右肋骨下缘突然的刺痛，通常原因有：第一个是肋间神经痛或者是肋间肌痛；第二个是由于带状泡疹所引起；第三个是由于胆囊结石所引起。 通常情况下我们需要去医院做肝胆的b超检查，如果是肝脏以及胆囊的结石，轻度的我们给予适当的保守治疗，如果严重的可能需要行手术来治疗。 如果局部有明显的皮肤泡疹，可能是由于带状泡疹所引起，这样我们需要去皮肤科进行就诊，及时的抗病毒治疗。 如果是肋间肌或者肋间神经痛，我们通常给予休息，然后局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物治疗，一般五到七天可以明显缓解。

脚踝骨折，通常如果是三个月内的，我们往往需要行拐杖或者石膏或者是支具外固定辅助，避免踩地。然后上厕所的时候把脚伸直，然后抬高，避免局部负重过大导致骨折的愈合延迟甚至不愈合的风险。 如果大于三个月，此时骨折已经基本上稳定，往往我们可以根据复查的x光片检查情况，可以适当的负重，甚至完全负重。这样恢复正常的生活的各种功能通常影响较小，避免盲目的运动所引起骨折的不良后果。

这样的瘫痪病人手脚肿，常见的是内分泌问题，饮食或者饮水过多，引起水钠的储留，或者心脏的问题，是否存在心衰，大多数四肢都会有明显的水肿，尿量减少。 还有是下肢深静脉血栓，也会引起肢体的肿胀，还有是一些药物的过敏等情况。 所以要根据具体的情况来判断，必要时要及时的到医院就诊，通过血液的化验以及肢体的血管的彩超、心脏的彩超、肺部的CT就可以明确诊断。

静脉血抽的是腕部、肘部或者是其他的浅表静脉的位置。 通过抽这样的雪呢来判断血液的一些病情的变化。包括一些血常规，能够明确是否存在感染。以及是否存在贫血等问题，通过的离子的化验。可以看到有没有低钠、低钾、低氯或者是这样的离子过高等变化。所以，血液的化验内容是非常多的，通过浅表静脉，就可以进行采血。

脚扭伤后，尽可能不要喝啤酒或者其他的酒类。 因为脚扭伤后，通过喝酒可能会加重局部的肿胀。另外有一些高尿酸的病人，喝酒后会引起受伤部位的血尿酸大量的聚集，出现痛风的问题。所以，外伤会诱发局部的痛风的发作，所以我们尽可能不要喝酒，另外也不要进行局部的按摩，要限制局部的活动。避免损伤进一步加重，如果扭伤的情况比较严重，也要及时的就医，因为扭伤后发生骨折也是非常常见的。

骨性关节炎，平时尽可能避免上下楼梯，避免长时间行走，避免下蹲这样的保养方式。 因为下蹲的时候，膝关节要承受体重大约四倍的力量。对膝关节的损伤是比较多的。上下楼梯，同样也会引起膝关节的负重增加，导致损伤，所以尽可能避免这样的运动方式。可以做一些股四头肌的收缩练习。还有一些下肢的抗阻力运动，增加膝关节周围、大腿、小腿的肌肉的强度和力量。使膝关节保持稳定，避免膝关节的不稳定，加重关节炎的病情。

骨密度能查出骨的质量，有没有骨质疏松。 通过骨密度检测报告，看到里面的一些数值，尤其是体质。这样就能够明确骨的质量到底是什么程度，在根据不同的骨的质量。采取不同的治疗方式。如果是一些骨质疏松的问题，可能要明确骨质疏松的病因。采用一些改变生活方式、饮食方式以及药物等治疗。尤其是绝经期以后的女性，发生骨质疏松的人群是比较多的，所以尽可能做一些骨密度检测来判断。

膝盖积水通常情况下是由于膝关节的疾病所引起，如膝关节的半月板损伤以及膝关节的慢性滑膜炎、膝关节的骨性关节炎所引起。 通常情况下我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度，如果是半月板损伤，通常需要行关节镜手术，做半月板的部分切除成型手术或者是缝合手术，如果是慢性滑膜炎我们通常需要热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，坚持三个月，同时加强股四头肌锻炼，坚持三个月。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，如果轻度的我们通常给于口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸钠来治疗，一般一个疗程一个月左右疗效确切，严重的可能需要行关节置换手术。

一走路小腿就肿，通常情况下是由于长时间的肌肉筋膜的慢性劳损导致的，第二个是由于血管的病变所引起，第三个是膝关节的骨性关节炎所引起。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查以及下肢的血管，b超检查与判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎所引起，通常情况下给于休息、理疗、按摩、热敷等通常症状缓解明显。如果是血管病变，轻度的给予抗凝溶栓活血化瘀治疗，严重的可能需要行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予氨基葡萄糖类以及非甾体抗炎药物、关节注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要行关节置换手术，通常疗效确切。

产后足跟疼痛治疗，通常情况下是需要针对其具体病因，一个是孕妇期间长时间的久站以及体重增加所产生的肌肉筋膜的疲劳，从而导致扁平足。一个是由于足跟部的骨质增生所引起。 通常情况下，我们需要去医院做X光片检查以及磁共振检查，以判断其具体的病因，如果是肌肉筋膜炎，通常休息，然后给予温盐水泡脚，甚至口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，局部给予适当的理疗按摩，一般症状缓解明显。如果是骨质增生所引起的，轻度的给予休息，然后温盐水泡脚，严重的可能需要手术，行骨质增生的切除手术，通常疗效确切。

