锁骨一边的突出，我们要看是锁骨靠近胸骨一端的突出还是靠近肩锋就是肩骨的突出一般靠近胸骨的突出，胸锁关节炎这样的可能性比较大，局部可以出现肿胀疼痛或者一些慢性期的患者主要出现局部的增高，没有明显的疼痛，我们可以选择和保守的观察治疗，不需要特殊的手术治疗。 如果是锁骨的外侧比较突出，我们就有可能在外伤的情况下导致的肩锁关节脱位，这样我们要看是否达到3度损伤，如果有3度损伤，我们就需要手术的治疗，1、2度损伤可以选择保守的治疗。

大腿外侧皮肤麻木，主要的两个情况下容易出现，一个是腰间盘突出症，另一个是股外侧皮神经的损伤，我们最常见的还是腰间盘突出症，我们是否麻木的时候伴有大腿后外侧的疼痛，是否伴有小腿外侧的麻木。 如果出现大腿后外侧的麻木，我们首先要排除腰部的问题，可以做腰椎的ct检查，来明确有没有腰间盘突出引起的神经根的压迫。我们根据压迫的程度，选择不同的治疗，如果是大腿外侧也就是我们的股外侧皮神经损伤也会导致这个位置的麻木，我们可以做一些肌电图的检查来明确诊断，出现麻木，我们可以暂时的口服甲钴胺营养神经治疗，如果没有好转，三个月没有好转，我们再做检查，也不会延误病情。

外侧盘状半月板的损伤，我们主要采取的是手术治疗，手术可以用关节镜的手术方式进行治疗，这是一个微创的手术，只在膝关节前方切两个一厘米的小口，就可以进去关节镜，在微创下把半月板修复，修复之后，我们根据半月板的损伤程度来治疗。 如果半月板外侧也就是半月板不是靠在中心的位置损伤，我们一般采取缝合，缝合后，我们一般限制活动六周，在逐渐的进行下肢功能锻炼负重，如果是半月板边缘损伤，我们可能做部分切除就能尽早的下地活动。

月经期间引起的膝关节还有手指甚至踝关节周围的疼痛，主要的原因是我们在有激素水平的变化，还有我们抵抗力的下降，都会引起膝关节或者其他关节的疼痛不适，我们可以做一些保暖，比如说我可以做热敷、烤电，可以用频谱具有加热功能的烤灯，每天烤2到3次，每次半个小时左右，所以可以明显的改善局部的疼痛症状。 那平时要增加衣服，避免局部的寒冷刺激。避免饮用凉水和其他的凉饮料，这可以避免局部的疼痛；在饮食上我们要注意营养，增加营养饮食，这样保证我们的抵抗力能够完好。

韧带炎我们可以采取局部热敷、理疗、局部外用扶他林乳膏，还可以局部注射封闭的治疗效果比较好。 我们要根据韧带炎的具体疼痛情况来做出判断，一般理疗的方式是治疗轻度韧带炎，我们要注意改变生活方式，避免劳损，避免运动量过大，加重韧带的炎症，韧带的炎症，主要是慢性无菌性的炎症，所以我们主要用一些非甾体类的抗炎药物外敷的，我们可以用扶他林软乳膏，口服的我们可以口服芬必得、塞来昔布这样的药物治疗，效果比较理想。

腰部闪腰的程度，主要是根据疼痛的症状来大致判断，如果轻微的疼痛，我们可以不必担心，休息卧床即可，如果是严重的活动受限、疼痛，我们需要到医院拍x线或者是ct的检查来明确有没有腰椎横突骨折发生。 因为很多因为腰部的扭伤也会导致腰椎横突骨折，这样我们根据具体的损伤情况，选择不同的治疗，即使是腰椎横突骨折，我们也采取保守的治疗，卧床休息，腰部固定带固定，一般1到2个月就会有明显的好转，平时要多注意避免久坐，可以进行腰背部肌肉的功能锻炼，避免腰部扭伤。

滑膜疝是由关节里面的滑膜长期的炎症刺激形成的异常的滑膜增生组织，一般它会突入到关节间隙里，会引起疼痛的症状，我们叫做滑囊疝。 一般出现滑囊疝，多数是因为长期的关节内慢性炎症、积液引起的局部滑膜的增生，所以我们要根据增生的滑膜疝严重程度，还有症状来决定具体的治疗方式，如果没有症状的滑膜疝，我们可以采取保守的治疗，给予观察，消除关节内的滑膜炎即可。如果有症状的滑膜疝，比如说引起的疼痛、活动受限的症状，我们可以采取关节镜的手术方式进行滑膜疝的切除，就能够明显的改善症状。

