左边肋骨下面疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑试肋间神经炎所导致的相关症状，建议口服普瑞巴林进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行神经根阻滞术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。 第二点，多考虑是外伤所导致的相关症状，考虑是肋骨骨折，建议x线片检查，必要时行胸部CT+3维重建检查来明确相关诊断，一般先以保守治疗为主进行治疗，必要时可以考虑进行钢板螺钉内固定的手术进行治疗。

大腿上部疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活导致的运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时运用非甾体消炎药加以热敷，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振检查，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般来说，建议改善患者生活方式，应用非甾体消炎药，活血化瘀药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑，建议手术行神经松解进行治疗。一般来说问题不大。

后背总是串着疼，通常会有两种原因。 第一种是由于骨质疏松而导致的脊柱以及肋骨出现的股性疼痛。第二种比较常见的原因是由于背部的肌肉出现了肌筋膜炎而出现的劳损性疼痛。对于第一种骨质疏松性的疼痛，需要及时去医院的骨科就诊，通过检查骨密度来判断骨质疏松发生与否，以及骨质疏松的程度。如果排除骨质疏松后，也可以进行背部肌肉的热敷和肌肉拉伸来针对肌筋膜炎来进行治疗，通常可以采用热水袋或者是热毛巾在背部疼的部位进行持续热敷。随后，可以参照网络背部肌肉拉伸视频进行拉伸。如果进行拉伸后，症状有改善，则发生肌筋膜炎的可能性比较大。如果症状持续没有改善，则需要及时去医院进行就诊来寻找其他原因。

摔了一跤膝盖疼，快速恢复的方法。 首先要避免长时间的站立位，以及上下楼梯等膝关节的负重，随后可以通过佩戴护膝给予膝关节辅助支撑，促进局部的软组织以及肌肉的损伤修复，随后在疼痛稳定后可以采用外用扶他林或者是喷云南白药气雾剂等一系列的活血化瘀药物来进行局部的治疗，也可以通过热水袋或者是热毛巾在损伤72小时左右开始进行热敷，这样通过药物以及热敷的方法来扩张局部的血管，使得损伤部位得到更多的血液循环支持，这样可以使得局部的组织得到更多养分，促进组织的修复。

判断鼻子骨折，还是肿了，主要最简单最准确的方法是进行X光线的拍摄，甚至是CT的断层扫描。 如果鼻骨骨折发生相对较轻微，则需要进行CT的扫描来通过横断面的观察来进行判断。另外，还应及时去医院进行就诊，医生会通过病史发生的情况以及局部的体格检查来进行初步的判别。如果要进行准确的判别，则需要进行拍片进行诊断，随后还应定期去医院进行复查，已明确对于鼻部损伤治疗的效果，以及鼻部软组织和骨骼损伤修复的具体情况。

韧带拉伤以后，首先，应该减少不必要的活动，局部进行系统有效的制度，有效的制动，有利于促进韧带软组织损伤的修复。 同时，如果韧带损伤比较严重，又处在比较重要的部位，比如膝关节韧带的损伤，肘关节、肩关节韧带的损伤，这种有些时候，还需要考虑手术治疗。在外用药物的前提下，这种韧带拉伤，可以口服一些消炎止痛的药物进行针对性的对症治疗。韧带的拉伤，多数情况下，是由于外伤所造成。平时，建议适度的参加体育运动锻炼，增强个人体质。

胫骨骨折九个月之后走路瘸相对来说是不正常的，需及时到正规医院进行复查，查找原因。 胫骨骨折是常见的骨折类型。多因直接暴力损伤所致，伤后局部肿胀疼痛明显，伴活动受限。根据影像学检查结果，可选择保守治疗或手术治疗。无论采取何种治疗方式，若无明显异常，三个月左右可下地负重行走。在九个月后一般是可以像正常人一样走路的。若出现走路异常可因骨折不愈合、畸形愈合或未及时进行康复锻炼有关。此时需及时到正规医院进行复查，查找原因，并根据原因进行对症治疗。

