踝关节骨折，手术治疗多长时间能够行走，一般情况下，需要根据骨折愈合的情况来决定。 骨折如果是完全愈合，一般情况下至少需要三个月左右的时间，才能够愈合，期间还需要进行有针对性的定期检查与治疗。这种踝关节的骨折，如果是小儿患者，一般情况下1到2个月就能够愈合行走。但是，如果是中老年患者，骨折的愈合时间就会相应的延长。所以，需要根据患者的年龄来决定，同时，如果是粉碎性的骨折，愈合时间也会相应的延长。如果是轻微的骨裂、骨折，愈合的时间就会相应的快一些。

腰椎间盘突出的患者，是不建议进行按摩手法的。 因为按摩手法只能够缓解到局部肌肉的紧张，而不能够深入深部的。腰椎键盘突出的位置，同时按摩，尤其是不正规的按摩，容易诱发或者加重腰椎间盘突出的程度。不管是何种原因，建议先检查，明确诊断以后再对症治疗，平时，一定要注意保暖，不要受凉，多带一副腰围。如果疼痛比较严重的时候，可以对腰围进行有效的固定，平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，也可以参加一些游泳运动。

脚趾突然抽筋，疼痛的处理方法主要是进行平躺以及肌肉反向拉伸。 脚趾出现抽筋通常是脚趾足底的区肌肉发生了抽筋，脚趾通常向下活动。在这个时候，首先要进行平躺，减少阻止的负重，随后将阻止向上搬台来持续牵拉足底紧张痉挛的肌肉通常要在疼痛范围内持续牵拉20到30秒。随后等到肌肉疼痛较为稳定时，最好采用热水泡脚的方法来放松局部的肌肉在热水泡脚15分钟左右时，再进行一次肌肉反向的拉伸。可以比较好的巩固肌肉放松的效果。

正常化验血，通常可以查出贫血、肝功能、肾功能异常以及身体内电解质出现紊乱等一系列常见疾病。 通常在抽血化验时，如果要进行肝功能等检查，需要当天早上空腹来进行抽血检查。并且需要在抽血前的一晚，避免使用过多的油脂以及避免喝酒。并且要注意抽血前一晚要注意很好的休息，这样可以有助于第二天抽血结果的稳定准确。并且抽血，如果结果出现相应的异常，还应定期进行抽血复查来明确治疗的效果以及观察是否出现了假阳性。

缓解肌肉拉伤的酸痛感，可以通过局部的热敷和物理因子的治疗，配合拉伸来进行缓解。 出现肌肉拉伤后，通常在损伤48小时到72小时左右时可以进行腿部肌肉的热敷，或者是去医院的康复理疗科进行物理因子的治疗。其中包括红外线照射、微波治疗以及高能激光治疗。在疼痛较为稳定之后可以进行腿部或者是其他部位肌肉拉伤地方的拉伸，在这里已腿部肌肉拉伤为例，可以在网络搜索腿部肌肉拉伸视频。根据拉伤的部位来进行选取动作进行有针对性的肌肉放松，以及促进肌肉局部血液循环的改善，促进损伤的修复。

骨折以后，手指的肿胀，一般经过积极的对症治疗以后，一周左右都会有不同程度的消失。 如果是桡骨远端骨折，这种多数情况下，都选择了保守治疗行手法整复。手法整复以后，一般都能够获得比较好的位置，但是一定要进行定期有效的复查，复查的主要目的是了解骨折的情况，第一，是了解骨折愈合的情况。同时，第二，也是为了了解骨折以后所采取的治疗措施。骨折以后，一定要减少不必要的活动，休息，可以外用一些消炎止痛以及消肿的药物进行有针对性的治疗，平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

骨折上钢板的主要目的，是为了纠正骨折的移位重叠等情况的发生。 所以骨折上钢板以后，一般不会发生错位。骨折以后，医生根据骨折的具体情况，来决定是否行保守治疗还是手术治疗。如果钢板内固定，就需要医生进行全程的监护。骨折以后，一般情况下，多数患者都选择了钢板内固定。这种内固定的模式有利于促进骨折的愈合，平时注意患者一定要定期的复查，复查的主要目的：第一，是了解患者的愈合情况，第二，是了解骨折是否发生了移位。

