在日常生活中锻炼身体完以后就吃饭，这样是不好的，不利于身体健康，容易导致胃肠道疾病的出现，要引起重视。锻炼身体完以后可以稍微多喝一点温热的糖盐水，可以补充身体的水分和防止身体里面电解质紊乱的出现，不要喝冰水，也不要喝冰冻的饮料，也不要吃饭了。当然，锻炼完以后休息一段时间等身体的各个器官或者是组织功能稳定下来以后，平静下来以后再去吃东西，这样要更好一点，这样的话影响消化功能的可能性就非常小了，锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼才行，但是锻炼身体的时候要注意锻炼的时间，或者是锻炼的强度，或者是锻炼的方式，过犹不及。如果不恰当的锻炼不仅达不到锻炼身体的效果，反而容易导致身体出现不舒服的症状，要多注意这方面的问题。

在临床中截瘫的患者是否有性功能还是要看具体情况的，具体问题具体分析而不能够一概而论，也没有一个统一的答案，比如说要看患者截瘫损伤的严重程度是属于完全性的截瘫还是不完全性的截瘫。 如果是属于完全性的截瘫一般就没有性功能了，如果是属于不完全性的截瘫可能还存在部分的性功能，还需要看患者其他损伤的脊髓平面。 如果是属于高位截瘫可能性功能还保留一些，如果是属于低位的截瘫但有性功能的可能性还是比较小，所以出现了截瘫方面的问题需要及时到当地三甲医院的骨科或者是康复科治疗，需要完善脊柱脊髓方面的检查，了解一下脊柱脊髓损伤的严重程度，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。 当然，即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能够少的。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要尽早介入康复治疗，因为康复治疗是临床上改善截瘫临床症状最有效的治疗措施，综合性的处理，尽量的改善临床症状。

在临床中，足外翻的临床症状和脑瘫这种疾病还是有一些关系的。如果患者出现了足外翻方面的临床症状，可能是脑瘫这种疾病所致，也可能是头部里面脑组织出现了病变，也可能是踝关节变形方面的问题。当然，如果有脑瘫这种疾病，也有可能导致足外翻的临床症状，也可能会出现其他五软方面的表现，或者是五迟方面的表现，所以足外翻的临床症状和脑瘫这种疾病还是有一些关系的，但是不能够等同。 如果出现了足外翻方面的临床症状，需要及时的完善头部，下肢神经，下肢血管，踝关节方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择治疗方案。当然，如果确诊为脑瘫这种疾病，需要及时到当地三甲医院的神经内科或者康复科治疗，按时服用主管医生交代的药物，还需要根据患者的临床症状选择相关的康复治疗措施，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

在临床中，撞伤一般情况下多久能够好，这个是没有办法估计的，如果是属于肢体关节轻微的撞伤，只是肌肉软组织出现了损伤，骨头并没有问题，那几天应该就可以好了。不过骨头出现了异常，可能会需要一两个月，当然，如果是属于头部的撞伤，但恢复起来就更慢了，所以这个时间是没有办法估计的。疾病治疗的时间，或者是康复需要的时间是需要根据患者的病情，临床症状和相关的检查资料，治疗手段等综合判断的，如果什么资料都没有只是一个撞伤，这个时间是没有办法估计的。 如果出现了身体撞伤方面的临床症状，需要及时的检查治疗，以免延误病情。需要完善相关的检查，按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要根据患者的临床症状选择相关的康复治疗措施，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

在临床中，脑瘫的小朋友将来是否可以说话，是否会影响行走的功能，这个是要看具体情况的，如果是属于轻微的脑瘫，将来可以说话也还是会走路的，如果是属于严重的脑瘫，将来可能会影响言语功能，对于行走功能也会有影响的。 所以，如果生活中出现了疑似脑瘫方面的临床症状，需要及时的检查治疗，以免延误病情。需要完善头部和血液方面的检查，详细的了解一下这两方面的情况，根据检查结果选择药物，要注意钙铁锌的补充。在药物治疗的基础上，还需要根据患者的临床症状选择相关的康复治疗措施，比如说针灸，推拿，穴位注射，手脚活动锻炼，言语功能训练等，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难了。