足背无故出现肿痛，建议首先到正规医院的骨科就诊。 在临床上导致足背无明显原因肿胀疼痛的原因比较多，常见原因有以下几种：①痛风性关节炎。多与嘌呤代谢异常有关，急性期红肿热痛明显。近期多有摄入高嘌呤食物病史，需及时给予药物治疗来缓解症状。②感染性疾病。包括化脓性关节炎、急性软组织感染等，需及时给予抗炎等药物治疗。③腰椎间盘突出症等。此外，若足背肿痛伴小腿出现肿痛症状，则需到血管外科就诊，除外下肢静脉血栓形成可能。若患者既往有肾脏或心脏疾病病史，亦可导致足背无明显原因出现肿痛症状。此时需要到肾内科或心内科就诊，除外肾源性或心源性原因导致足背肿胀疼痛症状的发生。

膝关节的关节面，主要有胫骨平台和股骨远端构成，可以进行屈伸等运动，而关节内存在半月板、交叉韧带、滑膜等结构。 患者可以通过膝关节x光、CT及核磁共振等影像学检查，判断具体膝关节关节面的情况，如果膝关节的关节面出现损伤，会出现局部的疼痛、肿胀以及活动受限等相关症状。通过药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。但如果膝关节病变程度比较严重，也不排除手术的可能，患者平时应当避免过多的劳损，避免剧烈运动，以免造成膝关节损伤的加重。

青少年膝关节出现疼痛有多种缓解方法，包括药物治疗或者是物理治疗的方式。 但患者应当先完善影像学检查，必要时配合实验室检查，明确引起疼痛的原因。如果是由于膝关节的损伤导致，可以考虑口服非甾体消炎药物、营养软骨的药物进行缓解。如果配合物理因子治疗，可以提升疗效，而患者自身也要注意避免久站就行，避免剧烈运动，以免引起疼痛的加重，必要时可以考虑佩戴呼吸进行保护，会有一定的好处。患者可以适当的增加膝关节的功能锻炼，提升腿部肌肉的力量，加强膝关节稳定性，对于缓解病情有一定的帮助。

颈椎病是可以引起头晕、头部发胀症状的。 通常是由于颈椎的退行性改变，波及到椎动脉，导致后循环缺血，从而引起头部昏沉，头部发胀的表现。患者可以考虑进行影像学检查，如X光和核磁共振等判断具体的病情，确定病情后，患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物、改善微循环的药物，或者是中成药等，也可辅助物理治疗，如低频脉冲治疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式。也可以考虑加强颈部的功能锻炼，能够提升颈椎的稳定性，也有助于防止头晕，头部发胀症状的加重。

腰痛宁具有消肿止痛、活血化瘀等作用，可用于坐骨神经痛的治疗。 坐骨神经痛在临床上比较多见，多因腰椎间盘突出压迫神经，梨状肌综合症或受凉受潮等因素导致。可出现沿坐骨神经支配区的疼痛或麻木，严重者会出现肌力下降。对于大多数坐骨神经痛患者，通过保守治疗可明显缓解症状。腰痛宁是常用的药物治疗之一，可起到一定的作用，但使用之前需认真阅读药品说明书。此外，药物治疗只是治疗坐骨神经痛的其中一种方式，作用相对有限，局部理疗、休息及适当的功能锻炼也很重要。

腿部膝关节出现疼痛，可以由于膝关节出现无菌性炎症导致，如骨性关节炎、类风湿性关节炎等，也可以由于软骨、半月板、肌肉韧带的损伤导致。 患者可以完善膝关节的影像学检查，如x光、ct以及核磁共振，必要时可以辅助相应的实验室检查及判断，而当明确病情后患者需要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、依托考昔片洛索洛芬钠片，有助于缓解局部的疼痛表现。患者还可以考虑配合物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等也可以减轻炎症，缓解疼痛。

髌骨骨折采用保守治疗通常需要2到4周左右的时间才能消肿。 患者可以选择药物治疗配合物理治疗的方式，综合干预，比如口服改善微循环的药物，如草木犀流浸液片、迈之灵片等，也可以配合中成药物如脉血康胶囊、三七胶囊等可以使骨折引起的瘀血、水肿吸收，从而减轻局部的肿胀。患者也可以结合物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等也有一定的好处，可以适当的进行膝关节的功能锻炼，加强膝关节的稳定性，对于骨折的恢复有一定的好处。