突出的髓核通常不会萎缩，被吸收的可能性极小，因此突出的髓核，一旦出现了压迫神经根的症状，最好进行正规的保守治疗，如果无效，需要进行手术治疗。 通常对于髓核突出的情况，要及时进行医院脊柱外科的就诊，通过医生的检查，以及拍摄腰椎核磁共振来确定随和和神经之间的位置关系。如果突出的相对较轻，可以采用佩戴腰围，肌肉、肌力训练等方法进行保守治疗，如果突出相对较重，处于中到重度，可以采用保守治疗以及微创的疗法来进行治疗，如果突出的较为严重，产生了急性压迫，则需要进行手术治疗。

骨折一般情况下，经过了积极的对症治疗以后，一般需要三个月左右，才能够完全愈合。这主要是根据患者的年龄、骨折的情况以及骨折以后所采取的治疗措施相关。 一般情况下，这种骨折，在三个月左右都能够达到愈合，但是，如果是手腕部舟骨的骨折，还需要进一步的定期观察，避免出现坏死的发生。骨折以后，首先应该减少不必要的活动，休息制动，去当地正规医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。明确诊断以后，再对症治疗，多数情况下，老年患者都考虑保守治疗。平时注意保暖，不要受凉。

睡觉不枕枕头对于颈椎是没有好处的。 由于颈椎存在一个向前的生理弯曲，所以需要通过枕枕头给予颈椎辅助支撑。来使得头部的重量分散到枕头上，这样可以缓解颈椎后部肌肉的压力。通常建议使用十公分左右高的枕头进行睡觉使用，如果有条件可以使用颈椎枕将相对高的一端放到脖子后面，相对低的一端放在头后面，这样可以给予颈部以及头部辅助支撑，并且可以有助于颈椎向前生理曲度的维持。也可以比较好的缓解颈部肌肉紧张僵硬的状态，并且还有助于缓解肌肉出现了肌筋膜炎等一系列劳损的症状。

女生腿抽筋的原因通常是由于腿部的肌肉出现了劳损，无力的状态，在收缩用力时容易引起肌肉痉挛，也称为抽筋。 对于这种情况的处理，首先要避免腿部的长时间负重，尤其是久站以及负重上下楼梯等情况。随后，可以通过腿部抽筋部位的热敷和肌肉拉伸来进行进一步的缓解。腿部抽筋部位的热敷可以通过热水袋或者是热毛巾。持续热敷15至20分钟以后，可以对容易抽筋的部位进行拉伸。具体拉伸的方法可以参照网络腿部肌肉拉伸，视频也可以具体根据部位来进行搜索，例如可以搜索小腿后部或者是大腿前部肌肉拉伸视频。

右脚下肢麻木，这种麻木，多数情况下，是由于神经损伤所引起。比如，最为常见的腰椎病变、腰椎间盘突出症，都可以引起下肢的麻木、疼痛、活动不利。 梨状肌综合症，也可以引起上述症状。出现了麻木的症状以后，首先应该减少不必要的活动，休息制动。尽早的去当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体，明确诊断以后对症治疗，平时，一定要注意保暖，不要受凉，这种麻木如果只是偶尔一次两次麻木，可以不处理。如果是频繁反复的麻木，就需要考虑手术治疗。平时，一定要注意颈部的保养。

手指放射性疼痛，这种一般情况下，是由于神经受压所引起，比如，作为常见的颈椎病、肘关节卡压综合症，腕部的挤压，都可以造成手指的麻木、疼痛、活动不利。 多数情况下是由于颈椎病引起，是由于颈部的椎间盘退变，产生了一定的突出，压迫了相应的脊髓血管，从而引起了神经的变性，出现手指的放射性疼痛。不管是何种原因，建议先检查明确诊断之后再对症治疗。平时需要注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

