扭伤以后六周，仍然出现肿胀、疼痛，这种多数情况下，是由于早期没有得到很好的治疗或者是扭伤所造成的韧带损伤比较严重，关节出现了积液所引起。 多数情况下，是由于后者，关节韧带损伤，关节积液所引起。出现这种情况以后，建议到当地正规医院再次复查，建议做一个核磁共振，来明确韧带损伤的具体程度以及是否存在关节积液。在治疗上，主要是减少活动，休息，对踝关节进行一定的有效制度，同时，口服消炎止痛以及脱水消肿的药物，进行针对性的对症治疗。

手腕骨骺线闭合，通常情况下长高的可能性并不是很大。 但如果要确定长高与否，建议去拍摄双下肢全长X光片观察大腿骨两端以及小腿骨两端骨骺线存在的情况，通常骨骺线闭合的年龄在18到22岁之间。但由于存在个体差异，有的人骨骺线闭合会早于18岁，有的人也会晚于22岁，因此具体骨骺线闭合的年龄还应根据拍摄的X光片来确认骨骺线闭合的情况。骨骺线在骨的两端，是一条不规则清晰的横线，如果在拍摄X光片后，无法观察到这条横线的存在，通常代表骨骺线已经闭合，此时的大腿骨和小腿骨通常不再具有生长能力。

骨质炎一般是不严重的，但也有少数患者骨质炎病程时间较长，症状比较严重，其程度就相对较重。 患者出现骨质炎，可以完善x光、ct 、腰椎核磁共振等影像学检查判断具体病情程度，患者可以口服相关药物进行对症干预，包括营养软骨的药物、非甾体消炎药或者是中成药物等，也可以辅助物理治疗，如针灸、推拿、按摩手法、干扰电超声、中频直流电。有助于促进局部的循环，减轻炎症，缓解相应的症状。对于少数特别严重的患者也可以考虑手术治疗的方式。

肋骨抽筋出现疼痛，可以通过药物治疗或者物理治疗的方法缓解，可以口服非甾体消炎药物，具有消炎止痛的功效，如赛来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等。也可以考虑口服肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，可以缓解抽筋的表现。可以考虑物理治疗如局部针灸、推拿、按摩手法、低频脉冲磁疗、红外偏振光、干扰电超声等方式，可以松解局部肌肉，改善循环代谢，缓解局部疼痛，活动障碍等表现。注意加强养护，避免劳损受寒等不利的因素。

骨盆松弛，想要恢复正常，应当加强盆底肌腰骶部肌群的功能训练，同时可以选择进行骨盆矫正手法来调整骨盆的结构位置关系，综合干预，可以加强骨盆的稳定性，并且改善肩骨盆松弛引起的相关症状。 患者还要注意正确的坐姿，避免过多的劳损，受寒等不利的因素，也可以考虑佩戴骨盆的支具进行固定保护，也有利于改善骨盆的力线结构，恢复骨盆的稳定性。患者平时适当的增加运动锻炼，如游泳、慢跑等，以促进整体循环代谢水平，对于改善骨盆松弛也有帮助。

右手食指和中指出现麻木症状，主要考虑神经受压导致。 可因腕管综合症或神经根型颈椎病所致。腕管综合症是因为正中神经在腕管内受压而引起。可导致正中神经支配区的感觉异常，食指和中指麻木为最常见表现形式。可通过腕部理疗，给予非甾体消炎药及营养神经等药物治疗，严重者需进行正中神经松解术治疗。神经病型颈椎病亦是引起上述症状的原因之一，主要因颈六七椎间盘突出压迫右侧颈七神经根所致，早期可通过保守治疗来缓解症状。但若经保守治疗后不好转，且影像学检查可见神经受压重，则需考虑手术治疗。

