小胳膊外侧疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活所导致的肌腱炎，这种情况下，建议改善生活方式，以休息为主，加以热敷，运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解。 第二点，多考虑是颈椎病所引起的相关症状，这种情况下，建议行颈椎方面的检查一般来说，避免久坐低头，颈部剧烈活动，应用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑行相关影像学检查后，以手术行神经松解进行治疗。

后背浑身疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关疼痛症状，建议积极的抗骨质疏松治疗，口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动，运用非甾体消炎药一般相关症状可以缓解。 第二点，多考虑是骨转移瘤，这种情况下，建议积极的行全身骨显像检查petct检查。一般来说，积极的行相关原发病灶的处理，必要时可以考虑进行姑息治疗，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，积极的改善患者疼痛症状，一般问题不大。

大脚趾内侧疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是滑囊炎所导致的相关症状，建议改善患者生活方式，以休息为主，运用非甾体消炎药、活血化瘀药物，相关症状可以缓解，一般来说问题不大，必要时可以考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。 第二点，多考虑是拇外翻所导致的相关症状，这种情况下，建议积极的改善生活方式，穿软底鞋。同时，行x线片检查来明确相关诊断，一般来说，先以药物进行治疗，必要时多考虑进行截骨矫形手术进行治疗。

髋关节和腰椎有以下几方面的关系，第一从位置上来说，髋关节和腰椎隔得比较相近，并且髋关节在下盘，腰椎在上。第二，二者在疾病上可以相互的影响，如果髋关节发生了病变，可能会代偿性的影响相应的下肢力线，进而影响腰椎的稳定性，可以加快腰椎的蜕变。反着说也是可以的，也就是腰椎疾病有可能会影响髋关节的历险进而导致加速髋关节的蜕变，并且腰椎还因为可以影响下肢的神经根，进而影响到髋关节加速髋关节疾病的产生。

后背骨头响的原因通常是因为背部的小关节出现了紊乱，以及背部的韧带出现了相对的松弛或钙化，引起的背部骨头相对弹响。 对于这种情况的发生主要是因为背部的肌肉出现了劳损状态，而导致的胸椎稳定性下降，从而发生肌肉紧张韧带出现钙化。 对于这种情况的处理，首先要避免在日常生活中久站、久坐，以及背部同一个姿势保持时间过长，例如长时间伏案工作。另外，还应进行背部肌肉热敷和拉伸，具体拉伸的动作方法需要参照网络背部肌肉拉伸视频，随后还需要进行背部肌肉的肌力训练，这样才能从根本上解决脊柱稳定性下降的症状。

踝关节反复肿痛，可能和以下几方面的原因相关，第一，可能和一些退变性疾病相关，比如最为常见的有踝关节骨性关节炎以及踝关节滑膜炎，这些疾病均有可能会引起踝关节部位出现渗出，肿胀，疼痛等方面的一些变化。第二，可能和一些风湿免疫性疾病相关，其中较为常见的有风湿性关节炎，类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎等方面的一些疾病。第三，可能和一些代谢性疾病相关，其中较为常见的有痛风性关节炎，这是因为尿酸代谢异常，进而引起踝关节反复肿痛。

胸椎骨折的注意事项主要是要避免垂直方向的压力，尤其是在站立还有座位时，在负重时会产生更明显的纵向压力，导致胸椎出现骨折。 另外，胸椎出现骨折的人群要及时去医院脊柱外科进行就诊。如果是轻度的胸椎骨折，则可以通过佩戴支具、卧床来进行骨折的愈合处理。如果是较为严重的胸椎骨折，则需要进行手术治疗。对于胸椎爆裂骨折导致椎管内的脊髓受到压迫、刺激时，要进行更及时的手术治疗，这样才能减少脊髓的压迫，使得神经症状最大程度的减轻。另外，还需要定期复查，以观察胸椎骨折治疗的情况。

双腿骨折多长时间可以下地，这需要根据骨折愈合的具体情况来决定。 一般情况下，需要一个半月到两个月左右的时间。一般情况下，最早也需要一个月左右的时间。在卧床期间，还需要积极主动的进行功能锻炼，预防肌肉萎缩的发生，同时，也可以预防一些基础疾病，比如长期卧床所造成的肺炎，泌尿系的感染。如果是患者年龄比较大，下地的时间也会相应的延长。骨折以后，建议适度的补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，平时，一定要进行定期有效的复查。

12岁出现了抽筋的现象，这种多数情况下，是由于患儿受凉以后，造成了短暂的暂时性的肌肉痉挛，这种一般经过对症治疗，比如热敷、理疗、按摩等。经过治疗以后，这种都可以消失。 如果患儿是在长身体的阶段，营养不能够得到很好的补充，也有可能是由于缺钙造成的肌肉痉挛所引起。这种缺钙造成的肌肉痉挛，一般情况下，可以通过适当的补充一些钙剂，来促进患者的发育，减轻抽筋现象的出现。平时，建议适度的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。

硬膜囊轻度受压，有些是不会产生临床症状的，只有硬膜囊长期的受压或者是受压以后对神经产生了刺激，可以引起一些比较常见的临床症状，比如，受压部位神经的酸、胀、疼痛、麻木，这种都是硬膜囊受压，引起了神经的损伤所引起。 如果是长时间比较大的物体对硬膜囊持续受到压迫，有可能会引起肌肉力量的改变，尤其是颈部的原因所引起的。这种有些时候，还会影响肢体的活动，形成半侧肢体的无力等情况的发生。

