走路前脚掌出现疼痛，可以由于足底筋膜炎引起，也有部分患者是由于走路后引起的疲劳性骨折导致，可以表现为前脚掌局部的疼痛、活动受限的表现。患者可以选择X光、核磁共振、肌骨超声等影像学检查，明确病情。而在治疗上，患者可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，也可以配合物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式，也可以促进循环，减轻局部的炎症，从而缓解疼痛。存在骨折的患者，还应当配合钙剂等，对于恢复会有好处。

左手指头疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点、多考虑是外周神经受到压迫，通常指的是腕关节或者肘关节，肘关节的尺神经受到压迫以及腕关节的正中神经受到压迫而出现的麻木、无力、放射痛症状，这种情况下口服甲骨氨，如果无效的情况下，多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是行神经松解，一般问题不大； 第二个方面、多考虑是化脓性指头炎，考虑是细菌感染所造成的相关症状，积极的运用抗菌药物、抗感染治疗，必要时手术切开，充分的引流，一般问题不大。

腰椎压迫神经根，导致屁股疼痛，一般要4到6周左右的时间好转。 如果患者按照病情程度较重，恢复的时间会相对延长，如果压迫程度较轻，积极的进行治疗干预，可以使病情缓解，缩短恢复的时间。患者可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片、神经妥乐平等，对于疼痛的缓解很有好处，也可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、依托考昔片等，也有助于减轻疼痛的表现。患者还可以辅助针灸、推拿、磁疗、超声波、冲击波等治疗方式，可以减轻神经根缺血水肿的程度，进而缓解疼痛的表现。

后背疼腿疼可以由于局部肌肉韧带等软组织损伤导致，也可以由于脊柱或下肢关节出现关节炎症以及脊柱退行性改变引起，需要借助X光和磁共振等影像学检查进行判断。 明确病情后患者可以积极的进行治疗干预，包括口服非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片、尼美舒利颗粒等，具有消炎止痛的功效，也可以配合物理因子治疗、低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式也可以改善后背腿部的疼痛表现，平时尽量多休息，避免过度的劳损，避免受寒，以免症状加重。

脚趾无名指麻木，多考虑一下几方面原因： 第一点，多考虑是腓总神经受到压迫而出现的相关症状，这种情况下，建议改善患者生活方式，排除受压的病因，必要时可以口服甲钴胺营养神经进行治疗，如果没有好转，多考虑行神经探查手术进行治疗，一般来说问题不大。 第二点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的下肢麻木无力感觉异常等症状，多考虑进行手术治疗，手术是以神经松解进行治疗为主，一般问题不大。

做深蹲的时候膝关节出现弹响，考虑是膝关节软骨、半月板的损伤引起，可以完善和磁共振检查进行判断。而出现弹响患者可以积极地进行治疗干预，包括口服营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，也可以选择针灸、推拿、低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等非药物治疗的方式，也可以促进损伤软骨的修复，进而缓解弹响的表现。患者平时可以适当的增加膝关节的功能锻炼，提升膝关节的稳定性，减少对半月板的应力，防止弹响症状逐步的加重。

髌骨骨髓水肿一般是不要紧的，患者可以有多种治疗干预方式，可以选择口服改善微循环的药物，如迈之灵片、草木犀流浸液片长可以促进水肿吸收、减轻肿胀、疼痛的症状。患者也可以配合中成药物，如大活络丸、碧玺胶囊、脉血康胶囊等，也能起到活血化瘀的效果。患者还可以选择物理，因此治疗的方式如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光、超短波等，可以改善髌骨周围的循环代谢，促进淤血、水肿的吸收，进而缓解肿胀等表现，患者可以佩戴护膝，能够起到保护的作用。同时要减少久站、久行，避免剧烈运动，以免引起髌骨损伤的加重。

左肩膀疼左手麻木，多考虑是颈椎病所造成的相关症状。 这种情况下，建议患者改善，避免久坐、长期低头、颈部剧烈活动的生活习惯。同时可以行神经根阻滞术，行神经根阻滞术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般来说，如果症状改善。后期症状没有缓解的情况下，这个时候需要根据相关影像学检查的结果，行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能。

摔跤后膝关节出现积液要快速消除，可以选择药物治疗配合物理治疗的缓解方法。则可以选择口服改善微循环的药物，如草木犀流浸液片、迈之灵片等，可以使积液逐步的吸收，缓解症状，患者还可以配合物理治疗的方式，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式，也可以促进损伤结构的修复，缓解相应的症状，患者平时要避免过度的活动，避免劳损，避免受寒等不利的因素，以免引起病情的加重或者反复。

扭到脚出现肿胀，一般要回复1到2周的时间，如果损伤比较严重，恢复的时间会相对延长，可以达到1至2个月，患者可以完善足踝x光、核磁共振、肌骨超声等影像学检查，判断足踝损伤的程度。如果损伤严重，有肌腱韧带撕裂甚至骨折时，恢复时间会相对较长，如果损伤比较轻微，患者可以选择药物治疗配合物理治疗的方式进行缓解，而当足踝扭伤出现肿胀后患者应当多休息避免久站、久行，更要避免过度的活动，容易造成损伤，加重对于肿胀的消退会有不利影响，必要时可以佩戴护踝进行保护会有好处。

