对于腰部肌肉拉伤情况，目前主要是通过骨科、针灸科门诊就诊检查。 对于外伤导致腰部软组织出现损伤情况需要进行拍片检查，查体检查。排除腰部出现骨骼损伤或小关节脱位情况，所以需要就诊骨科，针灸科。同时进行制动休息，口服非甾体类镇痛药物治疗。外用膏药等方式进行对症治疗。注意保暖休息。症状消退后，循序渐进活动，劳逸结合。

半夜出现左侧腰部疼痛临床症状主要是考虑肌肉劳损或肌筋膜炎，引起目前不适。 大部分都是由于受凉或出现床铺软硬度不适过度拉伸，患侧肌肉导致引起临床症状，而对于剧烈性疼痛，弯腰，后仰时症状没有明显改变。需要看有相应的泌尿系结石，导致出现临床症状，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。注意腰部保暖，调整床铺软硬度情况，外用膏药治疗，理疗治疗等方式对症治疗。

一侧出现腿疼，腿困情况主要是考虑腰椎间盘突出症，挤压神经导致出现临床症状情况。 而对于双侧下肢同时出现腿部疼痛及酸困不适，主要是考虑椎管狭窄，腰椎滑脱导致出现神经根受压或硬膜囊受压导致出现临床症状。可以通过脊柱外科，骨科门诊就诊检查。腰椎CT磁共振检查进行确诊。同时，需要与大隐静脉曲张引起临床症状进行相应的鉴别。注意腰部保暖，劳逸结合。

一般情况下脚后跟位置出现疼痛临床症状主要是通过骨科，疼痛科或关节外科门诊就诊检查。 导致引起跟骨位置疼痛临床症状多见于跟腱炎、跟骨刺、足底脂肪垫炎症反应及痛风引起临床症状情况。主要是考虑外伤、受凉、劳损和骨质增生引起相应临床症状情况。可以通过相关科室进行就诊检查，拍片检查，血沉检查等进行确诊。口服药物治疗，针刀松解，封闭治疗等方式进行对症治疗。注意保暖，休息，穿软底鞋。

骨性斜颈的判断主要依靠患者的症状查体，并结合颈椎正侧位片，颈椎CT+3维重建来判断是否骨性斜颈。 斜颈一般分为肌源性的斜颈和骨性的斜颈，以及其他原因导致的斜颈如眼睛相关的斜颈，因视力两眼差距较大引起的斜颈。斜颈的处理主要是在早期，如果是肌源性的斜颈，可给予局部热敷按摩。如果恢复后可给予定期复查。如果没有恢复，可在两岁左右将肌性的斜颈进行松解切断。如果是骨性的斜颈，须在生长发育完善后，可给予截骨矫形内固定手术进一步处理。

股骨头骨折的症状表现主要是损伤部位的疼痛，活动受限。 出现上述情况可就诊于当地医院急诊科门诊或者骨科门诊，给予完善骨盆正位片以及髋关节ct+3维重建等辅助检查，进一步明确诊断。股骨头的骨折，大多数需要手术治疗，因为影响髋关节的活动，如果骨折块较小，可给予行髋关节镜下将骨块清理局部处理。如果骨块较大，需给予行骨折复位螺钉内固定术进一步治疗，术后定期复查拍片。股骨头骨折后容易出现股骨头坏死的情况，出现股骨头坏死，合并患者症状较重者可给予行人工关节置换术进一步治疗。

老年人肋骨骨折一般需要恢复三个月左右的时间。 老年人肋骨骨折，往往是由于摔伤或者车祸外伤等外界的暴力所导致的局部疼痛，活动受限的症状。在骨质疏松的患者，也可能是由于剧烈的咳嗽引起的肋骨骨折。出现上述情况可就诊于当地医院骨科门诊或者胸外科门诊，给予完善查体，并结合胸部的正斜位片，必要时行肋骨的ct加三维重建等辅助检查，进一步明确有无肋骨骨折以及肋骨骨折的数量和程度、移位方向。大多数肋骨骨折可通过限制活动保守治疗，必要时可进行口服非甾体消炎止痛药物对症治疗。