骨折以后，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，比如苹果、香蕉、橘子、橙子一类维生素含量高的东西。 这种在骨折的早期，有利于促进软组织损伤的修复，从而有利于骨折的愈合。在骨折的中后期，可以适度的给予一些钙剂，但是建议尽量的从食物中补充，比如最为常见的牛奶、鸡蛋，这些都有利于骨折中后期伤口的愈合。骨折以后，还需要进行定期的复查，复查的主要目的，第一，是了解骨折愈合的情况，第二，是判断骨折是否发生移位。

轻微的骨裂，一般情况下，正常行走，正常走路，需要三个月左右的时间，如果是小儿患者，一般情况下，也至少需要两个月左右的时间，才能够完全行走。 因为即便是轻微的骨裂，这种骨折愈合的时间完全愈合，也需要3到6个月左右的时间，才能够愈合。如果是小儿患者，一般情况下，2到3个月，就能够达到临床愈合，从而选择正常走路。如果是老年患者，骨折完全愈合，一般至少需要三个月到六个月左右的时间。所以需要根据患者骨折的具体情况来决定。

脚骨折一个月，仍然有轻微的疼痛，这种属于正常的现象。 但是如果感觉了，突然的小腿的疼痛，肿胀，活动不利，这种还需要排除血栓的可能。一般情况下，骨折愈合至少需要三个月左右的时间。所以在一个月左右的时候出现骨的轻微的疼痛，是属于正常的。如果疼痛不严重，或者再次遭到了外伤，这种建议到当地正规医院找专业骨科大夫进行详细的查体，明确诊断之后，再对症治疗，一般情况下，骨折一个月，只是有部分骨痂生长，但是不能够维持身体的重量，所以活动之后会感觉到疼痛。

打篮球所造成的扭伤，这种一般情况下，是由于扭伤造成了踝关节附近韧带的损伤，一般情况下，以韧带的轻微撕裂为主。这种多数情况下，都选择了保守治疗。 首先，保守治疗应该减少不必要的活动，进行局部的休息与制动，一般情况下，可以选择外固定来进行固定，比如常见的膝关节骨性关节炎所应用的护膝，踝关节所应用的护踝。扭伤以后，可以口服一些脱水消肿以及消炎止痛的药物，对症治疗。

扭伤以后所造成的骨折，一般情况下，完全愈合需要三个月左右的时间。这需要根据患者的年龄、患者的全身状况以及轻微骨折以后所采取的治疗措施相关。 如果只是轻微的骨折，骨折断端没有明显的移位，这种一般情况下，选择了保守治疗。一般在一个月到一个半月左右的时候进行拍片，根据拍片结果，骨折愈合的具体情况，来决定负重的行走。一般情况下，骨折完全愈合，至少需要三个月左右的时间，如果是小儿患者，也需要2到3个月左右的时间。

腰椎间盘突出行微创手术，一般采用局部浸润麻醉或全身麻醉进行，术中过程基本是无痛的。 对于局麻患者，在摘除髓核过程中，可能会出现神经根的轻微刺激而导致一过性下肢的疼痛症状，但多不严重。随着手术技术的不断创新及手术器械的改进，微创手术治疗腰椎间盘突出症取得了比较好的效果，常用技术包括椎间孔镜下髓核摘除术、镜下融合术及单侧双通道脊柱内镜技术等，创伤小，恢复快。但对于任何一种微创手术技术，需选择好适应症，不能盲目为了追求微创而忽视其技术本身存在的缺陷。

小腿突然感觉热，多考虑以下几方面原因： 第一点考虑是乳酸堆积而产生的无菌性炎症引起的相关症状，建议改善生活方式，以休息为主，应用非甾体消炎药，扶他林软膏等对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二点考虑是嘌呤代谢障碍、痛风所引起的相关红肿热痛现象，这种情况下，建议积极的完善尿酸方面检查，应用扶他林软膏外用理疗，非布司他降尿酸进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑运用手术进行治疗，手术的目的是将痛风石刮除，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。

21岁的脊柱侧弯是能够矫正回来的，并且患者有多种可以选择的治疗干预方式。 患者可以先完善脊柱x光检查，判断具体脊柱侧弯的程度，如果脊柱侧弯矫正，应当考虑手术治疗的方式，进行截骨矫形固定，如果侧弯程度相对较轻，症状不是特别剧烈，患者可以考虑佩戴矫正支具，结合脊柱功能锻炼的方式会有相应的效果，患者还可以配合物理因子治疗，如干扰点超声、放射式冲击波，松解脊柱周围的肌肉，可以缓解侧弯所带来的相应症状。同时要注意正确的坐姿站姿，以免引起不利的影响。

大腿转筋疼痛，可能和以下几方面的原因相关，第一，受到不良因素的刺激，或者因为不良生活习惯导致。比如长时间久坐或者受到风寒刺激或者是平时锻炼过度，进而造成酸性物质累积，就有可能引起大腿转筋疼痛等方面的一些变化。第二，可能和水电解质代谢异常，比如常见的有脱水，或者是因为低钾血症，缺钙等，也有可能会引起大腿转筋疼痛。第三，可能和一些器质性病变相关，常见的有腰椎间盘突出或者是下肢动脉闭塞，进而导致大腿出现转筋疼痛的现象。

伤口感染多长时间能够愈合，这需要根据患者伤口感染的具体情况来决定。 如果只是轻微的伤口感染，感染的部位在皮下，这种一般经过抗感染等对症治疗以后5到7天，就能够看到效果，两周左右就能够愈合。但是如果伤口感染比较深，患者自身条件比较差，伴有一些基础的疾病，比如糖尿病等基础疾病，这种愈合时间就会相应的延长，一般情况下，需要2到3周左右，才能够达到伤口的愈合，有些形成慢性骨髓炎，治愈时间一般在半年以上。