腿抽筋了，可以立刻平躺，随后通过腿部肌肉反向拉伸的方法来进行解决。 具体的拉伸办法，需要区分腿部抽筋的位置，在这里小腿肚也就是小腿三头肌抽筋为例，这里是最容易发生肌肉抽筋的部位，如果小腿肚出现抽筋后，首先要及时进行平躺，使得小腿的肌肉不会进行负荷，随后需要对小腿肌肉进行反向牵伸。牵伸的健身方法为在平躺时，将脚尖向上勾，使得小腿肚的肌肉得到紧张感，并且在牵伸过程当中，要注意牵伸的幅度要以不引起疼痛为主。另外牵伸要保持20到30秒这样，这样可以比较好的来缓解肌肉紧张痉挛而发生的抽筋。

跌打损伤，去医院通常需要挂创伤骨科。 由于跌打损伤会导致局部的皮肤、肌肉、韧带甚至骨骼出现相应的变化损伤，因此，去医院在创伤骨科进行就诊后，医生会根据损伤的部位以及损伤的情况，适时去拍摄X光片以及进行B超和核磁共振的检查，来明确骨组织以及相应的软组织出现病变的情况。另外，如果症状持续出现，还应定期去医院复查，以预防微小而不明显的骨折部位出现了遗漏，因此，要定期观察症状缓解的情况。

腰椎一用力就疼，通常的原因是因为腰部的脊椎出现了相应的无菌性炎症而导致的腰椎以及腰椎周围的肌肉在收缩用力时会产生疼痛。 对于这种情况，首先要避免不良的生活习惯，例如长时间站立以及长时间坐位，随后可以通过佩戴两周左右的腰围来观察症状是否缓解，随后可以通过腰部的拉伸来放松腰椎周围的肌肉。如果上述情况没法缓解症状，则需要及时去医院的脊柱外科就诊，通过医生的检查来明确病因，以及建议进行脊椎的核磁共振扫描来明确腰椎有无相应的骨质损伤。

左侧腰痛，通常在有外伤的情况下，需要挂脊柱外科，如果没有外伤的情况下，可以挂康复理疗科。 在外伤后，有可能会由于肋骨或者是脊柱出现了相应的骨损伤而发生的疼痛，如果没有外伤的情况下，可以通过康复理疗科的物理治疗以及运动疗法，来缓解局部的疼痛。具体的物理治疗方案，通常包括红外线的照射，以改善局部的血液循环。超短波的治疗，有助于缓解局部的炎性疼痛，另外，还可以通过局部的肌肉放松以及肌肉力量的训练，来改善局部紧张、僵硬、无力的肌肉状态，并且增加肌肉力量，可以使得局部的腰椎稳定性增加。

老年背疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度检查。一般要积极的抗骨质疏松进行治疗，多喝牛奶，口服钙片，适度户外活动，避免外伤一般相关症状可以缓解，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎，镇痛治疗。第二个方面，多考虑是椎间盘突出压迫神经引起的相关不适症状，通过避免不正确姿势运用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，一般相关症状可以缓解，必要时完善相关影像学检查后已手术进行治疗。

肘部出现按压疼痛，这种即便是在正常的状态下，也会出现按压的疼痛。 绝大多数这种按压的疼痛，一般是由于患者出现了慢性的劳损，或者是无菌性的炎症所引起，比如最为常见的肱骨外上髁炎。这种一般情况下，都是由于慢性频繁反复的劳损，造成了肌腱附着点的无菌性炎症引起。可以外用一些消炎止痛的药物，对症治疗，做一些热敷、理疗能缓解。平时，减少不必要的活动，注意适度的体育运动锻炼，增强个人体质，注意保暖，不要受凉。

腰椎间盘突出，行微创手术治疗以后，一般情况下，根据手术的具体的操作情况，一般在3到5天或者5到7天左右出院，这主要是根据患者恢复的具体情况来决定。 多数医院一般要求三到五天出院，即便是腰椎的微创手术，也需要注意预防感染的发生，同时，需要在医生的指导下循序渐进地进行功能康复锻炼。平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，可以适当的补充一些高纤维的食物，平时注意保暖，不要受凉。

