维生素B族是有护肝的效果的。 但是还包括其他的维生素。比如维生素A、维生素D。等等这些共同都是对肝功能有作用的。所以生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果。因为这些含有大量的各种维生素。要注意肝功能的修复。生活中不要吃的太油腻。要注意清淡饮食。同时不要喝酒。也不要熬夜。要保持健康生活，饮食作息。保证充足的睡眠时间。

对于脾胃不好的人。首先在饮食上就要注意吃一些比较清淡。容易消化的食物。不要吃那些太油腻或者太刺激辛辣的食物。生活中不要喝酒。 另外，也不要熬夜。因为大量的饮酒，尤其熬夜，其实对肝脏都是有伤害的。所以平时要保持健康的生活饮食作息。同时，要注意加强体育锻炼。增强身体素质。改善机体功能。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。另外要注意。加强体育锻炼。每天给自己制定一个合理的运动锻炼计划。

这个保养肝脏，首先就是要保持健康生活，饮食作息。平时不要熬夜，不要喝酒。每天给自己制定一个合理的运动，生活作息时间表。并且要严格按照要求进行锻炼，而且要日以继日的坚持下去。每天要保证在11点钟之前睡觉，同时要早睡早起。每天要抽出1到2个小时的时间进行体育锻炼。同时，多吃新鲜蔬菜和水果。

肝脏不好，其实是会影响月经的。 因为肝脏是人的解毒器官。它本身可以合成或者分泌很多。比如凝血因子或者是一些消化酶。特别是对凝血因子，至关重要。如果肝功能不好。可能会导致凝血因子的缺乏。就容易有出血的倾向。对月经的表现为月经出血量会更多。所以这也在间接的影响月经。如果生活中出现肝脏功能不好。是需要重视对肝脏的体检。然后进行积极治疗的。

肝功能退化。简单的理解就是肝脏功能没有那么好了。会影响患者的消化功能。出现消化不良。甚至出现肝功能不好的一系列临床表现。 比如厌食、乏力、恶心、呕吐、黄疸等等这些临床症状。所以如果出现肝功能退化。建议要到医院去做进一步检查。来看是什么原因导致的肝功能退化。平时要注意保持健康生活饮食作息。要注意清淡饮食。不要吃太过于油腻的食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果。保持营养的均衡。

肝脏硬化是可以吃阿胶的。这个并没有太大的关系。 对于肝脏硬化，平时要注重肝脏的体检和复查。首先要明确是什么病因导致的肝脏硬化，如果是酒精性肝硬化，这个情况是需要戒酒的。如果是肝炎导致肝硬化，这个是需要进行积极抗病毒治疗的。如果是原发性胆汁性肝硬化，这个可以克服相关的药物进行对症治疗。所以，明确肝脏硬化的病因是很重要的。另外，生活中要保持健康的生活饮食作息。不要熬夜，要早睡早起。

转氨酶比偏高，这个通常是考虑肝功能受到损伤。 所以导致转氨酶升高。对于这类情况，首先要明确引起肝功能受损的病人。只有找到病因之后。才能针对性的进行治疗。平时要保持健康生活，饮食作息。避免熬夜，避免喝酒，这些不良的生活习惯。同时，要注意加强体育锻炼。增强身体素质。改善机体功能。每天给自己制定一个合理的运动锻炼计划。并且要按时坚持。如果转氨酶比较高，可以考虑吃一些护肝的药物治疗。

胀气不一定就是肝脏的毛病。虽然肝脏不好，可以出现胀气的情况。 但是出现胀气，又有其他的病可以出现。比如胃肠道的问题。就是可以出现胀气的。另外，有电解质紊乱，比如血钾比较低，也有可能会出现腹胀的情况。所以对于这类情况不能一概而论。对于长期，首先要明确病因。然后要根据病因针对性的进行治疗。平时要注意保持健康生活，饮食作息。对于肝脏，平时要注重肝脏的体检。不要熬夜，不要喝酒。

补肝、养肝，平时可以多吃些维生素b、维生素C、维生素a等等之类的维生素。 因为这些维生素其实有些是参与了肝脏的新陈代谢的，通过补充维生素对肝脏是有一定益处的。平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜蔬菜和水果其实也含有比较多的维生素。另外就是要注意清淡饮食，不要吃太过于油腻的食物，生活中不要饮酒，也不要熬夜，因为大量的饮酒和熬夜会导致肝功能的受损，不利于肝脏的健康的。

乙肝病毒造成的肝损伤多久能够恢复，需要依据患者是否采取积极的治疗措施以及肝脏恢复的能力来进行评估。 一，如果患者的乙肝病程相对较短，肝脏的自身恢复能力比较强，且及时的采取了抗病毒的药物和护肝的药物积极治疗。这种情况下，大部分患者经过有效的治疗3到6个月后，受损的肝损伤是可以逐渐的恢复正常，处在比较稳定的状态。 二，如果患者的乙肝病程比较久，超过了十年以上，患者并没有引起足够的重视，此时肝脏的自身代偿能力相对较弱，患者也没有采取有效的药物治疗。这种情况，患者的肝损伤有可能会进行性加重，进展为肝硬化，甚至发展为肝硬化的失代偿期，诱发肝脏恶性肿瘤的形成。自身恢复的能力往往比较弱，而且恢复的时间比较久。