手僵硬肿胀多考虑发生了类风湿关节炎或骨性关节炎。 类风湿关节炎多发生于免疫力低下的中老年人，晨僵症状比较明显，并可出现双手指间关节对称性梭形肿胀，在受凉受潮或劳累时可明显加重症状。 由于类风湿关节炎的致残率相对较高，建议及时进行对症治疗。 骨性关节炎的发生多与增生退变有关，多发生于老年人，X线检查可出现关节间隙狭窄及骨质增生表现。 早期可出现手指的间断性疼痛与僵硬，后期症状可进一步加重，并出现肿胀及活动受限等表现。

颈椎硬膜囊受压可通过手术治疗来解除压迫或通过保守治疗来缓解部分症状。 颈椎硬膜囊受压可因颈椎间盘突出引起，也可因后纵韧带骨化或黄韧带肥厚引起。 若硬膜囊受压比较轻，一般无明显临床症状，或仅产生相对比较轻的临床症状，通过保守治疗，例如颈部理疗、针灸及服用药物治疗等可明显缓解症状。 若影像学检查可见硬膜囊受压比较重，多需采取手术治疗来解除压迫从而达到明显缓解症状甚至治愈的目的。

深蹲时出现膝盖响声，多考虑以下两种情况引起： ①生理性弹响。此种情况无需处理，主要因膝关节进行屈伸活动时韧带与周围结构发生摩擦所致，一般无疼痛症状。 ②半月板损伤。可因急性外伤引起，也可因慢性劳损导致的退变引起。可在膝关节进行屈伸活动时出现响声，多伴有局部疼痛表现，需进行膝关节核磁共振检查进一步查看半月板损伤的严重程度。对于核磁共振检查可见半月板损伤严重者，多需采取手术治疗。

颈椎生理曲度变直多为一种影像学表现，多与长期低头工作或姿势不良等因素有关。 人体的颈椎存在正常的生理性前凸，若出现曲度变直或反弓等表现，则说明颈椎出现了问题。 对于大多数曲度变直的患者，可出现轻微的局部肌肉劳损表现或无明显临床症状，此种情况多不严重，通过改变姿势、避免长期低头工作或学习，适当加强颈后方肌肉锻炼等方式可逐渐恢复正常或明显改善症状。 若未予以重视，后期会进一步加重，从而导致椎体不稳或神经受压等表现，此时往往需要采取手术治疗。

脚紫了一块主要考虑为外伤所致，包括骨折后的瘀斑形成或局部软组织损伤导致的小血管破裂出血。 若为骨折引起，需根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗，并给予消肿等药物治疗。 若为软组织损伤引起，则相对来说不严重，经休息及给予活血消肿等药物治疗后可逐渐恢复正常。除此之外，若无明显原因出现脚青紫表现，建议及时到正规医院就诊，并进行血常规、血凝等化验，除外血液系统疾病可能。

做核磁共振，结果一般情况下，需要4到6个小时左右的时间来出现。 这主要是根据做完核磁共振，就诊患者的数量，以及就诊医院的医疗水平决定。如果当时患者非常多，出报告的影像学大夫写的时间，出报告的时间也会相应的延长。同时，如果该患者就诊医院医疗水平比较高，出报告的时间也会相应的提前。如果就诊医院水平比较低，就诊的患者又比较多，患者得到临床报告的时间也会相应的延长，一般情况下，都需要4到6个小时左右的时间。

膝盖周围肌肉总是有跳动感，可以由于久站、久行、剧烈运动、过度劳损等因素引起局部循环障碍、肌肉痉挛导致可以出现跳动感，或者是疼痛等表现。患者可以完善x光等影像学检查，判断膝关节是否存在骨性关节炎症。而当明确病情后，患者需要积极的治疗干预，可以口服肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，也可以配合中草药物，如大活络丸、荸荠胶囊等。此外，患者也可以选择物理因子治疗，如干扰电超声、低频脉冲磁疗、直线红外偏振光等方式，可以更好的控制炎症，缓解症状。

手腕骨折后可以吃钙元素含量丰富的食物，如牛奶、芝麻等，可以促进骨痂的形成，使骨折快速愈合，也可以配合含有优质蛋白的食物，如蛋类、精瘦肉、豆制品等能够促进腕部的恢复。患者还需要配合多种维生素，微量元素含量丰富的蔬菜、水果、坚果类食物，对于改善局部的代谢平衡会有好处。而患者也可以选择口服钙剂和维生素d制剂，也可以对骨折起到积极的作用，平时佩戴支具，避免过度的活动，以免引起骨折恢复不良的情况。

大脚骨就是平时医学上所说的拇外翻，若未经及时有效治疗，后期会越来越严重，多需采取手术治疗。 拇外翻的发生多与遗传、穿鞋不当有关，也可因类风湿关节炎等疾病发生继发性改变而导致，可出现局部疼痛等表现，并严重影响外观。 对于早期拇外翻，可通过局部理疗、热敷、改变穿鞋方式及支具矫正等方式进行改善，可明显延缓疾病的进展速度。 若未予以重视或有效治疗及预防，后期症状会进行性加重，需采取手术治疗方可缓解症状。

后背中间疼痛主要考虑以下几种疾病导致： ①筋膜炎。此为最常见原因，与慢性劳损导致的背部筋膜发生无菌性炎症有关，亦可因长期受凉受潮导致。可出现背部中间疼痛，或伴有背部肌肉僵硬，一般经热敷、理疗及服用非甾体消炎药、缓解肌肉痉挛药物治疗后可明显缓解症状。 ②颈椎病。当出现脊髓型颈椎病时，可因脊髓受压而导致后背出现放射性疼痛，此种情况多比较严重，需采取手术治疗的可能性较大。 ③外伤原因导致的骨折、韧带损伤等。多有明确外伤史，且局部压叩痛明显，伴活动受限。