下肢脚凉通常情况下多见于以下几个病因; 一个是由于下肢动脉的缺血，比如下肢的动脉粥样硬化闭塞症，以及糖尿病的，都会引起下肢的动脉硬化，都会由于下肢的狭窄闭塞，从而导致下肢的缺血。 一般会出现脚部的发凉症状，同时还会并发下肢的温度的降低以及下肢的脉搏减弱或者消失，那么我们需要做B超检查或者血管造影检查来明确诊断，这样针对齐聚的病因进行治疗。 第二个是神经的因素，由于各种原因引起的周围神经炎，糖尿病的周围神经病变以及腰椎间盘突出症压迫的坐骨神经或者股神奇均会引起下肢的脚凉，但是此类患者仅主观上感觉脚凉，下肢的温度往往处于正常，也不会出现下置的一个脉搏减弱。消失的现象. 第三个是由于甲状腺功能减退，往往也会造成脚凉，此类患者往往是由于代谢因素所引起的，那么仅限于下肢，这样的患者就不能考虑是甲状腺功能的减退，往往甲状腺功能减退的患者是全身性的一个发凉，那么我们需要针对其具体病因进行治疗。

背部胖，通常情况下是由于以下几个病因： 一个是正常的生理，常见于背部肌肉比较发达的人，以及背部经常受到摩擦的人，比如长时间背东西的建筑工人，这种情况是没有任何症状的。 第二个是由于局部的增厚，不排除有皮肤的肿瘤的可能性，比如脂肪瘤，通常彩超或者是磁共振可以明确诊断。 第三个是尖尖背部的经膜炎，长期受凉或者长时间保持一个姿势劳动形成的慢性炎症，当慢性炎症累积背部的肌体的时候，比如背阔肌、斜方肌、菱形肌等，感觉背部僵硬，沉重么及肿大的肌肉也会感觉增厚，还会伴有明显的酸胀痛。 四个是由于肥胖患者。 第五个是长期服用糖皮质激素致的患者往往也会出现水牛背。

肠子粘连热敷，往往是有用的。 一般热敷是可以促进胃肠的蠕动，使症状有所减轻，但是不能治疗肠粘连。 是由于各种原因导致的肠管和自身或者是周围组织器官之间的不正常的粘连。 如果不及时治疗，往往会使得场馆的粘粘的症状加重，严重者会造成肠梗阻，或者是肠坏死。 那么临床上我们如果怀疑肠粘连的话，我们需要尽早的去医院做相应的检查，明确粘粘的程度，然后根据具体的情况进行保守治疗，或者是互相粘连松解手术。 如果粘连程度不是很严重，我们往往给予保守治疗，主要是进食进水，这样能够起到胃肠减压作用，禁食期间，我们一定要补充患者的营养主要是静脉。 如果粘连比较严重，那么我们需要手术，如腹腔镜粘连，带的松解，如果出现肠坏死，那么我们需要急诊开腹手术。 一般对于手术的患者，术后一定要做好腹部的保暖，避免腹部着凉，以清淡饮食为主，还要多吃纤维粗内的食物，促进肠蠕动，利于个人的身体恢复。

肩下胸上疼痛，通常情况下是由于以下几个病因： 一般肩部下面乳房上面出现疼痛，胸壁的疼痛，多见于肺部的组织感染、胸膜炎患者，此类患者往往还会伴有发热、咳嗽、咳痰等表现，化验一般会出现血象增高以及胸部ct从而出现胸腔的片状炎症的改变，那么我们需要给予抗感染治疗。 另外就是胸壁的疾病如肋软骨、肋间神经痛也会出现局部的疼痛，伴有肢体的活动受限，很多患者是由于长期的劳累或者是外伤之后所导致主要。 我们给予物理治疗的方法表示后，也可以口服止痛药物，如塞来昔布双氯芬酸钠等治疗。 平时也要注意掌握活动的力度，避免导致肌肉或者局部的软组织的损伤，也要适当的进行局部的按摩或者热敷、针灸、推拿等治疗。

