手指头肿了，要根据肿胀的原因进行治疗。 常见的原因有局部的外伤或者感染炎症导致。出现手指的肿胀之后要查明原因，根据具体的情况进行治疗。比如如果是外伤、挤压伤、砸伤等导致手指头的肿胀，要及时到医院就诊，必要时拍片检查明确是否有局部的骨折。如果只是软组织的损伤，可以进行局部云南白药气雾剂进行涂抹消肿止痛。如果是局部的感染或者甲沟炎等引起的肿胀，可以进行碘伏消毒，莫匹罗星软膏外用进行抗感染治疗。严重形成脓肿的可以进行切开引流等，促进肿胀的恢复。

脚板关节疼痛常见的原因是足底筋膜炎。 是由于长时间走路或跑步，导致足底筋膜或肌肉长时间处于高负荷工作的状态，对足底筋膜及其止点造成反复的牵拉损伤，在足底筋膜跟骨结节附着处发生慢性的无菌性炎症，导致局部的疼痛、肿胀。通常发生在40到60岁之间的人群。特定的运动比如长跑、长时间行走、爬山、跳芭蕾舞等，可以引起足底筋膜炎。此外，如果有扁平足、高弓足、过于肥胖、糖尿病等也可以导致足底筋膜炎的诱发。常见于教师、警察等需要长时间站立和行走的职业。

左侧胳膊肘内侧疼痛常见的原因有以下几方面。 一、比较常见的是肱骨内上髁炎。这是常见病、多发病，由于长时间的慢性劳损、着凉等可以产生这种疾病。主要因为前臂屈肌止点都止于肱骨内上髁，肘关节、腕关节、手指过度的反复屈伸活动可以导致肱骨内上髁局部受到牵拉刺激，产生无菌性炎症，出现局部的疼痛、肿胀。二、肘关节的急慢性损伤，包括局部的挤压伤、挫伤、撞伤等。可能会导致肘关节内侧副韧带损伤，严重的可以出现内侧副韧带断裂，也可以出现肘关节内侧的肿胀、疼痛及活动受限。

左侧胳膊上臂外侧位置引起疼痛临床症状主要是考虑肱二头肌肌腱炎，导致出现目前不适。 对于目前症状情况，大部分都是由于受凉或出现相应的劳损，引起肱二头肌、肱三头肌之间筋膜损伤，导致出现微循环功能障碍情况。可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查。银质针松解、微波理疗、外用膏药等方式进行对症治疗。同时需要注意保暖，并与颈椎或颈肩综合症进行相应的鉴别。

坐久了腰胀痛，往往是由于腰肌劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰椎间盘突出等原因所导致的。 出现上述情况，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片，腰椎ct以及腰椎核磁共振等辅助学检查，进一步明确诊断。如果没有下肢放射性疼的症状，没有小腿和足部麻的神经系统症状，可给予保守治疗，以卧床休息，腰围固定保护，腰椎牵引，局部热敷，推拿按摩，口服非甾体消炎止疼药物，局部涂抹扶他林软膏等处理，疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动，以游泳、慢跑、俯卧撑等锻炼为主。

有以下两种最常见的原因： 一，腰肌劳损，这是临床上出现后腰、右下侧疼痛最常见的原因，病因和腰部的损伤，反复受凉，劳累、久坐劳损有关系，尤其是右下侧的腰肌扭伤后，容易出现右下侧的腰肌劳损反复疼痛，治疗通常是保守治疗，可以选择按摩、理疗、推拿、热敷等保守治疗。 第二，腰椎间盘突出，尤其是腰椎间盘向右侧突出，这一类型的腰椎间盘突出压迫右侧的神经根或者右侧脊髓，硬膜囊就会引起右腰右下侧的酸痛，严重的甚至出现活动受限的情况。

站久了脚后跟疼痛，往往是由于跟痛症、足底筋膜炎的原因所导致的，和日常生活中鞋底较硬，长时间的久站行走活动过多，长时间的穿高跟鞋等情况有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊。给予完善查体，有无固定的压痛部位，并结合足部的正侧位片，进一步明确有无骨质增生的情况，治疗上以改变生活方式，缓解局部症状为主，主要以限制活动量，穿宽松软底的鞋子，避免长时间的久站行走活动过多，每天用热水进行泡脚，并推拿按摩，涂抹扶他林软膏，必要时可进行局部药物封闭注射治疗。

