胳膊抬不起来疼痛主要考虑以下几种疾病导致：①肩周炎。多与肩部外伤、慢性劳损或炎症等因素有关，多发生于50岁以上人群，经休息、理疗、药物治疗及功能锻炼后可逐渐恢复正常。②肩袖损伤。多与急性外伤有关，需及时进行肩关节核磁共振检查，并根据相应检查结果制定相应治疗方案。③颈椎病。当出现颈椎病时，可因相应神经根受压而引起上述症状的出现，需及时进行颈椎核磁共振检查，查看神经受压的严重程度。④臂丛神经损伤等。

腰椎间盘突出一般经休息及给予有效治疗后会缓解大部分症状，不会天天出现疼痛。但若神经受压重而未进行有效治疗，则会出现持续性疼痛表现。腰椎间盘突出症的发病率是比较高的，累及人群较广，可引起腰痛及典型的下肢放射性疼痛等表现。一般经休息、理疗及药物治疗后可明显缓解症状，后期极易因劳累或受凉受潮而再次出现疼痛症状。但若影像学检查可见神经受严重，则疼痛较为严重，若未及时给予有效治疗，疼痛会持续下去，对于此种类型的腰椎间盘突出症，往往需要采取手术治疗来缓解症状。

若出现胳膊、肘关节疼痛伴手指麻木症状，则多因神经根型颈椎病导致。神经根型颈椎病发病率比较高，可引起上肢的疼痛或麻木等表现。多在颈部劳累后加重，休息后可减轻。对于大多数神经根型颈椎病，首选保守治疗，且多能明显缓解症状，具体包括改变不良姿势，给予颈部理疗及药物治疗等。但若保守治疗效果差，且影像学检查可见相应神经根受压较重，则需及时进行手术治疗，以免神经受压时间过长而导致严重后果的出现。

扭伤所导致的腰部损伤，一般情况下，经过积极的对症治疗以后，3到5天都能够得到比较好的恢复。这主要是根据患者扭伤的具体情况以及扭伤以后所采取的治疗措施相关。 如果是急性腰扭伤，腰椎小关节紊乱，这种经过了手法整复，或者是针灸、理疗以后，一般情况下1到2天，就能够得到缓解或者症状的消失。如果是没有得到很好的针对性的对症治疗，一般情况下，至少需要3到5天，症状才能够缓解，完全恢复，一般情况下，需要7到10天左右的时间。这种损伤一般情况下，是伴有慢性的腰肌劳损症状或者是之前有过腰椎间盘突出的病史。

老人的脚反复肿可能和以下几方面的原因相关： 第一，可能和一些内科性疾病相关，比如较为常见的内科性疾病，有心功能衰竭、肾功能衰竭、低蛋白血症等方面的一些情况，均有可能会引起这种情况。 第二，可能和一些风湿性疾病相关，较为常见的有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎，特别是较为常见的退变性关节炎的，均有可能会引发足部老是肿胀等方面的一些情况。 第三，可能和一些血管性疾病相关，比如较为常见的有下肢静脉曲张或者淋巴回流障碍等。

大脚趾头疼痛，考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是甲沟炎所导致的相关症状，这种情况下，建议积极的修剪指甲，同时可给予消炎药物，镇痛药物进行治疗，最主要的是抗炎治疗，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑拔甲进行治疗，一般问题不大。 第二点，考虑是嘌呤增高所引起的痛风，这种情况下建议积极的改善患者生活方式，以低嘌呤饮食，同时运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

大脚趾出现疼痛，首先考虑到正规医院的骨科就诊。在临床中导致大脚趾疼痛的原因比较多，常见病因有以下几种情况可能：①拇外翻。此为常见原因之一，可因遗传、穿鞋不当或炎症等原因导致，严重者需进行手术矫正治疗。②类风湿关节炎。③骨性关节炎。④外伤导致的软组织损伤。⑤腰椎间盘突出症。当出现腰4/5椎间盘突出压迫腰5神经根时亦可导致上述症状的发生。⑥感染性疾病，例如化脓性关节炎等。