腰部很凉，通常情况下是由于以下几个病因，一个是由于长期的受凉了，从而导致局部的肌肉筋膜的缺血缺氧，我们首先要注意保暖。多热敷，一般5到7天可以明显的缓解。第二个由于骨质增生的病人，在骨质增生发病以后很容易出现增生的骨刺刺激周围的组织而产生局部的组织水肿。对于冷风刺激格外的明显，就会感觉到明显的腰部发凉，那么我们首先要给予热敷患处，多喝水，多补充高蛋白，高钙饮食，必要时在医生的指导下口服适当的非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。第三个由于腰椎盘突出症，通常此类患者是由于坐姿不正确，负重姿势不正确。此类的患者往往导致了椎间盘内部的压力增高，从而导致刺激周围的神经，以及周围的软组织的水肿，往往也会出现冷风刺激之后出现发凉。我们首先要给于局部的热敷，按摩以及红外线针灸，必要时口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物治疗，同时给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的往往需要手术治疗。

小腿感觉抽筋似的疼痛，通常情况下是由于以下几个病因。关于吃过的肌肉出现损伤或者劳损，局部就会产生这种炎症反应，肌肉纤维会出现充血等等，从而导致功能出现紊乱，有些情况下会出现导致肌肉出现痉挛性的强直产生疼痛。第二，可见于小腿存在着静脉曲张，静脉炎或者是动脉损伤，血栓等等因素，导致小腿部的肌肉的血液循环不良，从而出现无氧代谢增加，无氧代谢的产物堆积，从而促进局部的肌肉出现痉挛性的。小腿感觉抽筋似的疼痛，通常情况下是由于以下几个病因，一个是由于局部的肌肉出现损伤或者脑损，那么局部就会产生血肿、炎症反应，肌肉纤维会出现充血等等，从而导致功能出现紊乱。有些情况下会出现导致肌肉出现痉挛性的强直发烧，产生疼痛。第二，可见于小腿存在着静脉曲张、静脉炎或者是动脉损伤、血栓等等因素，导致小腿部的肌肉的血液循环不良，从而出现无氧代谢增加，无氧代谢的产物堆积，从而促进局部的肌肉出现痉挛性的收缩，产生疼痛。第三个是可见于小腿部的一个神经出现病变，比如神经损伤、神经炎、神经的卡压以及腰椎间盘突出症等，都会引起神经功能的异常，从而导致神经肌肉功能的紊乱，出现痉挛、收缩样疼痛。第四个是由于长期的缺钙所引起的，那么我们需要针对病因进行治疗。

路走多了膝盖疼痛通常情况下是由于以下几个病因所引起的。 一个是由于膝关节韧带损伤，长时间的走路膝关节的负荷量增加或者长时间的走路膝关节受到高能量的旋转、外翻等应力，可能会造成膝关节韧带的损伤，从而导致疼痛。第二个是半月板的损伤，长时间走路也会造成半月板的承受的压力增加。第三个也会造成半月板的磨损的增加，导致半月板的完整性、连续性遭到破坏，从而产生疼痛。第四个当膝关节活动量较大的时候，也可能会造成关节软骨的磨损，长期的话会累及整个关节组织，最终会造成关节软骨的蜕变、纤维化断裂、缺损甚至是整个关节的损害产生疼痛，我们首先要进行相应的检查，针对其具体病因进行治疗。

坐太久尾椎骨疼痛，通常情况下是由于以下几个病因所引起的。 一个是生理性的，长时间的坐立会导致尾椎骨周围的软组织以及尾椎骨本身的反复的一个摩擦、挤压产生局部的充血、水肿，从而导致局部的一个疼痛症状，我们首先建议患者改变坐姿、使用气垫、避免长时间的久坐等方式来缓解疼痛。第二个是由于局部的一个滑囊炎，主要是指摩擦多了从而导致局部的滑囊的急性或者慢性的炎症。这类的患者如果轻度的我们主要给予热敷、按摩，以及红外线等治疗，必要时口服布洛芬、塞来昔布等治疗。第二个是由于腰椎间盘突出症。此类的患者往往是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、纤维环组织的破裂，髓核组织从破裂之处突出压迫后方的脊神经或者神经根，从而导致一侧或者双下肢的麻木、疼痛等症状。也会伴有明显的一个尾椎骨疼痛，我们首先要针对其具体病因治疗，如果轻度的给与绝对卧床三周、甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的通常需要手术治疗。

