弯腰时出现腰部酸胀疼痛临床症状，主要是由于肌肉劳损引起目前不适，大部分是由于长时间固定姿势，骨盆前倾，脊柱侧弯或不良坐姿引起脊椎周围软组织过度拉伸刺激，挤压导致血运不畅引起相应劳损症状。可以通过脊柱外科，疼痛科门诊就诊检查，冲击波治疗，热敷理疗，推拿按摩等方式进行对症治疗。平时注意腰部保暖，调整坐姿，避免长时间固定姿势，循序渐进活动。

后上臂位置引起隐隐作痛，主要是考虑长时间固定姿势，导致肩胛提肌，菱形肌或斜方肌指点位置出现过度拉伸，导致周围组织缺血，缺氧临床症状。可以通过疼痛科，脊柱外科门诊就诊检查。口服药物治疗，外用膏药，冲击波治疗，银质针松解等方式进行对症治疗。平时需要注意肩背部保暖，避免长时间低头或固定姿势情况。治疗期间忌食辛辣刺激食物。适量增加户外活动。

可通过病史，结合查体以及辅助检查来判断小孩的手有没有骨折。 骨折的定义为骨皮质连续性的中断或骨形态的改变。症状主要是局部的肿胀疼痛，活动受限，严重者可出现明显的畸形，出现上述损伤可就诊于当地医院急诊科门诊或者骨科门诊，给予完善手部的正斜位片、侧位片，进一步明确首部有无骨质损伤？有无骨折分离的情况，轻度的骨折，可给予型石膏或夹板固定保护保守治疗。严重的骨折，往往需要复位后科室针或钢板内固定术进一步治疗，术后定期复查拍片，骨折愈合后可将固定物进行去除。

大腿肌肉突然酸痛常见的原因有以下几方面： 一、局部的劳累。由于日常生活中进行长距离的行走、高强度的体力活动或者锻炼等可以导致肌肉里的乳酸大量的蓄积，诱发局部的酸痛。这种情况经过休息、局部的热敷，可以自行缓解。 二、大腿部位受到风寒刺激可以引起局部的气血运行不畅，导致患者出现酸痛的情况。这种情况可以适当的热敷、按摩，促进局部的血液循环，可以缓解酸痛。 三、腰椎的问题比如腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱等，可以导致神经根受压，支配大腿的神经根受压就会产生局部的酸痛、麻木、无力的症状。

睡觉老是腰疼，常见的原因有以下几方面：一、腰背肌筋膜炎、腰肌劳损。长期坐着或者弯腰干活等可以导致腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎，局部出现无菌性炎症病灶，引起疼痛。在夜间休息时疼痛明显，或者是半夜睡不着会突然觉得腰疼。二、腰椎间盘突出压迫神经也可以引起腰痛。如果腰椎间盘突出的程度比较严重，神经受压比较明显，就会有持续性的腰痛，有时还会放射到下肢。三、比较少见的是下背部的肿瘤或者骨破坏、感染、结核等病变。这种情况也会出现晚上睡觉时的疼痛，称为夜间休息痛，疼痛程度通常比较重。要及时到医院就诊，完善腰椎的CT或者磁共振检查，明确原因。

脚踝骨挫伤，一般需要休养6到8周左右的时间可以恢复。 脚踝骨挫伤往往是由于急性的足踝部位的扭伤以及慢性的劳累所引起的，会出现足踝部的酸胀疼痛，严重者可出现活动受限的情况。出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合足部的正侧位片。以及核磁共振等辅助检查进一步明确诊断骨挫伤损伤的程度，骨挫伤的治疗主要是保守治疗，以限制活动，避免负重劳累，局部可给予热敷理疗、烤灯照射、推拿按摩，促进周围血液循环，疼痛较重者可给予口服非甾体消炎止痛药物，局部涂抹扶他林软膏等处理。

早期轻度的先天性斜颈可给予局部热敷，推拿按摩等保守方式进行处理和治疗。晚期发现的严重的先天性的斜颈，往往需要行手术矫正手术治疗。 斜颈大多数是由于肌源性的，先天性的斜方肌或者是胸锁乳突肌损伤所导致的肌肉挛缩，引起头颈部倾斜。也可能是由于颈椎骨质发育异常所导致的斜颈，也有一些患者是由于视力的原因导致斜颈。出现颈部倾斜后，需就诊于当地医院给予完善查体，并结合辅助检查进一步明确斜颈的类型，如果是肌源性的斜颈，可早期发现早期处理效果良好。