脚后跟发烫疼，常见的原因有以下几方面。 一、比较常见的是跟腱炎，是跟腱止点处的无菌性炎症。主要与长时间的跑跳活动、反复的牵拉跟腱止点部位有关。再一个就是跟骨下脂肪垫损伤。这种情况与穿鞋不合适、长时间站立、蹲起活动或者高处跳下等，导致足跟部的脂肪受到损伤，引起肿胀疼痛。三、跟骨退变。随着年龄的增长，局部的跟骨出现退变，可以出现骨质增生，出现跟骨骨刺，刺激足部的软组织就会出现局部的发热、疼痛的情况。出现这种情况要及时到医院就诊，必要时拍片检查明确是否有骨刺生长。

十个脚趾疼痛，多数原因跟受凉、劳累、劳损外伤有关。此外，也有可能是风湿或类风湿等。 因此出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行相关的化验检查，明确有无风湿、类风湿或器质性病变，如果出现严重的，患者需要进行手术治疗，或者是口服一些免疫抑制类药物。如果不严重，也可以采用保守治疗，主要是口服药物治疗来控制病情。如果排除上述器质性改变风湿、类风湿等，多数考虑跟受凉劳损有关，同样，可以采用一些相关的保守治疗方式，比如要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖。避免受凉可以进行泡脚，同时，也可以采用一些针灸、艾灸等相关的理疗治疗，疼痛严重的患者，也可以采用一些药物治疗来缓解疼痛。

右脚二三脚趾疼痛，多数原因该受凉，劳累劳损或外伤等有关。 因此出现这种情况后，可以先采用保守治疗的方式来观察治疗效果，比如让注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷。 有条件的患者也可以采用一些旅游的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波冲击波的。 如果疼痛严重，也可以口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。 如果经过上述治疗后，仍然没有好转，需要及时的前往医院进行进一步的检查，比如x线、磁共振等明确病因对症处理，避免延误病情。

有以下两方面最常见的原因。 一，腰肌劳损、腰椎间盘突出。这是临床上出现腰痛、站不直最常见的原因。病因和劳损、受凉、劳累有关系，患者急性发作时往往表现为剧烈的腰痛、无法站直、起身以及活动时腰部明显活动受限的情况。确诊可以通过临床查体以及核磁共振检查治疗。严重的腰椎间盘突出甚至需要手术治疗。第二，各类的脊柱尤其是腰椎的原发性骨病或者继发性骨肿瘤、骨质疏松、骨折等。这一类腰椎的原发性骨肿瘤或者是继发性的转移瘤以及病理性骨折，也会导致患者出现腰痛、腰部站不直、活动受限的症状，需要及时到骨科门诊进行详细的检查。

不可以使用。 怀孕期腰痛不可以使用各类膏药，包括艾草贴、西药的氟比洛芬贴、中药的活血化瘀或者是各类腰痛膏药。这一类药物都可以导致孕期女性的对胎儿本身的刺激，严重的甚至会出现孕期胎儿严重的影响。这种情况不建议进行贴膏药治疗。怀孕期女性的腰痛往往和激素水平升高有关系，也有的患者怀孕前就有腰痛的症状，怀孕后明显加重。这种情况建议选择手法按摩、局部热敷的方法，可以有效的、安全的改善局部的腰痛症状。严重的腰痛也可以选择局部做相应的检查而确诊。

有以下两种最常见的原因： 一，生理性运动后小腿酸痛，这种情况往往是由于小腿的剧烈运动或长时间运动后，小腿局部的乳酸堆积刺激引起局部的肌肉酸痛等症状。这种情况属于生理性运动后小腿酸痛。通过热敷、按摩理疗等，就可以快速恢复。 第二，小腿肌肉发生了慢性的筋膜炎、肌腱炎、腱鞘炎等。一旦小腿肌肉本身就有这些慢性炎症，进行运动就会刺激引起小腿肌肉酸痛的症状。确诊可以通过做小腿的核磁共振检查，发现局部的肌腱筋膜有相应的炎性渗出而确诊。治疗上，通常需要暂停运动、抗炎止痛治疗，通常保守治疗就可以痊愈。

