每天睡觉睡醒觉后后背疼痛，多数原因，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因有关。 因此出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波的疼痛，严重的患者也可以口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏的绝大多数的疼痛，在经过上述处理后，症状均能得到有效的缓解，如果没有缓解，还需要前往医院进行进一步的就诊检查。

脚背突然疼痛，多数原因跟劳累、劳损、外伤、肌肉痉挛、受凉等原因有关。 因此出现这种情况后，建议患者先采用一些保守治疗的方式，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时要注意保暖，必要时可以进行适当的热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸，适当推拿、红外线、冲击波的，如果要伴有严重的疼痛，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔等，如果经过上述治疗后疼痛症状。仍然没有好转，则需要前往医院进行进一步的相关化验检查，明确原因，及时进行对症治疗，避免延误病情导致疾病加重。

老年人脚趾头疼痛，多数跟受凉、劳累、劳损等有关，此外也不排除骨质增生等一些器质性的改变。 因此出现这种情况后，首先要前往医院进行相关的x线等化验检查，明确有无器质性改变？如果出现器质性改变，严重的患者需要进行手术治疗，不严重的患者可以先采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，避免劳累，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也可以配合针灸，艾灸等理疗的治疗以及泡脚的治疗，疼痛严重的患者也可以口服或外用，一些消炎镇痛类的药物主要是非甾体类抗炎。如果排除器质性改变的多根受凉劳累有关，同样可以采用上述几种保守治疗的方式来达到缓解疼痛的效果。

小腿发肿发胀，多数原因跟久坐、久站、外伤、剧烈运动等有关。此外，也有可能是血管回流欠佳或血管的器质性改变有关。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的彩超检查，或者是磁共振等检查明确有无器质性改变？如果出现器质性改变，严重的患者需要进行手术治疗，不严重的患者可以采用一些保守治疗的方式，主要是配合理疗以及相关的药物治疗，如果排除器质性改变，则多为受凉劳损，久蹲久站有关，同样可以采用相关的保守治疗方式，比如要注意休息避免劳累及剧烈运动，避免久坐久站，注意保暖，局部热敷，同时也可以配合针灸、艾灸、推拿、按摩等理疗的治疗，必要时也可以口服消肿类药物迈之灵。

左肩肩胛骨缝疼痛，常见的原因主要跟劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤、外伤、受凉或长时间低头，长时间保持一个姿势的原因有关。 因此出现这种情况后，建议先采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间低头或长时间保持一个姿势，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，疼痛严重的患者也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔等绝大多数情况均能得到好转，如果没有好转，则需要前往医院进一步检查。

睡落枕的治疗方式主要是以保守治疗方式为主，首先可以配合一些推拿按摩、针灸、艾灸、红外线、超短波等相关的理疗治疗来缓解肌肉痉挛，使局部肌肉放松。 同时也可以配合一些热敷局部热敷来缓解肌肉痉挛，在此基础上也要注意休息，避免劳累，如果疼痛症状比较严重，也可以考虑采用一些药物治疗，比如口服消炎镇痛类的药物布洛芬双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔消炎，或者是外用药物，比如消炎止痛膏，云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。绝大多数的落枕在经过上述几种对症处理后，症状均能够得到有效的好转，如果没有好转，则需要前往医院进一步检查。

腰椎终板炎往往是由于高龄椎体局部的陈旧性损伤、外伤、骨折以及长时间服用激素药物或者是骨质增生退变，形成相应部位的炎性反应。 腰椎的终板炎多是由于椎间盘变性引起的，往往属于无菌性炎症。特别表现在腰部劳动活动后疼痛明显加重，休息后明显改善。通过CT或核磁共振检查，可以确诊腰椎发生了终板炎的情况。治疗上通常选择保守治疗，可以选择针灸、理疗、按摩、推拿，配合相应的药物调理。

有以下两方面最常见的原因。 第一，右手中节中间的肌腱炎、腱鞘炎。这是临床上出现右手中指中节疼痛的最常见原因，尤其是活动时疼痛明显加重。严重的甚至伴有局部的肿胀。第二，右手中指中节的各类骨病、骨肿瘤等。当右手的中指中节发生了软组织或者骨的原发性、继发性各类肿瘤时，也会出现局部相应的疼痛，严重的会出现感染、活动受限。发生这种情况时请及时到手外科或者骨科门诊面诊检查，对症治疗。