这个位置疼痛最常见的原因是颈部淋巴结的肿大炎症，会引起局部的疼痛，我们一般是上呼吸道的感染、咽炎、腮腺周围的炎症，都会引起颈部淋巴结的肿大发炎，我们可以到医院做颈部淋巴结的彩超，来明确有没有淋巴结的肿大。 如果有明显的肿大，我们一般先进行抗感染治疗，口服一些抗感染药物，一般会有明显的好转，如果没有好转，比如说一周之后，我们可以在复查个彩超，必要时我们颈部淋巴结的穿刺活检。当然还有一些颈部的其他问题也会引起颈前部的疼痛，比如说食管的问题，还有颈部甲状腺周围的问题都会引起颈部的疼痛，但是是比较少见的，我们要及时的到医院就诊，来明确诊断。

腰间盘突出，埋线的治疗没有明显的副作用，但是埋线的治疗方式并不是治疗腰间盘突出的好方式，并不能根治腰间盘突出的问题，我们首先要明确腰间盘突出的主要压迫的程度，可以做腰间盘的ct或者核磁来观察压迫神经的程度，如果轻微的压迫，我们可以辅助一些理疗、营养神经的药物、止痛的药物来改善疼痛的症状。 如果压迫的程度较严重，比如说持续的压迫超过三个月，间断的压迫超过六个月，有麻木、疼痛，影响正常的生活，我们就要考虑手术的治疗。

颈椎病不会疼痛一辈子的，我们要明确颈椎病的具体原因，如果是单纯的颈背部疼痛，多数是因为长期久坐、颈背部劳损引起的颈椎疼痛。我们先要去除病因，避免长期久坐、低头，缓解颈部肌肉的痉挛，我们可以做一些颈背部的按摩、烤电来缓解肌肉的痉挛。 如果是颈背部其他的问题，比如说颈间盘突出引起的颈椎病，我们要尽可能的解除神经的压迫。我们可以选择非手术治疗和手术治疗，要根据颈椎的核磁来做大致的判断，如果保守治疗，我们可以口服一些甲钴胺营养神经治疗，也可以同时口服非甾体类的抗炎药，止痛抗炎治疗，如果需要手术治疗，我们要根据压迫的程度和位置，选择不同的手术方式。

这个位置的疼痛最常见的有两个原因，一个是肋软骨炎，另一个是肋间神经痛，当然还有一些比较不常见的原因，例如腹腔内脏器的病变，也会引起肋骨下缘的疼痛。 先说肋软骨炎和肋间神经痛，这都是我们在免疫力低下的时候，病毒的感染就会导致这两种疾病，我们可以口服一些非甾体的抗炎药和抗病毒的药物进行治疗，我们最好是到医院进行救诊。让医生做简单的查体或者做腹部彩超、胸部的CT，排除其他器质性病变，如果其他脏器没有问题，我们就针对肋软骨炎，或者是肋间神经痛进行治疗。

如果是指甲下的瘀血发黑，我们可以拔出指甲进行清创，如果存在甲床的损伤，我们可以修复甲床，尽可能的使甲床变平，这样以后长出来的指甲也不会有明显的畸形。 如果是糖尿病病人引起的，阻止发黑瘀血，我们要及时的到医院就诊，来明确下肢的血运情况，严格的控制血糖，必要时可以做清创的手术治疗。外伤引起的指甲，停止瘀血，这样是不必要担心的，一般两个月到三个月左右，指甲会完全的长出。

如果是明确的感染肿胀疼痛，我们要及时的上医院就诊，可以根据具体的情况是否口服消炎药，是否进行切开引流，还有是否静点抗生素这样的治疗方式。 我们要明确感染的具体原因，如果是异物刺伤，我们要及时的取出残留在软组织内的异物，如果没有明确的感染原因，我们要进行切开引流，充分的引流后，肿胀会有明显的消退，感染也会好转。结合应用抗生素治疗，一般效果是很明显的，如果是感染之后通过治疗好转了，但是肿胀没有完全消退，我们也不必过于担心，一般在半年左右就会明显的好转。

