一条腿抽筋似的疼痛，往往是由于腰椎间盘突出，压迫坐骨神经所引起的，出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，或者脊柱外科门诊，给予完善查体，有无直腿抬高试验阳性，有无腰部压痛向下肢的放射性疼痛，有无小腿和足部的麻木，并结合腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，下肢肌电图，以及腰椎CT等辅助检查，进一步明确诊断。确诊腰椎间盘突出压迫神经后，可以与卧床休养，口服营养神经药物，腰椎牵引等保守治疗，如果2到3个月，症状缓解欠佳，可给予行手术减压，植骨融合内固定术进一步治疗，术后仍需卧床休养一个月左右的时间。

膝盖总是出现扭伤情况，大部分都是由于髌骨软化症或由于出现相应的膝关节损伤导致关节囊松弛。 没有完全恢复导致引起相应的膝关节周围组织松弛，并引起关节稳定性失衡。导致骤然发力或过度拉伸时，引起患侧反复出现损伤情况。可以通过关节外科，骨科门诊就诊检查。膝关节磁共振检查确诊。外用支具固定或采用手术修复的方式进行对症治疗。注意步态调整，循序渐进活动锻炼。

左边脚底位置出现疼痛临床症状大部分是由于足底筋膜炎引起临床症状。 主要见于长时间反复挤压刺激，导致结缔组织损伤引起微循环功能障碍。再就是考虑外伤或出现骨质增生，骨赘形成挤压，刺激周围组织，导致相应临床症状。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。冲击波治疗、封闭治疗等方式进行对症治疗，如有红肿热痛表现。需要与痛风进行相应的鉴别。

女性右侧足跟位置底部引起疼痛临床症状，首先考虑跟骨刺，跟腱炎和足底脂肪垫炎症反应引起相应临床症状。 主要是考虑外伤、骨质增生引起局部脂肪或结缔组织损伤引起相应疼痛临床症状。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。拍片检查CT检查等进行确诊。封闭治疗银质针松解。口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。症状期减少活动，穿软底鞋。

胸前骨隐隐作痛，常见的原因，可能是受凉、劳累、劳损、外伤等原因有关，此外，也不排除是一些器质性的改变，比如心脏、肺脏等。 因此，出现这种情况后，首先，建议患者要前往医院进行一些相关的检查，比如胸部ct、心脏彩超等，以及心电图等，明确有无器质性的改变，如果出现器质性的改变，严重的患者，则需要进行手术处理，如果不严重，可以采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时，配合一些药物治疗，如果排除器质性改变，多考虑是受凉劳损引起，同样可以采用一些保守治疗的方式，比如针灸、艾灸、推拿或者是消炎镇痛类的药物处理。

骨垢是否闭合，可通过拍片进一步明确。 拍片可以与完善骨龄片，也就是腕部的正侧位片，以及膝关节的正侧位片来了解骨垢线是否闭合。膝关节正侧位片主要是了解股骨远端骨垢和胫骨近端的骨垢线是否闭合，骨垢线如果没有闭合，肢体的生长空间是存在的，还有继续生长，长高的可能性，如果骨垢线闭合后，患者的身高一般是没有明显的增长，在日常生活中，如果骨垢线还没有闭合，可通过加强营养，充足的睡眠，适当的体育运动活动来促进身高的增长。

干活腰部酸痛往往是由于腰肌劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出、腰椎滑脱等原因所引起的。 出现腰部酸痛后，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体有无固定的腰背部压痛部位？腰背部肌肉韧带有无紧张，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、腰椎CT等辅助检查进一步明确诊断，如果患者有腰椎间盘突出，合并有小腿和足部的麻木，往往就需要卧床修养、局部热敷、腰椎牵引等处理。如果单纯腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损，可给予改变生活方式，控制腰背部的症状，逐渐加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动。

有以下三方面最常见的原因： 第一，皮肤和局部肌肉的感染。这是临床上局部肌肉疼痛最常见的原因，当局部的皮肤或者肌肉发生了感染性的炎症，就会表现为相应区域疼痛、肿胀、红肿、活动受限的情况，严重的会有化脓。 第二，疼痛肌肉局部的肌腱炎、腱鞘炎、筋膜炎。这一类属于骨科相关疾病，往往是无菌性炎症，表现为患者局部肌肉疼痛，尤其是活动和运动后明显。 第三，局部的神经痛。最常见的有局部的周围神经炎，也会诱发引起局部肌肉神经疼痛的症状。

管用。 临床上玻璃酸钠注射液，主要用于各类变形性膝关节疾病和肩关节周围炎的辅助治疗。可以选择关节腔内注射一周一次连续五周。具体可以根据患者的严重程度，增减相应的注射次数。通常，玻璃酸钠注射时有个别的过敏反应，极少数的休克或者荨麻疹等过敏症状。也有的患者表现为注射局部一过性的疼痛症状，或者发热感。在变形性膝关节疾病中通过使用玻璃酸钠注射液，可以明显的缓解膝关节疼痛，改善膝关节活动受限的情况。建议患者在医院，医师的指导下合理使用。

手指容易抽筋，常见的原因，主要是跟受凉、劳累、劳损、肌肉肌腱痉挛等原因有关。 因此，出现这种情况后，首先建议患者要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等。同时，也要注意避免直接接触凉水，避免受凉，如果有条件，也可以采用一些药物治疗，绝大多数情况下，经过上述处理后，症状均能得到有效缓解。如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步检查，明确病因对症处理，避免延误病情，导致加重。