膝盖摸着总是凉，通常情况下是由于长期的运动过度所导致的肌肉筋膜疲劳产生的一个无菌炎症所引起，第二个是由于血管病变所引起，第三个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。 通常情况下，我们需要去医院做血管的b超检查以及磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，慢性劳损所引起的，我们通过温盐水泡脚局部给予热敷，理疗按摩，通常症状缓解明显。如果是血管病变，轻度的给于抗凝溶栓，活血化瘀等药物，严重的可能行血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基糖类的，以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的可能需要关节置换手术。

脚脖子不舒服，通常情况下是由于长时间的剧烈运动或者是外伤之后所导致的踝关节的不稳，第二个是由于踝关节的骨性关节炎所引起的。 通常情况下，我们需要去医院做磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是踝关节的部位，轻度的我们通常给于加强屈伸或者折曲功能锻炼，坚持三个月，同时给与温盐水泡脚，每次20到半个小时，一天2到3次。如果严重的可能需要行韧带的修补或者重建手术来加强何洁的稳定性。如果是骨性关节炎所引起的，我们口服氨基葡萄糖类以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠来治疗，严重的可能需要关节置换手术。

腋窝筋疼通常情况下是由于剧烈运动所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间的受凉了所导致肌筋膜炎。 通常情况下，我们需要给予制动、休息、局部给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次以及适当的理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物药以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以得到明显的缓解，如果长期的不缓解我们需要去医院做肩关节的磁共振检查，以判断其是否是由于肩袖撕裂，或者是肩周炎所引起的，这样我们往往针对其具体病因进行治疗，通常疗效确切，并且可以明显的缓解症状甚至治愈的目的。

双脚感觉很凉，通常情况下是由于长期的剧烈运动所导致的肌肉筋膜的慢性的一个劳损，第二个是由于长时间受凉了所导致的肌筋膜炎，第三个是由于血液循环不好，血管病变所引起，第四个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。 通常情况下，我们需要去医院血管的b超检查，以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体病因。如果是肌筋膜炎，我们通过休息，然后局部给予温盐水泡脚，每次20分钟，一天3到4次，同时口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物治疗，一般疗效确切。如果血管病变，轻度的给予活血化瘀，抗凝溶栓等药物，严重的可能需要血管的介入治疗。如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术。

膝盖骨一动就响，如果不痛通常情况下是由于长期的剧烈运动、劳损所产生的滑膜皱襞的条索带所引起，第二个是由于髌骨的不稳。 通常情况下我们需要给予制度、局部给予热敷以及加强股四头肌锻炼，坚持三个月。如果膝关节响并且明显的疼痛，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的骨性关节炎以及半月板的撕裂所引起。如果是半月板的撕裂通常需要行关节镜手术，做半月板的部分切除成型手术或者是缝合手术，通常疗效确切，如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的我们给予口服氨基葡萄糖类的以及非甾体抗炎药物，关节腔注射玻璃酸铵来治疗，严重的可能需要行关节置换手术。

孕中期小腿抽筋的原因一个是孕中期体重的增加、患者长时间的久坐、久站所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉了所导致着膝关节的滑膜炎，第三个是由于长期的缺钙所引起。 通常情况下我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及抽血判断血钙浓度情况，如果是缺钙及时补钙，通常症状缓解明显，如果是滑膜炎通常给与制动、休息，局部给予冷敷或者是热敷。同时，给予适当的非甾体抗炎药物外用，通常疗效确切，如果是肌筋膜炎我们需要通过制动、休息、局部给予热敷、理疗、按摩，通常5到7天可以明显缓解。

月子病腿痛的治疗办法通常情况下是需要根据其具体的病因。 一个是由于体重的增加、长时间的久坐、久站所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉了所导致肌筋膜炎，通常情况下，我们需要给予制动、抬高患肢、局部给予冷敷，或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物口服或者外用，如果局部温度较高通常给与冷敷，每次15分钟，一天3到4次，如果局部温度正常，通常给与热敷，时间同冷敷一样，如果长期不缓解我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于膝关节的慢性滑膜炎所引起，这样针对其具体的病因进行治疗，通常疗效确切。

腿有积液，常见的是膝关节或踝关节出现的积液。常见的疾病有痛风，还有一些急性的损伤，包括半月板损伤、韧带的损伤。还有一些滑膜炎，类风湿性关节炎。其他的风湿免疫性相关疾病也会引起这样的腿的积液。腿的积液，我们顾名思义，里面有积水。首先就要明确原因，可以针对性的进行一些关节液的穿刺，核磁、x线等辅助的检查。还有一些关节液的培养啊，以及镜下观察积液的一些性质。明确诊断后再针对性的进行治疗。

老人家腿抽筋，通常情况下是由于长时间的剧烈运动以及受凉了所导致肌肉筋膜的疲劳以及慢性缺血、缺氧所导致。第二个是由于长时间缺钙所引起。第三个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。 通常情况下，我们需要给予膝关节的磁共振检查已经X光片检查以及抽血判断血钙浓度情况，如果是缺钙及时补钙，通常症状缓解明显，如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的给予口服氨基葡萄糖类以及非甾体抗炎药、关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术，如果是及腱膜炎，通过制动、休息，然后局部给予理疗、按摩以及活血化瘀药物治疗，一般疗效确切。

这样的积液而出现的疼痛，可以口服一些非甾体的抗炎药。比如芬必得、塞来昔布、尼美舒利等药物进行止痛抗炎的治疗。除了口服药物止痛以外也要限制下肢的活动，避免损伤进一步的加重。最容易出现关节积液的位置是膝关节或者踝关节。也要针对引起关节积液的原发病进行治疗。首先要明确诊断可以进行X线、核磁等检查还有一些血液的化验来除外是否存在痛风半月板损伤、韧带损伤等情况，再针对性的进行治疗。