跑步时引起胯部位置出现疼痛，临床症状主要是看具体疼痛位置，腹股沟位置出现相应疼痛，大部分都是由于外伤或肌肉拉伤导致临床症状。而对于髋关节出现疼痛，酸胀不适，需要检查看有无相应滑膜炎或股骨头坏死情况，而对于臀部位置引起相应临床症状，需要看有无臀中肌损伤或骶髂关节炎导致引起目前不适，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查，拍片检查，血沉检查等进行确诊。

一蹲下来膝盖就响，常见的原因有以下两方面：一、膝关节生理性弹响。没有什么不舒服的感觉，几乎每个人每天都可能发生。在正常的关节内关节液积聚在一起，当发生关节周围组织伸缩就可以产生关节的弹响。这种弹性是生理性的，没有症状，不需要特别的处理。二、病理性弹响比如半月板损伤引起的弹响。这是由于半月板损伤之后，半月板在关节间隙内发生异常的活动引起，通常伴有关节的疼痛以及蹲下时关节的弹响或者关节交锁的症状。这种情况要及时带医院就诊，完善膝关节的磁共振检查明确损伤的情况，必要时可以手术治疗。

肩膀疼痛可以通过下列的妙招进行缓解：一、如果肩膀疼痛，平时要注意休息，不要提重物。坚持做伸展运动，适当的伸展运动，可以使韧带拉伸，有效的缓解肩膀的疼痛。降低睡眠枕头的高度，枕头过高可以导致颈椎病或者肩周炎。平时注意局部的保暖，避免着凉。如果局部着凉，可以导致颈肩部的疼痛。二、可以进行局部的热敷、理疗，比如电暖宝、热水袋、热毛巾，对疼痛部位进行热敷，可以改善局部的血液循环，缓解肩膀的疼痛。三、可以选择外用膏药或者涂抹剂，对疼痛部位外用来进行局部的止痛对症治疗，也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗。

不是睡觉扭伤了，可给予颈托固定，局部热敷、理疗、颈椎牵引、口服非甾体消炎止疼药物，局部外用扶他林软膏或者止疼膏药等处理。 出现睡觉时脖子扭伤，往往是由于睡觉时颈椎长时间的保持一个不良的姿势，颈部受凉所引起的。可给与按照上述治疗进行处理，如果上述治疗效果欠佳，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊给予完善颈椎正侧位片，颈椎CT以及核磁共振等辅助检查。进一步明确有无椎间盘突出颈椎病的情况，如果保守治疗效果欠佳，明确是颈椎病压迫神经，往往是需要手术进一步治疗。

有以下三方面最常见的原因， 一，右侧的腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，这是导致右侧腰部侧面疼痛最常见的原因，和久坐、劳累、受凉有关系。通常影像学检查时，骨质没有明显的异常，患者表现为劳累后，右侧腰部侧面疼痛，严重的，出现活动受限的情况。 第二，腰椎间盘突出。很多腰椎间盘突出的患者，尤其是向右侧凸出时，就会表现为右侧的腰部侧面明显疼痛，活动受限的情况。 第三，右侧的内脏的结石、炎症，包括右侧的肾脏结石、输尿管结石以及右侧的卵巢附件炎，也会出现右侧腰侧面明显疼痛的症状。

脚后跟走路有刺痛感，往往是由于跟痛症、足底筋膜炎的原因所导致的。 上述症状，可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合血常规、血尿酸、类风湿因子、血沉，以及足部的正侧位片，进一步明确诊断。治疗上，主要以改变生活方式，避免长时间的走路行走活动过多，避免鞋底较硬，避免长时间的久站等情况，疼痛部位可给予局部热敷、理疗、推拿、按摩涂抹非甾体消炎止痛药物，如扶他林软膏，以及局部药物封闭注射治疗，封闭注射治疗起效较快，疗效较好，注射部位需加强护理，避免沾水。