在日常生活中增加下肢肌肉力量的锻炼可以多出去走一走散散步或者是慢跑一下要加强身体的活动锻炼。 第二方面可以爬楼梯或者是做原地高抬腿的动作或者是多走一走，跳一跳。 第三方面，如果是属于坐位的时候，可以在小腿的这个地方绑一个沙袋，适当的活动一下下肢的关节，这些活动锻炼都有利于增加下肢肌肉力量。当然，只是做活动锻炼也是不够的，需要完善一下下肢方面的检查，看一下神经血管是否有异常，根据检查的结果看是否有药物治疗的必要性。 当然，如果出现了身体不舒服的临床症状，还是需要及时的检查治疗，以免延误病情。锻炼身体有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及，如果锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，也容易导致身体不舒服的出现，这样的话就得不偿失了，要多注意这方面的问题。

在日常生活中喜欢驼背这种习惯，如果能够下定决心的话一个星期应该可以纠正过来的，但是只是一个星期纠正这种行为习惯，驼背的情况要纠正过来这个时间也是没有办法估计的。 如果出现了驼背方面的临床症状最好完善一下脊柱方面的检查，了解一下是否有脊柱侧弯或者是脊柱变形方面的问题。 如果检查结果是正常的那纠正行为习惯就行了不需要特殊的治疗。如果做相关检查以后出现了脊柱变形，或者是脊柱侧弯方面的情况，就需要及时到当地三甲医院的康复科或者推拿科治疗，可以配合做腰背部，颈部针灸，推拿，穴位注射，正畸等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。在日常生活中要养成良好的作息习惯或者是生活习惯，坐有坐相，站有站相，而不要一天到晚偏偏倒倒的。

在临床中，脑瘫儿通过B超能够检查出来的可能性还是非常小的。 如果小朋友出现了疑似脑瘫方面的临床症状，需要及时的完善头部方面的检查，头部磁共振、动态脑电图、脑血管彩超，必要时还需要抽血检查，脑瘫这种疾病的确诊是需要根据小朋友的临床症状和相关的检查资料来综合判断的。只有检查资料，或者是只有临床症状都是不能够确诊的。如果确诊为脑瘫这种疾病，需要及时到当地三甲医院的康复科治疗，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，要注意钙铁锌的补充。在药物治疗的基础上，还需要根据小朋友的临床症状选择相关的康复治疗措施，比如说针灸、推拿、穴位注射、手脚活动锻炼、言语功能训练、认知功能训练、站立训练等，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。早发现，早处理，这样预后要更好一点。

在日常生活中说话出现了结巴方面的临床症状需要从以下三方面来治疗，一是需要完善头部的检查，排除头部里面言语中枢有病变的可能性，必要时还需要完善舌头下面舌系带和声带方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。 第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说头部，下颌处针灸推拿的治疗，做言语功能训练的治疗。第三方面要多注意情绪方面的问题，或者是多注意心理因素方面的问题，尽量不要焦虑，抑郁，或者是紧张方面的问题，这些因素都有可能导致结巴临床症状的出现。 如果出现了说话结巴方便的临床症状，需要及时到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗，早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难了。

在临床中，早上起来以后没有劲，可能是身体受风受凉、气血流通不畅、气滞血瘀所致，也可能是身体比较虚弱、贫血，或者是电解质紊乱，或者是营养不良方面的问题，也可能是休息不好、神经衰弱、植物神经功能紊乱所致，也可能是身体里面内脏出现了异常而导致了身体没有劲的出现。所以如果早上起来以后出现了没有颈方面的症状，还是需要及时检查治疗，以免延误病情。最好完善一下身体的全面检查，详细的了解一下身体里面内脏方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，要注意钙铁锌的补充。劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，也不要太劳累了，要注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒了。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣、刺激性、油腻、生冷、难消化的食物，稍微多吃蔬菜水果。

