腰部酸胀疼痛，这种多数情况下，是由于腰肌劳损，也就是平时所说的腰背肌筋膜炎引起。 这种一般见于长时间久坐，长时间久站的患者。其中，以腰部的酸胀疼痛为主，如果出现了下肢，臀部的酸麻胀痛的情况，说明已经是腰椎间盘突出的早期。平时，需要注意保暖，不要受凉，适度的参加一些体育运动锻炼，切记不能够长时间反复的行走弯腰。出现这种情况以后，建议先到当地正规医院找专业大夫进行查体。明确之后再对症治疗。

尾骨轻微骨裂，一般情况下需要三个月左右的时间才能够愈合。 这需要根据骨折的具体情况以及患者的年龄、患者的全身状况相关。一般情况下，骨折完全愈合，在中年患者中，一般情况下需要三个月左右的时间。如果是小儿患者，一般情况下，经过积极的对症治疗以后，1到2个月就可以恢复。骨折以后，需要进行定期的复查，复查的主要目的：第一，治疗骨折愈合的情况。第二，是判断骨折是否发生了移位。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。注意保暖，不要受凉。

屁股腰酸痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是强直性脊柱炎。建议完善骶髂关节CT、核磁共振以及HLA—B27检查来明确相关诊断。一般来说，积极的抗慢病风湿药物进行治疗，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑进行手术治疗。第二个方面，多考虑是长期不正确姿势，久坐引起的腰肌劳损。建议改善生活方式的同时加以热敷，必要时可以行局部的痛点封闭进行治疗。

可以从以下角度来判断相应的大腿肌肉拉伤： 第一，从症状方面，大腿如果有拉伤的情况，会有明显的疼痛，并且在负重走路的时候，疼痛会格外的严重。 第二，从体征方面来说，大腿肌肉拉伤之后会有局部肿胀，甚至有皮下淤斑等方面的一些情况出现。并且按压大腿的话，会有明显的疼痛等方面的一些反应出现，甚至可能还有大腿部位出现血肿等方面的一些情况。 第三，可以辅助检查来进一步的确诊。推荐的检查方式则是采用核磁检查，核磁检查可以明显的看到大腿肌肉处有高信号出现，这时候则可进一步确诊大腿肌肉拉伤的情况。

上完体育课以后，腿痛可以从以下角度来进行相应的缓解： 第一，因为上完体育课以后，可能会因为肌肉拉伤，或者是因为过度的运动，导致乳酸堆积而造成腿痛。所以要充分的休息，避免风寒刺激等方面的一些因素. 第二，可以适当的进行一些自我治疗，来缓解相应的症状。自我治疗的方法有适当的进行热敷和自我按摩的方式来进行相应的缓解。 第三，如果必要的时候，还可以到康复科进行针灸、推拿以及相应的理疗等方式。 第四，必要的时候，还可以适当的口服一些止痛类的药物。

健身后大腿肌肉酸痛，可以从以下几个角度来进行相应的缓解： 第一，找准病因进行对症治疗，因为健身之后，可能会因为肌肉的紧张或者过度的力量训练而造成肌肉处无氧呼吸，而造成乳酸堆积的情况，这时候应该充分的进行休息等活动来缓解肌肉的劳累和紧张，并且可以适当的配合使用热敷等方面的一些措施，另外，还可以使用一些按摩手法来进行肌肉的缓解和乳酸的吸收。 第二，必要的时候，还可以适当的进行理疗、针灸等方面的一些治疗来促进相应部位的肌肉紧张的缓解和乳酸的吸收，来促进症状的缓解。

对于绝大多数的胳膊骨折来说，钢板可以在一年到一年半的时候取出较为合适，但是还应该具体情况具体分析。 对于绝大多数的成年人来说，如果骨折愈合情况较为良好，则可以在手术之后一年到一年半左右的样子，将钢板取出，如果时间太短的话，有可能骨折没有完全愈合，如果时间太长的话，有可能造成取出困难等方面的一些影响。而对于小孩儿来说，则可以相应的缩短时间，比如可以在半年到大半年的时间进行相应的钢板取出，但这一切的前提都应该是在骨折完全愈合的情况下。