足背位置出现包块情况，大部分都是由于腱鞘囊肿引起临床症状。 主要是考虑周围组织挤压刺激引起相应积液形成，随着病情不断发展，导致出现包裹性积液形成囊肿。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，局部彩超检查确诊并与骨质增生，骨赘形成情况。脂肪瘤进行相应的鉴别。穿刺抽液治疗，手术切除治疗等方式进行对症治疗。平时注意休息，避免过度挤压刺激情况。

睡觉落枕了，脖子出现疼痛，可给予颈部热敷、烤灯照射、局部涂抹扶他林软膏、颈椎牵引、颈托固定保护等处理。 睡觉时落枕，往往是由于颈部受凉或睡觉时，颈椎长时间的保持一个不良的姿势所导致的颈肩部的肌肉韧带紧张，引起的局部肌肉韧带筋膜炎引起疼痛，疼痛在活动时较为明显。出现上述症状，大多数可通过上述治疗进行缓解。如果保守治疗效果欠佳，需进一步完善颈椎正侧位片、颈椎核磁共振等辅助检查，排除颈椎间盘突出颈椎病的情况。在日常生活中需注意避免长时间的低头伏案工作，多锻炼颈肩部的肌肉韧带。

没有扭伤脚踝出现疼痛临床症状主要是考虑骨性关节炎或滑膜炎引起临床症状，而对于没有外伤情况下，主要是以劳损为主要诱发因素。 可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查。局部CT花磁共振检查、血沉检查、尿酸检查等进行确诊。并与痛风进行相应的鉴别。冲击波治疗、针刀松解、口服药物等方式进行对症治疗。注意踝关节保暖，症状期减少活动。忌食辛辣刺激食物。

最近几天出现膝盖疼痛临床症状主要是考虑外伤，受凉，劳损，引起膝盖位置周围结缔组织劳损或出现软骨炎。 挤压刺激半月板及周围软骨，导致引起临床症状。可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查。口服改善微循环药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。平时注意膝关节保暖。如有肿胀情况，需要与痛风性关节炎进行相应的鉴别。症状期减少活动，避免过度挤压刺激情况。

以下两方面最常见的原因： 一，腰椎间盘突出，尤其是右侧的腰椎间盘突出。很多腰椎间盘突出的患者，其突出的椎间盘压迫右侧神经根，这时候就会表现为右侧胯骨疼痛。严重的甚至会出现跛行、无力、麻木的症状，可以通过腰椎的核磁共振检查确诊。 第二，髋关节局部的骨性关节炎、骨病、骨肿瘤等。当髋关节发生以上疾病时，就会表现为右侧的胯骨疼痛，严重的可以出现局部的肿胀疼痛、活动受限、行走不能的情况。建议及时到骨科门诊面诊检查，进行相关的影像学检查。

这种情况最常见的原因考虑髋关节撞击综合症。 这是临床上跑步引起胯骨疼痛最常见的原因，通常是指髋臼的边缘和股骨头之间接触碰撞，从而引起髋臼周围的软骨破坏以及磨损。尤其表现为跑步时胯骨疼痛，大腿根部的疼痛、酸胀、不适感，这种情况在运动后会明显加重。导致这种疾病出现的最常见原因就是运动或者长期的慢性劳损。治疗方面，通常通过自我的休息就可以快速的缓解。严重的髋关节撞击综合症，往往需要髋关节镜下微创手术治疗。

腰椎压缩性骨折一般需要3到5个月的时间能够恢复良好。 腰椎压缩性的骨折往往是由于车祸外伤或高处坠落摔伤所引起的腰背部疼痛，疼痛在负重活动时较为明显。出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊、脊柱外科门诊或者急诊骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片、腰椎CT、腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。轻度的腰椎压缩性骨折，可以与卧床修养，口服非甾体消炎止痛药物等对症治疗。老年人的压缩性骨折，可给予行微创经皮球囊椎体成形术，进一步治疗。年轻人的严重压缩性骨折，往往需要行开放性的骨折切开复位内固定术进一步治疗。

脚踝扭伤，通常一周后可以走路。 临床上很多脚踝扭伤的患者，通过减少走路休息，局部外用云南白药气雾剂、活血化瘀，消肿止痛。通常在扭伤后一周，就可以走路。 第二，严重的脚踝扭伤。当患者发生了严重的脚踝扭伤，发生了脚踝部位的韧带断裂，往往合并撕脱骨折。这种情况下进行X光检查，有可能发现有撕脱骨折，核磁共振检查，发现局部的韧带有严重的损伤或断裂的情况。这种情况扭伤后往往需要支具或石膏固定，严重的，甚至需要手术治疗。通常，需要四周或者是两个月后，才可以完全正常的走路。

一般情况下，导致引起全身性疼痛临床症状首先考虑结缔组织病变，引起相应临床症状情况。 如风湿，类风湿性关节炎导致临床症状。再就是考虑纤维肌痛综合症，导致出现肌肉疼痛。可以通过疼痛科。骨科门诊就诊检查，通过相应的血项检查，影像学检查等进行确诊。口服中药调理身体，改善微循环药物治疗，局部疼痛位置进行相应的理疗治疗。同时，需要改善饮食，注意保暖，循序渐进活动。

左后背疼痛，往往是由于肩背部长时间的保持一个姿势，慢性的劳损所导致的肩背部肌肉韧带筋膜炎的原因可能性较大。 出现上述疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，并结合肩关节正位片以及CT进一步明确有无骨质损伤和骨质破坏的情况？确定为肩背部肌肉韧带筋膜炎后，可给予局部热敷、充分的休息、限制活动、推拿按摩、局部涂抹扶他林软膏，外用消炎止疼膏药等对症治疗。疼痛缓解后逐渐加强肩背部肌肉韧带的锻炼活动，可以行慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼为主。