在临床中，出现了全身酸痛方面的临床症状，可能是身体受风受凉、气血流通不畅、气滞血瘀所致，也可能是颈椎腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是头部里面有疾病影响了身体的感觉功能，也可能是风湿性关节炎或者是类风湿性关节炎方面的问题。所以出现了全身酸痛方面的临床症状，需要完善头部、颈椎腰椎、肢体肌电图、血液方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，少用手机电脑，注意休息，也不要太劳累了。出现了全身酸痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，以免延误病情。

在日常生活中，如果出现了全身酸痛方面的临床症状，就暂时不要锻炼身体了，休息一段时间看看情况再说。 锻炼身体有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及，如果锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，也容易导致身体不舒服的出现，所以要多注意这方面的问题才行。如果今天做了身体锻炼以后出现了全身酸痛的临床症状，第二天起来以后症状没有改善，酸痛还是比较明显，就有必要治疗一下，可以选择活血化瘀方面的药物，并配合做针灸推拿的治疗。当然，如果第二天早上起来以后酸痛的临床症状改善了，就有必要继续锻炼身体了，锻炼身体是需要坚持的，偶尔锻炼一段时间又修整一段时间，这样是达不到锻炼身体的效果，要引起重视。注意休息，晚上少熬夜，也不要太劳累了，注意身体的防风保暖。

在日常生活中，早上起来就不要抽烟了，抽烟有害健康，抽烟是没有任何好处的，所以不管是什么时候都最好不要抽烟才行，否则的，长时间吸烟容易导致双肺出现病变，要引起重视，当然，如果既往有长时间吸烟的情况，早上起来以后抽一两根烟还是可以的，但是最好还是把烟戒了，否则的，双肺容易出现病变，严重的甚至有肺癌的可能性在里面，所以抽烟是不对的，也是不好的，劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，少用手机电脑，要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣刺激性油腻生冷难消化的食物，稍微多吃蔬菜水果，如果身体出现了不舒服的临床症状，需要及时的检查治疗，以免延误病情， 否则时间长以后恢复起来就比较困难，要引起重视。

一般情况下，晚上睡觉之前锻炼身体是不好的，不利于身体健康。 因为晚上的时候身体会处于一种安静，要休眠的状态，如果这个时候锻炼身体，就容易导致身体出现一种应急性亢奋的状态，这样就不容易休息好了。也有一些人晚上睡眠不好，睡前适当的活动一下还是有利于睡眠的，所以具体问题要具体分析，不能够一概而论的。只是对于大多数人来说，晚上睡觉之前还是不要锻炼身体了。 锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼才行，但是要注意锻炼的时间，锻炼的强度和锻炼的方式。如果锻炼的方式不恰当，或者是锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，都是不利于身体健康的，要多注意这几方面的问题，如果身体出现了不舒服的临床症状，需要及时的检查治疗，以免延误病情。

在日常生活中，出现了半月板损伤以后可以游泳锻炼的，但是游泳的时间也不要太长了，否则有可能导致膝关节疼痛的加重，要引起重视。 半月板损伤的问题，可以到当地三甲医院的康复科或者针灸科治疗。一般情况下，主要从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，建议服用活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠这三种药物，三种都用。第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说膝关节周围针灸、推拿、穴位注射、中频、蜡疗、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面需要减少站立行走时间，多休息，注意下肢的防风保暖，可以戴护膝。所以出现了半月板损伤的问题，还是需要及时的治疗，否则时间长以后恢复起来就比较困难了，要引起重视。半月板损伤的问题，一般病情也没有多严重的，所以也不用过于担心。