腰椎轻微压缩性骨折完全恢复，一般情况下，也需要至少三个月左右的时间。 这主要是根据患者损伤的具体情况以及患者的年龄，患者的全身营养状况来决定。轻微的压迫性骨折产生以后，如果选择了保守治疗，一般情况下，在早期，要严格的卧床，平躺休息，避免下地行走。尤其是在早期，如果下地过早，有可能造成骨折移位，对神经对脊髓产生压迫。骨折以后，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，适当的补充一些钙剂，来促进骨折的愈合。

手指肌腱断裂以后，通过手术治疗，完全恢复弯曲，一般情况下，需要在一个月到一个半月以后，这还需要进行积极有效的对症治疗，包括在康复医生的指导下进行功能锻炼。 一般情况下，肌腱断裂以后，需要固定3到4周左右，固定3到4周的目的是为了肌腱更好的愈合。3到4周以后，需要进行撤除石膏或者是夹板以后，进行功能锻炼，需要康复医生的指导下，循序渐进的功能锻炼，完全恢复屈伸活动，一般情况下，需要三个月左右的时间。如果是男性患者，一定不要吸烟。

胸椎骨折一个月，一般情况下，都会有不同程度的骨痂的生长，但是需要根据患者的年龄以及骨折以后所采取的治疗措施，患者的全身营养状况有关。 胸椎骨折以后，如果产生了压迫的症状，或者是患者的年龄比较轻，一般情况下，需要考虑手术治疗，如果只是轻微的压缩骨折，有些患者也会选择保守治疗，一般情况下一个月左右，能够看到骨痂的部分生长。完全愈合，一般情况下，需要三个月左右的时间，骨折以后，一定要进行定期的复查，避免发生骨折的移位。

尾骨骨折以后可以行走，但是会产生疼痛，活动不利的症状。 因为尾骨不参与人体的负重，所以说它基本上不会影响行走，但是会产生疼痛，活动不利的症状。尾骨出现骨折以后，一定要减少不必要的活动，休息。如果是女性，还需要特别的注意，必要的时候，进行复位。尾骨骨折最明显的症状就是疼痛，活动不利，不会出现明显的肿胀。出现这种情况以后，建议先检查，明确诊断，再对症治疗，平时多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

背和腰中间痛，主要的原因是因为出现了棘突的棘上韧带炎以及棘间韧带炎，这些无菌性的炎症，会导致局部的疼痛产生。 对于这种情况的处理，首先，要避免不良的生活习惯，包括长时间站立以及长时间坐位等腰背部和胸背部持续收缩用力的情况，随后，可以通过局部的热敷以及肌肉的拉伸，来进行放松，热敷可以采用45度左右的热水袋，或者是热毛巾，在疼痛部位进行持续15分钟左右的热敷，随后，可以参照网络背部肌肉拉伸视频，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

区分肩袖损伤的严重程度。 第一，需要及时去医院的创伤骨科进行就诊，通过医生的体格检查，可以初步明确损伤的大致程度，可以分为轻中重度，如果要严格并且准确地观察肩袖损伤的具体情况，还应进行超声的检查。通过肌骨超声可以比较明确，而清晰的观察到肩袖部位损伤的具体情况，以及局部出血的情况，这样可以很好的指导医生对于治疗方案的制定。如果通过体格检查，可以比较明确的确定肩袖损伤的程度也可以暂时不进行超声的检查，另外还应定期去医院复查，已明确治疗的效果。

引起脚肿的原因非常多，临床上，最为常见的主要是： 第一：外伤引起的肿胀，这种一般情况下，都有明确的外伤史，外伤造成了软组织损伤或者韧带损伤，骨的损伤而出现了肿胀的发生。 第二种情况，主要是考虑一些慢性的疾病，比如心脏，肾脏的原因引起的肿胀，这种一般情况下，是一种慢性的内科疾病的损伤，出现了静脉回流不畅所引起。 第三种情况，主要是由于小腿的血栓所引起，这种需要结合医生的查体以及一些必要的辅助检查，来明确诊断。