腰椎病的疼痛，可通过腰部腰围固定保护，局部热敷，卧床休养，避免久坐弯腰。 疼痛较重者可给与口服西乐葆等非载体消炎止痛药物，以及神经妥络平等营养神经药物进行对症治疗。 腰椎病的疼痛，主要症状是腰骶部出现疼痛，疼痛在活动时或久坐弯腰，弯腰搬重物时疼痛较重。出现上述症状。 可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善腰椎正侧位片，腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出，腰椎滑脱的情况。 治疗上以改善腰部疼痛症状，局部加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动为主。

睡觉落枕了，局部疼痛，需给予颈托固定保护，局部热敷，颈椎牵引，局部涂抹扶他林软膏，外用活血止痛膏药，必要时，可进行口服西乐葆等止疼药物，以及局部药物封闭注射治疗。 落枕往往是由于睡觉时颈椎长时间的保持一个不良的姿势，以及颈部受凉等原因所引起的。出现上述疼痛，需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善颈椎正侧位片以及颈椎核磁共振等辅助检查，排除颈椎间盘突出，颈椎病的情况。治疗上，大多数可通过上述保守治疗，得到缓解。在日常生活中，需注意避免长时间的低头伏案工作，避免长时间的颈椎保持一个姿势等情况。

有以下两方面最常见的原因， 一，腰椎间盘突出。临床上很多腰椎间盘突出的患者出现了大腿酸痛、麻木，往往提示腰椎间盘突出病情加重，压迫了大腿或下肢的神经根引起相应的症状。第二，髋关节股骨头坏死。很多髋关节早期股骨头坏死患者一旦出现了大腿酸疼的症状，往往提示股骨头坏死处于发展期进行期。建议及早的进行核磁共振检查，定期观察股骨头的具体情况，选择相应的保守治疗或者是手术治疗。

大脚趾下面突然疼痛，常见的原因是受凉、劳累、劳损、外伤等原因有关，此外也不排除是尿酸较高或者是软组织感染的原因引起。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的化验检查，明确有无感染或尿酸升高？如果出现需要进行抗生素抗感染治疗以及降尿酸药物治疗，必要时需要进行脓肿切开引流术，如果排除上述几种情况，多数考虑受凉劳损等引起，可以采用一些相关的保守治疗方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时注意保暖。也可以配合针灸、艾灸等理疗治疗，疼痛严重的患者也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物进行处理，避免延误病情。

久坐腰痛可通过腰部腰围固定保护，平躺卧床修养，局部使用扶他林软膏，口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物来快速缓解疼痛。 出现久坐腰部疼痛需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，有无腰部压痛向下肢的放射性疼痛，有无小腿和足部的麻木。并结合腰椎正侧位片、腰椎CT以及腰椎核磁共振等辅助检查，排除腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的情况。 治疗上，主要以保守治疗为主，如果上述治疗效果欠佳，明确有椎间盘突出压迫神经的情况，往往就需要行手术进一步治疗。

脚背轻微骨裂一般需要3到4个月的时间可以自愈。 脚背骨裂也就是足部的骨折，往往是由于重物砸伤或者旋转扭伤所导致的。出现上述损伤可引起局部的肿胀、疼痛、活动受限。出现上述症状可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊，给予完善拍片，必要时进行CT进一步检查，明确骨折的程度。 轻度的骨折，可给予患肢限制活动、抬高患肢、局部石膏或支具固定保护，配合冷敷止疼，对症治疗。严重移位的骨折影响关节的稳定性，往往就需要行复位固定进一步处理，定期复查拍片，骨折愈合后可下地行走活动。