睡醒后脖子酸痛，往往是由于落枕的原因所导致的。 主要适合夜间颈肩部受凉，颈肩部睡觉时长时间的保持一个不良的姿势，以及白天长时间的低头伏案工作等原因有关系。出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊、急诊科门诊，给予完善颈椎正侧位片、颈椎CT以及颈椎核磁共振等辅助学检查，排除颈椎间盘突出、颈椎病的情况。治疗上以颈部限制活动、颈托固定保护、局部热敷、颈椎牵引、口服非甾体消炎止痛药物等对症治疗。疼痛症状缓解后，可逐渐加强颈肩部肌肉韧带的锻炼活动，可给与游泳、慢跑、羽毛球等锻炼。

有以下两种最常见的原因： 一，下肢的各类骨性关节炎，自身免疫系统性关节炎。当这类炎症，急慢性发作时，就会导致关节出现红肿热痛、活动受限的情况，导致不能行走或者是走路活动受限。包括各类的髋、膝、踝关节骨性关节炎、滑膜炎、类风湿性关节炎等，都可以出现这种情况。 第二，腰椎间盘突出，尤其是腰椎间盘突出合并腰椎管狭窄、下肢神经根压迫的情况。这种时候，急性期往往表现为腿疼、腿麻，不能走路的情况。说明腰椎间盘突出比较严重，往往需要手术治疗。

有以下三方面最常见的原因： 第一，右下肢静脉曲张，这是出现右腿轻度浮肿最常见的原因，是因为右下肢的静脉循环障碍，一旦久站或劳累后，就会出现右腿轻度浮肿的症状。 第二，下肢深静脉血栓形成，这种情况常见于各种外伤，卧床或者固定后，导致了右下肢深静脉血栓形成，引起右腿浮肿的症状，需要通过血管B超检查，才能确诊。 第三，右腿的外伤肿胀，当右腿发生了下肢的外伤，比如骨折、脱位或软组织损伤时，也会表现为相应部位的浮肿。还有一些肿胀，可能是局部的感染性疾病造成的。

一，疼痛，当儿童发生手腕脱臼最主要的症状就是手腕疼痛。患儿不愿意使用这一侧的手腕，尤其是拒绝家长触碰手腕关节。这时候，往往提示局部发生了外伤或者是脱臼。 第二，肿胀，当正常儿童的手腕部位在外伤后发生了明显的肿胀，可以提示局部发生了损伤。合并活动受限时，往往考虑脱臼的情况。 第三，反常活动或者是关节囊空虚感。这种情况往往也提示儿童手腕外伤后发生了脱臼。检查通常进行手腕部的X光检查，确定脱臼的移位方向。可以选择麻醉下手法复位，石膏固定治疗。

通常，进行仰卧起坐的锻炼是不伤腰部的。 只有过量的仰卧起坐运动，或者是患者本身有腰部的疾病、腰痛的症状，在进行仰卧起坐时，就会出现腰部损伤的症状。这是因为当进行仰卧起坐时，会挤压到椎体内部的椎间盘，导致相应腰椎间盘内部压力增高，出现腰椎间盘突出的情况。正常情况，做仰卧起坐，可以通过锻炼腹部的肌肉力量同时锻炼腰部的肌肉力量。但过量的仰卧起坐或者本身有腰肌劳损，腰椎间盘突出，不建议每天做仰卧起坐。这样，就容易引起加重腰部损伤的情况。

有以下两方面最常见的原因： 一，局部的肌腱炎、筋膜炎、骨膜炎等，这一类无菌性炎症往往是右侧胳膊骨头疼痛最常见的原因。尤其是活动右胳膊劳累时引起局部疼痛、活动受限的症状。按压局部时，往往表现为明显的刺激痛、按压痛。进行普通的X光检查时，往往没有异常表现。治疗上，通常选择保守治疗，可以热敷、针灸、按摩、推拿，配合抗炎镇痛药物。 二，右侧骨性的原发性骨肿瘤、继发性骨肿瘤，包括骨囊肿、骨恶性肿瘤或者转移性肿瘤等这一类原发性骨病，往往也会出现相应部位骨头疼痛的症状，需要进行相关的影像学检查而确诊。