上肢的疼痛，需要去骨科就诊。 一般情况下，这种手臂或者说是上肢的疼痛，第一种原因，需要考虑肌肉劳损所引起，也就是平时所说的肌肉间隙的筋膜炎症。第二种原因，主要是由于颈椎病引起。颈椎病是颈椎间盘突出，对神经根对脊髓产生压迫，从而引起相应的临床症状。不管是何种原因，建议先到当地正规医院找专业大夫进行了详细的查体，明确诊断之后，再对症治疗。平时，注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，增强个人体质。

淤青，通常是因为皮下的毛细血管，在外伤后出现破裂而导致的皮下出血。 皮下出血后会出现凝血，从而会产生相对颜色较深的血液淤积。通过皮肤表面观察，通常会表现为淤青淤血，随后瘀血的颜色会逐渐加深，加重从青涩转变为深紫色。随后慢慢的会被皮肤以及皮下组织所吸收，从而逐渐出现变为淡紫色，再转为青色，最终会实现吸收。再出现损伤瘀青后，在48小时到72小时左右需要进行热敷来促进血液的循环，达到瘀血的消散。

骨折以后，如果不拆钢板，有可能会造成邻线的骨折或者是我们所说的冷焊接。同时，也有可能会引起钢板的断裂，或者是与人体发生电解反应，所以多数情况下，钢板应该取出。 如果是患者年龄非常大，而不愿意再次手术治疗，这种可以不取出，因为这种取出也是一种创伤，如果是青少年患者，尤其是下肢的骨折，这种钢板建议取出，避免发生应力性骨折的出现。骨折以后，一定要进行定期有效的复查，来了解骨折愈合的具体情况。

蹲下关节响，多考虑以下几方面原因： 第一点，多考虑是膝关节骨性关节炎，表现为软骨退变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，这种情况下，建议行站立位的x线片检查即可以明确相关诊断，一般来说，积极改善生活方式，应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗。必要时可以考虑行玻璃酸钠注射术，如果相关症状没有缓解，可以考虑行全膝关节置换手术进行治疗。 第二点，多考虑是半月板损伤，建议完善核磁共振检查，先以保守治疗为主，必要时可以考虑进行关节镜手术进行治疗。

颈椎间孔狭窄可能会引起以下几方面的症状。 第一。因为椎基底动脉是从颈椎间孔中穿过的，因而出现颈椎间孔狭窄的时候会有可能压迫相应的动脉，造成大脑供血不足，出现头晕或者呕吐等方面的一些症状，第二。因为神经根也是从颈椎间孔里面通过的，如果颈椎间孔狭窄特别严重的时候，有可能会刺激到神经根，进而引起颈肩部疼痛，甚至上肢疼痛、麻木等方面的一些表现，并且还有可能引起上肢无力等方面的一些症状。

中指关节突然疼痛，多考虑一下几点方面原因： 第一点，多考虑是腱鞘炎所导致的相关症状，多与患者长期干重体力活，运动过量，不正确姿势有关，建议患者以休息为主，加以热敷，运用非甾体消炎药，必要时可以考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。 第二点，多考虑是痛风所形成的相关红肿热痛现象，建议积极的行尿酸方面检查。一般来说可以口服降尿酸药物，同时运用非甾体消炎药物进行治疗，必要时可以考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。

左背部肩胛骨下方发麻，多考虑是颈椎病所引起的相关麻木症状。 这种情况下，一般建议行颈椎正侧位片颈椎的核磁共振检查，可以明确是否对神经受到压迫而出现的相关症状可以明确。一般来说，可以运用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，同时改善生活方式，看看相关症状是否缓解，必要时可以行相关神经根阻滞术，可以明确相关诊断。如果相关治疗后相关症状没有缓解的情况下，可以以手术进行治疗。手术是以完善相关影像学检查后，根据影像学检查结果进行手术治疗，一般问题不大。