手指尖针刺样疼痛，常见的原因有以下几方面： 一、神经受压，比如颈椎病、腕管综合症、肘管综合症等，可以导致手部的神经受压，出现手麻、手指头针刺样疼痛。随着病情的发展，还可能会出现上肢的肌力减退等。 二、外界刺激。手部长时间接触比较凉的东西或者受到寒冷刺激的情况，可以导致末梢的血液循环障碍，出现神经的缺血、缺氧，出现手指头针刺样的疼痛。 三、外伤。手指末端受到挤压或者是重物砸伤，伴有神经损伤等，可以引起局部的刺痛。如果出现骨折，会出现针刺样的疼痛外，还伴有局部的肿胀、活动受限。

左胳膊突然酸痛，常见的原因有以下几方面： 一、颈椎病。经常的低头久坐、伏案工作，颈椎长时间一个姿势不动，可以引起神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病，导致神经受压，引起胳膊的酸痛。部分患者，还可以出现肌肉萎缩，力量减退等。 二、肱骨外上髁炎。如果经常提拉重物，重复劳动，可能会引起胳膊突然酸痛、无力，是因为导致局部的肌肉纤维慢性劳损，从而出现无菌性炎症病灶，引起疼痛。 三、受凉。患者在睡觉时胳膊受凉，局部受到寒冷的刺激，也可能会表现为胳膊突然酸痛。可以给予局部的热敷、理疗、按摩等进行治疗。

左腓骨骨折一般需要六个月左右的时间能够恢复。 左腓骨骨折往往是由于车祸外伤或者摔伤以及扭伤旋转暴力等原因所引起的小腿肿胀、疼痛、活动受限。出现上述损伤可就诊于当地医院骨科门诊或者急诊科门诊，给予完善查体，并结合下肢胫腓骨正侧位片进一步明确诊断。 轻度的腓骨骨折，可给予石膏固定、限制活动、抬高患肢、定期复查拍片。疼痛较重者可给予口服非甾体消炎止痛药物对症治疗。严重移位的腓骨骨折或者多段腓骨骨折，可考虑行手术切开复位钢板螺钉内固定术进一步治疗。术后骨折愈合后，在一年左右可将钢板进行取出。

颈椎病引发的头晕，可以通过下面的方法进行治疗： 一、可以佩戴颈托，维持颈椎的稳定性。平时，适当进行颈项部的锻炼，促进颈椎正常生理曲度的恢复。患者感觉头晕、站不稳、恶心、呕吐等，要适当的卧床休息，最好是平躺。 二、可以应用改善循环，改善头部供血的药物，包括口服或者静脉给药，进行治疗。 三、也可以采取手法治疗，包括颈椎的牵引、理疗、针灸、按摩等治疗，这些方法对于颈源性眩晕都有作用。另外，眩晕一定要查明原因，颈椎的因素只是其中一个可能性，还有排除脑源性、心源性、眼源性、耳源性的因素。

右大腿外侧麻木、疼痛，常见的原因有以下几方面： 一、股外侧皮神经炎，是临床比较常见的皮神经炎。常见的病因有腹膜后肿瘤、腹部肿瘤、妊娠子宫压迫、肥胖、外伤、酒精损害、药物中毒、糖尿病等，可以引起大腿外侧的麻木、疼痛。 二、腰椎间盘突出，由于坐骨神经受到刺激，坐骨神经在轻微刺激下，主要表现为麻木，表现为腰部的疼痛、不适，并伴有下肢的放射性疼痛、麻木。 三、慢性的劳损，与长时间的慢性劳累、着凉等有关。发生超负荷劳累时，容易引起肌肉、韧带的急性扭伤、慢性累积性损伤等，可以导致大腿外侧的麻木、疼痛。

左后背偶尔刺痛往往是由于背部肌肉韧带劳损、背部肌肉韧带筋膜炎有关系，是一种无菌性的炎症。 出现上述疼痛，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体，疼痛有无在活动时加重，并结合肩关节正位片等辅助学检查排除骨质损伤、骨质异常的情况。 治疗上，可给予局部热敷、涂抹扶他林软膏、外用活血化瘀膏药，并限制活动，避免受凉。疼痛较重者可给予局部药物封闭注射治疗，封闭注射治疗起效较快，疗效较好。 疼痛缓解后可加强背部肌肉韧带的锻炼活动，可给予慢跑、俯卧撑等锻炼。