在日常生活中，出现了后背肌肉僵硬粘连方面的问题，可以做做扩胸运动，适当的活动一下背部的肌肉，也可以出去走一走散散步，或者是慢跑一下，或者是打打乒乓球、羽毛球、打篮球这些活动都还是可以的。 但是只是活动锻炼是远远不够的，还需要配合其他的康复治疗，比如说背部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了后背肌肉僵硬粘连方面的问题，要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能够少的。药物对症处理，康复治疗相结合，并配合适当的活动锻炼，综合性的治疗，这样治疗才有效果。出现了后背肌肉僵硬粘连方面的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者针灸科治疗，如果时间都比较久了，恢复起来就比较困难，要引起重视。

在临床中，脑梗塞的患者做康复训练要几个月才能够好，这个是没有办法估计的。绝大多数的病人或多或少都会留下一些后遗症的，可以先治疗一个月看看情况。一般情况下发病以后的前面三个月是最佳的康复期，三个月到半年还有效果，如果生病的时间已经超过了半年，那治疗效果就不好了。 出现了脑梗方面的问题，主要从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，输液治疗，选择活血化瘀和营养神经方面的药物，还需要按时口服主管医生交代的药物，要把血压、血脂、血糖控制在正常范围。第二方面需要根据患者的临床症状选择相关的康复治疗措施，因为康复治疗是临床上改善脑梗塞临床症状最有效的措施，所以康复治疗是必不可少的，比如说针灸、推拿、穴位注射、手脚活动锻炼、言语功能训练等，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，综合性的处理，这样治疗才有效果。

在临床中，脑出血导致右侧肢体出现了偏瘫方面的问题，恢复或者是治愈的可能性还是比较小，或多或少都会留下一些后遗症的，要有心理准备。需要做头部CT的检查，了解一下头部里面出血的具体部位和出血量的多少，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使头部做了手术以后，相关的药物治疗也是不能够少的，要把血压、血脂、血糖控制在正常范围，在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要尽早介入康复治疗，因为康复治疗是临床上改善偏瘫临床症状最有效的治疗措施，所以康复治疗是必不可少的。比如说头部针灸治疗、偏瘫肢体针灸、推拿、穴位注射、偏瘫肢体功能训练等，综合性的处理，这样治疗才有效果。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，荤素搭配，稍微多吃蔬菜，要注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒了

在日常生活中，如果长期劳累，可能会出现以下三方面的后果，一是长时间比较劳累，休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱，会影响睡眠方面的问题。第二方面，如果长时间的劳累，容易导致身体内脏出现了病变或者是退行性改变方面的问题，这样也是不利于身体健康的。第三方面，如果长时间的劳累，也容易出现情绪或者是心理因素异常方面的问题，容易出现焦虑，抑郁，或者是压抑的状态。所以不能够长时间的保持身体的劳累，还是需要注意休息，劳逸结合，作息规律，这样才有利于身体健康，如果身体长时间的处于劳累的状态，身体就比较容易崩溃，身体也就容易生病了，这样的是容易损害身体的健康，要多注意这方面的问题。要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，稍微多吃蔬菜水果，注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒了。

在日常生活中，腿酸就暂时不要继续锻炼了，休息一段时间看看情况再说。 如果第二天早上起来以后腿酸的症状有改善了，就需要继续锻炼身体了，因为锻炼身体是需要坚持的，只有坚持锻炼才能够达到锻炼身体的效果。偶尔锻炼一段时间又修整一段时间，这样是达不到锻炼身体的效果。如果第二天早上起来以后，腿酸的症状都还是比较明显，就需要治疗一下，可以选择活血化瘀方面的药物，比如说血塞通片或者是活血止痛片这一类的药物，可以配合做针灸、推拿的治疗。锻炼身体有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间，或者是锻炼的强度，过犹不及，如果锻炼的时间过长，或者是锻炼的强度过大，不仅达不到锻炼身体的效果，反而容易导致身体不舒服的出现，所以这方面的问题是需要多注意的。