有以下两方面最常见的原因： 一，骨质疏松，很多中老年患者发生了骨质疏松，关节受凉或者受冷后或者局部穿衣服减少后就会引起膝关节不舒服，不适的症状，包括僵硬酸痛的症状，这种情况往往是骨质疏松引起的，通常通过抗骨质疏松治疗可以快速缓解这种膝关节的不适症状。 第二各类的骨性关节炎或者是类风湿性关节炎，这一类膝关节的慢性炎症或急性炎症，通常受到寒冷刺激后，就会诱发急性发作，引起膝关节疼痛，酸胀等不适。 通常可以选择抗炎止痛，对症治疗，严重的膝关节炎症，也可以选择手术治疗。

肩膀和手臂交接位置引起疼痛临床症状主要是考虑肩关节和肘关节位置，导致引起相应的劳损，腱鞘炎引起目前不适。 大部分都是由于受凉或外伤以后导致周围组织血运不畅，引起缺血，缺氧症状加重，可以通过骨科，关节外科门诊就诊检查。CT或磁共振检查进行确诊。并与颈椎间盘突出进行相应的鉴别。银质针松解、封闭治疗、冲击波治疗等方式进行对症治疗，注意患者侧保暖，劳逸结合。

一般情况下，胳膊位置皮下出现包块情况，主要是考虑皮脂腺囊肿或脂肪瘤引起局部膨隆情况，而对于屈伸肢体时。包括局部位置移动主要是考虑肌纤维瘤或囊肿引起不适症状。 可以通过骨科，普外科门诊就诊检查，局部彩超检查确诊。避免过度挤压刺激，症状不断加重，出现疼痛或增大明显可以采用手术切除方式进行对症治疗。平时避免过度挤压刺激情况，治疗期间忌食辛辣刺激食物。

左边脚的大拇趾出现疼痛临床症状，需要看具体疼痛位置情况，脚趾周围出现疼痛肿胀不适，主要是考虑甲周炎。 周围组织炎症反应，导致引起感染情况，而对于掌趾关节位置，大部分都是由于拇囊炎或拇外翻引起相应临床症状情况可以。通过关节外科，疼痛科门诊就诊检查，并与痛风引起临床症状进行相应的鉴别。局部清理，口服药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，避免过度挤压刺激情况。

踝关节韧带扭伤后需给予限制活动、抬高患肢、局部冷敷，必要时可给予弹性绷带加压包扎、护踝固定保护以及石膏或支具外固定等处理。 踝关节韧带扭伤后会出现损伤部位的肿胀、疼痛，严重者可出现活动受限，出现上述症状，可就诊于当地医院急诊科门诊和骨科门诊，给予完善查体，并结合踝关节正侧位片，必要时进一步行踝关节CT加三维重建，以及踝关节核磁共振等辅助检查进一步明确有无撕脱性的骨折？韧带损伤的程度，大多数踝关节韧带扭伤，可给予保守治疗，以限制活动、固定保护、局部冷敷、止痛等处理。

明确自己是不是骨折，需要通过病史、查体，结合辅助检查来综合的判断。 首先有没有外伤的病史，损伤部位有无肿胀、疼痛，并结合损伤部位的放射科正侧位片，以及C加三维重建，必要时可给予行核磁共振进一步检查。骨折的定义为骨皮质连续性的中断或骨形态的改变，骨折的症状是局部的肿胀、疼痛、活动受限，严重者可出现畸形的情况。出现上述情况，完善检查后，如是轻度的骨折，可给予限制活动、止疼、抬高患肢，必要时石膏或支具固定保护等处理，严重的骨折，往往需要行手术切开复位，钢板螺钉内固定术进一步治疗。

膨出和突出都是椎间盘向后方突出，区别在于突出的程度比膨出要重，明显的超过后纵韧带。 出现上述情况一般会有突出部位的疼痛，严重者可出现压迫神经，神经系统症状，如果是颈椎间盘突出，可导致四肢麻木、无力、行走不稳。如果是腰椎间盘突出，可导致腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛，合并小腿和足部的麻木。出现上述情况，首先需就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合辅助检查。明确椎间盘突出的程度，大多数首选保守治疗，保守治疗2到3个月无效时，可考虑行手术进一步治疗。