膝关节手术后腿出现肿胀为正常现象，因血液循环异常及外伤性导致的软组织损伤有关，可通过以下方式进行治疗。 ①抬高患肢。抬高患肢利于静脉回流，可促进局部肿胀的消退，但应高于心脏平面。②药物治疗。给予活血消肿及改善微循环药物治疗可加速肿胀的消退，具有十分重要的作用。③加强患肢肌肉的等长收缩练习及足踝屈伸功能锻炼。④局部理疗。⑤减少下地活动，避免过度负重。通过以上方式进行对症治疗后，可加速膝关节术后腿肿胀的消退症状。

脊柱侧弯其严重程度从轻度到中度至重度可以分为三个等级，根据相应的影像学检查结果进行判断。 如果脊柱侧弯程度比较严重，在40度以上或者进行性加重时，可以考虑手术治疗的干预方式，进行截骨矫形，可以恢复脊柱正常的生理曲度。如果患者脊柱侧弯程度相对较轻，在40度以下时，可以考虑非手术治疗的方式，包括手法矫正、牵引、佩戴矫正支具，结合功能锻炼等同样可以改善脊柱的曲度，纠正小关节的紊乱，并且减轻相关的临床症状。

臀部出现筋疼痛，主要考虑臀肌筋膜炎或腰椎间盘突出症导致。筋膜炎的发生多与长期进行过度活动，导致肌肉筋膜发生无菌性炎症或长期受凉受潮导致，可表现为局部疼痛症状。经休息热敷及给予非甾体消炎药、缓解肌肉痉挛等药物治疗后可明显缓解症状。腰椎间盘突出症亦为引起上述症状的常见原因之一，因突出椎间盘压迫或刺激神经根导致。在行走过久或劳累后加重，休息后可减轻。对于80%以上的腰椎间盘突出症，通过保守治疗后可明显缓解症状。

手臂出现肌肉劳损的并不都能够自愈，一些劳损程度相对较轻，时间不长的患者，通过充分的休息是有自愈可能的。 但如果是慢性劳损症状相对较重的患者，需要积极的进行治疗干预，才能使病症的减轻患者可以口服非甾体消炎药物改善循环的药物，肌肉松弛药物，必要时可以辅助物理治疗乳制品脉冲干扰产生这些红外偏振光等方式，可以促进局部的循环代谢，使乳酸等代谢废物排出，减轻酸痛感。患者还可以考虑加强上肢的功能锻炼，提升肌肉的力量，可以防止肌肉劳损的加重。

手关节经常出现疼痛多考虑以下几种疾病导致。 ①指间关节骨性关节炎。多发生于老年人，与增生退变或长期进行过度活动有关。早期多以间断性疼痛为主，若未经及时有效治疗，后期疼痛症状可进一步加重，并出现关节间隙狭窄等表现。②类风湿关节炎。多在人体抵抗力下降时发病。晨起时手指僵硬明显，活动后可稍减轻，后期可出现指间关节疼痛及活动受限等表现。由于其致残率较高，需及时给予对症治疗，防止出现手指畸形。③痛风性关节炎。与嘌呤代谢异常有关，化验结果多可见尿酸较高，急性期可出现手指关节的红肿热痛表现。

腰部拉伤早期需卧床休息，减少弯腰等动作，所以不能弯腰是正常的。 但若一周后还不能弯腰，需及时到正规医院就诊，查找原因。若经检查后存在腰椎间盘突出症，则需继续卧床至三周左右，尽量不要弯腰。可采用腰部理疗、针灸及服用活血消肿、非甾体消炎药、营养神经等药物治疗。若经检查后除外神经压迫原因，则为单纯肌肉拉伤引起，此时需要及时进行对症治疗。包括加强腰背部肌肉锻炼，给予腰部理疗及服用缓解肌肉痉挛等药物治疗。