肝内的钙化灶与肝内的胆管结石，属于两种疾病，可以通过以下方法进行鉴别， 一，通过彩超检查。肝内钙化灶，往往发生在肝脏的实质内，而肝内的胆管结石，通过彩超检查，可以发现在肝内的胆管伴有明显的结石。 二，通过增强的CT或磁共振检查，也可以区别二者的性质和特点。增强CT下，一般二者均可表现为高密度影，但是钙化灶往往体积相对较小，而且数目较少，而肝内的胆管结石存在于胆管内，有可能呈现散在多发或者是局部的聚集，部分的患者，会伴有胆管的扩张、胆汁淤积，此时，如果患者伴有了寒战、高热的胆管炎表现，是需要进行及时治疗的。

平时喜欢吃太油腻的食物的人。容易引起胆结石。另外就是。没有规律的饮食，特别是经常不吃早餐的人也是胆结石的一个高危因素。 所以在生活中，首先要注意保持健康生活，饮食作息。要注意清淡饮食。平时不要吃太过于油腻食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。保持营养的均衡。另外要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。同时也要保持每天的活动量。同时避免饮酒这些不良的习惯。

对于胆囊息肉，其实喝茶叶对他的影响并不是特别大的，或者对它的治疗也没有什么特别大的帮助。 对于胆囊息肉平时要做的就是定时复查。对于比较小的胆囊息肉，通常可以临床观察，不需要做特殊处理。但是如果是明显增大的胆囊息肉，或者是大约一厘米的胆囊息肉。这个就需要进行手术治疗，平时要注意清淡饮食。不要吃太过于刺激辛辣的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养的均衡。另外不要喝酒。

胆结石手术之后，复查需要检查肝功能、肝胆彩超检查、血常规检查，主要是看做完手术之后是否有贫血、肝功能异常或者是否有胆管结石复发的症状。对于这类情况，平时在复查的时候要注意清淡饮食，特别是不要吃太不易油腻的食物，不要喝酒。同时，要注意保持健康生活，饮食作息。要早睡早起，不要熬夜。同时，要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。

肝功能检查能够检查出是否有肝细胞的受损。对于肝脏细胞受损的话，比较常见的疾病有急性肝炎，或者慢性肝炎，梗阻性黄疸，肝脏肿瘤，肝脓肿等等疾病。所以一般在做肝脏体检的时候，通常是需要对肝功能进行化验的。另外，平时在做检查的时候一定不要熬夜。做肝功能检查的时候，是要求空腹做检查，不能够吃东西的。

生活中可以多吃胡萝卜、青菜、水果、以及大豆、玉米等等蔬菜，对肝脏都是有好处的。因为这些蔬菜本身含有大量的维生素以及部分的矿物质，可以补充人体所需的维生素。另外。对于肝脏，平时也要注重养肝，平时要注意早睡早起，不要熬夜。生活中也不要大量的饮酒，因为大量饮酒是有害肝脏的。一定要注意加强体育锻炼。

硬化性胆管炎属于自身免疫性疾病，在临床上一旦发病后治疗起来比较困难，完全治愈的可能性比较小。 硬化性胆管炎的患者常常伴有较多的纤维组织增生肝细胞坏死，引起了肝脏的刺激变硬，胆管较细，会造成胆汁排泄受阻，较多的胆汁反流进入血液，使患者出现皮肤巩膜黄染，胆汁淤积的症状，此时，如果没有及时的进行有效的治疗，就容易造成胆汁淤积性肝硬化，甚至引起肝功能衰竭等严重的并发症。 但临床上，目前针对本病的治疗效果也是有限的，可以通过激素治疗来改善肝细胞的炎症反应，但大部分患者随着病情进展都会出现不同程度的肝硬化，最终进展为肝硬化的失代期，引起肝功能的严重损伤。

肝右叶低密度病变说明肝脏存在相应的病灶，具体是什么性质，要结合影像学特点、患者的病史和其他检查的结果来进一步分析。 如果病灶的边界较为清楚，呈圆形或者类圆形改变。增强ct上并没有明显的强化，这种多考虑肝囊肿的可能，如果病灶出现明显的强化，并且成外周向中心逐渐强化的趋势，这种多考虑肝血管瘤的可能。如果病变成快进快出的强化特点，要排除肝癌的可能性，另外也可结合肝胆彩超、甲胎蛋白、核磁共振等检查来进一步明确。

肝脏不好的人平时可以吃一些护肝的药物，另外也可以吃一些维生素补充相关的营养。对于肝不好的人，首先要改善相关的生活，饮食作息。要戒除不良的生活饮食习惯。比如，平时如果经常熬夜，喝酒这些不良的生活作息的话，那么是要戒除的。同时要注意注重肝脏的体检，经常对肝脏做一个肝脏的复查，来了解是否有好转的情况。同时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。

查明病因对因治疗才能够降低总胆红素和间接胆红素。 临床上总胆红素和间接胆红素属于肝功能的指标之一，出现胆红素的升高，说明肝功能存在受损可能，常见的原因，比如说乙肝或者丙肝导致的肝实质破坏、非酒精性脂肪性肝病、肝脏肿瘤、肝内外胆管结石，均可引起肝功能的损伤。另外血液系统相关疾患，比如说遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血可出现红细胞破坏，总胆红素和间接胆红素也会相应的升高，因此想要快速降低总胆红素和间接胆红素，查明病因对因治疗是关键。