人右后背疼痛通常情况下是由于长时间的久坐、久站、姿势不正所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症，或者是长时间在受凉的环境下生活，从而导致肌肉筋膜的慢性缺血、缺氧。第三个是由于腰椎间盘突出症所引起的。 我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x片检查来判断奇趣的病因，如果是肌筋膜炎我们通过制动、局部热敷、理疗、按摩、红外线，必要时口服非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般五到七天可以明显的缓解，如果是腰椎间盘突出在所引起的轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，同时改变日常的生活方式，避免腰部长时间一个姿势，每十分钟调整一次，同时加强腰背肌功能锻炼。轻度的我们要给予适当的药物，严重的需要手术治疗。还有一部分患者是由于其他疾病的放射性疼痛，如心脏病、肝胆疾病以及带状疱疹等等，我们需要去专科进行治疗。

两腿抽筋通常情况下是由以下几个病因所引起的。 一个是由于全身的缺钙，此类的患者会导致肌肉的兴奋性收缩，从而导致抽搐症状。我们首先要去医院抽血判断血钙浓度情况，如果是缺钙及时补钙，症状缓解明显。日常中我们首先要摄入含钙量高的食物，如菠菜、瘦肉类、牛奶等治疗，必要时口服碳酸钙、乳酸钙等。第二个个是由于寒冷，这样也会造成肌肉的强烈收缩、血管的痉挛，从而导致腿的抽搐，我们首先给与按摩、热敷以及注意保暖。第三个是由于下肢的动脉硬化，属于一种弥漫性的病变，因下肢的动脉硬化闭塞从而导致血管的狭窄、供血不足，导致腿的抽搐，尤其见于老年人或者是糖尿病患者，我们首先要戒烟、限酒，不吃高脂肪、高胆固醇等食物，多吃新鲜水果、蔬菜，必要时口服他汀类药物来改善局部的症状。

出现食指尖疼痛的临床症状，如果有外伤史，可能是由于外伤导致的食指尖骨折或者是软组织损伤引起的疼痛症状，急性期给予冷敷、制动，及时的去正规医院就诊。 如果没有外伤史，可能是由于神经系统的疾病导致的神经受压，会引起指尖刺痛，比如腕管综合症，会引起正中神经受到压迫，出现食指麻木感。血管球瘤会导致指甲下出现色素变化，或者是在甲旁部位触碰有疼痛。 也有可能是由于末梢循环不良而导致的。

罗圈腿的纠正的有效方法，可以采取非手术治疗或者是手术治疗的措施。 非手术治疗包括生理性的罗圈腿和病理性的罗圈腿，明确诊断，可以进行药物治疗或者采取支具矫形器进行矫正。如果通过矫正支具无法得到满意的效果，可以选择手术治疗的措施。 特别是对于5-7岁的患儿，通过非手术方法，效果不好，采取手术治疗的措施，能够达到满意的效果。术后及时的给予功能康复治疗，患者的病情会得到有效的恢复。

小腿没劲、酸痛发软，通常情况下是由于以下几个病因所引起。 一个是由于腰椎本身的疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄，压迫坐骨神经或者骨神经，从而导致神经分布区域的肌肉的酸痛麻木、无力等症状。 第二个是由于下肢的血管病变所引起的，如深静脉血栓形成或者是动脉闭塞症或者是动脉的瓣关闭不全，或者是静脉炎，也会造成小腿的酸痛无力。 第三个是骨质疏松，此类患者多如老年人，或者是缺钙从而导致或者小腿的酸痛无力。 第四个是由于服用降脂药物，如他汀类的药物，在停药之后症状可以明显的缓解，酸痛无力，病因较多。 那么我们需要根据具体的症状以及影像学检查来做出正确的诊断，这样针对其具体病因进行治疗，通常疗效确切。

腰椎老是响，一般是由于病人在做前屈、后伸、旋转、侧弯等动作时候，使腰椎部位的软骨锥体棘上韧带、棘间韧带发生磨擦，产生响声。多数病人没有明显的异常感觉，这是一种正常的生理现象，不需要特殊的处理。 腰椎部位的小关节松动出现弹响后，就会出现局部的疼痛，影响别人的腰部活动，需要采取对应的治疗。我们首先卧床一周，局部适当的热敷，理疗按摩，同时要减少腰部的活动，可以采取支具的保护，从而来限制腰部的活动，同时可以辅助的要艾灸、推拿、按摩，必要时给予口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物以及肌松药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。