有以下两种最常见的原因： 一类风湿性关节炎、风湿性关节炎。这一类是导致手指发僵，最常见的症状，尤其是早晨起来以后，手指发僵，通过活动后，这种发僵逐渐缓解。严重的长期的类风湿性关节炎患者，也会出现手指关节肿大变形的情况，这种时候僵硬，往往会更加严重。 二手部局部的受凉或者劳损导致的。当手指反复受凉劳损，就会出现手指关节局部的慢性炎症，包括肌腱炎、腱鞘炎等。也会导致手指发僵、活动受限的情况，严重的会出现局部红肿等症状，建议及时到手外科面诊检查。

手掌心位置突然出现酸痛不适症状，主要是考虑腕管综合症或长时间挤压刺激掌心周围软组织，导致引起微循环功能障碍引起临床症状。 而对于腕管综合症主要是长时间固定姿势，挤压刺激腕管位置，导致出现横韧带肥厚。挤压正中神经及相应的血管，引起微循环功能障碍。在随病情发展以后，导致出现血运不畅引起临床症状。可以通过针刀松解，手术切开，理疗治疗等方式进行对症治疗。

临床上，判断骨质疏松的方法，最科学的就是做骨密度检查。 通常通过仪器进行骨密度、骨强度的判断，就可以发现T值明显小于-2.5，就叫做骨质疏松。T值在-1.0到-2.5之间，提示骨量减少，或者叫低骨量。如果t值在-1.0以上，表示骨密度正常，没有骨质疏松。很多患者出现了肌肉抽筋或者缺钙引起的各种关节，腿部的酸痛症状，往往提示发生了骨质疏松，建议及时到骨科门诊进行骨密度或者骨强度的检查。严重的骨质疏松，往往容易合并病理性骨折，建议及时进行抗骨质疏松治疗。

有以下两方面治疗方法： 一，药物治疗。很多膝关节周围肿胀的患者可以选择静脉或口服药物消肿。常见的有甘露醇、七叶皂苷钠静脉输入消肿。口服迈之灵，口服活血化瘀药物，如云南白药胶囊、跌打丸等促进肿胀消退。如果考虑炎性肿胀或感染性肿胀，也可以使用抗炎药物或者是抗菌药物进行消肿。 第二，物理治疗。膝关节肿胀的患者经常选择物理治疗，包括烤灯照射、热敷、针灸、理疗推拿等，也可以有效改善膝关节周围肿胀的情况。具体治疗方法，可以根据疾病的原因，选择相应的治疗方案。

抽血前一天晚上是能够进行进食的。 主要是通过清淡饮食方式满足身体基础要求，而对于酒类需要禁止。主要是考虑到第二天进行抽血时身体肝肾功能，消化酶会有相应的改变，引起检查项目出现指标异常情况。而对于12点之前进行禁食并不会导致第二天出现临床指标异常。可以通过清淡饮食，减少进食的方式来调整身体状态。注意保暖休息，避免防止出现感冒或失眠，导致出现指标异常情况。

腰椎间盘突出症在保守治疗期间，病情急性期会出现相应的神经根水肿情况。目前主要是采用激素加甘露醇的方式来进行镇痛及快速消除神经根水肿，减少神经痛觉过敏症状。而对于手术后也需要及时采用甘露醇输注方式进行，对症治疗缓解手术刺激神经引起周围组织水肿情况。可以通过脊柱外科、骨科门诊就诊检查。注意腰部保暖，避免长时间固定姿势，劳逸结合。

臀部位置引起酸痛临床症状主要是考虑局部髂腰肌出现肌筋膜炎或周围软组织粘连引起微循环功能障碍情况。 大部分都是由于外伤挤压刺激，骨盆前倾或脊柱侧弯，长时间固定姿势等导致出现局部肌肉缺血、缺氧临床症状情况。再就是考虑椎体滑脱，导致出现周围组织应力性改变，引起相应临床症状情况。可以通过骨科、关节外科门诊就诊检查，口服药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。