分为以下两种最常见的情况，一，简单的线状骨折，稳定骨折，儿童骨折，通常石膏固定3到4周左右，拆除石膏后，经过短期的两到四周的康复锻炼，就可以恢复正常走路的情况。 第二，严重的下肢粉碎性骨折，不稳定骨折，进行了手术内固定的骨折，往往石膏去除后，需要2到3个月的时间，才可以恢复正常走路。严重的，发生了术后感染或者再次手术的，有的患者，可能需要一年或者更长时间，才可以恢复正常走路。具体的走路时间，负重时间，请和手术医生具体沟通。

有以下两方面常见的原因， 第一，髋关节局部的骨性关节炎、骨病、骨肿瘤、股骨头坏死等。当髋关节发生以上的疾病时，就会出现相应的大胯骨局部疼痛。严重的，可以出现肿胀，活动受限，行走不能的情况，需要及时到骨科门诊面诊检查。 第二，腰椎间盘突出。很多腰椎间盘突出的患者，腰部没有明显的疼痛感，反而表现为大胯骨局部疼痛，这是腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛，往往需要通过做腰椎的CT或核磁检查确诊，建议及时到骨科门诊或脊柱科门诊就诊检查，对症治疗。

腿回弯处筋疼痛，常见的原因跟劳累劳损，外伤或者是骨关节炎，韧带损伤，半月板损伤等有关。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行核磁共振检查，明确有无器质性的改变，如果出现器质性改变，严重的患者需要进行手术治疗，比如膝关节置换手术，或者韧带重建手术修复手术的，如果排除严重的器质性改变，均可以采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，同时也可以采用一些理疗的治疗，疼痛严重的患者，也可以口服或外用一些药物治疗，绝大多数情况下，症状均能得到有效的缓解。

久坐腰部酸痛，往往是由于腰背部肌肉韧带紧张、腰背部肌肉韧带筋膜炎所导致的。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，完善查体腰背部肌肉韧带紧张，有无固定的压痛部位，有无肢体抬高试验阳性，小腿和足部有麻木，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出、腰椎滑脱等情况。治疗上主要以腰部腰围固定保护，改变生活方式，避免长时间的弯腰，局部可使用热水袋进行热敷，推拿按摩理疗，必要时，可进行局部药物封闭注射，疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。

男性左侧腰部隐隐作痛，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎以及泌尿系统结石所引起的可能性较大。 出现上述疼痛可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体腰背部有固定的压痛部位，双侧肾区有无叩击痛？并结合腰椎正侧位片，泌尿系统超声以及腰椎核磁共振等辅助检查，进一步排查有无腰椎间盘突出有无输尿管结石的情况？如果是输尿管结石，可给予多饮水，多活动，促进结石排出，如果是腰背部肌肉韧带筋膜炎，可给予改变生活方式，避免腰椎受凉，避免长时间的弯腰搬重物等情况，局部可给予热敷，推拿按摩以及外用药物等处理。

右肩膀疼痛，不一定都是肩周炎的原因。 右肩膀疼痛，往往是由于肩袖损伤、肩周炎以及局部肌肉韧带无菌性的炎症，如肱二头肌腱长头肌腱炎等情况。出现肩周的疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，有固定的压痛部位，局部有无红肿，肩关节的主动和被动活动如何，并结合肩关节正位片、肩关节ct以及肩关节核磁共振和局部超声等辅助检查，进一步明确诊断。如果是肩周炎，可给予局部热敷，止痛等对症治疗。疼痛缓解后，逐渐加强肩关节的功能锻炼。如果是肩袖损伤，保守治疗如果无效，可考虑进一步行关节镜治疗。

有以下两方面最常见的原因， 一，右侧肋骨下方的局部筋膜炎，软骨炎，这是导致右侧肋骨下酸胀最常见的原因。当发生右侧肋骨的软骨炎或周围的筋膜炎时，就会刺激局部引起酸、胀、困、疼的症状，可以通过热敷、按摩、药物治疗快速缓解。 第二，右侧的胆囊炎、肝胆疾病，也会导致右侧肋骨下酸胀的症状。右侧肋骨的下方，主要是肝胆结构，一旦发生急慢性炎症，就会诱发局部酸胀痛，严重的，甚至需要手术治疗。