两个手肘出现疼痛，通常由于肘关节出现骨性关节炎症，类风湿性关节炎症或者有局部肌腱韧带的损伤导致。可以由于劳损，过度的运动，受寒，外伤等因素引起。可以通过X光，CT以及核磁共振等影像学检查判断病情。病情确定后，患者也要积极的进行治疗干预，比如口服非甾体消炎药物，改善微循环的药物，肌肉松弛药物，或者是中成药，也可以辅助物理因子治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光，放射式冲击波等可以改善肘部的循环，控制炎症反应程度，缓解疼痛的表现。

早上醒来后，小腿有抽筋的表现，考虑是由于小腿循环障碍的回流不畅，代谢废物局部堆积刺激引起，患者也可由于钙元素缺乏等因素导致，患者可以考虑口服肌肉松弛药物改善微循环的药物进行缓解，也可以考虑春秋推拿按摩手法，中心直流电，干扰电超声，放射式冲击波等治疗手段加以干预。也可以考虑适量的增加腿部的功能训练，提升小腿肌肉的力量，有助于促进回流，防止抽筋反复，患者也要尽量多休息，注意避免受到寒冷刺激，以免病症的加重。

走路的时候屁股也疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痔疮所引起的相关症状，这种情况下，建议积极的去医院进行处理，行直肠指检检查来明确相关诊断，一般先以保守治疗为主进行治疗，必要时予以手术干预进行治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起的相关神经压迫症状，这种情况下，通过完善腰椎核磁、四肢肌电图检查，一般来说，通过改善生活，应用非甾体消炎药，营养神经药物进行治疗，判断相关症状是否缓解，必要时以手术解除神经压迫进行治疗，一般来说问题不大。

颈椎方面有问题，表现为颈部的疼痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，如果存在神经压迫的问题，建议行相关神经方面的检查、四肢肌电图检查，完善颈椎核磁共振、颈椎CT检查。 一般来说，先以保守治疗为主，可以口服营养神经药物，非甾体消炎药物，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早进行治疗，对患者的预后越好，一般来说问题不大。

颈椎失稳通常，在正规运动康复过程当中，可以部分恢复，具体的情况需要去医院的康复理疗科，根据运动康复的具体处方来进行颈部肌肉的先放松后进行肌肉力量训练的治疗程序来进行颈椎稳定性的恢复。 颈椎稳定性的恢复过程当中，还应定期去医院复查颈椎磁共振，以及对于颈椎运动康复中采用的拉伸和肌肉力量训练动作要及时和康复医生以及康复治疗师进行沟通，要保证动作的准确性、有效性，这样才能最大限度的恢复颈椎的稳定性。

腰椎融合手术，腰围通常要进行佩戴两个月左右。 由于腰椎融合手术过程当中，肌肉以及韧带是会剥离，因此要在肌肉韧带重新附着骨骼以后，再去掉腰围。另外，还应根据定期复查的结果来动态决定腰围佩戴的时间。另外，在腰椎融合术后的人群，还应避免久站、久坐等腰部持续收缩用力的情况，这样会导致肌肉在愈合之前发生局部的血肿和水肿。另外，在腰部腰椎融合术后的人群还应注意避免受凉以及弯腰搬东西等损害腰部的不良习惯。

牵引对腰椎通常是没有危害。 对于牵引的适应症，在腰肌劳损以及腰椎间盘突出的人群是普遍适用。在腰椎牵引时，还应注意腰椎牵引的方向、牵引的重量以及牵引的疗程。具体的情况还要根据具体医院的治疗方案来确定，通常腰椎牵引的疗程为2到4周，要根据病人症状变化的情况来确定具体的治疗时间，如果治疗有效，则可以维持2到4周，如果治疗持续无效，则应调整治疗方案。另外，对于腰部出现不适的人群，还应定期去医院进行复查。

颈椎手术后，在术后初期不建议侧身睡觉，以免造成局部应力导致出现颈部失位或者有压迫，引发水肿等情况，而后期恢复时可以侧身睡觉，但也要选择健侧侧卧位的姿势，能够避免患侧的压迫，以免产生不利的影响。患者术后初期可以考虑佩戴颈部的支具去进行保护，会有一定的好处，而且患者也要选择适合的寝具，以免对颈部产生不良的影响。患者也可以适当的进行颈部的功能康复训练，提升颈椎的稳定性，对于治疗也有一定的帮助。

腰椎微创手术以后一般来说一周左右就可以正常的上班。 腰椎微创手术一般来说，针对于轻度的腰椎间盘突出可以试用。腰椎间盘突出压迫神经，建议行核磁共振检查一般可以明确相关诊断。一般先以神经根阻滞手术进行治疗，看看相关症状是否缓解，既可以明确相关诊断，也可以起到一定的治疗作用。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗针对于轻度的微创手术进行治疗，针对于比较严重的多考虑进行开刀手术进行治疗。手术治疗的目的是稳定脊柱，解除神经压迫，一般问题不大。