引起脚面疼痛的原因比较多，最为常见的原因，主要是以下几种: 第一，外伤造成的脚面疼痛，这种一般情况下，都有明确的外伤史，损伤以后，出现了局部的疼痛，活动不利。 第二种情况，主要见于一些肌肉间隙，或者是肌腱的无菌性炎症，这种一般多见于慢性的劳损引起，或者是穿鞋不适，造成了一定的挤压，从而产生了肌肉的间隙或者是肌肉韧带之间产生无菌性炎症，从而引起了疼痛，活动不利。 第三种情况，主要是考虑一些内科疾病，比如糖尿病所引起的肢体远端的血运障碍，从而引起了疼痛，活动不利。

运动完以后小腿前侧疼痛，这种一般情况下是见于经常不运动，突然长时间剧烈的运动或者是运动方式不正确造成了肌肉间隙的无菌性炎症或者是肌肉产酸过多，造成了乳酸的堆积，从而产生酸胀疼痛的症状，这种症状一般都比较轻微，经过了休息或者是热敷理疗以后都能够得到明显的缓解或者减轻。 一般情况下，这种活动或者运动之前都需要经过适度的准备工作，让机体适应这种训练，所以在运动之前建议做好准备工作，同时平时建议增强个人体质，多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

全身多处骨折，恢复时间需要依据骨折的具体部位、骨折的具体程度来决定，一般情况下完全恢复需要3到6个月左右的时间。 这主要根据骨折的部位、患者的年龄、骨折的具体程度以及综合其他方面的治疗措施来决定，影响因素比较多，一般情况下需要3到6个月左右的时间来恢复。 多处骨折，如果选择了手术治疗，一般情况下都能够得到比较好的恢复，如果选择了保守治疗，一定要进行定期有效的复查来了解骨折愈合的具体情况。 一般情况下，如果是单纯的肋骨骨折或者是长管状骨的骨折，这种如果骨折血运比较丰富，一般情况下三个月左右就能够得到部分愈合。

臀大肌出现酸痛，主要考虑以下几种疾病导致：①腰椎间盘突出症。因椎间盘突出压迫相应神经根所致，多为放射性疼痛，一般在劳累后加重，休息后可减轻。腰椎CT或核磁共振检查可查看神经受压的严重程度。②梨状肌综合症。因坐骨神经在梨状肌处受到卡压而引起，一般经休息、理疗及药物治疗后可明显缓解症状，必要时可行局部封闭治疗。③臀部肿瘤。当出现肿瘤时，可压迫周围组织而引起上述症状的出现。④剧烈活动导致的臀部肌肉劳损。

两条腿筋疼，考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是梨状肌综合征，这种情况下，考虑是坐骨神经受到压迫而出现的相关症状，建议以休息为主，改善生活方式，运用甲钴胺营养神经，甘露醇脱水，看看相关症状是否缓解，必要时，可以考虑行神经探查松解手术进行治疗； 第二个方面，多考虑是长期干重体力活所引起的劳损性改变，考虑是肌筋膜炎，这种情况下，建议应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，同时，改善生活方式，以休息为主，必要时，可以考虑行局部痛点封闭进行治疗。

右手中指指尖疼痛，考虑以下几点方面原因： 第一、多考虑是化脓性指头炎，这种情况下表现为红肿热痛现象，如果出现波动感，要积极的切除引流，一般来说可以口服抗菌药物，抗感染治疗，一般问题不大。 第二、多考虑是腕管综合症，考虑是正中神经受到压迫而出现的相关症状。这种情况下，建议积极的改善患者生活方式，同时可以口服甲钴胺营养神经。如果相关症状没有好转的情况下，建议积极的行手术，神经探查松解手术进行治疗，一般问题不大。