这个位置的疼痛大部分是因为腰间盘突出引起的症状，腰间盘突出，突入到椎管里，压迫神经根，就会导致下肢的放射样疼痛，甚至有一些患者出现麻木。大腿的外侧疼痛是腰45腰4-5之间的椎间盘突出压迫神经的最常见的疼痛位置。 我们可以到医院让医生做查体，就能明确有没有腰间盘突出的大致诊断，必要时做腰椎的ct或者是核磁的检查来明确，当然，还有一些大腿外侧的肌肉的损伤，也会导致局部的疼痛，如果疼痛时间比较短，在三天左右，一般是不必担心的，我们可以限制一些活动，就会有明显的好转。

这个位置疼痛多数是大腿外侧的滑囊炎，多数是因为我们下肢活动量大，劳损引起大腿外侧的局部无菌性慢性的炎症，主要在大腿的近端外侧最高点的位置，也就是我们的大粗隆的位置，我们可以局部做一些热敷、理疗、烤电，这样的方式进行治疗，主要是改变我们的生活方式，避免下肢过度的运动，休息1到2个月，会有明显的好转。 如果没有明显的好转，我们可以外敷扶他林乳膏止痛抗炎治疗，必要时我们可以局部做封闭的治疗。封闭的治疗可以明显的缓解症状，改善局部炎症的状态，促进滑囊内积液的吸收。

比较常见的原因有两个，一个是骨性关节炎，另一个是股骨头缺血性坏死。 髋关节骨性关节炎常常发生在髋关节劳损比较多，先天性的髋关节发育不良，这样的患者，股骨头坏死，多发生于长期大量的饮酒、激素应用的病史，都会导致股骨头缺血性坏死，我们可以到医院拍髋关节的核磁来明确早期的髋关节病变，x线可以观察晚期的髋关节病变，这样我们根据具体的病因，采取不同的治疗方式。

蹲着膝盖疼，最常见的原因有两个，一个是骨性关节炎，一个是膝关节的半月板损伤。骨性关节炎比较常见于四十、五十岁以后的女性，尤其是在下蹲时，会出现膝关节的内侧疼痛比较多见，主要原因是膝关节在我们下蹲时，负重体重四倍的力量，这时候对膝关节产生的压力比较大，所以疼痛会比较剧烈，比较明显。 我们需要到医院拍x线的检查来明确膝关节关节骨质的变化，另外还有半月板的损伤也会出现在下蹲时会明显的疼痛，我们可以到医院拍核磁的检查来明确诊断。

食指无力主要的原因一般是腱鞘炎比较多见，还有一些神经的损伤也比较少见。腱鞘炎主要发生于我们手工活动比较多、劳损比较多的人员，我们按压手指的手掌一侧、掌指关节的位置，也就是我们手指的根部、手掌这一侧，可以有明显的压痛。还有一部分人会出现手掌局部的压痛，早晨有晨僵的表现，这都是腱鞘炎的表现。 我们要尽可能的限制手指的活动，避免劳损，就会有明显的改善。另外就是我们手指的神经损伤，也会出现手指的无力、麻木等症状。我们要根据医生的查体就能够明确诊断。

这个位置的疼痛比较常见的原因有胸背部筋膜炎、肩周炎，这两个疾病比较常见，还有一些胸部胸膜和肺内的病变，也会引起背部肩胛周围的牵涉痛，但是这是比较少见的。 以胸背部筋膜炎和肩周炎比较多见，如果我们长期的久坐就会导致胸背部肌肉慢性的、无菌性的炎症、劳损，就会出现局部的疼痛，我们可以局部做一些热敷、烤电的方式进行治疗，如果是肩周炎也会引起肩胛部和肩关节前方的疼痛，以夜间的疼痛比较明显，我们可以做x线片来明确诊断，可以做一些口服的止痛药、理疗的治疗方式进行治疗。

这个位置的疼痛常发生于两个原因，一个是骶尾椎的筋膜炎，另一个是骶尾椎骨质的病变。 骶尾椎的筋膜炎主要发生在长期久坐这样的人群，局部疼痛比较明显，尤其是在坐立的时候，疼痛会比较剧烈，按压点比较明显，我们可以局部做一些热敷、烤电，用频谱每天烤2到3次，每次半个小时左右，尤其是要注意避免长期久坐，如果必要时我们可以用一些软垫而来坐于臀下。另一种是骨质本身的病变，比如说有肿瘤等一些疾病也会导致局部的疼痛，我们可以到医院拍骶尾椎的CT或者是x线，就能够大致的明确诊断。