手莫名的肿痛，可能和以下几方面的原因相关： 第一，可能和一些风湿性因素相关，比如较为常见的有类风湿性关节炎、痛风性关节炎以及退变性多关节炎，这些疾病均有可能会累及手指的多个关节，进而出现莫名肿痛等方面的一些情况。 第二，可能和一些无菌性炎症性疾病相关，其中，较为常见的有腕关节腱鞘炎以及膜伸肌腱狭窄性腱鞘炎。 第三，可能和一些损伤性疾病相关。其中，较为常见的有腕三角软骨损伤等。

腓骨骨折错位，不一定需要进行手术治疗，原因如下： 当腓骨骨折错位以后，如果明显影响到踝关节的稳定性，或者影响到踝关节的稳定性，这时候是需要进行手术治疗的。但是如果腓骨的骨折位置较高，并不能影响相应关节的稳定性，这时候则是不需要进行相应的手术治疗的。并且通过腓骨截骨，还可以在一定程度上稳定膝关节，可以起到相应的治疗，膝关节关节炎的作用。但这种情况也是高位的腓骨截骨，因而腓骨骨折错位，不一定需要手术治疗。

骨折做完手术以后，多长时间能够下地行走，这需要根据骨折愈合的具体情况来确定。 一般情况下，做完手术之后的第3到5天就可以下地，但是不能够负重。一般情况下，一个月左右进行复查，复查的时候根据骨折的情况来决定行走与负重的多少，一般情况下，先从负重身体的百分之20到30%开始，循序渐进地增加负重的力量以及增加行走的时间。在开始锻炼的过程中会感到疼痛，活动不利。但是这种疼痛一般都是轻微的，不需要药物处理。骨折以后，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

起床大腿根部疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是股骨头缺血坏死所导致的相关症状。这种情况下，建议行双髋关节正侧位片双髋关节核磁共振检查即可以明确相关诊断。一般来说，积极的运用非甾体消炎药活血化瘀药物进行症状缓解治疗，必要时可以考虑行股骨头钻孔减压手术，如果相关症状还是没有好转的情况下，建议行全髋关节置换手术进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关症状。先以保守治疗为主，必要时完善相关影像学检查以手术进行治疗。

绝大多数的膝盖骨刺，可以通过热敷来缓解相应的症状，但是无法通过热敷的方式来完全消除骨刺，原因如下： 因为膝关节的骨刺是因为在发生退变的过程中导致相应部位的韧带或者肌肉损伤，进而出现钙化等代偿反应所产生的，伴随的就会有一些疼痛、肿胀等方面的症状。而通过热敷可以明显的加快局部的血液循环，从而促进炎性物质的吸收，可以很明显的缓解相应的症状。但是，已经发生骨刺的地方是无法通过相应的热敷来去除的，除非进行手术等治疗，才能将骨刺消除。

锁骨骨折，是否能恢复到原来的样子和以下几方面的原因相关： 第一，和治疗的方式以及相应的治疗效果方面相关。最关键的因素，就是治疗的方式和相应治疗以后骨折复位的情况，比如通过手术治疗，绝大多数可以达到接近解剖复位的效果，相应来说，恢复的效果就更好一些。但也有少数可以通过相应的保守治疗来达到解剖复位的效果，从而达到相应的恢复效果。 第二，和恢复以后骨骼生长的速度和康复锻炼的方式相关。如果一个人锁骨骨折以后，它生长的速度较快，并且后续的康复治疗措施也跟上，基本上就可以达到原来的样子，但是如果相应的康复措施没有跟上，骨折不愈合的话，不能恢复到原来的样子。