下雨天膝盖会隐隐的作痛，通常情况下是由于以下几个病因所引起。 一般下雨天气，气候低血管在寒冷的条件下收缩，局部的血液循环会变慢，从而导致局部的供血不足，膝关节局部产生的代谢废物不能及时的通过血运走，如乳酸的堆积刺激神经从而产生疼痛。正常人的膝关节在下雨天不会产生疼痛，只有在膝关节的旧伤、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、退行性关节炎，都会出现下雨天疼痛的表现，那么缓解的我们主要通过热敷，用热水袋敷于膝关节周围或者是热水泡脚，促进局部的血液循环，同时要注意保暖。第二个可以通过针灸，可以在膝关节周围进行艾灸，艾灸即可温和的一个刺激，又是一种药物治疗。针灸局部也可以调节局部的血循环，从而缓解局部的疼痛。第三个是由于推拿、按摩，可以促进局部的血液循环，松解肌肉，缓解疼痛。那么最后一个就是最常见的药物，非甾体抗炎药物，如塞来昔布布洛芬等治疗。同时要口服适当的活血化瘀药来治疗，通常效果明确。

走路太多，屁股两边疼痛，通常情况下是由于以下几个病因。 一个是由于长时间的行走会造成臀部两侧的肌肉长时间处于紧张和运动的状态，导致局部的肌肉产生劳累性的一个痉挛出现疼痛。 第二个是由于腰椎的疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄，常常会导致坐骨神经或者是骨神经的一个压迫，从而导致神经分布区域的疼痛。 第三个是双侧髋关节疾病，如髋关节滑膜炎、髋关节股骨头坏死，这样也会造成局部的一个疼痛症状。 出现这些情况，我们首先要进行休息，局部理疗，热敷以及外用活血化瘀消肿止痛的药膏，观察一周左右，如果症状不能缓解，那么我们需要去医院做相应的检查来进行病因治疗。

后腰部发凉，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正所导致肌肉筋膜的慢性劳损，产生无菌炎症所引起的，第二个是由于长时间再受凉的环境中生活，从而导致肌肉筋膜的慢性缺血缺氧，第三个是由于腰椎间盘突出症所引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x线片检查，判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部热敷、理疗、按摩、红外线治疗，必要时口服非甾体抗药物以及活血化药物以及激素药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，同时要加强腰背肌功能锻炼小燕飞，网上有视频。如果是腰椎间盘突出症引起，那么轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

右边小腿外侧疼痛，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、姿势不正所导致的肌肉筋膜的疲劳产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，第三个是由于膝关节的骨性关节炎引起。 那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及膝关节的磁共振检查以及相应的x光片检查以及下肢的肌电图检查来判断其具体的病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，我们通过制动、休息、局部适当热敷、理疗、按摩、红外线以及非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是膝关节骨性关节炎所引起，轻度的给予口服氨基糖类，关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的需要关节置换手术，如果是腰椎间盘突出引起，那么轻度的我们给予绝对卧床，甘露醇加地塞米松加神经药物来治疗，严重的需要手术治疗。

脚摔伤了以后，大部分情况下，需要经过六周左右的时间，逐渐的能恢复正常。 如果摔伤，只是单纯的软组织损伤，可能需要佩戴护踝，六周之后开始负重行走。 如果合并韧带损伤，需要石膏或支具固定，必要的情况下，需要进行手术治疗，缝合断裂的韧带，六周之后韧带愈合，在康复师的指导下，逐渐开始进行部分负重行走，到完全站立行走，大部分情况下，需要六周时间。 出现了脚摔伤，首先应该嘱咐患者，患肢免负重，卧床休息，急性期给予冷敷，减轻炎性渗出，减轻疼痛症状。

站久了走久了，出现腰痛的临床症状，可能是由于患者本身有腰肌劳损，由于腰部肌肉损伤，在走路久了后会出现腰痛，可能和局部着凉受寒，以及慢性损伤有关。 还有可能是由于患者本身有腰椎间盘突出症，压迫局部的神经，在活动或走路久了会有腰痛的表现，急性期适当的休息，并且配合有针灸、热敷的方法，缓解对腰部周围的血管神经刺激，缓解症状。 也不排除是患者有腰椎滑脱，腰椎不稳定，长时间的站立、走路，会导致腰痛的症状加重，可以使用非甾体类的药物或者营养神经的药物对症治疗，必要时需要手术。