位之后需要进行四周左右的固定，然后进行功能锻炼来逐渐恢复它的功能。固定四周的目的是为了使脱位所损伤或者撕裂的关节囊得于修复，这样来防止将来再出现脱位的情况。在关节囊恢复之后，还需要通过功能锻炼，来逐渐恢复关节的功能，这样才能够使得手错位的情况得到完全的改善。因此出现了手错位，需要及时到医院就诊，进行相关的治疗。

男人出现膝盖酸软无力，可能是存在着以下几个方面的问题：第一，是由于膝关节骨质增生导致，可以产生关节出现积水，引起膝盖酸软无力的表现。第二，是由于出现了膝盖内半月板的损伤，可以导致出现膝盖酸软无力的症状，可能还会伴随有膝盖绞锁的症状出现。第三，由于肝肾亏虚，可以导致膝盖酸软无力。第四，腰椎间盘突出或者骨质增生压迫神经，可以引起膝盖酸软无力的表现。因此，男人出现了膝盖酸软无力，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

脚骨拐出现肿胀的原因可能有以下几个方面：第一，是由于脚骨拐部位痛风引起的，痛风性关节炎在临床上十分常见，由于血尿酸增高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜而引起无菌性的炎症反应，导致局部出现积水而引起肿胀的状况。第二，是由于局部的感染可以引起局部组织的肿胀甚至疼痛的症状，皮肤温度出现增高的情况。第三是由于劳损可以导致局部组织出现肿胀的症状。因此，出现了脚骨拐肿胀，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。

突然肩膀一侧疼痛可能是由以下几个方面的原因所导致的：第一，由于肩关节受凉或者劳损的因素导致肩关节周围的肌肉、肌筋膜产生无菌性的炎症反应，引起关节出现关节的疼痛症状，甚至活动受限的情况。第二，是由于颈椎骨质增生或者椎间盘突出压迫了支配肩膀的神经，而引起肩膀一侧突然出现疼痛的症状，这个时候可能伴有麻木和无力的表现。第三，肩关节冈上肌肌腱钙化可以引起突然疼痛的症状，伴随有肩关节的活动受限，通过拍片检查可以明确诊断。因此出现了忽然肩膀一侧疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

背夹骨疼痛的症状可能是由以下几个方面的原因所导致的：第一，是由于胸椎小关节错位，或者胸椎骨质增生，椎间盘突出，可以刺激或者压迫神经而引起背夹骨部位疼痛的症状。第二，由于背夹骨部位的肌肉劳损或者受凉，产生无菌性的炎症反应，可以引发局部疼痛的症状。第三，由于强直性脊柱炎可以导致局部的疼痛，它同时可以伴随有晨僵的情况出现。因此出现了背夹骨疼痛的症状，需要及时到医院进行相关的检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。