走路时出现下肢无力酸痛，主要考虑以下两大类疾病导致：①神经压迫性疾病，主要考虑腰椎管狭窄症及腰椎间盘突出症，此为最常见原因。因椎间盘突出或椎管狭窄导致相应神经根受压或受到刺激而引起，需根据神经受压的严重程度及患者症状选择保守治疗或手术治疗。②下肢血管性疾病，主要包括下肢静脉曲张等。在行走时出现上述症状，经休息及抬高患肢后可明显减轻。多需给予活血消肿及改善微循环等药物治疗来改善症状，严重者需进行手术治疗。

轻微的腰椎间盘突出，可以引发腰部疼痛、僵硬、酸胀、活动受限感。 患者可以配合影像学检查，明确病情。腰椎间盘突出一般不会波及到神经根，患者可以通过对症治疗的方法缓解，包括口服非甾体消炎药、改善微循环的药物、肌肉松弛药物，也可以辅助腰部的物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声等方式、冲击波等，可以松紧腰部肌肉，调整腰椎曲度，降低腰椎间盘的压力，防止键盘突出加重，适当的增加腰背肌的功能锻炼，提升腰椎体的稳定性，也有助于防止病症的加重。

整个右手均出现疼痛，考虑多种因素，如神经根型颈椎病或者是骨性关节炎、类风湿性关节炎等因素引起。 患者需要完善局部的影像学检查以及配合实验室检查，明确病情。而针对疼痛症状，患者可口服非甾体消炎药物，如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康等均具有消炎止痛的效果，也可以辅助物理治疗，如局部的磁疗、中频直流电、冲击波等，可以松解肌肉，促进循环，缓解疼痛的表现。要避免过度的劳损，避免寒冷刺激，以免症状加重。

颈椎病，其疼痛部位可以在颈部的两侧后侧，包括颈肩背部的位置均可以引起。部分患者还可以由于颈椎的病变波及到邻近神经根，从而导致上肢的放射性或过电样样疼痛感。 需要完善颈部X光、CT以及核磁共振，判断病情程度。而在明确病情后，患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物、改善微循环的药物，缓解症状，也可以辅助物理治疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等方式，也有助于改善循环，松解肌肉，缓解疼痛的表现。

两边胯骨疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是股骨头缺血坏死导致的相关症状，多与患者口服激素，长期饮酒有关。这种情况下，建议行双髋关节正侧位片，双髋关节核磁共振检查，来明确相关诊断。一般来说，先以药物进行治疗，改善生活方式，必要时，行钻孔减压手术进行治疗，如果相关症状还是没有缓解，多考虑行全髋关节置换手术进行治疗。 第二个方面，考虑是长期干重体力活，运动过量所导致的运动劳损性改变。这种情况下，以休息为主，一般相关症状可以缓解，必要时，可以口服非甾体消炎药。

腰椎间盘出现退行性改变，是指腰椎因久坐等因素出现退化的病理改变，包括生理曲度消失、椎间隙变窄、椎体骨质增生等情况。 腰椎退行性改变的患者，容易引起腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症等相对严重的情况。患者可以通过X光、CT以及核磁共振等判断具体的病情程度。明确病情后，患者需要积极的进行治疗干预。患者可以口服相关的药物，减轻压迫的症状，也可以辅助物理治疗的手段，改善腰部的稳定性，延缓腰椎退变的进展，适度的增加腰背肌的锻炼，可以提升腰椎的稳定性，对于腰椎退行性改变的治疗也有好处。

出现腰部损伤的患者恢复正常，通常要1到2个月的时间，但损伤比较严重的，恢复时间还会进一步延长。 如果腰部损伤程度较轻，恢复时间可以相对缩短。患者可以通过腰部的影像学检查，如x光、CT、核磁共振等，判断具体损伤的程度。如果腰部损伤比较严重，恢复时间较长，可以采用综合干预的手段，如药物治疗、物理治疗等，必要时可以配合微创介入治疗的手段，进一步促进恢复。如果腰伤程度比较轻微，患者可以卧床休息，佩戴护腰等进行保护，适当的在后期进行功能康复，可以提升腰部稳定性也有好处。