颈椎病严重，一般压迫中央管脊髓会引起脊髓截瘫而引起瘫痪。 这种情况下，多考虑是中央管脊髓受到压迫而出现的相关症状，这种情况下，一般建议行腰椎、颈椎核磁共振检查可以明确相关诊断。一般需要多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，稳定脊椎一般相关症状可以缓解。越早治疗对患者的神经恢复越好，需要积极的配合功能锻炼，一般来说问题不大。

手腕筋断了，一般来说需要行手术缝合治疗，缝合八周左右的时间，经过两个月的功能锻炼，一般就可以进行干活。 一般这种情况下，建议行核磁共振、皮下超声检查来明确相关诊断。一般来说，多考虑建议行手术进行治疗，手术治疗的目的是进行肌腱的缝合，如果肌腱有残缺，需要进行肌腱移植手术进行治疗。治疗以后需要进行石膏外固定，一般固定八周左右的时间进行康复功能锻炼，一般锻炼两个月左右的时间，就可以进行日常生活。一般这种情况下需要术前完善相关检查，术后积极的康复功能锻炼，一般问题不大。

走路腿脚酸胀疼痛，多考虑一下几点方面原因： 第一点，多考虑是下肢静脉曲张所导致的相关不适症状，这种情况下，建议行下肢血管超声检查来明确相关诊断。一般来说，先与穿弹力袜保守进行治疗，改善生活方式，必要时多考虑介入手术进行治疗，一般问题不大。第二个方面。多考虑是长期干重体力活，运动过量所导致的无菌性炎症。这种情况下，建议改善生活方式，以休息为主，运用非甾体消炎药，一般相关症状可以缓解，必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。

经常脚后跟开裂的原因主要是因为皮肤局部的张力过大，以及皮肤干燥，表面活性物质相对较少而引起的皮肤表面弹性和柔韧性下降，从而会产生皮肤的开裂。 对于皮肤开裂的治疗，可以通过使用外用油脂或者是油状的涂抹物进行开裂部位的涂抹，并且进行红外线或者是微波的照射，这样可以有助于局部的皮肤，尤其是角质层对于油脂一类物质的吸收。另外也有助于减少在开裂部位而引起的炎症反应，这样可以通过物理照射和油脂的使用，促进表皮的愈合。另外，还应注意进行局部的保暖和保湿。

手臂骨折悬带，绑扎的方式主要有使用三角巾将顶角置于肘关节的方向将底边置于腕关节的方向，将一个底角放于颈部的内侧，将另外一个顶角放于颈部的外侧。对于贴到身体内的一侧顶角放到手指的方向，将另外一个顶角放在肘关节的方向，这是三角巾前臂骨折绑扎的方法。也可以具体的图片和视频参照网络前臂悬吊方法，这样可以更直观，更有效的了解三角巾在前臂术后或者是在前臂骨折，需要固定的具体方法。

硬膜囊轻度受压，一般来说是根据患者的症状。 如果患者没有什么症状，没有下肢麻木无力放射痛，神经压迫症状的，这种情况下，一般来说是不严重的。 这种情况下需要改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动，同时可以应用营养神经药物进行治疗，一般来说问题不大。 如果出现下肢麻木无力，神经压迫症状，这种情况下，一般来说，建议完善相关腰椎方面检查。 一般来说，可以运用神经根阻滞术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，如果没有效果的情况下考虑进行手术干预进行治疗。

手指手术打钢针通常在6到8周可以进行取出，但具体的时间还应根据手术以后复查的情况，根据骨折愈合的情况来决定取钢针，或者是更改手术方案。 因此，具体的取出时间还应因人而异，另外，在手指手术打钢针以后，还应进行及时的康复治疗，以防在钢针固定过程中出现关节的粘连。在钢针固定的邻近关节以及钢针固定关节疼痛稳定后，要进行在疼痛范围内的关节活动，可以分为主动活动以及被动活动，这样有利于减少关节的术后粘连并发症。

晚上胳膊酸腿疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动劳损性改变考虑与患者的日常生活方式有关，这种情况下，以休息为主，加以热敷看看相关症状是否有所缓解，必要时可以应用外用的理疗药物进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是颈椎病所引起的相关症状，这种情况下，建议行颈椎的正侧位片检查颈椎核磁共振检查，即可以明确相关诊断。 一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，一般相关症状可以缓解。

经常性脚麻腿麻，多考虑一下几方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片检查腰椎核磁共振检查，必要时行四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。 第二个方面多考虑是糖尿病的并发症所引起的相关症状，建议积极完善血糖方面检查，积极口服甲钴胺营养神经进行治疗。

晚上左腿酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所造成的相关症状，这种情况下，建议积极的抗骨质疏松进行治疗，同时改善患者的生活方式。避免干重体力活，可以口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根。这种情况下，通过改善生活方式，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行相关腰椎方面的检查，以手术进行治疗，一般问题不大。

蹲起来，膝关节响，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是髌骨关节炎，多考虑是髌骨与股骨滑车之间轨迹不在一条直线上，而出现的异常。这种情况下，建议性髌骨轴位片检查即可，明确相关诊断，通过改善生活方式，加强股四头肌功能锻炼，看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑行关节镜下外侧支持带松解手术进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是髌骨习惯性脱位，这种情况下，建议积极的完善和磁共振相关检查，必要时考虑进行韧带重建手术进行治疗，一般问题不大。