肩周炎，冬天的时候会变重的原因如下： 因为肩周炎本身是间关节周围的软组织发生粘连，进而造成肩关节疼痛、活动受限等方面的表现，而在冬天的时候，肩周的一些软组织会受到风寒等方面的刺激，进而造成炎性渗出的情况更加严重，并且因为寒冷的刺激还会造成相应的肌肉、韧带等软组织发生挛缩的情况也更加严重，因而使得肩周炎在冬季的时候发生疼痛，活动受限等方面的表现也更加严重。

颈部两侧发胀，多考虑以下几点方面原因。 第一点多考虑是长期不正确姿势而导致的运动劳损疾病，考虑是无菌性炎症引起的酸胀疼痛。这种情况下，以休息为主，适当的加以热敷，运用外用理疗药物，肌松药物相关症状可以缓解。第二个方面考虑是颈椎病所引起的相关症状。颈椎方面压迫神经引起的相关发胀疼痛，建议改善生活方式。应用甘露醇脱水甲钴胺营养神经，必要时多考虑完善相关影像学检查后，以手术进行治疗。

突然手指关节疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点考虑是痛风。建议积极的降尿酸进行治疗。监测尿酸同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。以低嘌呤饮食为主，必要时可以采取以手术行痛风石刮除术进行治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是化脓性指头炎所引起的相关症状 ，建议积极的应用抗生素抗感染进行治疗，必要时可以考虑进行手术切开。病灶刮除手术，积极的充分引流，一般问题不大。

睡觉醒来，肋骨疼痛可以由于是肋间肌痉挛导致，也可以由于睡姿不当或者寒冷刺激引起局部循环障碍，引起肋骨周围的疼痛表现。 患者可以完善影像学检查以及实验室检查的方式，进一步判断，针对疼痛患者可以考虑口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片缓解症状，也可以在疼痛的位置配合外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂的，患者还可以考虑物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光的方式，可以促进循环，放松肌肉，缓解局部的疼痛酸胀以及活动受限等相关症状。

骨折固定包括外固定与内固定，主要要点包括以下几个方面： ①对于外固定来说，例如石膏或夹板固定等，首先松紧度要合适，过紧易导致血流异常而引起肢体出现血运异常，过松不能起到稳定骨折断端的作用。其次对于大多数四肢骨折，需跨关节固定。再者，对于大多数骨折来说，需固定在功能位。 ②对于行内固定患者来说，内固定物要坚强，且在进行固定时要注意保护周围血管神经，尽量减少骨膜的剥离，并且要严格无菌操作防止发生感染。 无论采取内固定还是外固定进行治疗，在进行固定前要进行精准的复位，保证骨折断端对位对线较好，防止后期出现畸形愈合。

骨折对位欠佳能否长好与影像学表现和骨折部位有关。 ①若骨折只是轻微的对位不好，且与关节活动方向一致，则不严重，后期可愈合，不会遗留明显后遗症。 ②若骨折对位欠佳且出现成角畸形，方向与关节活动方向不一致，则后期出现畸形愈合而影响肢体功能的可能性较大，需采取手术进行矫正治疗。 ③若骨折对位欠佳发生在关节内，则相对来说比较严重，若不及时给予手术复位固定治疗，后期易导致创伤性关节炎的发生。

双侧肩膀出现疼痛主要考虑以下几种疾病导致： ①肩周炎。多与肩部外伤、慢性劳损及长期受凉受潮等因素有关，以肩关节疼痛与活动受限为主要症状，经理疗及功能锻炼后可逐渐恢复正常。 ②风湿性关节炎。为一种自身免疫性疾病，多发生于免疫力低下的中老年人，在受凉受潮时可明显加重疼痛症状，经理疗及给予非甾体消炎药、抗风湿药等治疗后可明显缓解症状。 ③颈椎病。当出现颈椎病压迫神经根时可出现肩膀放射性疼痛表现，经理疗、药物治疗及功能锻炼后可明显缓解症状，少数患者需进行手术治疗。